婚活疲れを防ぐ！婚活を継続しながら気分転換する方法

婚活疲れの経験者って多いの？

本日は 婚活疲れを防ぐ！婚活を継続しながら気分転換する方法 というテーマで婚活を継続しながら上手くリフレッシュして婚活疲れを防ぐ方法を紹介させていただきます。

ではそもそも”婚活疲れ”とはなんでしょうか。正式に決まった定義はありませんが、結婚相談所で言うと

・お見合いが組めない

・良い人に出会えない

・交際に進めない

・交際しても長続きしない

・同じことの繰り返し

・周囲からのプレッシャー

などさまざまな理由によって婚活が嫌になってしまったり、活動が停滞してしまう状態や気持ち、を指しています。この婚活疲れですが、婚活期間が長くなればなるほど上手くいかない経験数も増えるので陥りやすい傾向ですが、しかし結婚相談所である当社でも半数以上の会員は活動中に大なり小なり婚活疲れ状態となっています。お見合いを一時ストップしたり、活動のペースを落としている方もいるんです。

まず初めにお伝えしたいことは、婚活疲れになったからと言って、

自分は婚活が下手。

誰とも結婚できないのでは…

結婚相談所は向いていないのでは？

そう思う必要は一切ないということです。

婚活疲れを防ぐ！婚活を継続することが大切です。

次に婚活疲れになる前、そして婚活疲れ状態になってしまってから”どのように婚活に向き合うのか”の当社の見解を紹介します。

重度の婚活疲れになって「誰とも会いたくない！」そう思う前にぜひ対策をして欲しいと思っています。そして当社ではペースを落としてでも継続的に婚活を続けてほしい気持ちです。

休みたい時に休むことは必要ですが、毎週頑張ってきたお見合いを月一度にしてお見合いがない週末にしっかりとリフレッシュする。この方法で、婚活の比重を下げてでもせっかく婚活で慣れたお見合いやデートでの異性との会話やLINEでのやり取りの感覚・テクニックを忘れずにいて欲しいんです。1か月、2か月…と休会期間が続くとまたイチからのスタートという感覚になってしまいやすいんです。”継続して婚活する”ここは意識してほしいと思っています。

婚活疲れを防ぐ！婚活を継続しながら気分転換する方法1/2

それではここからは婚活を継続しながら婚活疲れを防ぐ４つの方法を紹介します。

◇婚活継続しつつ気分転換する方法 1/2

今回は「婚活を休む」という方法ではなく「婚活を継続」しつつ婚活疲れを防ぐ方法を紹介したいと思います。

①活動のペースを落とす

婚活を継続しながら気分転換する方法の王道がこちらです。毎週お見合いをして同じような会話をしていると流れ作業のように感じる方もいるんです。そんな方は、”婚活をしない週”を作ることをおすすめします。一人の時間を作ったり、友人と食事に出かけるなど気分転換して、また新たな気持ちでリフレッシュして婚活にのぞんでもらえればと考えています。

②テーマを決めてお見合いする

気分転換しつつ、ご自身の課題を解決するお見合いも大変おすすめです。お見合い・婚活で自分が得意でないことを克服するお見合いも（言い方が悪いですが）ゲーム感覚になれて気分転換になるんです。

・相手の良いところを引き出す

・お見合いの時点から結婚観を聞き出す

・自分が主導で質問して会話を展開する

など実践してみてはいかがでしょうか。これまで流れ作業でのお見合いになっていた方には”これまでと違うお見合い”を感じるいい期間と捉えてもらえればと思います。

婚活疲れを防ぐ！婚活を継続しながら気分転換する方法2/2

◇婚活継続しつつ気分転換する方法 2/2

③違うタイプの人と会う

気分転換の方法として当社が最もおすすめしたいのがこの方法です。これまで婚活がうまくいっていない状態で婚活疲れになっているのであれば、”なにか”を変化させてほしいと思っています。その方法が、今までお見合いしていた方たちとは条件の違う、雰囲気の違う人に会う方法です。会話の内容や盛り上がり方とも違いそうな相手と会うことで、自分の理想が変わったり、交際を考えられる人の幅も広がるのではないでしょうか。ぜひ試してみてください。

④違う会場でお見合いする

最後にご紹介するのが、お見合い会場の変更です。婚活疲れの原因の一つであるマンネリを防ぐのに効果的なんです！いつもお見合いをするのとは違う駅、違う会場に行くと景色も違い気分も違うし、これまで会った人との会話も忘れて気分転換して”新たな婚活”と印象付きやすいんです。

本日は、 婚活疲れを防ぐ！婚活を継続しながら気分転換する方法 をテーマにお送りしました。結婚相談所だけではなくマッチングアプリでも取り入れられる方法です。ぜひ参考にして婚活疲れしにくい、また婚活疲れしつつも継続して活動する方法を試してみてください。

1年以内の結婚を目指す結婚相談所

《ごあんない》