【MBTI別】「連絡頻度が合わない」カップルのすれ違い

結論：LINEの回数を「愛情の量」にしない

「付き合っているなら、毎日LINEしたくない？」

「好きだけど、一日中つながっているのは疲れる」

20代後半からの婚活で、意外によく起きるすれ違いです。

MBTIでいえば、外とのやり取りから刺激を得やすいE（外向型）と、自分の時間を確保して回復したいI（内向型）では、心地よい連絡頻度が違うことがあります。

問題は回数そのものではありません。

「返信がない＝気持ちが冷めた」「毎日LINE＝重い」と、お互いが自分の感覚で相手の愛情まで判定してしまうことです。

EにとってLINEは「つながっている時間」

「おはよう」「仕事終わった」「今日こんなことがあったよ」。

マメに連絡したい人にとって、LINEは用件だけを伝えるものではありません。

離れている時間も相手とつながる、小さなデートのようなものです。

だから返信が減ると、「何かあった？」「気持ちが冷めた？」と不安になる。

本人は束縛しているつもりではなく、むしろ好意を伝えているつもりなのです。

Iにとって「返信しない時間」も必要

一方、Iタイプの人には、仕事から帰ったら一人で頭を切り替えたい人もいます。

相手が嫌いなのではありません。

好きな人からのLINEでも、返信しなければならない状態が続くと、だんだん「宿題」のように感じてしまうことがあるのです。

ここでE側が不安になってLINEを増やすと、I側はさらに疲れて距離を取る。

追うほど離れ、離れるほど追いたくなる。

この循環に入ると、連絡頻度の違いが恋愛トラブルへ発展します。

「毎日何通が正解？」では解決しない

そこで検索したくなるのが、

「仮交際 LINE 頻度」

「カップル LINE 一日何通」

ですよね。

でも、万人にちょうどいい回数はありません。

大切なのは、「私は毎日少しでも話せると安心する」「平日は返信が遅くても、気持ちが冷めたわけじゃない」と、自分の取扱説明書を相手に渡すことです。

たとえば「平日は一日一往復くらい」「忙しい日は翌日でもOK」「週末は電話する」。

二人が心地よければ、それが二人の正解になります。

結婚相談所では「LINEの裏側」を見る

仮交際でLINEが減ると、「脈なしですよね？」と不安になる方がいます。

でも私たちは、回数だけでは判断しません。

会ったときの態度はどうか。次のデートを決めようとしているか。もともと連絡が少ない人なのか。

必要なら仲人同士で温度感を確認することもできます。

「返信が遅い人」なのか、「あなたへの気持ちが下がっている人」なのか。

この二つは、同じではありません。

一人でLINE画面を見ながら答えを出さなくていいのも、結婚相談所のメリットです。

ワーク：

気になる相手との連絡頻度にモヤモヤしたら、

「何通ほしい？」より、「連絡が少ないと、自分は何が不安になる？」

と考えてみてください。

そして相手にも、心地よいペースを聞いてみる。

結婚すれば、LINEだけでなく、一人の時間、休日、家事、睡眠まで「二人のちょうどいい」を決める場面が増えていきます。

連絡頻度のすり合わせは、その最初の練習なのかもしれません。

リアルラブの無料体験カウンセリングへのお誘い

「返信が遅いだけで不安になる」「毎日のLINEに疲れてしまう」「相手にどう伝えればいいか分からない」。

そんな小さなすれ違いほど、放っておくと交際終了につながることがあります。

リアルラブでは、夫婦カウンセラーが実際のやり取りを整理しながら、どちらかが我慢するのではなく、二人に合った距離の取り方を一緒に考えます。

無料体験カウンセリングには、いま気になっているLINEのやり取りをそのまま持ってきてください。