アファメーションより、日常生活を大事に

インプットはほどほどに

こんにちは！

マリアージュサンドリヨン横浜の、岡崎基子です。

忙しくなる時期ですね。

立てた目標をクリアしたいと思うあまり、解決する手段を増やしてしまう事ってあります。

あれも覚えて、これも見ておこうと思い、机の上には、本が積まれていき、いつか読もうとドンドン乱雑な状態に・・・・・

パソコンのファイルも、どこにれたのかわからなくなってしまったり・・

なんとなく落ちつかない、集中できない

ヤル気がおきない、時間が足りない。

それを補おうとして、さらに情報を探してしまう・・

それよりも、整理整頓をしたり、

胃腸を休ませてあげたり、

散歩を楽しんだり、

やらないといけないものをふやすより、生活を少し丁寧にしていくと、整っていくと感じます。

やらないといけないものだけをこなしていっていると、味気ない日常になってしまいます。

結婚していると、家族の用事もあるので、自分のやりたい事ばかりは出来ないとう、一見デメリットに見えることが、実は、自分を追い込まないでいられるんだと思ったりします。

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