「清潔感がない」と言われる人に足りないもの

こんにちは。六本木の結婚相談所、グレースマリアージュ東京の岡本です。

婚活で最も多く使われ、そして最も曖昧な言葉が「清潔感」です。お見合いが不成立になった理由に「清潔感が…」と書かれていた。そういうご相談を受けることがあります。

でもその方は、毎日きちんとシャワーを浴びていて、シャツにもアイロンがかかっている。それなのに、そう言われてしまう。なぜでしょうか。

清潔感は「清潔さ」のことではありません

私はパーソナルトレーナーを24年、エステティシャンを20年やってきました。その中で確信していることがあります。清潔感とは、衛生状態のことではありません。姿勢と表情の問題です。

背中が丸まると、顎が前に出ます。顎が前に出ると首の前側がたるみ、輪郭がぼやけます。同じ人でも、姿勢を直すだけで顔の印象が変わる。これは施術の現場で毎日見ている現象です。

「清潔感がない」と言われた方の多くは、汚れているのではありません。輪郭がぼやけているのです。だから相手も言葉にできず、「なんとなく清潔感が…」という表現になります。

今日からできる3つのこと

1）耳を肩の真上に置く

スマホを見る時間が長い方ほど、耳が肩より前に出ています。壁に背中をつけて立ち、後頭部・肩甲骨・お尻・かかとが壁につく位置を、体で覚えてください。それが本来の位置です。

2）お見合いの30分前に、深呼吸を5回

緊張すると呼吸が浅くなり、肩が上がります。肩が上がった状態は、相手から見ると「構えている人」に映ります。息を吐ききることだけ意識してください。

3）鏡の前で、目だけで笑う練習

作り笑いは口だけが動きます。相手が見ているのは目です。口角より先に、目元が動いているかを確認してみてください。

変えられるところから変える

身長や骨格は変えられません。でも姿勢と表情は、今日から変えられます。しかも、変化がいちばん早く出るのがここです。

当相談所では、ご入会いただいた方の姿勢と表情を、婚活の一部として一緒に整えていきます。婚活と体づくりを同じ場所でできるのは、六本木でジムとエステを10年運営してきたからです。

無料カウンセリングは30分。オンラインでも承っています。