婚活カウンセラーブログ 【IBJ正規加盟店】婚活カウンセリングのリアルラブ

他者の眼で、他人の人生を生きた方が楽? #225

婚活カウンセリングのリアルラブ「他者の眼で、他人の人生を生きた方が楽? #225」-1

「自分に自信がない」から、他者の眼を必要としている?

こんにちは。
東京・恵比寿の「婚活カウンセリングのリアルラブ」
心理カウンセラーひろです。
きょうの「婚活一日一善」をお送りします。


リアルラブ提供「Zoomで自分を好きになる会」
のご報告。(7/19開催)
続編です。

きのうのブログは下記。
#224「自分が必要とされなくなるのを恐れていませんか?」
https://www.ibjapan.com/area/tokyo/73022/blog/36650/

職場で、家庭で、周りの人の眼を
とても気にしている自分がいること。

その気もちの下には、期待に応えないと、
「居場所がなくなる」恐れがありました。

さらに、「必要とされなくなる」のを
とても恐れている自分が。

居場所が失くなると、
「自分という存在を否定されたように感じる」
と語った方も。

いずれにしても、
これ以上、居心地が悪くならないように
気を遣って、頑張っていることに
変わりはなく、

気を遣っても、遣わなくても、疲れ切って、
最後は「居心地が悪くなる」のは同じ。


やがて「人生が行き詰まる」
という結論でした。
面白いですよね。

気を遣って行動しても、行動しなくても、
「疲れる」結果は同じ、
と気づいてしまいました。

他人の人生を生きない。自分の人生を生きるには勇気が要る!

3、自分に正直になってみよう!

後半では、
あなたが「本当に欲している」ことは何か?

そして、
自分の気もちに正直に生きた結果、
それが実現したらどうなる?

・年齢に捉われたくない
・歳のことで人からとやかく言われたくない
・親や友だちに心配されたくない
・疲れること自体が嫌
・他人から干渉されたくない

その一方で、これらが実現したら、
「すべてが自己責任の社会になってしまう?」

「それはそれで恐い。」
「(対応できる)自分にそんな力はない。」

「自信がない。」
「自由が恐い。」

皆さん ネガティブな結論に終始。
本当は、自由になるのを恐れてもいる。

そして、「自分に自信がない」から、
他者の眼を必要としているのかも?
これは大きな発見だったようです。

「自分に自信がない」と思っている
自分を受け容れて、
この現実から始めるしかないのです。

他者の眼を必要としている間は、
他人の人生を生きている
ということでもあります。

他人の人生を生きないと決めることです。
自分の人生を生きるには勇気が要ります。

それには「幸せになる。」
「自分を幸せにする」と決めること。

ちょっとした勇気でいいのです。
大きな変化につながります。

(つづきは次回)


「Zoomで自分を好きになる会」
月1回開催で、会員は無料。
一般は初回のみ無料(2回目以降は2500円)
未婚既婚関係なく、どなたでも参加できます。
次回は8月22日(土)17:00〜19:00
お申込みは、セミナー名をお書きのうえ下記から:


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婚活カウンセリングのリアルラブ「他者の眼で、他人の人生を生きた方が楽? #225」-4

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