婚活で自分らしくいるとは？ありのままと整えることの違い
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婚活というマラソンに真剣に取り組む人を、最後まで応援したい。
結婚相談所Same Side代表カウンセラーの大石晃弘です。
🌱 “自分らしく婚活”の落とし穴とは？
婚活はテンプレ通りでいい？｜自分の思いを消さない進め方 では、
一般論に自分をすべて合わせることだけが、
婚活の正解ではないというお話をしました。
婚活では、「自分らしくいることが大切」
という言葉をよく耳にします。
ただ、面談をしていると、
「“自分らしさ”って、どこまで出していいんでしょう？」
「“ありのまま”って、特別な努力はしなくていいという意味ですか？」
そんなご相談をいただくことがあります。
この疑問は、とても自然なものです。
そしてここに、
“自分らしく婚活する”ことの落とし穴があると感じています。
💭 「自分らしさ」と「何もしない」は違う
たとえば、日常のあなたが
70％くらいの出力で過ごしているとします。
仕事終わりで少し疲れていたり、
気を抜いた表情になっていたり、
服装もラクなものを選んでいたり。
それはもちろん、自然なことです。
ただ、ご縁をつかみに行く婚活の場では、
“自分らしさが伝わる状態”まで整える意識
が少し大切だと思っています。
ここで誤解してほしくないのは、
自分を偽る必要はない ということです。
むしろ大切なのは、
自分らしさを、きちんと届く形に整えること なのです。
🌸 「ありのまま」では魅力が届かないこともある
婚活の現場では、
“素のまま”では、本来の魅力が伝わりきらない
そんな場面を何度も見てきました。
本当は思いやりがある方なのに、
緊張して表情が固くなり、
「少し冷たい人なのかな」と誤解されてしまったり。
本当はおしゃれが好きなのに、
婚活の場に合わない服装で来てしまい、
魅力がうまく伝わらなかったり。
つまり、
「ありのまま」＝何もしない普段通り
ではありません。
本当の意味での“ありのまま”とは、
あなたの魅力が、相手に伝わる形に整っていること
だと、私は思っています。
🧭 自分を変える必要はない。でも整えることはできる
婚活をしていると、
「自分を変えなきゃいけないんでしょうか…」
と不安そうに相談されることがあります。
でも私は、
無理に自分を変える必要はないと思っています。
ただ、 魅力が相手に届く形に整えること
これは、とても大切です。
たとえば、
・髪型を少し整える
・表情を意識してみる
・話し方を少し丁寧にする
・服装を少しだけ意識してみる
こうした小さな工夫は、
あなたを偽るためではありません。
あなたの魅力を、きちんと届けるための準備です。
🍀最後に 「ありのまま」は、整えることで輝く
「自然体でいたい」
そう思う気持ちは、とても素敵です。
ただ、婚活は
ただ待つだけの場所ではなく、
自分の魅力を“伝える場”でもあります。
ほんの少し整えるだけで、
あなたの“らしさ”は今よりもっと伝わります。
自分を偽らないこと。
でも、魅力をきちんと届けること。
そのバランスがとれたとき、
婚活はきっと、今より進みやすくなります。
「ありのまま」は、整えることで輝く。
正解を探すより、あなたの軸で整えていく婚活を。
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