成婚に繋がる男性の兆候15選｜彼は工程表を持っている

こんにちは。恋愛心理研究家の関口美奈子です。

お見合いのあと、すぐに交際希望が来た。LINEも毎日届く。

「この人とは、結婚まで行けるのかな」。

期待したいけれど、前にも同じように盛り上がって、あっけなく終わったことがある。そんな方も多いと思います。

最初に、少し意外な結論をお伝えします。

成婚まで進む男性は、最初から「熱い」とは限りません。

最初から出ているのは、熱量よりも、あなたとの未来を一つずつ段取りしていく「工程表」のほうです。

熱量は、最初が高くても下がることがあります。

でも工程表を持っている男性は、会う日、話す内容、カウンセラーへの相談、真剣交際への進み方を、ぶれずに一段ずつ積み上げていきます。

のべ3万人以上の男女と向き合ってきた中で、成婚退会された男性を振り返ると、派手に盛り上がった方より、この「段取りが途切れない」方のほうがずっと多いのです。

この記事では、成婚に繋がる男性に早い段階から出ている兆候を15に分けて、IBJの婚活の流れ（申し込み、お見合い、仮交際、真剣交際）に沿って整理しました。

それぞれに、なぜそれが兆候になるのかという心理の説明、婚活の場面での見え方、そして一時的な盛り上がりとの見分け方と、あなたから確かめるときのひとことをつけています。

この記事の結論

・成婚に繋がる男性の兆候は、熱量の高さより「段取りが途切れないこと」に出ます。返事の早さ、次の日程、前回の話の記憶、将来の話の具体さが、回を追うごとに積み上がっていくのが特徴です。

・お見合い直後は、交際希望に具体的な理由があるか、ファーストコールが当日に来て初デートの候補日が入っているかを見ます。

・仮交際では、日程の一定のリズム、あなたの良い知らせへの反応、「僕ら」という主語の増え方、感謝の具体さが大切な兆候です。

・最初だけ爆発的に熱い男性より、同じ温度で工程を進める男性のほうが成婚に近いことが多いです。迷ったらカウンセラー同士で意向を確かめましょう。

この記事を書いた人：関口美奈子（恋愛心理研究家・作家）

著書『最初の男になりたがる男 最後の女になりたがる女』『気遣いを恋と勘違いする男 優しさを愛と勘違いする女』『働く人の悩みを89%解決する コミュニケーションの極意』。KADOKAWAほかより刊行し、中国・韓国・台湾で翻訳出版。TBS「王様のブランチ」のBOOKランキングにも掲載されました。結婚相談所エースブライダルを主宰し、のべ3万人以上の男女と向き合ってきた経験と心理学から書いています。

成婚する男性は、なぜ「熱量」より「工程表」で見分けるの？

答えは、結婚を決める気持ち（コミットメント）は、一瞬の盛り上がりではなく、時間をかけた積み重ねで育つものだからです。

心理学者のラズバルトは、交際中のカップルを追いかけた研究で、「この関係を続けたい」という気持ちが、満足感の高まりだけでなく、ほかの選択肢の魅力が下がること、そしてその関係に注いだ時間や労力（投資）が増えることによって強まっていくことを示しました（Rusbult, 1983）。

その後、52の研究、1万1千人以上を統合したメタ分析でも、満足・ほかの選択肢・投資の3つが、関係を続けたい気持ちの大きな部分を説明し、その気持ちが別れにくさを予測することが確かめられています（Le & Agnew, 2003）。

婚活の言葉に置き換えると、とてもわかりやすいですよね。

成婚する男性は、あなたとの関係に時間と段取りを「投資」し続ける人です。投資が積み上がるほど、彼自身の決心も固まっていきます。

だから見るべきは、1回のデートの熱さではなく、投資が途切れずに積み上がっているかどうかなのです。

もうひとつ、大切な研究があります。

43の長期追跡データを機械学習で分析した大規模な研究で、交際の質をもっともよく予測したのは、「相手が本気で関わってくれていると感じられること」「感謝し合えていること」などでした（Joel et al., 2020）。

つまり、彼の本気度を正しく読み取れることは、あなた自身の幸せに直結しています。

ただし、女性は男性の本気度を実際より低く見積もりやすい、という研究もあります（Haselton & Buss, 2000）。

傷つかないための慎重さとしては自然なことですが、せっかくの兆候を見落として自分から引いてしまうこともあります。だからこそ、気分ではなく「工程」で見るのです。

申し込みとお見合いの段階で出る兆候は？

この段階の兆候は、「あなた個人への具体的な関心」に出ます。

条件の合う女性なら誰でもいい、という申し込みと、あなたのプロフィールのどこかに惹かれた申し込みは、その後の進み方がまったく違います。

①プロフィールや写真の「具体的なところ」に反応している

心理の説明：スピードデーティングの研究では、誰にでも好意を向ける人の好意は相手から返されにくく、その人だけに向けられた好意が返されやすいことがわかっています（Eastwick et al., 2007）。関心が「あなた仕様」かどうかは、最初の入り口から見えています。

婚活の場面での見え方：お見合いで「自己PRに書いていた〇〇、僕も好きなんです」と、プロフィールの細かいところに触れてくる。担当カウンセラー経由で「写真の雰囲気が素敵だった」「趣味が合いそう」など、具体的な感想が伝わってくる。

見分け方と確かめ方：「条件が合ったので」だけなら、まだ入り口の関心です。あなたにしかない情報への言及があるかを見てください。お見合いでは「プロフィールで、どこが気になってくださったんですか」と聞いてみると、答えの具体さでわかります。

②お見合い中、あなたの答えの「続き」を聞いてくる

心理の説明：会話の研究で、質問、特に相手の答えを受けてさらに尋ねる「フォローアップの質問」が多い人ほど相手から好かれ、スピードデーティングでは次のデートの約束も得やすいことが示されています（Huang et al., 2017）。質問の2段目、3段目は、関心の量そのものです。

婚活の場面での見え方：「お仕事は何を？」で終わらず、「それを選んだきっかけは？」「いちばんやりがいを感じるのは？」と深まっていく。

見分け方と確かめ方：プロフィールの項目を順に聞くだけなら、面接の型です。あなたの答えから次の質問が生まれているかがポイントです。あなたからも「〇〇さんはどうですか」と返すと、会話が往復になり、相性も見えてきます。

③交際希望の返事が早く、理由が具体的

心理の説明：IBJでは、お見合いの返事はできれば当日中、遅くとも翌日の午後1時までにカウンセラーへ伝えるのがマナーです。迷いの少ない男性ほど、この返事が早く、理由も言葉になっています。

婚活の場面での見え方：お見合い当日の夜に交際希望が届き、担当カウンセラーから「笑顔が印象的で、話していて自然体でいられたそうです」と理由まで伝わってくる。

見分け方と確かめ方：「とりあえず交際希望」は、理由がぼんやりしています。理由が具体的なら、あなたを見たうえでの希望です。担当カウンセラーに「お相手はどんなところを気に入ってくださったか、聞いていますか」と尋ねてみてください。

④移動や場所選びの負担を、自分から引き受ける

心理の説明：冒頭で紹介した投資の考え方の通り、時間や移動は、ごまかしのきかない投資です。遠くても会いに来る、あなたの行きやすい場所を選ぶ男性は、最初から関係に投資しています。

婚活の場面での見え方：お見合いの場所を、あなたの最寄りに近いホテルラウンジに合わせてくれた。住まいが離れていても「僕がそちらに行きます」と申し出てくれる。

見分け方と確かめ方：一度だけの親切は誰にでもできます。2回目、3回目も同じようにあなたの側に寄せてくれるかを見てください。毎回あなたが移動しているなら、「次は中間あたりでどうですか」と提案してみると、彼の姿勢がわかります。

仮交際が始まってすぐに出る兆候は？

仮交際の初期は、「初速」と「リズム」を見ます。

IBJのマナーでは、仮交際が成立したら連絡先交換の当日に男性から連絡し、時間をあけずに初デートをすることがすすめられています。成婚する男性は、このルールを「義務」ではなく「チャンス」として動きます。

⑤ファーストコールが当日に来て、初デートの候補日が入っている

心理の説明：仮交際は複数の方と並行できる期間です。気持ちのある男性ほど、関係を早く形にしたいので、最初の連絡と初デートの日程を急ぎます。

婚活の場面での見え方：連絡先を交換したその日の夜に電話があり、「来週の土曜か日曜、ランチはいかがですか」と候補日まで入っている。

見分け方と確かめ方：仕事で遅れることはあります。遅れてもひとことのお詫びと、日程の提案がセットなら心配はいりません。「よろしくお願いします」だけで日程の話が出てこないなら、様子見の可能性があります。

⑥連絡が「多い」より「途切れない」

心理の説明：成婚する男性の連絡は、最初だけ多くてあとで減る波型ではなく、無理のない量が一定に続く形になりやすいものです。関係を長く続ける前提の人は、自分が続けられるペースで連絡します。

婚活の場面での見え方：毎日ではなくても、2日に1回、決まった時間帯に「今日はこんなことがありました」と届く。忙しい週は「今週は立て込んでいて、返事が遅れます」と先に言ってくれる。

見分け方と確かめ方：最初の1週間に大量の連絡が来て、その後急に減る男性は、熱量の波が大きいタイプです。見るべきは量ではなく、リズムが保たれているか。あなたも無理に合わせず、心地よいペースを「私は夜にまとめて返すことが多いです」と伝えておくと、お互いに楽になります。

⑦別れ際や当日中に、次の日程を入れてくる

心理の説明：次の予定を空白のままにしないのは、工程表を持っている人の典型的な行動です。IBJでも仮交際の期間は1か月から1か月半が目安とされ、できるだけ週に1回は会うことがすすめられています。限られた時間を知っている男性は、日程を先に押さえます。

婚活の場面での見え方：デートの帰り道に「次は〇日はどうですか」と聞いてくる。遅くとも当日の夜のLINEに候補日が入っている。

見分け方と確かめ方：その場で決めない男性でも、数日以内に彼から候補日が届けば十分です。あなたが聞くまで出てこない状態が続くなら、「来週末はどちらか空いていますか」と一度だけ具体的に聞いてみましょう。

⑧前回の話を覚えていて、次のデートに反映してくる

心理の説明：記憶は、注意を向けた量の記録です。並行して何人かと会っていても、あなたの話を覚えているなら、あなたへの注意の配分は大きいと考えられます。

婚活の場面での見え方：「甘いものが好きと言っていたので、デザートのおいしいお店にしました」「お母さまの具合はいかがですか」と、前回の話をきちんと拾ってくれる。

見分け方と確かめ方：細かいことを忘れるのは誰にでもあります。あなたが大切にしている話を覚えているかが分かれ目です。覚えていてくれたら「覚えていてくださったんですね、うれしいです」と言葉にして返しましょう。彼の投資が報われると、次の投資が生まれます。

⑨担当カウンセラー経由で、前向きな様子が伝わってくる

心理の説明：IBJでは、仮交際が始まったらデートの振り返りをシステムから担当カウンセラーに報告します。成婚する男性は、自分の担当にも前向きな気持ちや今後の考えをきちんと言葉にしているので、それがカウンセラー同士のやりとりを通じて伝わってくることが多いのです。

婚活の場面での見え方：あなたの担当カウンセラーから「お相手はとても楽しかったそうで、真剣交際も考えていらっしゃるようですよ」と、2回目、3回目のデートの早い段階で連絡が入る。

見分け方と確かめ方：カウンセラーを通した情報は、本人の言葉より率直なことがあります。「楽しかった」だけでなく「今後どうしたいか」まで伝わっているかを見てください。あなたも振り返りを丁寧に書き、「お相手の意向を確かめたいです」と担当に相談するのが、いちばん穏やかな確かめ方です。

仮交際の中盤で出る兆候は？

中盤の兆候は、「二人の関係の中身」に出ます。

デートの回数が重なるほど、会話の質や、うれしいことと困ったことへの反応に、結婚生活の予告編が見えてきます。

⑩自分の弱みや事情を、早めに打ち明けてくる

心理の説明：結婚を本気で考えている人ほど、あとから知られて困ることを先に伝えておきたいと考えます。都合の悪い話を自分から出すのは、関係を長く続ける前提があるからです。

婚活の場面での見え方：「実は転勤の可能性がある仕事なんです」「親が高齢なので、いずれ近くに住みたいと思っていて」と、条件にかかわる話を仮交際のうちに話してくれる。

見分け方と確かめ方：いいところだけを見せ続ける男性は、まだ「選ばれる側」の意識です。弱みの開示は、あなたを「一緒に考える相手」と見ている証拠。打ち明けられたら、すぐに答えを出さず「話してくださってありがとうございます」と受け止めてから、自分の考えを伝えましょう。

⑪あなたの良い知らせを、自分のことのように喜ぶ

心理の説明：心理学者のゲーブルらは、うれしい出来事を打ち明けたときに相手が積極的に喜んでくれる関係ほど、親密さや満足感が高いことを示しました（Gable et al., 2004）。悩みへの対応より、喜びへの反応のほうが、関係の質をよく映すことがあるのです。

婚活の場面での見え方：「仕事で大きな案件を任されたんです」と伝えると、「すごい！どんな案件ですか」と身を乗り出して聞いてくれる。次のLINEでも「その後、どうですか」と気にかけてくれる。

見分け方と確かめ方：「よかったですね」で終わる、あるいは自分の話にすり替える男性は、関心がまだ浅い状態です。あなたの喜びに質問で乗ってくるかを見てください。あなたも彼の小さな喜びに同じように乗ると、関係が一気に温まります。

⑫主語が「僕」から「僕ら」「二人で」に変わっていく

心理の説明：30の研究を統合したメタ分析で、恋人同士が「私たち」という言葉を使うことは、関係の良好さと全体として結びついていました（Karan et al., 2019）。主語の変化は、頭の中で二人を一つの単位として考え始めたしるしです。

婚活の場面での見え方：「二人で行くなら、あのお店がいいかも」「僕らの場合は、週末に会うのが合ってますよね」と、自然に二人単位の話し方になっていく。

見分け方と確かめ方：初回から「僕らの将来」と言う男性は、言葉が先走っている可能性もあります。回を追うごとに少しずつ増えていくのが自然な形です。あなたも「私たち、食べるものの好みが似ていますね」と、二人単位の言葉を返してみてください。

⑬「ありがとう」が具体的で、小さなことにも言える

心理の説明：一緒に暮らすカップルを毎日調べた研究では、相手への感謝を感じた日は、翌日の二人のつながりや満足感が高まり、それは感謝した側にもされた側にも見られました（Algoe et al., 2010）。感謝を言葉にできる人は、関係を育てる力のある人です。

婚活の場面での見え方：「今日は遠くまで来てくれてありがとう」「お店を一緒に調べてくれて助かりました」と、デートのたびに具体的なお礼がある。

見分け方と確かめ方：「ありがとうございました」の定型文だけなら、マナーの範囲です。何に対してのお礼かが入っているかを見てください。そして、彼の気づかいにもあなたから具体的にお礼を返す。感謝の往復が続く二人は、成婚後も強いです。

⑭小さなすれ違いを、次の日に持ち越さず話し合える

心理の説明：結婚生活で問題になるのは、意見の違いそのものより、違いが出たときの扱い方です。仮交際中の小さなすれ違いへの反応は、結婚後の話し合いの予告編になります。

婚活の場面での見え方：待ち合わせの行き違いや、LINEの言葉の受け取り違いがあったとき、「さっきの言い方、気になりましたか」と彼から切り出してくれる。

見分け方と確かめ方：黙って不機嫌になる、なかったことにする男性は、結婚後も同じことが起きやすいです。すれ違いのあとに彼から歩み寄りがあるかを見てください。あなたからも「私の伝え方が足りませんでした」とひとこと添えると、話し合いのしやすい関係になっていきます。

真剣交際の手前で出る兆候は？

最後の兆候は、「将来の工程を言葉にするかどうか」に出ます。

IBJでは、交際期間はお見合いの日から3か月がルールです。真剣交際の目安は仮交際の終了から1か月半から2か月とされています。成婚する男性は、この時間の中で自分が何をするかを具体的に考えています。

⑮真剣交際と「その先」を、自分から期限つきで話す

心理の説明：ここまで積み上げた投資が、決心として形になる段階です。工程表を持つ男性は、「いつか」ではなく「いつまでに」で話します。

婚活の場面での見え方：「次のデートで、真剣交際のお願いをしたいと思っています」「落ち着いたら、両親にも会ってもらえたらうれしいです」「住むならどのあたりがいいか、一緒に考えたいです」と、次の段階を自分から言葉にする。担当カウンセラーにも、真剣交際に進みたい意思をはっきり伝えている。

見分け方と確かめ方：「いつか結婚できたらいいですね」は、気持ちがあっても工程がありません。時期や具体的な手順が入っているかが分かれ目です。なかなか話が出ないときは、「私は、交際期間の中でお互いの気持ちを確かめたいと思っています」と、あなたの工程表を先に見せてみてください。

成婚に繋がる兆候と勘違いしやすいケースは？

いちばん勘違いしやすいのは、「速さ」や「熱さ」を工程表と取り違えることです。

次のようなケースは、盛り上がって見えても、成婚への兆候とは限りません。

・初回から結婚の話ばかりする：あなたの話を聞く前に将来の話が先走るのは、あなた個人ではなく「結婚」に向けた熱さのことがあります。質問の量と記憶で確かめてください。

・最初の1週間だけ連絡が大量：波の大きい熱量は、下がるのも早いことがあります。1か月後のリズムで判断しましょう。

・褒め言葉が多いのに質問がない：言葉はタダで配れます。質問と日程が伴っているかを見てください。

・誰にでも同じように優しい：感じのよさは素敵な資質ですが、あなたへの特別な投資があるかは別の話です。

反対に、地味に見えて実は成婚に近いのは、口数は少ないけれど日程が途切れない男性、LINEは短いけれど会うと前回の話を覚えている男性、慎重で言葉は遅いけれどカウンセラーには前向きな意思を伝えている男性です。

熱い言葉より、止まらない段取り。これが成婚に近い男性の共通点です。

兆候を見逃さないために、女性がやってはいけないことは？

いちばん避けたいのは、不安から相手を試して、せっかく進んでいる工程を止めてしまうことです。

・わざと返信を遅らせて、追いかけてくるか試す

・ほかのお相手の存在をほのめかして焦らせる

・初期の熱量と比べて「前より冷めた」と責める

・彼の段取りに乗らず、日程の返事を先延ばしにする

・カウンセラーを通さずに、将来の約束を迫る

工程表を持つ男性は、誠実なぶん、試されることに弱いものです。

「この人とは話が進まない」と感じると、静かに別の工程へ移ってしまうこともあります。

進めたい相手には、あなたも段取りで応える。それがいちばんの返事です。

チェックリスト：彼は「工程表」を持っている？

仮交際が1か月ほど経ったところで、次の12項目を確認してみてください。

8つ以上当てはまれば、成婚に向けた工程が動いている可能性は十分にあります。

□ 交際希望に、具体的な理由がついていた

□ ファーストコールが連絡先交換の当日に来た

□ 初デートの候補日が、最初の連絡に入っていた

□ 会う場所や移動の負担を、彼の側でも引き受けてくれる

□ 連絡のリズムが、1か月経っても大きく崩れていない

□ 次の日程が、デートの当日か数日以内に彼から出てくる

□ 前回の大切な話を覚えている

□ 担当カウンセラー経由で、前向きな意向が伝わってきた

□ 自分の事情や弱みを、自分から話してくれた

□ あなたの良い知らせに、質問で乗ってきた

□ 「僕ら」「二人で」という言い方が増えてきた

□ 真剣交際やその先の話を、時期つきで口にした

当てはまる数が少なくても、あきらめる必要はありません。

慎重な男性は、工程表をなかなか見せないだけのこともあります。そんなときこそ、カウンセラー同士で意向を確かめられるのが、結婚相談所の婚活のいちばんの強みです。

「この人と進んでいいのかな」と迷う時期は、ひとりで考えるほど不安が大きくなります。

エースブライダルでは、仮交際のお相手の意向確認や、真剣交際に進むかどうかの整理を、カウンセラーが一緒に考えています。

今の状況を、まずは無料相談でお聞かせくださいね。

成婚する男性に選ばれる女性は、何をしているの？

成婚する男性に選ばれる女性は、自分の工程表も持っている人です。

彼の段取りを待つだけでなく、「私はこう進めたい」を穏やかに言葉にできる女性の前で、男性は安心して決心できます。

スピードデーティングの参加者に100以上の性格や好みを事前に答えてもらい、機械学習で分析した研究では、その人がどれだけ人から好かれやすいかはある程度予測できたのに、特定の二人が惹かれ合うかどうかは、事前の情報のどんな組み合わせでも予測できませんでした（Joel et al., 2017）。

相性は、プロフィールの中ではなく、二人のやりとりの中で生まれるということです。

持てる人は、ここで3つのことをしています。

①彼の投資に、きちんと「受け取った」と返す

遠くまで来てくれた、お店を調べてくれた、前回の話を覚えていてくれた。

その一つひとつに「うれしかったです」と返す女性の前では、男性の投資は途切れません。受け取り上手は、工程を前に進める力です。

②自分の工程表を、先に見せる

「私は交際期間の中で、お互いの気持ちを確かめたいと思っています」。

自分の考えを穏やかに伝えられる女性は、男性にとって「一緒に段取りを組める人」になります。待つより、共有するほうがずっと早く進みます。

③熱量ではなく、積み重ねを信じる

派手な言葉がなくても、段取りが途切れない人を大切にする。

燃え上がる恋より、同じ温度で続く関係を選べる女性は、結婚生活の幸せを選べる女性です。

まとめ：成婚する男性は、最初から「工程表」を持っている

成婚に繋がる男性の兆候は、熱量の高さより、段取りが途切れないことに表れます。

お見合いではあなた個人への具体的な関心と、理由のある交際希望。仮交際の初期は当日のファーストコールと途切れない日程。中盤は記憶、喜びへの反応、「僕ら」の主語、具体的な感謝、すれ違いの扱い方。そして最後は、真剣交際とその先を期限つきで語るかどうかです。

熱い言葉より、止まらない段取り。

そしてあなた自身も工程表を持つことで、二人の工程表は一つになっていきます。

よくある質問

Q．お見合い後すぐに交際希望が来た男性は、成婚しやすいですか？

A．返事の早さは前向きな兆候ですが、それだけでは判断できません。交際希望に具体的な理由があるか、その後のファーストコールや初デートの日程が途切れず進むかをあわせて見てください。早さより、そのあとの積み上がり方が大切です。

Q．最初は熱心だった彼の連絡が減ってきました。成婚は難しいですか？

A．最初の熱量が落ち着くのは自然なことです。連絡の量が減っても、会う日程が途切れず、前回の話を覚えているなら、工程は進んでいます。量より、リズムと日程を見てください。

Q．口数が少なく、気持ちを言葉にしない男性は成婚に向いていませんか？

A．そんなことはありません。言葉が少なくても、日程を自分から出し、あなたの側に移動してくれる男性は、行動で気持ちを表しています。担当カウンセラーを通して意向を確かめると、本人より率直な気持ちが伝わってくることもあります。

Q．仮交際中に、将来の話はどこまでしていいですか？

A．住む場所や仕事の続け方、家族との関わりなど、生活にかかわる話は仮交際のうちから少しずつしておくのがおすすめです。ただし、答えを迫るのではなく、「〇〇さんはどう考えていますか」とお互いの考えを知る姿勢で話すと、自然に工程が進みます。

Q．真剣交際の話がなかなか出ません。自分から切り出してもいいですか？

A．もちろん大丈夫です。直接伝えるのが不安なら、担当カウンセラーに相談し、カウンセラー同士で意向を確かめてもらう方法があります。交際期間はお見合いの日から3か月がルールなので、期限を意識して動くのは自然なことです。

Q．兆候がいくつも当てはまるのに、自分の気持ちがついていきません。

A．彼の工程が進んでいても、あなたが同じ速さで進む必要はありません。気持ちが追いつかない理由を担当カウンセラーと整理してみてください。迷いの中身が「まだ知らないことがある」なら、話し合いで解消できることも多いです。

Q．成婚に繋がる男性かどうか、何回目のデートでわかりますか？

A．現場で見てきた目安では、3回目のデートの頃には、日程のリズムや記憶、将来の話の具体さなど、工程表の有無がかなり見えてきます。ただし慎重な男性は時間がかかることもあるので、回数より積み上がり方で判断してください。

参考にした研究・資料

・Rusbult, C. E. (1983). A longitudinal test of the investment model: The development (and deterioration) of satisfaction and commitment in heterosexual involvements. Journal of Personality and Social Psychology, 45(1), 101-117.

・Le, B., & Agnew, C. R. (2003). Commitment and its theorized determinants: A meta-analysis of the Investment Model. Personal Relationships, 10(1), 37-57.

・Joel, S., Eastwick, P. W., Allison, C. J., Arriaga, X. B., Baker, Z. G., Bar-Kalifa, E., et al. (2020). Machine learning uncovers the most robust self-report predictors of relationship quality across 43 longitudinal couples studies. Proceedings of the National Academy of Sciences, 117(32), 19061-19071.

・Haselton, M. G., & Buss, D. M. (2000). Error management theory: A new perspective on biases in cross-sex mind reading. Journal of Personality and Social Psychology, 78(1), 81-91.

・Eastwick, P. W., Finkel, E. J., Mochon, D., & Ariely, D. (2007). Selective versus unselective romantic desire: Not all reciprocity is created equal. Psychological Science, 18(4), 317-319.

・Huang, K., Yeomans, M., Brooks, A. W., Minson, J., & Gino, F. (2017). It doesn't hurt to ask: Question-asking increases liking. Journal of Personality and Social Psychology, 113(3), 430-452.

・Gable, S. L., Reis, H. T., Impett, E. A., & Asher, E. R. (2004). What do you do when things go right? The intrapersonal and interpersonal benefits of sharing positive events. Journal of Personality and Social Psychology, 87(2), 228-245.

・Karan, A., Rosenthal, R., & Robbins, M. L. (2019). Meta-analytic evidence that we-talk predicts relationship and personal functioning in romantic couples. Journal of Social and Personal Relationships, 36(9), 2624-2651.

・Algoe, S. B., Gable, S. L., & Maisel, N. C. (2010). It's the little things: Everyday gratitude as a booster shot for romantic relationships. Personal Relationships, 17(2), 217-233.

・Joel, S., Eastwick, P. W., & Finkel, E. J. (2017). Is romantic desire predictable? Machine learning applied to initial romantic attraction. Psychological Science, 28(10), 1478-1489.

・IBJ「お見合いと交際のルール＆マナー」https://www.ibjapan.com/success/manners/

・IBJ「婚活の流れ」https://www.ibjapan.com/ibj/flow/

・IBJ「結婚相談所の真剣交際とは？」https://www.ibjapan.com/marriage/p_7720/

この記事を書いた人

関口美奈子（せきぐち みなこ）

恋愛心理研究家・作家。結婚相談所エースブライダルとメンズ眉毛サロンWinsome（新宿・吉祥寺・高円寺）を運営。のべ3万人以上の男女と向き合ってきた現場経験と心理学をもとに恋愛・結婚・人間関係・コミュニケーションを執筆し、自治体や企業、官公庁でも講演。著書はKADOKAWAほかより刊行、中国韓国台湾で翻訳出版。

公式サイト https://sekiguchiminako.com/

著書：『最初の男になりたがる男 最後の女になりたがる女』『気遣いを恋と勘違いする男 優しさを愛と勘違いする女』『働く人の悩みを89%解決する コミュニケーションの極意』

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