婚活で、こんな言葉を言われたことはありませんか？「いい人だと思うけど…」「将来が想像できない」「結婚となると違う気がする」条件も悪くない。態度も誠実。それなのに、なぜか交際が続かない。実は、こうした男性にはある共通点があります。「合わせられます」が多すぎるお話を聞いていると、よく出てくる言葉があります。「相手に合わせられます」「どちらでも大丈夫です」これは優しさでもあり、配慮でもあります。でも、これが続くと女性はこう感じます。「この人は、何を大切にしているんだろう？」「何かあったとき、自分で決めてくれるのかな？」結果として、“いい人だけど、未来が見えない”となってしまうのです。できないのではなく、分からないだけここで大切なのは、こうした男性は怠けているわけでも、消極的なわけでもないということ。多くの場合、周囲に合わせることで人間関係を築いてきた自分の気持ちを後回しにするのが当たり前だった「自分はどうしたい？」と考える機会が少なかっただから今、どう決めればいいか分からないだけなのです。婚活が止まるときに必要なのは、テクニックではない会話術やデートテクニックよりも、この段階で必要なのは、「自分はどう生きたいか」を言葉にすること。これは一人では、意外と難しい作業です。無料相談のご案内e-tokimekiでは、婚活サポートに加えて、**コーチングを通して“自分の軸を整理する時間”**を大切にしています。✔何を考えていいか分からない✔同じところで婚活が止まっている✔一度、整理して話してみたいそんな方は、ぜひ無料相談をご利用ください。あなたの状況を一緒に整理するところから、始めます。▶︎【無料相談はこちら】▶ブログの続きはこちら

―内側が整うと、婚活は自然に進み始めます―元教員の婚活カウンセラー海老名です。婚活中、自己PRを何度も書き直してしまう方がいらっしゃいます。とても真面目で、誠実で、「きちんとした文章を書かなければ」と努力されている方ほど、その傾向は強いように感じます。ですが、これまで多くの会員様と向き合ってきて、はっきり言えることがあります。婚活が進まない原因は、文章の上手さではないということです。自己PRを直し続けてしまう背景には、「これで大丈夫だろうか」「選ばれなかったらどうしよう」という不安があります。その不安は、文章だけでなく、表情や雰囲気、言葉の選び方にも自然と表れます。人はプロフィールの内容以上に、その人の在り方や空気感を感じ取っているのです。実際、コーチングを通して内面が整っていくと、・表情が柔らかくなる・自分を責める言葉が減る・「今の自分で会ってもらえたらいい」と言えるようになるそうした変化が起こり、結果として婚活が動き始める方を多く見てきました。婚活は、文章を完璧に仕上げる場ではありません。これからの人生を、どんな気持ちで生きていきたいのかを見つめ直す時間です。▶この続きは、こちらからどうぞこのたび、IBJAWARD受賞への感謝の気持ちを込めて「ライフビジョン婚活応援キャンペーン」を実施することにしました。このキャンペーンでは、✔婚活だけでなく、結婚後の人生まで見据えたライフビジョン✔自己肯定感を土台にしたコーチング✔自分らしい選択ができる婚活サポートを大切にしながら、丁寧に伴走していきます。「どうすれば結婚できるか」ではなく、「私はどんな人生を生きたいのか」そこから一緒に整理していく婚活です。詳細はホームページにてご案内しています。▶こちらをご覧ください（※先着人数限定のため、定員に達し次第終了となります）

婚活中、誰もが一度は「どうすれば結婚できますか？」「何を直せば選ばれますか？」と答えを求めたくなります。でも実は、答えを外に探し続ける婚活ほど、迷いが深くなるということを、私はたくさん見てきました。私が行っているコーチングでは、基本的に「こうすればうまくいきます」という一方的なアドバイスはしません。なぜなら、結婚はテクニックで決めるものではなく、どんな人生を生きたいかの延長線上にあるものだからです。問いを重ね、自分の本音に気づいたとき、会員様の表情は驚くほど明るくなります。「前より自分を責めなくなった」「婚活が怖くなくなった」「このまま進んでいいと思えた」そう話してくださる方が増えていきます。婚活は「選ばれるための活動」ではなく、人生を共にする相手を、自分で選ぶ時間。もし今、迷いや不安を感じているなら、一度立ち止まり、自分の人生に目を向けてみませんか。▶続きはこちら▶e-tokimekiのホームページはこちら

お正月に、成婚退会された会員さまから心温まるご連絡をいただきました。１つは、晴れやかな着物姿の年賀状。「こんな幸せな正月を迎えられたのは、海老名さんと出会ったおかげです」の言葉を添えてくださっていました。そして「結婚式に、ぜひ仲人として参列してスピーチしてほしい」というお声。私が参加してよいものか、と迷いましたが、お二人の門出をお祝いしたい！との気持ちが強いので、参加させていただくことを決めました。仲人として、これ以上うれしい瞬間はありません。同時に、強く感じたことがあります。それは――結婚はゴールではなく、人生のスタートだということ。婚活中は「選ばれるか」「うまくいくか」そんな不安でいっぱいになります。けれど、本当に大切なのは結婚したその先を、どんな人生にしていきたいのか。私は婚活カウンセラーであると同時に、会員さまと一緒に結婚後の人生まで見据えたライフビジョンを描くサポートをしています。ありがたいことに、このたび、結婚相談所e-tokimekiは、2025年下半期IBJAWARD（PREMIUM部門）を受賞することができました。これは決して、私一人の力ではありません。一歩踏み出す勇気を出してくださった会員さま、自分と向き合い続けた時間、その積み重ねの結果だと思っています。「結婚したいけれど、不安がある」「この選択でいいのか、迷っている」「結婚後の人生まで考えたい」もし、そんなお気持ちがある方は、まずは私の想いやサポートについて知っていただけたらうれしいです。ぜひ一度お話しましょう！！▶無料婚活相談はこちらまた、受賞の感謝の気持ちを込めて、🎉IBJAWARD受賞記念🌸ライフビジョン婚活キャンペーン🌸を始めます！（先着3名様限定）▶︎キャンペーンの詳細はこちら▶︎想いを綴ったブログはこちらあなたの人生にとっての結婚を、一緒に考える存在でありたい。その思いは、これからも変わりません。今年もよろしくお願いします！

結婚相談所e-tokimekiの婚活カウンセラー海老名です。年末年始、なんとなく心が晴れなかった。そんな感覚はありませんでしたか？婚活中の方から、この時期よく聞くのが「焦っているわけではないけれど、モヤモヤする」という声です。年末年始は、日常の忙しさがゆるみ、自分の本音と向き合いやすい時間。だからこそ、・このままでいいのかな・来年も同じ年末年始だったらどうしようそんな思いが浮かびやすくなります。このモヤモヤは、ネガティブなものではありません。むしろ、これからの人生を大切にしたい気持ちの表れです。実は多くの方が、「結婚したい」のではなく「安心できる人生を送りたい」と願っています。結婚はゴールではなく、人生のスタート。どんな毎日を送りたいのか、誰とどんな時間を大切にしたいのか。そこが見えてくると、婚活は少しずつ楽になります。年末年始に感じた違和感は、未来を描き直す合図かもしれません。１人で未来を描くのはなかなか難しいですが、カウンセラーと一緒に１０年後の未来を想像してみませんか？👉続きはこちら（NOTEへ）

富山の結婚相談所e-tokieki　婚活カウンセラーの海老名です。新しい年をどんな気持ちで迎えていますか？私の今年の漢字は「輝」。在り方を整えて、内面から輝きを放つことが目標です！今年の自分の周りの方を幸せいっぱいにするために、がんばります！お正月はお祝いの空気に包まれる一方で、婚活中の方にとっては、少し心が揺れやすい時期でもあります。親戚からの何気ない一言周りの結婚報告「今年こそは」という自分へのプレッシャーもし今、気持ちが落ち着かないと感じていたら、それはとても自然なことです。まずは、ここまで歩いてきたあなたへ。本当によく頑張ってきましたね。婚活は、心が整ってこそ進められる婚活というと、「前向きでいなければ」「頑張り続けなければ」と思われがちです。でも実際には、心が疲れているときに無理をすると、ご縁もうまく噛み合わなくなってしまいます。立ち止まることは、後退ではありません。それは、自分を大切にする選択です。うまくいかないのは、あなたのせいではありません交際が続かなかったとき、お断りが重なったとき、多くの方が「私に何か足りないのでは」と自分を責めます。でも、ご縁は条件や努力だけで決まるものではありません。タイミング相性心の状態どれか一つが合わなければ、進まないこともある。それは失敗ではなく、合わなかっただけなのです。大切にされる関係は、我慢の上には成り立たない「選ばれるために」「嫌われないために」無理を続けたご縁は、あとで必ず苦しくなります。結婚は、頑張り続ける場所ではなく、安心できる居場所であってほしい。だからこそ、婚活では「どう見られるか」よりも「自分はどう感じているか」を大切にしてほしいのです。新しい年に、ひとつだけ意識してほしいこと目標をたくさん立てなくて大丈夫です。結婚の期限を決めなくてもいい。ひとつだけ、心に留めてください。「私は、大切にされていい存在」この感覚を取り戻すことが、良いご縁へのいちばんの土台になります。もし今、・婚活に疲れてしまった・何が正解か分からなくなっている・一度、自分の気持ちを整理したいそう感じていたら、ひとりで抱え込まなくて大丈夫です。私は、仲人としてだけでなく、心の専門家として、あなたの話を否定せずに聴く時間を大切にしています。無料相談・体験セッションでは、無理に婚活を進めることはありません。今の気持ちを言葉にし、「これからどう進みたいか」を一緒に整える時間です。「相談するほどでもないかも」「まだ迷っている」そんな状態でも構いません。少し話してみるだけで、心が軽くなることもあります。新しい年のはじまり。今年は、ひとりで頑張りすぎない婚活を。あなたのペースで、あなたらしく進める一年になりますように。必要なときは、いつでもお話を聴かせてください。本年も、心を込めて伴走していきます。無料相談・体験セッションのお申し込みはこちらからどうぞ

気づけば、今日は大みそか。一年の終わりは、どこか心がざわつきます。「今年も何も変わらなかった気がする」「また一人で年を越すんだな」「周りは前に進んでいるのに、私は…」そんな気持ちを抱えて、このブログを読んでくださっている方もいるかもしれません。でも、まずお伝えしたいことがあります。今年をここまで生きてきたこと自体が、もう十分すごいことです。うまくいかなかった一年＝失敗、ではありません婚活をしていると、「結果」で自分の価値を測ってしまいがちです。・交際が続かなかった・いいご縁に出会えなかった・思うように気持ちが動かなかったすると、「自分には何か足りないのでは」と責めてしまう。でも、人の心は予定通りには進みません。誰かと向き合うことは、想像以上にエネルギーがいることです。悩んだこと、迷ったこと、傷ついたこと。それらはすべて、真剣に人生と向き合っていた証でもあります。幸せになる順番は、人それぞれ結婚にも、人生にも、正解のタイミングはありません。早く結婚する人時間をかけて出会う人結婚以外の形で幸せを見つける人どれも間違いではありません。大切なのは、「焦りから選ぶ」のではなく、「自分の気持ちを大切にして選ぶ」こと。自分を後回しにしたままのご縁は、あとで苦しくなってしまうことが多いのです。自分を大切にできる人が、選ばれる人になるこれは、たくさんのご縁を見てきて、私が強く感じていることです。不思議ですが、「自分は大切にされていい」と思えている人ほど、自然と大切にされるご縁に出会っていきます。無理をしない我慢しすぎない「嫌」を嫌と言えるそれは、わがままではありません。長く続く関係をつくるための、大切な力です。2026年に向けて、ひとつだけ新しい年に向けて、たくさんの目標を立てなくて大丈夫です。ひとつだけ、意識してみてください。「私は、幸せになっていい」そう自分に許可を出すこと。婚活は、頑張り続けるものではありません。整えながら、進んでいくものです。結婚は、ゴールではなく「安心できる居場所」結婚は、完璧な人になるためのものでも、孤独を埋めるためだけのものでもありません。ありのままの自分でいられる場所。弱さを隠さなくていい関係。そのために必要なのは、条件よりも、相性よりも、自分の心を知ることだと感じています。2025年。思い通りにいかなかった日があっても、立ち止まった時間があっても、それは、あなたが人生を雑に扱わなかった証です。どうかこの大みそかは、一年間頑張ってきた自分に、「お疲れさま」と声をかけてあげてください。2026年が、あなたの心が少しあたたかくなる一年になりますように。富山の結婚相談所e-tokimekiは、あなたの幸せを心から願っています！

e-tokimekiの婚活カウンセラーの海老名です。今日は、日々、子どもたちのために全力で働く先生方のための特別セミナーのご案内です！教室では明るく振る舞いながらも、「本当は不安や迷いを吐き出す場所がない…」「忙しさに流され、自分の幸せが後回しになっている…」そんな声を、私はこれまで数えきれないほど聞いてきました。私は、元小学校教員で、現在は結婚相談所仲人×自己肯定感カウンセラー×コーチとして活動しています。教員として20年、仲人としても長年多くの方の“人生の岐路”に寄り添ってきた中で、一つ確信したことがあります。「先生は、誰よりも人の幸せを願う仕事。だからこそ、自分自身も幸せであるべきだ」ということ。しかし現実には、責任感が強く、弱音を一つも吐けず、仕事優先で自分を後回しにしがちな先生ほど、婚活やパートナーシップでつまずいてしまうことがあります。その背景には、“心のクセ”や“思考のパターン”が深く関わっています。そこで今回、先生が幸せになるための7つの法則をやさしく、具体的にお伝えするセミナーを開催します。Zoomウェビナー（顔出しなし・音声なし・身バレゼロ）■日程：12月25日/12月27日/12月29日（ご希望の日をお選びいただけます）■対象：全国の教員の方、または教育関係のお仕事をされている方■費用：無料■形式：Zoomウェビナー（パジャマ参加OK・完全非公開）・職場でも家庭でも使える「自己肯定感の整え方」・自分らしさを大切にした、無理のない婚活の進め方・人間関係のストレスが軽くなる思考法・先生特有の“がんばりすぎ”をほどく方法・2026年（R8年）を“幸せの始まりの年”にするための行動ヒント・出会いにも仕事にも共通する「心の土台づくり」・あなたの魅力が自然と伝わるコミュニケーションのコツ先生方は、「誰かのために動くことが当たり前」になりすぎて、自分の幸せに気づくのが遅れることがあります。でも、あなた自身が幸せであることは、子どもたちにも、保護者にも、そして未来のパートナーにも大きなギフトになります。2026年（R8年）は“末広がりの年”。人生を広げる一歩を、ここから一緒に始めませんか？お申し込みは、こちらからお願いします！あなたが、自分らしい幸せへ進む力を取り戻すきっかけになりますよ！

「子どもたちのために」「保護者のために」「学校のために」先生たちは、いつも誰かのために頑張っています。真面目で、責任感が強くて、休むことにも罪悪感を覚えてしまう方が多いのではないでしょうか。私自身、教員時代はそうでした。「子どもに迷惑をかけてはいけない」「同僚に心配をかけてはいけない」「少しくらいの体調不良で休んではいけない」そんな気持ちで、自分のことは後回しにしてきました。でも、あるとき気づいたんです。「自分を大切にしていない人は、心から人を大切にすることが難しい」ということに。◆心の余白があると、人間関係が変わる教師という仕事は、人との関わりが中心です。子ども、保護者、同僚…。その中で、相手の気持ちを汲み取りながら、自分の感情を抑える場面も多いですよね。でも、いつも“我慢”で乗り切っていると、やがて心が疲れてしまいます。婚活でも同じです。「相手に嫌われたくない」「気を遣いすぎてしまう」そんな状態では、自分らしい魅力が伝わりません。どちらの現場にも共通しているのは、「心に余白を持てるかどうか」ということ。余白があると、相手の言葉を柔らかく受け取れたり、自分の本音を少しずつ出せるようになったりします。それが信頼関係の第一歩です。◆自己肯定感は、教員にも婚活にも必要な力自己肯定感とは、「できる・できない」で自分を評価するものではありません。どんな自分でも「それでいい」と思える心の土台です。この力が育ってくると、失敗しても落ち込みすぎず、他人と比べて焦らず、人間関係の中で穏やかにいられるようになります。婚活中の方をサポートしていても、この“自己肯定感”が高まることで、表情や会話、立ち居振る舞いまで変わっていくのを実感します。そしてその変化は、先生方にも同じように訪れます。◆自分のことを好きになると、見える景色が変わる「先生」としての自分ではなく、「ひとりの人」として自分を見つめ直す時間を持つ。その瞬間から、少しずつ人生の景色が変わっていきます。「仕事だけでなく、プライベートも大事にしていい」「頑張りすぎなくても、私には価値がある」そう思えるようになると、子どもへの関わりも、人との接し方も、婚活での出会い方も、自然と柔らかく、あたたかいものに変わっていくのです。◆最後に私は、元教員であり、現在は婚活カウンセラー・心理カウンセラーとして活動しています。先生たちが安心して自分を語り、癒し、整える場所をつくりたい。そして、「自分を大切にすることが、人を大切にすることにつながる」というメッセージを伝えたいと思っています。教員として頑張るあなたも、婚活で頑張るあなたも、まずは「自分を好きになる」ことから始めてみませんか。その一歩が、きっとこれからの人間関係をやさしく変えていきます。e-tokimekiは、自分らしく、わくわくの人生を歩みたい人を応援しています！まずは、無料相談をお申込みください！

富山の結婚相談所e-tokimekiでは、婚活に「カウンセリング」と「コーチング」を融合させた新しいサポートプラン【ライフビジョンプラン】を正式リリースいたしました。このプランは、単に“結婚相手を見つける”ことが目的ではありません。「心の整理」から「行動の変化」へ、そして「幸せなパートナーシップの実現」へ。あなた自身が本当の意味で幸せになるための、人生デザイン型の婚活プランです。婚活を進める中で、「どうしてうまくいかないのだろう」「自分に自信が持てない」「過去の恋愛を引きずってしまう」そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。実は、婚活が長引く原因の多くは“外側（条件や出会いの数）”ではなく、内側（心の状態や思考パターン）にあります。ライフビジョンプランでは、心理カウンセリングで「心を整え」、コーチングで「未来のビジョンを描き」、婚活カウンセラーとして「現実的な行動」をサポートしていきます。コーチングとは、あなたの中にある答えを引き出し、自分らしい生き方・選択を見つけるための対話のプロセスです。婚活においてコーチングを取り入れることで、・自分の本当の価値観が明確になる・相手選びの軸がブレなくなる・迷いや不安に振り回されずに行動できるといった効果が生まれます。つまり、「どうすれば選ばれるか」ではなく、「どう生きたいか」から出会いを選べるようになるのです。結婚生活は“スタート”であり、そこからが本当のパートナーシップの始まりです。お互いを理解し、支え合うためには、まず自分の心を理解し、整えておくことが何より大切。ライフビジョンプランで身につく「自分軸の育て方」「感情の扱い方」は、結婚後のコミュニケーションや、子育て・仕事との両立にも役立ちます。だからこそ、このプランは“婚活のため”だけでなく、“これからの人生を豊かに生きるため”の自己成長プログラムでもあるのです。・婚活をしても、なぜかうまくいかない・過去の恋愛や人間関係を引きずってしまう・感情に振り回されず、穏やかな心で生きたい・「この人」と思える相手を見極めたい・結婚後の自分の人生も大切にしたい☘️まずは、無料カウンセリングでご相談くださいあなたがどんな想いで婚活をしているのか、どんな未来を描きたいのかを丁寧にお聞きします。無料カウンセリングでは、今の現在地を知って、状況に合わせたサポートプランを一緒に考えていきます。安心してお話しくださいね。🔗ご予約・お問い合わせは、e-tokimeki公式サイトまたはLINEから。婚活を通して、自分の心が整い、人生が動き出す。それが「ライフビジョンプラン」で叶えたい未来です。出会いは、“心の準備”ができたときに訪れます。あなたの新しい一歩を、e-tokimekiが心を込めてサポートいたします。