恋愛経験がないと、婚活は不利？婚活カウンセラーの本音回答

「恋愛経験がない自分には無理かもしれない」となぜ感じてしまうのか？

そう感じてしまうのには、こんな思い込みが隠れているかもしれません。

「結婚はドキドキから始まるもの」という感覚です。

胸が高鳴った瞬間があって、一目惚れがあって、その気持ちが育っていって——そういう経験を重ねてきた人が結婚していく。

そのイメージが強いほど、「恋愛経験ゼロの自分には、そもそも向いていないのかも」と思ってしまいますよね。

恋愛ドラマや映画の影響もあって、「ときめきがなければ始まらない」というイメージが知らず知らずのうちに刷り込まれています。

でも実際には、ドキドキは「感情の高ぶり」であって、「信頼できる相手かどうか」とはまた別の話です。

初対面でドキドキした相手と結婚後も幸せでいられるかどうかは、まったく別の問題なんです。

でも、婚活はそのドキドキを出発点にしないでもいいんです。

「この人、どんな人なんだろう」という、人と人としての自然な関心から始まり、会って、話して、少しずつ相手のことを知っていく。

その積み重ねの中で、じわじわと育っていく感情があります。

逆に、最初のときめきにこだわればこだわるほど、婚活ではかえってうまくいかなくなる。

恋愛経験がなく、交際経験なしのまま婚活を始めた方が、その思い込みを持たずにまっすぐ進んでいく場面を、カウンセラーとして何度も見てきました。

恋愛経験なし・交際経験ゼロだと、実際どうなるの？

また、恋愛経験が豊富な方ほど、過去のやり方にとらわれてしまうことがあります。

「こう進めれば好かれる」「このくらいの距離感がちょうどいい」——その感覚が、婚活では逆に足かせになることも少なくないんですよね。

恋愛経験なし・交際経験なしの方には、その重さがありません。

先入観がない分、アドバイスをそのまま素直に受け取れる。

うまくいく方法を、まっさらな状態で実践できる。それが、婚活では大きな強みになります。

結婚相談所には、明確なステップがあります。

お見合い・仮交際・真剣交際・成婚退会と、各段階に進め方があって、カウンセラーが常に一緒にいます。

「次に何をすればいいかわからない」という状況にならない仕組みが、最初から整っています。

婚活の成否を左右するのは、経験の量じゃない！

「結婚したい」という気持ちと、目の前のことに誠実に向き合う姿勢。

長くこの仕事をしてきて、それだけは確かだと感じています。

〔実際のエピソード〕

交際経験ゼロのまま入会されたAさん（30代女性）は、「好きになれるか不安」とおっしゃっていました。

でもお見合いを重ねる中で「ドキドキじゃなくて、安心感で選んでいいんだ」と気づき、半年後に真剣交際へ。

「経験がないことを引け目に感じていたけど、逆によかったかもしれない」という言葉が印象的でした。

（個人が特定されない形でご紹介しています）

それでも不安なら、知っておいてほしいこと

ステップがあるから、迷子にならない。

婚活は、感覚で進むものではありません。

「今どの段階にいて、次に何をするか」がいつも見えているから、自分だけで判断して進める必要がない。

この仕組みそのものが、経験の少なさをカバーしてくれます。

迷いは、ひとりで抱えなくていい

脈があるのかどうか、このまま進んでいいのかどうか——ひとりで悩んで判断していくのでなく、カウンセラーと気持ちを整理しながら進んでいくことができます。

迷ったときは、一緒に考えましょう。

お見合いは「好き」を確かめる場じゃない

お見合いの目的は、恋愛感情の確認ではなく「この人はどんな人なのか」を知ることです。

最初からときめかなくて、大丈夫。

会話を重ねる中で、信頼と親しみはちゃんと育っていきます。

最初の一歩踏み出す

まずは「結婚相談所にはどんな人が来ているんだろう」を気軽に聞きに来るイメージで大丈夫です。

話すことが整理できていなくても、何を聞けばいいかわからなくても、相手はプロなので、引き出すのが仕事ですから。

前向きに一歩踏み出すこと自体に、大きな価値があります。

動き出したあなたは、きっと今より自分のことを好きになれます。

のぞくつもりで無料相談の予約をしてみてください。