こんにちは。東京・恵比寿の「婚活カウンセリングのリアルラブ」カウンセラーのヒロです。きょうの婚活一日一善をお送りします。前回紹介したブログ「人生で大切なこと33歳で未亡人になった私が55歳の今思う」（筆者は「結婚相談所カインド」津熊照美さん）のエッセンスは、《今、自分が「辛い」「悲しい」「苦しい」ならその感情を「楽しい」「嬉しい」「満たされている」に変えることが大切》という教えでした。和田裕美さんという作家の「陽転思考」に近いものを感じました。バックナンバー#124はこちら： https://www.ibjapan.com/area/tokyo/73022/blog/30953/ 「こことてもグッときました。その感情の変換が出来たら自分が変わってくるかと思いました(ToT)」ブログの読者からそんな感想が届きました。和田さんも津熊さんも、単純にネガティブ思考が悪いと言ってるわけじゃないですよね。和田さんの本はよく読んでいないので言及は避けますが、津熊さんは大変な苦労をされたうえで、辿り着いた価値観なのだと改めて思いました。上記の読者のように、ポジティブに受け容れられたら素敵ですが、大半の方は「そうしたくても、（頭ではわかるが）それを実践できないから苦しいのよ」とお叱りがきそうです。リアルラブへ入会検討でいらっしゃる方達のお悩みの相談に乗ってきて思うことは。どこか一箇所の部分を改善しても一時的で、人生が大きく好転すると期待しすぎない方がよいということ。そんな方達の気もちを私なりに言葉にしてみると。「私、これからどう生きたら良いですか？」「どうしたら幸せになれますか？」そんなこころの叫びが聴こえて来そうです。根本のところで今までその方を支えてきた価値観が役に立たなくなっている。自分のこころの中の核心を見失って、彷徨っているような感じ。「私の何が悪かったの？」そんな声も聴こえて来ます。それにもちゃんと理由があって。異性との交際経験がある方の例をヒントに書いてみますね。同棲経験もある、いわゆる「永すぎた春」が災いして別れた方達の例です。世の中には性格が善すぎて損をする方というのは一定数いらっしゃいます。その中でも多いのは、ご両親の健全度にも拠りますが、ちょっと性格の根っこのところが善良すぎて、いわゆるお人好しな方が。どんな人物像かというと。（基本、女性でも男性でも同じ性向です）肯定的に天然系とか、癒し系とか評価される方が多い性格です。意外とガンコなところもあります。心地よさや、こころの平和や調和的な生き方を求めています。中立でいたいので、人との対立を避けたがり、大抵の物事はお相手に譲ってしまいます。人や周りに合わせて生きているので、理由もなく疲れやすい特徴が。

こんにちは。東京・恵比寿の「婚活カウンセリングのリアルラブ」カウンセラーのヒロです。きょうの婚活一日一善をお送りします。お見合いは、緊急事態宣言の解除後に再調整するケースがほとんど。オンラインお見合いはまだまだ少数派です。リアルデートもままならず、「Zoom飲み」なる新語が生まれたり。新型コロナウイルス禍の収束の見込みが立ちませんね。会員さんを励ます内容を書きたいな、そう思いIBJのブログページを開いてみたところ、気になるタイトルが眼に飛び込んできました。「人生で大切なこと33歳で未亡人になった私が55歳の今思う」ほぉっと、思わず引き込まれておしまいまで読んでしまいました。大阪のおばちゃんには勝てないな。正直、そう思いました。実体験です。頭でひねり出したものとは説得力が違いました（脱帽！）。フローベールというフランスの世界的な文豪に「感情教育」という小説がありますが、それを想い起こしました。筆者は、津熊照美さん。大阪の「結婚相談所カインド」さんの方です。エッセンスのみ紹介させて頂きますね。22歳で31歳の旦那さんと結婚。その11年後に照美さんとお子さんを遺して胃がんで亡くなったのだそうです。それから22年後の今日、「必死で前向きに生きてきた」半生を振り返って思うことを、自分の言葉で書いていらっしゃる。まるで詩のような、哲学的な文章なんです。「55歳になって思うのは人生の時間は『有限』であること」そして本当に大切なのは「感じられる時間」だと言います。どういうことかというと。私なりに解釈すると、有限だからこそ、感情を感じて、感情を味わって生きる姿勢が大事だということ。感情こそ掛け替えのないものだと後でわかるんです。過去を振り返って、記憶に残るのはイメージじゃないですよね。感情なんですよ。若い方にはまだわからないかもしれませんが。夜中にふと目覚めた時などに、昔の感情が甦ってくることがありませんか？わたしなど悔しくて布団の中で地団駄を踏むこともしばしばです。さらにここからがこの筆者の独擅場。>>今、自分が「辛い」「悲しい」「苦しい」ならその感情を「楽しい」「嬉しい」「満たされている」に変えることが大切と提言されています。ネガティブな感情に蓋をしたり、ないフリをするのでもなく、思いっきり感じてあげて、さらに肯定的な感情に変換してみる努力をちょっとでもしてみる。それならできるでしょうと励ましてくれる気がします。これはカウンセリングを提供していてそう思います。若い方ほど、感情と向き合わずに、辛い感情を感じることから逃げようとします。それは人生から逃げるのと同じこと。

こんにちは。東京・恵比寿の「婚活カウンセリングのリアルラブ」カウンセラーのヒロです。きょうの婚活一日一善をお送りします。「ハッと気づいたら、この歳でした！」これから婚活を始める方、婚活中の方達にケンカを売ってるわけじゃないですからね。入会検討でいらっしゃる方達の中で、実際このセリフは定番だったりします。中には涙を浮かべて仰る方も。自嘲気味に仰る方が大半ですかね。さいしょそういう方達が最後は、成婚後の挨拶では「あの時、そうでしたね。自分には価値がないと思ってました」と、彼の顔を見ながら明るく笑って仰るのがわたし共のやりがいです！その意味で名ゼリフだと思っております。たださいきんはこのセリフ、アラフォーの方達の専売特許じゃなくなってきました。驚くべきことに、アラサーの方達が口にするようになってきて。「30になる前に活動しようと思って」「30過ぎたから、難しいですか？」自分はもう婚活市場での価値がダダ下がりではないかと多くの方が恐れてます。そんな時、わたしは烈火のごとく怒り狂います（ウソです！）。怒りはしませんが、反論はします。「じゃあ、うちの会員さん達はどうなるの？」「幸せな結婚をしていった人達はいっぱいいるよ。40過ぎてたけど」年末の年賀状でだったり（さいきん減りましたが）、大抵の方がメーリングリストに残ってくださるので、様々なお知らせの折に近況をメールで教えてくれたりします。皆さんそれなりに仲良くやって幸せになってますよ。ネットにはいろんな怪情報が上がっているようです。「40過ぎたら女の価値はない」「30代後半だと、10も20も歳上のおっさんからしか申込みがこない」たしかにそういう申込みはきます。

こんにちは。東京・恵比寿の「婚活カウンセリングのリアルラブ」カウンセラーのヒロです。きょうの婚活一日一善をお送りします。「ビジョンを想い描けないあなたに送るストーリー」婚活を始めて、結婚のモチベーション（動機づけ）をどこに置くかは人それぞれ。ほんとに十人十色です。そしてこればかりは強制できるものではありませんが、その方の心の奥から引き出してあげる必要があります。ご自分でもびっくりするような意外なモチベーションが出てきたり。「気の合う方と、穏やかな生活が送れたらそれでいいんです。」どんな結婚を？と水を向けると、そう仰る方が一定数いらっしゃる。一瞬、「まだ若いのだからもっと野心があっても」と思ったりはしますが。それがその方の婚活中のモチベーションになるのならそれで良いのだと思います。わたし共はそのまま受け容れています。その上でその先の具体的なビジョンに一緒につなげられたらベストです。例えばある男性（30代後半）がいて、お見合いした方と交際に進んだとします。その女性は偶々、東京の郊外に住んでいらして、仕事を含めての生活圏が奥多摩に近いような緑の多い広い範囲で、そこが気に入っているとします。その話を聴いて、彼の中では「静かで穏やかな結婚生活」という白黒だったイメージが、一気に天然色になった気がしたそうです。都心にある職場と、郊外の自宅との往復という味気ない毎日が突然、光り輝くものに。しかも家へ帰ると、親友同士のような気の合う妻が待っていてくれるとしたら。週末には休みを合わせて、ハイキングに行ったり、のんびり川辺で遊んだり、山菜を採ったり、家庭菜園をやったり、そのうち畑を持つのだって夢ではありませんよね。

こんにちは。東京・恵比寿の「婚活カウンセリングのリアルラブ」カウンセラーのヒロです。きょうの婚活一日一善をお送りします。「パートナーシップとは、共通の目的を生きること」きょうはパートナーシップについて一緒に考えてみましょう。難しいことではありません。人生の様々な段階で、パートナーシップを組んできたはずです。両親、兄弟姉妹、クラスメート、先生、友達、部活の仲間や相棒などなど。いまは上司や同僚、部下、取引先の先輩かも。これらの体験を学びに変えて行けたら、あなたは案外パートナーシップの達人かも。失敗や挫折の体験からでも学べますし。さて結婚の目的は？と聴かれて、あなたならなんと答えますか？結婚とは、共通の目的を生きること。結婚の醍醐味もそこにあったりします。あなたが今、「いいなぁ」と思っている方がいて、その方と「もっと先に進みたいな」と思えていると仮定して考察してみます。もちろん、婚活して「これから創りたい」でも良いですよ。ちょっと前に結婚するカップルはふたりで一つのチームだとお伝えしました。＊「ふたりは一つのチーム」#106 https://www.ibjapan.com/area/tokyo/73022/blog/29847/ ＊「成婚してゆくカップルの秘訣」#107 https://www.ibjapan.com/area/tokyo/73022/blog/29975/ ふたりで一つのチームとは？ふたりで一艘のボートを漕いでいるイメージがわかりやすいと思います。目指す方向が違ってたりすると、大変なことになりますよね。

こんにちは！婚活カウンセリングのリアルラブ、湯田佐恵子です。毎日夫がブログを書いていてくれるので、久々の投稿です！コロナの脅威は毎日増していますね。まさにいつあけるかわからない、絶望的な感覚まで感じませんか？実際今の状況を冷静に見ていれば、そう感じるのは当然だと思います。そんな自分を叱らずに、どうぞありのまま受け入れてくださいね。ソーシャルディスタンスという言葉は、なんだか素敵な言葉ですけど、お互いの距離を分担しているという点では本当にパートナーシップや男女関係とは逆行しているのがこの、新型コロナウィルスです。みなさん、ひとりで孤立感を感じていませんか？

こんにちは。東京・恵比寿の「婚活カウンセリングのリアルラブ」カウンセラーのヒロです。きょうの婚活一日一善をお送りします。世の中に自分自身と向き合うことほど苦しくて、難しいことはないかもしれませんね。自分のことはよく知っている気になりますが、実情はよく知らないですよね。私自身がそれを感じることがしばしばです。見たくない自分自身からひたすら逃げ続けたい衝動に掴まってしまう感じです。頭では結婚しなければと考え、婚活を始めてみたものの、なかなか前に進めない方が一定数出てしまいます。そういう方達の典型例としては、実在の母親と癒着し、不在の父親（離婚）とも距離を置いて結びついていたりします。癒着している母親とは境界線がわからなくなるくらいくっ付いています。鳥もち（鳥を獲るワナ）に足を取られて身動きがとれないで苦しんでいる心理状態かも。不在の父親からは偽りの「自立」を果たしてはいます。フロイトが発見したエディプス・コンプレックスをご存知でしょうか？父親を取るか、母親を取るかという「あれかこれか」二者択一のワナのことです。人間には、父と母の両方の愛を一度に手に入れることはできないという普遍的な観念があるといわれています。インセストタブー（近親相姦の回避）と関連しているのでしょうが。この観念が強い人は、誰かと一つの関係では充分に満たされることはないと信じ込むようになるのだそうです。あれを取るとこれはあきらめないといけないと考えます。三角関係のジレンマの中で虚しく歳を重ねる方もいます。決断することの痛みから逃げられますし、決断しなくて良い、自分の人生と本当には向き合わなくて済むメリットもありそうです。若い女性がはまる不倫関係などが典型ですよね。

こんにちは。東京・恵比寿の「婚活カウンセリングのリアルラブ」カウンセラーのヒロです。きょうの婚活一日一善をお送りします。9日現在、感染者が累計5000人を超え、東京の1日当たりの感染者数が181人と最多を更新しました。新年が明けた時には、まさか誰も想像もしなかった事態の進行が進んでいますね。それも全地球規模で。東京オリンピックの延期もそうですが。わたし達の仕事もZoom面談が主流になり、ついにオンラインお見合いの申し出が。きょうはIBJ（日本結婚相談所連盟）主催のZoom利用のレッスンを受けました。緊急事態宣言が終わる5月連休明けまでには終息するか、終息の目処が立っていることを祈らずに入られません。きのうは夕方から空いたので、妻と「フィラデルフィア」と「天使にラブ・ソングを」いう映画を2本観ました。Netflixに浸っています。2本ともとてもスピリチュアルな内容で感動しました。生まれてきた意味とか使命とか、自己啓発などのシーンでよく聴きますが、否応無く考えさせられました。「フィラデルフィア」はトム・ハンクス主演なので惹かれて観たのですが、このご時勢、他人事じゃなかったです。エイズで不当解雇された青年弁護士が、法廷闘争に持ち込み、会社の上層部や社会の差別と闘う内容なのですが、病に侵され日々体が弱ってゆく様がきょうの新型コロナウイルスで発症した人々を連想させて、身につまされました。わたし達の誰もが例外なく潜在的な患者なわけで。発症した方達の側に焦点が当たり、その人生を深く追究したものは騒動が収まってからでしょうからね。「天使にラブ・ソング」は一転、修道院で繰り広げられるコメディですが、この現状でも、いやいやこの現状ゆえに、私達にもなにかやれることがあると励まされました。楽しく個々の人達が輝いて、結果ゆるやかに既成概念や規制秩序を変えて社会に還元できたら、それくらい有益なことはないのではないかと。

こんにちは。東京・恵比寿の「婚活カウンセリングのリアルラブ」カウンセラーのヒロです。きょうの婚活一日一善をお送りします。「成婚7つの法則」はこちら： https://www.ibjapan.com/area/tokyo/73022/blog/29846/ 「パートナーシップとは五分五分の取引でなく、100％の関係」これは男女関係の真髄に迫る考え方です。（オーバーだとお思いでしょう？笑）新婚時代、わたし達夫婦はよく喧嘩をしていました。性格も価値観もまるっきり正反対のふたりでした。それでも相手の向上心や向学心に惹かれ、心理学が好きだったという共通項もあって結ばれました。ラブラブ期が過ぎると、地金が出てきて、取っ組み合いの喧嘩がしょっ中でした。そんな時にわたしはよく前カノ達と妻を比べては、妻の悪口を言って仕返しをしていました。彼女達がどんなに女らしくて優しかったか、「それに比べてお前は」云々と。ある日、妻が泣きながら言いました。「わたしはあんたと誰かを比べたりはしないよ。」「結婚した時にあんたとだけ向き合うと心に決めたから」と。わたしはぐうの音も出ませんでした。やられた！一生この女には頭が上がらないと思いました。今から考えると、彼女はこの「100％与える」ということを実践していたんですね。誰かを動かしたい時、感動させたい時、相手を落としたい時などに覚えておくと役に立つこと請け合いです。たとえば、士業の方と生徒との関係、部下と会社のトップ、面接でも使えますし、サービス業ならお客様を捕まえたい時など。これは夫婦が長くなるとやりがちなのですが、自分の50％を相手に与え、相手がもう50％を返してくれるのを延々と待っている状態。「自分は上げたのに相手はなにも返してくれない」「いつも与えるのは自分ばかりで損だ」とあなたが不平を言うのは眼に見えています。

こんにちは。東京・恵比寿の「婚活カウンセリングのリアルラブ」カウンセラーのヒロです。きょうの婚活一日一善をお送りします。「成婚7つの法則」はこちら： https://www.ibjapan.com/area/tokyo/73022/blog/29846/ 新型コロナ禍はいろいろなことをわたし達に気付かせてくれます。すべての嫌な体験や災いは、今までの考えが古くなり、やり方が通用しなくなったことを否応無く教えてくれます。次のもう一段上の段階へ向かうよう示唆してくれているのです。リアルラブは、望めば誰でも月2回のカウンセリング（1回70分）が受けられるので、ZoomやSkype,Line,MessengerでのWeb面談へ切り替え始めています。会員さんの反応は置かれている状況によって異なり、要望は様々なのですが、似た性格タイプの方3人の取った行動が三者三様で面白いです。仮名ハンナさんは「自分の死は恐くない」「親の死は恐いかも」と語っていた女性ですが、家から一歩も外へ出られなくなってしまいました。公務員なので自宅待機を命ぜられているせいもありますが。ナオミさんは元々Web面談が好きじゃなく、なんとか頑張ってリアルで来ようとするのですが、その都度キャンセルで果たせずにいます。ゆりさんはいちばん元気があって、細心の注意を払って今のところリアルで実施しています。3人とも元来心配性で恐がりな性格ですが、死生観に関してはハンナさんに代表されるように、これまで本気で自分の死と向き合ったことがないと言えます。ハンナさんもゆりさんも身近で死者を見たことさえなく、実際の死がどんなものなのか死をバーチャルや観念でしか知りません。都会生まれで核家族ゆえの特権なのか悲劇なのか。ナオミさんが幼い頃に母を亡くしているので、身近で死を体験したはずなのですが、自分を粗末に扱い幸せにならない選択をしているという意味で活かせてはいません。だからこそ自暴自棄に走ったとも言えますが。自分を幸せにしないのは一種の自虐行為です。独身だから孤独で不幸だというわけじゃ決してなく。独身だって自分を輝かせ、周りに貢献し、恋をし幸せな人生を生きている人はいっぱいいらっしゃいます。