仕事に逃げている気がするとき｜婚活をゼロにしないために
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大阪府茨木市・北摂で婚活をサポートしている、
結婚相談所Same Side代表カウンセラーの大石晃弘です。
「そろそろ結婚を考えたいけれど、何から始めたらいいのだろう」
そんな方にも婚活を少し身近に感じていただけるよう、
婚活を始める前に知っておきたいことや、活動の中で大切にしたいことをお伝えしています。
🌱 仕事に打ち込むことで、婚活から距離を取っている気がするとき
結婚相談所で活動していて、なかなか思うように進まないとき。
仕事に打ち込むことで、なんとなく婚活から距離を取っている気がする。
そんな時ってありませんか。
「仕事が忙しいから仕方ない」
そう思いながらも、
「でも、ちょっと婚活を避けているのかもしれないな……」
と感じている自分もいる。
たとえば、お相手からデートに誘われたとき。
本当は平日の夜に時間をつくれなくはないけれど、
「仕事のあとに出かけるのは、ちょっと疲れるな」
と思って断ってしまった。
お見合いの日程が決まりかけているときに休日出勤が入ってしまい、
また再調整になってしまうけれど、
どこか少しホッとしている自分がいる。
そんなことが続くと、
「私は、本当に結婚したいのかな」
と、自分の気持ちまで分からなくなってしまうこともあるかもしれません。
💭 仕事に向き合えることも、あなたが持っている力
でも、まず大切にしてほしいことがあります。
仕事にきちんと向き合えることは、あなたがこれまで育ててきた大切な力です。
目の前のことに集中できること。
責任を持って、最後までやりきろうとすること。
誰かから頼られたときに、きちんと応えようとすること。
そうした姿勢は、仕事だけでなく、これから誰かと生活していくうえでも大きな強みになると思います。
仕事に一生懸命取り組んでいる姿に魅力を感じる方も、もちろんいらっしゃいますよ。
（私もそのうちの1人です！）
だから、
「仕事ばかり頑張っている私は、婚活から逃げている」と、自分を責めないで下さいね。
そもそも婚活は、仕事と比べると、
頑張ったことと、結果が必ずしも分かりやすく結びつかない活動でもあります。
仕事なら、
ひとつの仕事を終えた。 数字が上がった。
誰かから評価された。
昨日よりできることが増えた。
そんなふうに、自分が頑張ったことを実感できる場面があります。
もちろん、婚活にも、
お見合いが成立した。交際につながった。
結婚を見据えた関係に進んだ。成婚退会した。
という、分かりやすい変化はあります。
ですが、そういった目に見える成果以外にも
「今日は前より自然に話せた」
「自分の希望をひとつ伝えられた」
「以前なら選ばなかった人とも会ってみた」
上記のような、ご縁までの大切な過程も確実に存在します。
でも、これらは、気持ちが沈んでいるとき、
疲れているとき、
なかなか前進として実感がしにくいものです。
だからこそ、頑張った分だけ手応えを感じやすい仕事のほうに気持ちが向くのは、
本来とても自然なことだと思います。
🌸 少し余裕があるときに、「本当はどうしたい？」と考えてみる
ただ、もし少しだけ心に余裕があるタイミングがあったら、
「私は、本当はこれからどうしたいんだろう」
と、自分に聞いてみてもいいと思います。
婚活に向き合うことは、
ただお見合いやデートの予定を増やすことではありません。
自分がこれから、どんな人生を送りたいんだろうと考え、
未来の自分を大切にする事でもあります。
結婚相談所に入会しようと思ったときの気持ち。
今日まで、うまくいかないことがあっても活動を続けてきたこと。
その中にはきっと、
「誰かと一緒に生きていきたい」
「家庭をつくってみたい」
そんな、あなたらしい気持ちがあったのではないでしょうか。
だからといって、
「結婚したいなら、もっと婚活を頑張らなければ」
と考える必要はありません。
むしろ、
「今、婚活の何が少ししんどいんだろう」
「何から距離を取りたくなっているんだろう」
と考えてみる。
そこから、
活動量を少し落としたほうがいいのか。
出会う方の幅を見直したほうがいいのか。
今は少し休んだほうがいいのか。
それとも、もう一度動いてみたいのか。
自分に合う進め方が見えてくることもあります。
婚活から少し距離を取りたくなる気持ちも含めて、今のあなたの気持ちです。
迷ったときは、ひとりで答えを出そうとせず、
「最近、仕事のほうが気持ちが楽で、婚活に気持ちが向かなくて」
それくらいの言葉からでも大丈夫なので、
ぜひ、私たちカウンセラーにも率直な気持ちを聞かせてくださいね。
🧭 大きく動くより、婚活との接点を“ゼロ”にしない
「やっぱり結婚したいな」そう思ったとしても、
明日から急に婚活の予定を詰めなくても大丈夫です。
たとえば、
今月は一人だけ、会ってみたいと思える方に申し込んでみる。
お相手から日程の候補が来たら、
「仕事が落ち着いてから返そう」
と後回しにせず、まず予定を確認してみる。
平日の夜がしんどいなら、
無理に合わせるのではなく、休日のランチを提案してみる。
そんな小さな動きでも十分です。
大切なのは、仕事か婚活か、
どちらか一方だけを頑張ろうとしないこと。
仕事を大切にしながら、婚活とのつながりも、完全には切らない。
そのくらいの距離感のほうが、今のあなたには合っていることもあります。
婚活は、頑張れるときに一気に進めなければいけないものではありません。
今の生活の中で、無理なく続けられる形を探していくことも婚活のひとつです。
たくさん動くことだけが、前進ではありません。
「これなら今の自分でもできそう」
と思える小さな一歩を残しておく。
それくらいからでも、大丈夫だと思います。
🍀 結婚したい気持ちまで、仕事の後ろに置かないこと
仕事に打ち込んでいる自分も、
婚活から少し距離を取りたくなっている自分も、
どちらも今のあなたです。
だから、「仕事に逃げている私はダメだ」
と、自分を責める必要はありません。
ただ、もし心のどこかに、
「それでも私は、いつか結婚したい」
という気持ちが残っているなら、
その気持ちまで、ずっと仕事の後ろに置いておかなくてもいいと思います。
仕事を大切にすることと、
自分のこれからを考えることは、
どちらか一つを選ばなければいけないものではありません。
たくさん頑張れない時期なら、
できる範囲で婚活との接点を残しておく。
そして、「今の私は、どのくらいなら
無理なく動けそうだろう」と考えてみる。
それでも分からなくなったら、
一人で答えを出そうとせず、カウンセラーにも話してみてください。
「もっと頑張るべきでしょうか」
ではなく、
「私には、どんな進め方が合っているでしょうか」
そんな相談でも大丈夫です。
正解を決めるためではなく、今の自分に合う進み方を一緒に整理していきましょう。
仕事も大切にしながら、結婚したいという自分の気持ちも、置き去りにしない。
そんな進め方があってもいいと思います。
読んで下さったあなたへ
婚活について考え始めても、
「まだ結婚相談所に入ると決めたわけではない」
「相談するほど、気持ちが固まっていない」
という方もいらっしゃると思います。
Same Sideの無料相談では、
入会を急かすことはありません。
まずは、婚活を考え始めたきっかけや、
今感じている迷い、これから知りたいことを伺いながら、
自分に合いそうな婚活の進め方を一緒に整理します。
大阪府茨木市・北摂で、
「そろそろ婚活を始めてみようかな」
と考えている方は、
気持ちがまだ固まっていない段階でも大丈夫です。
一度話を聞いてみたいと思ったときは、
下の「無料相談を予約する」からお気軽にご連絡ください。
ご予約前に確認しておきたいことがありましたら、
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公式HPもぜひご覧ください。
