自分に自信を持つためにできること

たらいの法則ってあるのです(^ ^)

こんにちは。カウンセラーの長谷川久代です。

タイトルの内容ですが、「自分に自信」を持っている方には関係ないかもしれません。笑

ただ。相談に来られる方の多くは「自信がない」とおっしゃいます。

周りから見ていると、とっても輝いて、キラキラとした笑顔の方でさえ・・

人に受け入れられるかしらと。。周りからどのように見られているか。。不安に思っているようです。。。

そうですよね〜。わかります。

今日は良いこともあって元気な気分でも。

明日はまた不安になるかもしれない。

だって、一昨日はテンション下がっていたし。。etc

そんな方へ朗報です！

騙された！と思って、やって見て欲しいことがあります。

それは。

『目の前に現れた人を褒める』んです！

「可愛いですね〜」「目がきれいですね〜」

「姿勢が良いですね」「そんな考え知りませんでした。勉強になります」「お洋服センスいいですね」「かっこいい」「頼りになります」・・・etc

なんでも良いから、人を褒めて褒めて褒めてみましょう。

最初はぎこちなくても良いです。

なんでも行動は、回数を重ねると上手になるのです。

褒めるでしょ。

そしたら、たらいの中の水を押すかのように。

自分のところに水がやってくる。

同じです。

あなたのことを認めて、褒めてくれる人が集まります。

褒められると、自信が湧いてきますよ❤️

何より。人を褒めている自分に自信が持てますよ。

もちろん、『人』だけでなく。『物も自然も出来事も』

褒めてあげてください。

そう、１日の大半を『褒める』ということをしておきましょう。

めちゃめちゃ変わっていきます。

えっ？もっと詳しく聞きたい。やり方聞きたいと思われる方は。

ぜひ会いにきてくださいね。(^-^)

それまで私も自信を持ち続けて。

たらいの法則続けますね。

いつも読んでくださりありがとうございます。

感謝しています。