過去の恋愛を学びに変えるには? 【婚活一日一善】#94
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目次
- 幸せを受けとれないまま燃え尽きてしまった体験は?
- 過去の恋愛体験の傷を学びに変えて感謝して手放す。
- 30分間3000円の体験カウンセリングとは?
幸せを受けとれないまま燃え尽きてしまった体験は?
こんにちは。
東京・恵比寿の「婚活カウンセリングのリアルラブ」カウンセラーのヒロです。
婚活一日一善をお送りします。
「許せなかった親の行動を、こんどはあなたがするようになる」
過去に結婚を前提とした交際でうまく行かなかったお相手がいたとしたら、自分の心にこう聴いてみてください。
「私は親のなにが許せなくてどこを拒絶したのだろう?」
あなたが前に進むための鍵となる大きな気づきが得られるかもしれません。
交際相手に対して、あなたは何か親と同じような行動をしていませんでしたか?
それとも逆の振るまいをしていなかったでしょうか?
一方は否定したはずの親のふるまいと同じように自分も行動したケース。
もう一方は逆に親を反面教師として、親への批判から得た「正しい」振るまいをしていたケース。
いずれも犠牲的な「役割」を生きていることには変わりません。
親を拒絶したその部分に捕らわれている囚人のようなものだからです。
喜びや幸せ感をなにも受けとれないまま、やがて燃え尽きてしまいます。
過去の恋愛体験の傷を学びに変えて感謝して手放す。
ある方は(30代後半の女性でした)、なんでも先回りして指示したりお膳立てをして、自分の自発性を奪ったコントローラーの親に反発していました。交際相手に対して同じことをしてしまい結婚をためらった優柔不断な彼を、結局切り捨ててしまいました。
また別なある方は(30代前半の女性でした)、なにをやってもダメ出しをして承認が得られなかった躾けの厳しい親に腹を立てていました。
自分の本当のニーズ(欲求)を我慢して彼に尽くしすぎて燃え尽きてしまい自分から別れを選びました。
あなたが過去の恋愛で、今でもまだ自分や相手を責めている体験があるとしたら、辛かった子供時代の補償行為からお相手に接していなかったかを振り返ってみましょう。
そして感謝して学びに変えて手放すことです。
これから新たなお相手と向き合い本当の意味で幸せになるために。
(つづきは次回)
テーマの出典・参考:
チャック・スペザーノ博士「傷つくならば、それは『愛』ではない」
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