過去の思い出には踏ん切りをつける

こんにちは！
STORIAマッチメーカーの沢宮里奈です。

よく「女性は思い出を上書きするが、男性は挿入する」といいますが、

男性も女性も忘れられない相手というのはいるものです。

失恋からリカバーするのに一番良いのは、

次の恋愛をすることです。

でもなかなかそんな気持ちに慣れないですよね。

失恋を忘れられないのは、

一度は自分を好きになってくれたのに、

何らかの理由で気持ちが離れてしまったからという

後悔への執着心かもしれません。

人は失敗を挽回したいと願うもの。

株の損切りがなかなかできないように、

人への執着も、抗いがたいものなのです。

もし、その人との良い思い出まで消してしまっても良いのなら、

その人の、好きじゃなかった部分を思い返すのが効果的です。

ただし、良い思い出がなくなってしまうのは寂しいので、

思い出を大事にしたい方にはあまりお勧めしません。

思い出を大事にしたい方は、

何かその人について思い出すたびに、

「良い思い出をありがとう。でももう私は次へ歩み出しました」

と唱えます。

なんどもやっているうちに、

「過去形」が潜在意識に落とし込まれてきます。

過去の恋愛を忘れたい人は、やってみてくださいね。