心の大掃除をしてスッキリ新年を迎えましょう！
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目次
- 心の大掃除で気持ちもすっきり！リセットしましょう！
- 結婚相談所リシェーヌってこんなところです
心の大掃除で気持ちもすっきり！リセットしましょう！
こんにちは。
大阪梅田の結婚相談所 リシェーヌの久保山です。
皆さん一年間婚活にお仕事にお疲れさまでした！
今年良いことがあった人もそうでなかった人も年末は大掃除をして心のリセットしてくださいね！
もし今何かモヤモヤしていたり辛い感情が溜まっているなら心の大掃除がお薦めです！
やり方はこちら！
①今のあなたの気持ちを何でもいいので一旦紙に書き出してみてください。
②そして、その感情を味わい尽くしてみてください。
③泣きたいなら泣いてもいいですし、怒りがこみあげて来るならぐちゃぐちゃに書きなぐってください。
④書いた紙は丸めてポイ！ゴミ箱へ捨ててください。
⑤その後は心を落ち着かせて除夜の鐘を聞きましょう。
⑥新年はスッキリとリセットした気持ちで迎えましょう！
やってみてくださいね＾＾
本年もお読みいただきありがとうございました。 来年もどうぞよろしくお願いいたします。
