2026年最新！50代の婚活は遅いのか？？データで分析！

【2026年最新】50代の婚活は遅くない！IBJデータから見る成婚する人の共通点

「50代から婚活を始めるのは遅いのでは…」

そんな不安を抱えている方は少なくありません。

しかし、婚活市場はここ数年で大きく変化しています。

IBJ結婚みらい研究所が公表している最新の成婚データを見ると、50代で婚活を始め、幸せな結婚につながる方は年々増えています。

今回はIBJの成婚白書などのデータをもとに、50代婚活のリアルな現状と、成婚している方に共通するポイントをご紹介します。

◆50代の婚活は今、大きく変わっています

■50代以上の成婚数は約8年で4倍に増加

「婚活は若い人がするもの」

そんなイメージを持たれていた時代もありました。

しかし現在は、50代から新しい人生をスタートする方が大きく増えています。

IBJ結婚みらい研究所が公表している成婚白書では、50代以上の成婚者数は約8年間で4倍に増加しています。

※出典：IBJ結婚みらい研究所「成婚白書2026」

このデータからも、「50代から婚活を始めること」は決して特別なことではなく、多くの方が新しいパートナーと出会っていることが分かります。

特に近年は50代女性の活動も増えており、「人生後半を一緒に楽しめるパートナーがほしい」という価値観が広がっています。

◆50代婚活は再婚も珍しくありません

■人生経験があるからこそ分かり合える

50代の婚活市場には、

・初婚の方

・離婚を経験された方

・死別された方

など、さまざまな人生経験を持つ方が活動されています。

厚生労働省の婚姻統計によると、日本全体では結婚する夫婦の約4組に1組が再婚です。

そのため、再婚だから不利という時代ではありません。

むしろ、お互いに人生経験があるからこそ、自然体で向き合えるカップルも多く見られます。

婚活では過去よりも、「これからどんな人生を歩んでいきたいか」が大切になってきています。

◆50代男性が知っておきたい年齢差のリアル

■実際に成婚している年齢差は約5.9歳

「できれば10歳以上年下の女性と出会いたい」

そう考える男性もいらっしゃいます。

もちろん理想を持つこと自体は悪いことではありません。

ただ、IBJの成婚データを見ると、実際に成婚しているカップルにはある傾向があります。

※出典：IBJ結婚みらい研究所「成婚白書2026」

実際に成婚されている方の多くは、年齢差が約6歳以内のお相手とご縁につながっています。

年齢だけではなく、

・価値観

・生活リズム

・健康への考え方

・将来設計

こうした部分が近いことが、一緒に過ごしやすさにつながっているのかもしれません。

◆50代婚活では「子ども」への考え方も大切

■これからの人生を一緒に歩めるか

IBJの成婚白書では、50代以降の男性は「子どもにこだわらない」と考えている方の方が成婚しやすい傾向も見られます。

50代の婚活では、

「子どもを持つこと」

よりも、

「これからの人生を一緒に楽しめること」

を重視する方が増えています。

旅行を楽しんだり、美味しい食事をしたり、何気ない毎日を笑顔で過ごしたり。

そんな時間を共有できることが、結婚相手に求められる大切な価値観になっています。

◆入籍だけが結婚ではない時代へ

■自分たちらしい距離感を選ぶ人も増えている

50代では、

・親の介護

・相続

・住まい

・お子様との関係

など、若い世代とは違った事情を抱えている方も少なくありません。

そのため最近では、

・週末婚

・通い婚

・事実婚

など、お互いが無理なく続けられる関係を選ぶ方も増えています。

「結婚＝必ず同居・入籍」

ではなく、

「二人にとって心地よい形」

を選ぶ時代になってきています。

◆50代婚活で成婚する人に共通すること

■条件よりも居心地を大切にしている

実際に成婚される50代の方を見ていると、

・条件だけにこだわらない

・相手を変えようとしない

・素直に感謝を伝える

・一緒にいて安心できる

そんな共通点があります。

若い頃の恋愛とは違い、

「刺激」

よりも

「安心感」

を大切にされる方が多い印象です。

心理学でも、人は安心できる相手に対して信頼関係を築きやすいと言われています。

年齢を重ねたからこそ、お互いを尊重し合える関係が幸せな結婚につながるのかもしれません。

◆まとめ

IBJの最新データを見ると、

・50代以上の成婚数は約8年間で4倍

・再婚は決して珍しくない

・実際の成婚カップルの年齢差は約5.9歳

・子どもよりもパートナーシップを重視する方が増えている

という変化が見えてきます。

50代の婚活は、「もう遅い」のではありません。

これまでの人生経験を活かしながら、自分らしい幸せを見つける婚活へと変わっています。

大切なのは、条件だけを見ることではなく、「この人となら穏やかな毎日を過ごせそう」と思える相手と出会うことなのではないでしょうか。

◆50代からの婚活に不安を感じている方へ

「今から婚活を始めても遅くないかな」

「再婚でも活動できるだろうか」

「どんな方が自分に合うのか分からない」

そんな不安を感じている方も、お気軽にご相談ください。

Bell Door結婚では、奈良県生駒市を拠点に、大阪府下、大阪市内をはじめ全国オンライン対応で、一人ひとりの人生経験や価値観を大切にしながら婚活をサポートしています。

年齢ではなく、「これからの人生を誰と歩むか」。

その視点を大切に、一緒に婚活を進めていきましょう。

【引用・参考データ】

・IBJ結婚みらい研究所「成婚白書2026」

・厚生労働省「人口動態調査（婚姻統計）」

・内閣府「男女共同参画白書」

・明治安田生活福祉研究所「人生100年時代の結婚に関する調査」

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