仲人が教える処方箋「お見合い、緊張してうまく話せない」

「お見合い、また緊張してうまく話せなかった……」仲人が教える当日の処方箋

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お見合いが終わった帰り道、そんなため息をついたことはありますか？

「会話が続かなかった」「何を話せばよかったのかわからなかった」「あとになって気の利いた一言を思いついた」。

仲人として多くの男性会員さんと向き合ってきたなかで、これが一番多い"帰り道の後悔"です。

でも、ちょっと待ってください。

緊張してしまうこと、それ自体は問題でも失敗でもありません。

今日は、お見合いで緊張してしまう男性が知っておくと180度変わる「緊張の正体」と、当日すぐ使える仲人式の処方箋をお伝えします。

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■ そもそも、なぜ男性はお見合いで緊張するのか

理由はシンプルです。「正解を探そうとするから」です。

女性と話すとき、男性の脳は無意識に「正しい答えを届けよう」と動き始めます。これは心理学でいう"問題解決型の思考パターン"で、男性脳の特性のひとつです。

でも、お見合いの場で女性が求めているのは「正解」ではなく「安心感」です。

正解を届けようとすると、言葉を選びすぎて沈黙が長くなる。失敗を恐れると、当たり障りのない話だけを繰り返す。そのうち「何か気の利いたことを言わなければ」という焦りが全身を固めていく。

このサイクルにはまってしまうと、1時間のお見合いが終わったとき「なぜかうまくいかなかった……」という感覚だけが残ります。

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■ 「緊張する＝好印象」は本当だった

ひとつ、ほっとしてもらいたいことがあります。

仲人歴を重ねるなかで気づいたのですが、お見合い後に「緊張してた。でも誠実そうだった」という女性の声を、思っているより何倍も聞きます。

少し緊張している男性の姿は、相手の女性に「本気で来てくれてるんだ」という印象を与えます。カチカチに固まった状態は話が別ですが、「少し声が上ずっている」「言葉を選んでいる」くらいは、むしろ誠実さのシグナルとして伝わっているケースが多いのです。

9割方、緊張している自分を「失敗の証拠」だと思っているのは自分だけです。

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■ 仲人が実際に会員さんに伝えている3つの処方箋

では、どうすればいいのか。「笑顔を大切に」「相手の話をよく聞いて」という一般論は、もう何度も聞いてきたと思います。ここでは仲人として現場で使っている、もう少し具体的なことをお話しします。

【処方箋①：目的を「いい人を演じる」から「この人を知る」に変える】

お見合いに臨むとき、多くの男性が「自分をよく見せなければ」というモードで会場入りします。でも、この目的設定が緊張の根っこを作っています。

目的をこう変えてみてください。「今日1時間で、この人のことをひとつ発見しに行く」。

発見できれば成功、できなければ次の機会に活かす。それだけです。プレッシャーのかかり方が変わると、表情と言葉の硬さが自然とほどけます。

【処方箋②：プロフィールから「一番気になること」を1つ決めてから行く】

事前にお相手のプロフィールを読んでおき、「この趣味、もう少し聞いてみたいな」という一点だけ決めて会場に入りましょう。

会話の糸口を複数用意しようとすると、かえって頭の中がパンクします。一点に絞ると、最初の会話が始まったときに「それ、ちょっと聞いていいですか？」と自然に話が出てきます。

【処方箋③：沈黙を「失敗」ではなく「間」だと思う】

沈黙が怖いのは、多くの男性に共通する感覚です。でも、相手の女性も同じように「何か言わなきゃ」と思っている瞬間があります。

焦って苦し紛れの言葉を次々と投げるより、少しの間を「落ち着いた人だな」と受け取ってもらえることもあります。沈黙が来たら「ちょっと考えてしまいました」と正直に言える人は、意外と好印象です。

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■ 仲人として伝えたいこと

婚活の場数を踏んで上手くなることは確かに大切ですが、「うまくやる」ことよりも「正直でいる」ことの方が、成婚につながる確率は高いと感じています。

緊張する自分を隠そうとせず、「今日はこんな自分でした」と仲人に報告してくれる方が、一番早く成長します。

お見合いのあとは、ぜひ仲人にフィードバックを。「うまくいかなかった話」ほど、次に活きる材料になります。

ふたりの扉では、婚活中の男性会員さんの「お見合い後の声」を大切にしながら一緒に改善策を考えています。無料相談では、今日の記事のような具体的な話もお伝えしています。お気軽にご相談ください。

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