婚活ブルーをこじらせる前に。心が放つ「3つの危険サイン」

「結婚したいかわからない」は、本心とは限りません

婚活を続けていると、

「もう結婚したいのかどうかも分からなくなりました。」

というご相談を受けることがあります。

この言葉を、そのまま結論だと受け取ってしまうのは少し早いかもしれません。

私たちが面談でお話を伺っていると、本当は結婚への気持ちが消えたのではなく、心も体も疲れ切っていただけというケースが少なくないからです。

疲れているとき、人は人生の大きな決断を考える力まで失ってしまいます。

だからまず確認したいのは、「結婚したいかどうか」ではなく、「今のあなたは、ちゃんと休めていますか」ということなのです。

心が疲れているときに現れやすい三つのサイン

ある女性会員は、活動開始から半年ほど経った頃、こんな変化を話してくださいました。

プロフィールを開こうとすると、胸がざわつく。

デートでは相手の良いところより、欠点ばかりが目に入る。

金曜日になると、「また週末が来る」と気持ちが沈んでしまう。

以前は楽しみにしていた婚活が、いつの間にか心をすり減らす作業へ変わっていたのです。

この三つが重なり始めたら、「向いていない」と結論を出す前に、一度立ち止まってみる必要があります。

仲人は、頑張り方ではなく「疲れ方」を見ています

こういう状態の方に、「もう少し前向きに」「あと一人だけ会ってみましょう」と声を掛けることはありません。

むしろ私たちが確認するのは、最近きちんと眠れているか、仕事は忙し過ぎないか、婚活以外に心が休まる時間があるかということです。

婚活は、人生の大切な選択です。

その選択を、疲れ切った状態で続けても、本来の自分らしい判断はできません。

だから、ときにはお見合いを減らすこともありますし、思い切って休会を提案することもあります。

活動を止めることが目的ではありません。

その人が、自分らしく考えられる状態を取り戻すことのほうが、ずっと大切だからです。

疲れた心は、「違う答え」を出してしまう

心に余裕があるときは、「この人とは合うかな」と考えられます。

ところが、疲れが積み重なると、「もう誰とも会いたくない」「誰でも同じ」と感じるようになります。

これは、結婚への価値観が変わったというより、判断するためのエネルギーが尽きかけている状態です。

実際、十分に休養を取ったあと、「あの頃は何も考えられなくなっていました」と振り返る方は少なくありません。

婚活では、自分の気持ちを信じることも大切です。

でも、疲れ切っているときの気持ちは、そのまま人生の結論にしないほうがいい場合もあります。

彼女が取り戻したもの

その女性には、お見合いの予定を詰め込むのではなく、一度ペースを落としていただきました。

休日は婚活から離れ、好きだった映画を見たり、友人と食事をしたり、何もしない時間を意識して過ごしてもらいました。

一か月ほど経った頃、面談でこう話してくださいました。

「プロフィールを見ても、前みたいに苦しくなくなりました。」

「久しぶりに、誰かと会ってみようかなと思えたんです。」

婚活への意欲を取り戻したというより、自分自身の心が戻ってきたのでしょう。

その後、無理のないペースで活動を再開し、ご成婚へとつながりました。

ワーク：

最近の自分を振り返って、次の三つを確かめてみてください。

一つ目は、プロフィールを見るだけで気持ちが重くなっていないか。

二つ目は、相手の欠点ばかり探すようになっていないか。

三つ目は、週末やデートの日が近づくことを恐れていないか。

もし二つ以上当てはまるなら、「婚活に向いていない」と決める前に、まず心を休ませることを優先してください。

婚活は、元気な心で未来を選ぶための活動です。

疲れた心で答えを急がないことも、成婚への大切な一歩なのです。

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婚活の悩みを整理したい方も、結婚相談所選びで迷われている方も、どうぞ安心してご相談ください。

まずは、今のあなたの状況やお気持ちをお聞かせいただければと思います。