条件は合うのに、仮交際で気持ちが冷める理由｜30代の婚活

結論｜「好きになれない」のは、あなたの心が冷たいからではありません

お見合いでは好印象だったし、条件も希望に合っている。

それなのに仮交際に進むと、なぜか気持ちが冷めてしまう。

「こんなにいい人なのに、どうして好きになれないんだろう」

そんな経験が続くと、相手に申し訳ないだけでなく、自分には誰かを好きになる力が足りないのではないかと、不安になりますよね。

でも、少し考えてみてほしいのです。

好きになれないのではなく、誰かが近づいてくることに、まだ心が慣れていないのかもしれません。

一人の生活を大切にしてきた人ほど、誰かを迎え入れることには戸惑いがあります。

それは、今までの生き方を否定しなければならないという意味ではありません。

無理に好きになろうとするより、まずは相手といるときの自分の気持ちを、もう少し大切に扱ってみませんか。

交際希望が届いたときは、嬉しかったのに

お見合いが終わったときは、悪くないと思っていた。

話しやすかったし、誠実そうな人だった。

お相手から交際希望が届いたときも、少し嬉しかった。

ところが仮交際に入って、次のデートの日程を決め始めると、気持ちが変わってくる。

LINEが届いても、なかなか返信する気になれない。

週末の予定を聞かれると、せっかくの休日がなくなってしまうような気がする。

そして、そんな自分にがっかりするのです。

「せっかく私を気に入ってくれたのに」

相手が優しい人であればあるほど、その申し訳なさは大きくなるかもしれません。

でも、好意を向けられたからといって、同じ気持ちをすぐに返せるわけではありませんよね。

まだ出会ったばかりなのですから。

それなのに、相手の期待に応えようと頑張るうちに、会うこと自体が負担になってしまう。

もしかすると、あなたが疲れているのは、彼と過ごす時間よりも、「彼を好きにならなければ」と頑張っている時間なのかもしれません。

誰かが近づいてくると、自分の居場所が狭くなる

30代半ばまで、自分の力で生活をつくってきた女性には、それぞれの心地よい暮らし方があります。

仕事で疲れた日は、家に帰って好きなものを食べる。

週末には予定を入れず、一人でゆっくり過ごすこともできる。

そんな日常に、仮交際の相手が入ってきます。

最初は嬉しかったLINEも、毎日続くと少し重たく感じられる。

会いたいと言われても、自分の時間を優先したくなる。

すると、「こんな気持ちになるのは、彼を好きではないからだ」と考えてしまう。

もちろん、本当に相性が合わない場合もあります。

けれども、相手が嫌なのではなく、自分の生活が変わり始めることに戸惑っている場合もあるのです。

今まで一人で保ってきた心地よさを、誰かと分け合う。

それは、思っている以上に勇気のいることなのかもしれません。

「好きにならなきゃ」を、いったん手放してみる

ここで、少しだけ試してほしいことがあります。

次のデートでは、「この人を好きになれるかどうか」を判断することを、いったんお休みにしてみてください。

その代わり、自分が何を感じているのかに目を向けてみる。

話していて楽しかったなら、その楽しさを大切にする。

少し疲れたなら、疲れたことも認めてあげる。

無理に気持ちを盛り上げる必要はありません。

そして、もし会うペースが負担なら、相手に伝えてみてもいいのです。

「もう少しゆっくり仲良くなれたら嬉しいです」

その言葉を相手がどう受け止めてくれるかによって、今までとは違う安心が生まれるかもしれません。

好きになることを急がなくても、誰かと親しくなることはできます。

自分の気持ちは、誰かと関わる中で見つかることもある

「自分の気持ちがよくわからない」という方に、私たちはよく出会います。

でも、感情というのは、頭で考えれば必ず答えが出るものではありません。

誰かと話しているうちに、思いがけず嬉しくなったり、何気ない言葉に傷ついたり。

そんな経験を通して、自分が何を大切にしているのか、少しずつわかってくることがあります。

リアルラブでは、個別カウンセリングに加えて、会員同士がオンラインで心理学を学ぶ勉強会や、自分の感情に触れるワークショップも行っています。

参加はもちろん自由です。

婚活という同じ目的を持ちながら、直接の利害関係がない仲間たち。

だからこそ、お見合いやデートとは違う気持ちで、人との関わりを経験できるのではないでしょうか。

誰かの話を聞いて、「私もそうだった」と気づくことがある。

自分では当たり前だと思っていたことが、実は人によってずいぶん違うのだと驚くこともあります。

そうした時間は、婚活のためだけのものではありません。

結婚してからも、自分の気持ちを大切にしながら、相手の気持ちにも耳を傾けていく。

その土台を、少しずつ育てていく時間なのだと思います。

「結婚する」と決めたら、リアルラブで婚活を始めませんか

「いい人なのに好きになれない」という悩みを、一人で抱え続けなくても大丈夫です。

お見合いや仮交際で感じた小さな違和感を夫婦カウンセラーと一緒に振り返り、相手との関係をどう育てていくかを考えます。

また入会後は、自由参加のオンライン勉強会や感情のワークショップを通して、自分自身への理解を深める機会も用意しています。

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