今注目の自己肯定感、低いままだと何が問題？

自己肯定感は努力した結果では得られない！

東京恵比寿の結婚相談所＆婚活カウンセリングのリアルラブさえ＆ひろです。

今回はさいきん様々な場面で注目のキーワード「自己肯定感」をわかりやすく解説します。

自己肯定感がなぜ大事かというと？

幸福感や充実感と密接に関係しているから。

一言で言うと、ありのままの自分で大丈夫、ありのままの自分を100%受け容れられている、そんな感じです。

その反対を考えると分かりやすいですよね。

自己肯定感が低いと、仕事でも家庭でも誰かの犠牲にハマったり、役割でやっているので、やってもやっても幸福感が得られず、徒労感だけが残ります。

これを補償行為と言います。

ではどうしたら自己肯定感を高められるのか？

実は心理プロを自称している人でも、正しく理解している人は少ないのが現状です。

将来、「結婚できたら」「良い人がゲットできたら」私は幸せになれる！

そう信じている方ほど要注意。

自己肯定感は、努力して得られた結果で高まるものではないからです。

あなたは大丈夫？

このつづきは動画で視て下さいね。

YouTube 動画のURLはこちらです！

URLはこちら：
https://youtu.be/IvhCd9rnGwk

チャンネル名は：
自分を好きになる【結婚相談所】チャンネル

Amazon「結婚」部門第1位を獲得した本『「心のブレーキ」がわかればあなたも結婚できる！』著者・湯田佐恵子と、夫ひろがうまくいく婚活の秘訣と、幸せな結婚＆幸せな夫婦生活の秘訣をお伝えしています。

リアルラブへのご入会を考えていらっしゃる皆様へ

リアルラブは入会検討のための体験カウンセリングを30分3300円で丁寧に行っています。

体験カウンセリングは、 今までの男女関係、人間関係をお聞きしたり そもそもなぜそのパターンが作られたのか、幼少期の親子関係・家族関係までさかのぼり、あなたの愛着パターンの原型や、そこから生まれた性格傾向を見極めます。

30分間の間に、過去リアルラブの会員さんが どんな風に成婚していったのかなどもご紹介させていただきつつ、その後入会のご説明を行っています。
（トータルで1時間半近くかかりますので、余裕をもってお越しください。）

私たちはあなたがありのまま輝き、自信を取り戻して最愛のパートナーをその手につかむまで伴走し続けます！ 

リアルラブの入会システムや料金について、お問い合わせや体験カウンセリングのお申込みは下記！

https://www.reallove.to/contact/

入会検討の体験カウンセリングはZoomやSkypeでも行っていますので、申込時に対面かオンラインかのご希望を記入してくださいね！

Line＠開設しました。 https://lin.ee/cAD8IrY