婚活中に、結婚したい気持ちが分からなくなったら
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婚活というマラソンに真剣に取り組む人を、最後まで応援したい。
結婚相談所Same Side代表カウンセラーの大石晃弘です。
🌿 結婚したいのか、分からなくなったときに
婚活を続けていると、ふと、
「私は本当に結婚したいのかな」
と、自分の気持ちが分からなくなることがあります。
結婚したいと思って始めたはずなのに、
お見合いやデートを重ねるほど、
気持ちが動かなくなっていく。
そんな自分に戸惑う方も、少なくありません。
結婚したいと思っていたはずなのに、
今の自分の気持ちが分からない。
そんな時もあると思います。
でも、今すぐ答えを出す必要はありません。
大切なのは、迷っている気持ちを置き去りにせず、
何に疲れているのかを少しずつ分けて考えてみることです。
🧭 「結婚したくない」と「今の婚活が苦しい」は違うかもしれない
本当に結婚を望んでいないのか。
それとも、以下にあてはまるものがあるでしょうか？
・お見合いやデートを繰り返すことに疲れている
・相手に合わせ、会話を成立させ続けることに疲れている
・今の婚活で、望む関係に近づいている実感がない
・今会っているお相手との未来を想像できない
同じ、「結婚したいか分からない」
という言葉でも、
その中にある気持ちは、人によって違います。
結婚を続けるか、やめるか。
すぐにその二択で考えなくても大丈夫です。
まずは、
「結婚そのもの」「今の婚活」「今会っているお相手」
それぞれの自分の気持ちを、分けてみてもよいと思います。
大きな答えを出す前に、「何に迷っているのか」を
分けてみることが、気持ちを整理する一歩になります。
🌱 結婚だけで、幸せが決まるわけではない
結婚したからといって、
自動的に幸せになれるわけではありません。
だからこそ大切なのは、「結婚できる相手か」だけではなく、
「ふたりで、どんな関係を育てていけるだろうか？」を感じてみることです。
例えば、以下のようなことです。
疲れて帰った日に、無理に明るく振る舞わなくてもよいか。
意見が違ったとき、自分の希望を伝えられるか。
伝えたときに、相手が話を聞くだけではなく、
その後の行動にも歩み寄りを見せてくれるか。
条件が合っていることも大切です。
けれど、条件が合っていても、
自分の気持ちや希望を話せない関係では、
少しずつ苦しくなってしまいます。
結婚を考える時こそ、条件だけではなく、
安心して関係を育てていける相手かを見ていきたいですね。
🌸 強く好きになれなくても、すぐに答えを出さなくていい
お見合いや数回のデートで、
すぐに強い気持ちが生まれるとは限りません。
「また会いたい」とまでは思えなくても、
嫌ではなかった。
もう少し知ってみてもよいかもしれない。
そんな気持ちから始まる関係もあります。
大きな高揚感ではなくても、
会うたびに少し話しやすくなる。
安心が増えていく。
お互いのことを知ろうとする姿勢が感じられる。
その小さな変化の中で、
結婚したいという気持ちが育っていくこともあります。
ただし、
あなたばかりが関係を支える必要はありません。
もう少し知りたいと思えること。
そして、お相手からも歩み寄りが感じられること。
自分の気持ちと、お相手の姿勢。その両方を見ながら進めていきましょう。
💭 違和感は、無理に説明できなくてもいい
婚活では、「なぜ嫌だったのか」
「どこが引っかかったのか」
を、きれいに言葉にできないこともあります。
そんなとき、
無理に理由を探し切らなくても大丈夫です。
うまく説明できなくても、
「何か引っかかる」
「もう一度会うことを考えると、少ししんどい」
という感覚も、あなたの大切な気持ちです。
これまで、物事をしっかり考えて判断をしてきたあなたでも、
自分の違和感まで分析し続けて、疲れてしまうことがあります。
すぐに理由が分からなくても、
「今の自分は少し疲れている」と気づくことも、大切な判断材料です。
自分の心の体力も、置き去りにしないでくださいね。
🍀 ふたりで整えていける関係か
結婚したいか分からなくなったときは、
「結婚するべきか」という大きな答えを、
無理に出そうとしなくても大丈夫です。
それよりも、疲れた日や、意見が違う日に、
どんなふたりでいたいのか。
自分の気持ちを伝えたとき、
相手はどのように受け止め、
その後どう行動するのか。
意見が違っても、伝え合い、
修正しながら関係を育てていけるのか。
そんな日常の場面を、
少しずつ想像してみてください。
「結婚したいか」だけではなく、
「この人と、どんな日常を育てていけそうか」を考えてみる。
そこから、見えてくる気持ちもあると思います。
🌿 最後に 迷った時こそ、自分の気持ちを分けてみる
結婚したいか迷ったときこそ、
ただ頑張り続けるのではなく、
自分は何に疲れているのか。
今のお相手と、
どんな関係を育てていけそうなのか。
自分の希望を伝えた時に、
相手はどのように関わろうとしてくれるのか。
ひとつずつ見ていきましょう。
迷いがあることは、婚活を間違えているということではありません。
自分の気持ちを見直し、
納得できる未来を選ぼうとしているからこそ、
迷うこともあります。
自分の気持ちと、相手の行動の両方を見ながら、
ふたりで整えていける未来を選んでいきましょう。
結婚相談所Same Sideも、
あなたの気持ちを置き去りにしない伴走で、
婚活を応援します。
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