交際が続かない…レッテルを貼ることを無くしてみましょう！

これだから「〇〇は…」って、言ってない？

プロフィール的には申し分なく、たくさんのお相手とある程度まで交際は進むのに、なぜか毎回相手からお断りされてしまう。

そんなあなた、自分でも気づかないうちにこんな思考をしてしまいがちではないですか？

「これだから〇〇は…」

そう、「レッテル貼り」です。

「深く考えずに分かった気になる」のがレッテル貼り

自分にも「レッテル貼り」していませんか？

この「レッテル貼り」

困るのは、

「対他人」

だけでなく、

「対自分」

にもやってしまい、悪影響を及ぼす可能性が大いにあるところ。

たとえば、1度失敗しただけなのに、

「自分はこれが苦手だ」

とか、

親や友人に

「お前はこういう奴」

と言われたことをそのままその通りに

「これが自分だから」

と、思い込んでいることはありませんか？

実際はそうとも限らないのに、その思い込みだけでうまく行ってないことって、意外とあったりします。

信頼できる「性格診断テスト」で自分を客観的にみたり、

「認知バイアス」にまつわる本を読んだり、

信頼出来る仲人へ相談したりと、

自分で貼ってしまった「レッテル」を剥がして、

自分に自信を持てるようにしていきましょう！

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はじめまして。

いち婚代表の天間祐太です。

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