甘え方がわからない女性へ、無理なく頼る方法
- 女性向け
- 婚活のコツ
- 婚活のお悩み
甘え方がわからない女性へ、無理なく頼る方法
「しっかりしてるね」「何でも一人でできそう」
そう言われることが多いけれど、本当は誰かに甘えたい。疲れたときには頼りたいし、悩んだときには話を聞いてほしい。
でも、いざとなると「こんなことを頼んだら迷惑かな」「自分でできるのに甘えるのはおかしいかな」と考えてしまう。
婚活中の女性にも、そんな悩みを抱えている方がいます。
甘え上手な女性を見ると、うらやましいと思うこともあるかもしれません。
でも、甘え上手になるために、ぶりっ子になったり、何もできない女性を演じたりする必要はありません。
大切なのは、相手を信頼して、自分の気持ちや希望を少しずつ伝えられるようになることです。
今回は、甘え方がわからない女性に向けて、無理なく人を頼れるようになる方法をお伝えします。
◆しっかり者の女性ほど甘えたい気持ちを言葉にするのが苦手な理由
普段から自分で考えて行動し、仕事も生活もきちんとこなしている女性ほど、人に頼ることに慣れていない場合があります。
例えば、こんなことはありませんか？
・困っていても、まず自分で何とかしようとする
・悩みがあっても、人に相談する前に答えを出そうとする
・手伝ってもらうと、申し訳なさが先に立つ
・疲れていても「大丈夫」と言ってしまう
・本当は話を聞いてほしいのに「こんなことで相談したら悪い」と我慢する
こうした行動の背景には、相手への気遣いや責任感があるのかもしれません。
子どもの頃から「しっかりしなさい」「自分のことは自分でしなさい」と言われてきた方や、周囲から頼られることが多かった方は、誰かに助けてもらうより、自分が頑張るほうが自然になっていることもあります。
もちろん、自立していることは悪いことではありません。
ただ、何でも自分で解決しようとすると、相手からは「この人は一人でも大丈夫そう」と見えることがあります。
自分では「本当は頼りたい」と思っていても、その気持ちを言葉や行動にしなければ、相手には伝わりにくいのです。
甘えられない自分を責める必要はありません。
まずは、頼ることも人との関係を築く方法の一つだと考えてみましょう。
◆男性に頼るときは無理に可愛く振る舞う必要はありません
「甘える」と聞くと、可愛い声でお願いしたり、少し困った顔をしたりする姿を想像する女性もいるかもしれません。
でも、普段から落ち着いた話し方をする女性が、急にキャラクターを変えようとすると、自分でも違和感がありますよね。
無理に自分を変えなくても大丈夫です。
例えば、デートでお店を決めるとき。
いつもなら「どこでもいいよ。私が探しておくね」と言うところを、
「今日はお店を選んでもらってもいい？〇〇さんのおすすめに行ってみたいな」
と伝えてみる。
仕事で悩んでいるときなら、
「自分でも考えてみたんだけど、ちょっと迷っていて。〇〇さんの意見も聞いてみたいな」
と相談してみる。
これも立派な頼り方です。
相手に何もかも任せるのではなく、自分の考えも持ちながら、相手の力や意見を借りる。
そんな関わり方なら、しっかり者の女性でも始めやすいのではないでしょうか。
ただし、頼られることを嬉しいと感じるかどうかは、人によって違います。相手の反応も見ながら、お互いに心地よい頼り方を見つけていくことが大切です。
◆甘え方がわからない女性が今日から試せる四つの実践方法
甘え上手になるために、いきなり弱音を吐いたり、大きなお願いをしたりする必要はありません。
まずは、普段の会話の中でできる小さなことから始めてみましょう。
■①自分で決める前に相手の意見を聞いてみる
人に頼るのが苦手な方は、相談する前に自分の中で答えを出してしまいがちです。
そこで、すぐに結論を出さず、相手の意見を聞いてみることから始めます。
例えば、
「どっちにしようか迷ってるんだけど、〇〇さんならどうする？」
「このお店、行ったことある？おすすめを教えてほしいな」
こんな言葉で十分です。
ポイントは、相手の意見を聞いたからといって、必ずそのとおりにする必要はないこと。
自分の考えを持ちながら相手の考えも聞く。そのやり取りを通して、二人で考えることに慣れていきましょう。
■②自分でできることでも小さなお願いをしてみる
例えば、デートで荷物を持ってもらう、行きたいお店までの道を調べてもらう、重いものを運ぶのを手伝ってもらう。
自分でもできることでも、相手にお願いしてみてよいのです。
「これ、ちょっと持ってもらってもいい？」
「道を調べてもらえると助かるな」
大切なのは、相手を試すために頼むのではなく、本当にお願いしたいことを素直に伝えること。
相手が快く応じてくれたら、「ありがとう、助かった！」と伝えましょう。
反対に、難しそうなときは無理にお願いを通さず、別の方法を考えれば大丈夫です。
頼ることは、相手を思いどおりに動かすことではありません。
■③「ごめんね」だけで終わらず感謝を伝える
人に何かをしてもらうと、つい「ごめんね」「申し訳ないね」と言ってしまうことはありませんか？
もちろん、謝る必要がある場面では謝ることも大切です。
でも、相手が自分の意思で手伝ってくれたときまで、申し訳なさそうにする必要はありません。
例えば、
「ごめんね、手伝ってもらっちゃって」
だけで終わるのではなく、
「ありがとう！手伝ってもらえて助かった」
と伝えてみましょう。
相手に感謝を伝えることは、してもらったことを当たり前にしないという意味でも大切です。
ただし、褒め言葉を大げさにしたり、相手を持ち上げたりする必要はありません。自分が本当に感じた感謝を、自然な言葉で伝えれば十分です。
■④疲れたときや悩んだときは自分の気持ちを伝える
小さなお願いに慣れてきたら、少しずつ自分の気持ちも伝えてみましょう。
例えば、
「今日はちょっと疲れちゃったから、ゆっくり過ごしたいな」
「仕事で落ち込むことがあって、少し話を聞いてもらってもいい？」
「本当はちょっと寂しかったんだ」
このように、自分の気持ちを言葉にしてみるのです。
相手に察してもらおうとするのではなく、どうしてほしいのかも添えると伝わりやすくなります。
例えば、アドバイスがほしいわけではなく、ただ話を聞いてほしいなら、
「解決策を考えてほしいというより、今日は話を聞いてもらえると嬉しいな」
と伝えてもいいのです。
弱音を見せることに抵抗がある方は、最初は小さなことからで構いません。
自分の気持ちを少しずつ伝え、相手の反応を確かめながら、安心して話せる関係を築いていきましょう。
◆甘え上手になるために相手の気持ちまで背負いすぎないことも大切です
人に頼ることを覚え始めると、今度は「こんなことをお願いして嫌われないかな」「重いと思われないかな」と心配になることがあるかもしれません。
でも、お願いしたことを相手がどう受け取るか、すべてを自分でコントロールすることはできません。
大切なのは、相手の都合や気持ちも尊重しながら、自分の希望も伝えることです。
例えば、お願いを断られたとき。
「やっぱり私は甘えないほうがいいんだ」と考える必要はありません。
その日は都合が悪かったのかもしれませんし、お願いされた内容が苦手だったのかもしれません。
一度断られただけで、自分自身を否定されたと決めつけないことです。
一方で、いつも自分のお願いばかりを優先してもらおうとするのも違います。
お互いに頼ったり、助けたり、時には断ったりできる関係が、長く付き合っていくうえでは大切です。
そして、あなたが勇気を出して気持ちを伝えたとき、相手がどのように受け止めてくれるかも、これからの関係を考えるための一つの手がかりになります。
何でも言うことを聞いてくれる人が、必ずしも相性のよい相手とは限りません。
意見が違うときにも話し合えるか。困ったときにお互いを気遣えるか。そんなところにも目を向けてみてください。
◆甘えられる女性になることより安心して頼り合える相手を見つけましょう
婚活では、「男性に甘えられる女性にならなければ」「もっと可愛らしく振る舞わなければ」と、自分を変えようと頑張る女性もいます。
もちろん、自分の気持ちを伝える練習は大切です。
ただ、結婚生活は、どちらか一方が甘える側、もう一方が支える側と決まっているわけではありません。
仕事で疲れたときは相手に頼り、相手が大変なときには自分が支える。そんなふうに、状況に応じて助け合える関係が理想ではないでしょうか。
普段しっかりしている女性が、いつも完璧でい続ける必要はありません。
「これをお願いしてもいい？」
「今日は少し話を聞いてほしいな」
そんな一言から、相手との関係が変わることもあります。
最初はうまく言えなくても大丈夫です。少しずつ、自分の気持ちを言葉にしてみてください。
Bell Door結婚では、条件を合わせるだけでなく、交際中の悩みや相手との関わり方についても、一緒に考えていくことを大切にしています。
「甘えたいのに甘え方がわからない」という悩みも、無理に性格を変える必要はありません。
自分らしさを大切にしながら、自然に頼り合える相手と出会い、二人で心地よい関係を築いていきましょう。
★☆★☆Bell Door結婚☆★☆★
結婚相談所はじめての方大歓迎！
◆ホームページ
◆お問い合わせ（24時間OK）
https://belldoor-kekkon.com/contact.html
◆電話(11:00～20:00)
火曜定休
営業時間：11:00～20:00
