男性にモテる体形とは？ぽっちゃり女性が人気の理由

もう少し痩せてから婚活を始めたほうがいい？

婚活カウンセラーをしていると、女性からこんな質問をされることがあります。

「ぽっちゃり体型」を気にしている女性は、男性からどう見られているのか不安になりやすいものです。

「男性は細い女性のほうが好きなはず」

「ぽっちゃり女性は婚活では不利なのでは？」

でも、男性と女性では「ぽっちゃり」に対する感覚が違うこともありますし、そもそも男性全員が同じ体型を好むわけではありません。

今回は、ぽっちゃり女性は本当にモテるのか、「ぽっちゃり」と「太っている」の違い、そして体型に自信がない女性が婚活で大切にしてほしいことについてお話しします。

ぽっちゃり女性はモテる？男性に人気の体型とは

最近の男性のリアルな声を分析するとこうです。

ぽっちゃりくらいが好き！

そう、結論としてぽっちゃり女性は男性受けが良いです。

つまり「男性は細い女性が好き」

それは多くの女性の思い込みです。

ぽっちゃりを好む傾向は確かですが、もちろん好みは人それぞれです。

スリムな女性が好きな男性もいれば、丸みのある柔らかな体型に魅力を感じる男性もいます。

10代20代半ばくらいの若い世代の男性は

ややスレンダーな女性を好む傾向も見受けられます。

30代から50代の男性は

ぽっちゃりくらいが可愛いと声が多いです。

「ぽっちゃり」と「太っている」の境界線は？

「ぽっちゃりって、結局どこからなんですか？」

これもよく話題になります。

「ぽっちゃり」という言葉自体にも明確な基準があるわけではありません。

「太っている」の男女の認識のズレ

たしかなことは、女性自身は「太っている」と気にしていても、

男性からすると、ぽっちゃりに当てはまることもあるということ。

「全然気にならない」「むしろ女性らしくて好き」という男性が多いです。

女性の言う「太っている」は

男性にとっては普通体形であり

男性の考える太っているには当てはまらないようです。

逆に痩せすぎる女性は心配される

最近、街を歩いていると細い女性が目立ちます。

確かにスレンダーな体形は、綺麗に見えます。

多くの女性にとって痩せて綺麗になりたい願望を持ったことがあるのではないでしょうか？

それらの女性にとって

太っていることはマイナスです。

一方、男性は体形よりも、全体的な雰囲気や健康的に見えるかどうかなど、

見た印象で捉えていることもあります。

その観点から言うと、痩せすぎている女性は

男性にとって不健康に見えてマイナスになることがあります。

女性の美意識における「痩せ願望」

SNSなどの影響もあってか、

女性の体形へのこだわりは、

一昔に比べ現在の若い女性の方が確実に強くなっている気がします。

たまに心配になるほど痩せた若い女性を見かけます。

でも女性の中では

「わぁー、細くて羨ましい」

「いいなぁ～」

という会話が繰り広げられ

「私も痩せて綺麗になりたい！」という思考がますます強くなるのです。

ぽっちゃり体型を気にしていた女性の事例

以前、入会を検討されていた女性から、

「あと10kg痩せてから婚活を始めようと思っています」

と言われたことがあります。

明るくて話しやすく、笑顔もとても素敵な女性でした。

でも、ご本人は自分のぽっちゃり体型が気になって仕方ありません。

「男性って、結局細い女性が好きですよね？」

と聞かれました。

私は、

「もちろん体型の好みはあります。でも、今のあなたを素敵だと思う男性と出会うことが大切だと思いますよ。」

とお話ししました。

彼女が本当に不安だったのは、太っていると思われることではありませんでした。

「こんな私では男性から選ばれない」

そう思い、傷つくことです。

そこで、無理に自信を持とうとするのではなく、まず彼女の魅力を一緒に整理しました。

似合う服装やプロフィール写真も見直し、お見合いでは「体型をどう見られるか」より、「この人と話していて自分は楽しいか」を意識してもらいました。

すると婚活への向き合い方が少しずつ変わりました。

「痩せたら幸せになれると思っていたけれど、今の自分でも婚活していいんですね」

この言葉がとても印象に残っています。

成婚実績から見る女性の体形

長く婚活をサポートしてきたカウンセラーとして思うことがあります。

男性はそれほど、女性の体形を気にしていません。

成婚のケースを見ても、女性の体形と成婚実績の因果関係ありません。

太っている体形に絞って考えると

むしろ男性は若干不利になるようです。

理想的なのは痩せすぎず、太りすぎず

健康的な体系です。

体形よりも大切なこと

婚活では、清潔感を保ち明るく振舞、自分に似合った服装選びをする方が大切です。

髪や肌、服装などを丁寧に整え、自分の体型に合った洋服を選ぶ。それだけでも印象は変わります。

そして、もう一つ大切なのが表情です。

婚活中は「選ばれなければ」と緊張してしまい、相手を採点するような顔になってしまう方もいます。

でも男性側も緊張しています。

笑顔で「今日はありがとうございます」と言ってもらえるだけで、ホッとする男性もいるのです。

そして何より、食事を楽しめる、相手の話に興味を持てる、感謝を伝えられる、一緒にいると落ち着く。

こうした魅力は体重計には表示されません。

結婚生活は写真撮影ではなく、毎日の暮らしです。

男性が「この女性と結婚したい」と思うとき、外見だけでなく、一緒にいるときの居心地や人柄も大切な判断材料になります。

「モテる体型」に自分を合わせることばかり考えず、「自分の魅力をどう伝えるか」に目を向けてみてください。

悩みを一人で抱えない婚活へ｜結婚相談所を上手に活用

婚活の悩みというと、

「どんな男性を選べばいい？」

「交際を続けるべき？」

といった相談を想像するかもしれません。

でも実際には、

「自分の体型に自信がない」

「写真を載せるのが怖い」

「男性からどう思われるのか気になる」

といった、とてもデリケートな相談もあります。

そんなことまで相談していいの？と思うかもしれませんが、私はむしろ話していただきたいと思っています。

自信のなさを抱えたまま婚活すると、お断りされるたびに、

「やっぱり太っているからだ」

と、すべてを体型のせいにしてしまうことがあるからです。

でも、本当の理由は相性かもしれない。タイミングかもしれない。プロフィールの見せ方や、お見合いでのコミュニケーションを少し変えればよいだけかもしれません。

一人で考えていると、どうしても自分を責める方向へ進んでしまうことがあります。

結婚相談所には、結婚願望のある方と出会いやすく、希望する条件を整理しながら婚活を進められるというメリットがあります。

さらにカウンセラーと一緒なら、「いつまでに結婚したいのか」「どんな家庭を築きたいのか」という目標を整理し、その方に合ったペースで活動できます。

うまくいかないときには立ち止まり、気持ちを整える。迷ったときには一緒に考える。

それもカウンセラーの大切な役割です。

私は「もっと痩せればモテますよ」と簡単には言いません。

まず、その方が何に悩み、何を不安に感じ、どんな結婚を望んでいるのかを伺います。

ぽっちゃり女性だからモテる、痩せている女性だからモテる。それほど婚活は単純ではありません。

大切なのは、誰かが決めた「男性に人気の体型」になることではなく、あなたの魅力を好きになってくれる人と出会うことです。

「こんな私でも結婚できるかな」

そう不安になったときこそ、一人で答えを出さないでください。

悩みを一つずつ整理しながら、あなた自身が納得できる婚活の進め方と、「この人となら一緒に歩いていきたい」と思えるお相手を、一緒に探していきましょう。