アソコのケアしてる？【コロナ禍で大事！】

はじめに

皆さん、手洗い、うがいはしていますか？

コロナ禍で手洗い、うがいの機会が増えましたよね。

おうち、職場、お店などでも

アルコール消毒液を置いて

こまめに消毒をしていると思います・

昨年、コロナが報道されて

皆さんの習慣がガラッと変わりました。

しかし！！

今は冬で寒くさらに乾燥で

大事に大事にケアしないといけない

部分があります！

手です！！

この季節、特に手荒れがひどいのに、

アルコール消毒液で

手荒れが進行していきます！

しっかりケアしましょう。

手荒れケア法

【保湿クリーム】

なんでもいいので、

こまめにクリームを塗りましょう。

筆者も冬の季節は乾燥するので、

手荒れが進行します。

しかし、クリームを塗るのを

忘れてしまうので、、、

洗面所、

キッチン、

リビング、

職場のデスクに

所々にニベアの小さいクリームを

置いてこまめに塗ることを

忘れないようにしています！

【外と中の手袋】

おうちでの水回りの家事の時、

食器洗い、

風呂場掃除、

選択など、

家にいるとどうしても水場の作業が

増えるときは、ゴム手袋や

使い捨てのビニール手袋を使いましょう！

外出時も手袋を忘れずにしましょう！

スマホを使うので

最近は手袋が面倒ではありますが、

指先が出ているものや、

スマホ対応のものもあるので積極的に

使いましょう！

【手荒れがひどい場合は皮膚科】

市販のクリームなどでも、

手荒れがひどい場合は、

躊躇せず、皮膚科で相談しましょう！

手入れが大事な理由①【ひび割れ】


専門家の先生達曰く、

手入れは大事なのは、

ひび割れなどしてして

そこからウィルスや

細菌が入りやすくなって

しまうということです！！

このコロナ禍において、

注意しなくてはいけません。

手入れが大事な理由②【見られている】

手はお見合い時やデート時に、

顔の次に見られています！

特に、お見合い時や飲食店などでは、

顔に手元が寄る機会が多いので、

顔の次によく見られています。

手荒れがひどいと、

心配になったり、

不潔に見られては、

損です！

お相手がいつか、手を握った時の

イメージができるような

手に

なるようケアしましょう！

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