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大宮駅近くの結婚相談所のMariageポルトヌールです☆何かを毎日続けていく事って結構大変ですよね。ダイエットするぞ！と決めて自分に厳しくがんばろうと気合を入れても、なかなか習慣化することが難しい事ってありませんか！今はテレワークの方もいらっしゃいますし、運動と共に食事のバランスにも気をつけていきたい方にお勧めの『食事の5Ｗ1Ｈ』です♫婚活の会話でも活用できる5Ｗ1Ｈ。「いつ」「どこで」「何を」「どのように」「なぜ」「誰と」食べるのか。＊いつ一日でだいたい同じ時間に食事をしていますか？夜中におつまみやお菓子を食べすぎていませんか？^^;一度自分がいつ食べているのかを書き出してみるのもいいかもしれません。食べる内容にもよりますが、1日の中で何回も食べるという習慣は体にあまりいい影響はないようです^^;＊どこで今は家で食べる回数が増えた方も多いのではないでしょうか。家で食べる場合は、食べるものを自分で選んでバランスよく食べる事ができますが、仕事などで外食が多いと、ある程度食べ物が限られてきますよね。そんな時は足りないものを意識して考え、家での食事の際に足りないものを多めにとってみてください。＊何を3回の食事で何を食べるのかを意識してみる事もおすすめです☆たんぱく質、炭水化物、脂質、野菜。どれも欠かさないことがベストですが、野菜が不足している時も多いのでは？今日はどのくらい野菜をとりましたか？思い出してみることで意識して野菜をとっていく事ができますよ☆＊どのように昔からよく噛んで食べることが大事と言われてきました。よく噛んで食べることは、満腹中枢が刺激されて食べ過ぎない効果がありますよ♬＊なぜ3度の食事には意味があります。朝の食事が一日の始まりの活力源になりますよね。昼の食事は午後の活動のエネルギーになり、夜の食事は一日の疲れた脳や身体を回復させるので、3回の食事は大切にしたいですね♫＊誰とやはり一人で食べるより、誰かと食べることで楽しい食事の時間となりますよね！そんな時間を一緒に過ごせるお相手を一緒に探していきましょう！健康的できれいになるための理想の食習慣を身につけてたいですね♫少しだけ食生活の5Ｗ1Ｈを意識しながら、自分の身体のベストなバランスを知り、変えられることから少しずつ変えて、理想の食生活で健康な身体づくりをこころがけていきましょう！＊真剣に結婚を考えるあなたを応援します＊♡HPもご覧ください♡ https://www.portnheur.jp/

こんにちは、こぐまりっじです。お見合いやデートの際に使用すると男性が喜ぶ、婚活のテクニックの１つ、魔法のことば婚活「さしすせそ」をご存じですか？何気なく使っている人もいると思います。知っている人も知らない人も、ぜひお見合いやデートの際に使ってみてください。既に、恋愛本やテレビでも多数紹介されているので、「そんなに紹介されているってことは、効果覿面？」と個人的には感じております。

こんにちは！川口市の結婚相談所PairTree（ペアツリー）です。みなさんは婚活に対してどんなイメージをお持ちですか？“余もののモテない男女が、結婚適齢期を過ぎてから結婚を焦って、仕方なく相手を探すための活動”・・・なんて思っている方は多くありませんか？私も実はそう思っていた１人なのです。しかし、そんな考えは昔のお話のようです。“自身の描く幸せな人生を実現するために、理想の相手であるベストパートナーを見つけ、最高に幸せな結婚をするための活動”お若いうちから自身の人生について真剣に考え、仕事でもプライベートでも目標を持っているポジティブな方は理想の結婚に向けて婚活をする！・・・そんな時代なったのです。これが実際に開業し、出会いの中で日々思うことです。なので、まずは大きな一歩を踏み出している自分を褒めてあげてくださいね！そして、今日からは胸を張って『私は婚活している！』と・・・是非、前向きに活動してみてくださいね♪

大宮駅近くの結婚相談所のMariageポルトヌールです☆2019年に引き続き、日本結婚相談所連盟ＩＢＪより2020年上半期の成婚部門成長賞をいただきました♬2020年の上半期は会員様のお見合いや交際にも大きな影響がありました💦お見合いが長い事延期になってしまったり、新型コロナウイルスによる自粛直前も不安を感じてお見合いがキャンセルとなってしまったり。交際中の会員様も、近郊でのデートが出来ず会えない状態が続いたり、お相手のご両親へ挨拶へ行くことが難しくなってしまったり、成婚のお祝い会も通常と形を変えてお祝いをさせていただく事となりました。そんな中でも、自粛で会えないのであれば毎日家で会えればいい！とどんどん行動に移されるお2人もいたり、会えない時間をプラスに考え、画面越しのオンラインデートを楽しむお2人も♬近頃では、都内会場で結納がなかなかできない分ご実家に集まり、お相手のご両親はオンライン参加で厳格に結納を執り行う予定のお2人も☆彡今までになかったオンラインお見合いの形も、今は定着しつつありますよね。今後は直接お会いするお見合いとオンラインでのお見合いと、ご自身のライフスタイルに合う形で、両方をバランスよく活用していく事も必要なのかもしれません。このような状況の中で、3密を避けお互いを思いやり、工夫しながら交際を深めていく事ができた成婚者様が幸せな笑顔を見せて下さったことが何より嬉しく、2019年より、多くの方がご成婚されたことが私の励みにもなりました。現在も、様々な工夫をされながら活動を頑張っている会員様と共に会員様が輝いていける結婚生活を手にできるようサポートしていきます！！＊真剣に結婚を考えるあなたを応援します＊♡HPもご覧ください♡ https://www.portnheur.jp/

皆さま、お元気ですか？この間の4連休も自宅でNetflix三昧でした。話題のドラマ愛の不時着はもう8巡め。今、口を開けば、「愛することって・・・」と愛を語りたがる私、婚活を愛し、婚活に愛された女、縁〜port婚活ナビゲーターの野上今日子です。そういうわけで、話題になっているものにすぐに飛びつき、ハマりやすく、感動するとすぐに誰かにしゃべりたくなる、そんな私には、『沈黙がこわい』なんて経験はほとんどないわけなんですが、今回もこれについての解決策第2弾です。前回の自分クイズよりも簡単です。

大宮駅近くの結婚相談所のMariageポルトヌールです☆交際中に、できるだけたくさんのお互いの将来の希望や結婚観についての話をして、すり寄せていくことで、スムーズに結婚生活がスタートしていきます。が、、、結婚後すべての考えがお互いに理解できているわけではないので、やはりその都度話し合いが必要だったり、意見をすり合わせるのが大変な時ももちろんあるでしょう。大変な時もあるけれど、『やっぱりこの人を選んで正解だったな♡』と思える実感や、人生のパートナーと一緒に歩んでいくことができる『喜び』を積み上げていくことは、お相手次第ではなく自分次第なのではないでしょうか^^もし条件を重視して成婚したとして、自分にとっての結婚の条件をお相手がクリアをしても、不平や不満ばかりを並べていたら、幸せな結婚とは言えないですよね。『結婚してよかったな♡』と思える結婚は、結婚が決まった時に決定づけられるのではなく、これから自分自身が作っていくものなんだ！！と捉えると、これから先の一緒に過ごしていく暮らしをどう2人で楽しんでいこうかな♬とワクワク考えることが増えていくことで、ご自身もますます輝いていきますよ♬＊真剣に結婚を考えるあなたを応援します＊♡HPもご覧ください♡ https://www.portnheur.jp/

こんばんは、こぐまりっじです。あなたはどんなカバンを持っていますか？意外と女性は男性のカバンをチェックしています。婚活をしている男性又はこれから始めようとしている男性で古びたカバンをお使いの方がいましたら、ぜひこの機会に変え買いましょう。

先日、どこかでふと目にとめた内容が気になり、面談でもお伝え始めたことがこちらです。↓【結婚は嫌な事が一緒の方がうまくいく】趣味や価値観が合うより、嫌いな事が一緒の方がうまくいくということです。好きな事が合わないからと言って、離婚することは少ないそうです。相手の嫌いな事を知らずに地雷を踏んで、その繰り返しをすると、積み重なって、相手のイライラがヒートアップして、分かれることに。。。ということが起きてしまうそうです。先日、お見合いした方は、会話の中で、苦手な野菜の話から、一番嫌いな野菜が二人ともドンピシャ！！でかなりそれについても盛り上がった様子(笑)さらに。。朝が苦手なことも一致！！そこから、低血圧で。。。とまで展開(笑)したらしい。年齢が想像できちゃいますね。でも、お互いに苦手な事も暴露し合って、一致してしまったから。。。気持ちも軽くなったのではないでしょうか？いいところばかり話そうとして、ベールをかぶってもいずれはわかってしまいます。自分の置かれた立ち位置を理解した上で、年齢に応じたトークが必要になってきます。嫌いな事=マイナスではないと思います。人は、自分をさらけ出すと、相手も気を許してくれるんです。（注愚痴とか弱音はNG）笑いながら、苦手を話した結果交際成立！！です、真顔ではなく、是非、笑顔を交えてこんな会話をしてみてはいかがでしょうか。会話の流れの練習も、必要に応じて面談にて行っています。お問合わせください。

大宮駅近くの結婚相談所のMariageポルトヌールです☆ご縁があってお見合いが成立し、仮交際も成立！そして初デートも楽しめたものの、次のデートを誘うと「忙しくて・・・」^^;「忙しい」とばかり言われてしまい、なかなか次のデートができず、時間が空いてしまう場合もあるかもしれません。まだ仮交際の段階だし仕方ない・・・と思っても、だんだんお見合いの時や初デートの時の印象も薄れ、共通の話題も少なくなっていってしまい、メールの会話は事務的に感じてきたり、たまに電話をしても話題も少なく楽しめなくなって、どんどんストレスにしまう場合も出てきてしまいます。悪循環になると、その状態から抜け出すのがなかなか大変です。そして良いご縁に気づかずに終了してしまう場合も・・・^^;婚活は結婚のお相手とのご縁を探す活動ですので、成婚するまでの数カ月は、出来るだけ婚活に集中する方が、良いご縁を引き寄せ、成婚も早まる確率が高くなりますよ☆短期間集中してご自身とも向き合えるので、ご自身の希望するお相手とのご縁にも気づきやすいのです。出来るだけ間を空けずに会っていく事は、ご縁を確かめていく為にも重要ですね☆会っていくことで、この前は楽しかったね~♫と会話もますます広がっていくので、楽しい会話やこれからの楽しみな会話も増えていきます。また、会話も増えていくので、さらにお互いの共通点やお相手から聞く話に興味も出て、人柄もどんどん見えて、話題も広がっていきます。楽しみも話題もどんどん広がり、一緒に生活していくイメージも湧きやすいですよ♬＊真剣に結婚を考えるあなたを応援します＊♡HPもご覧ください♡ https://www.portnheur.jp/

こんばんは、こぐまりっじです。ついに、岩手県は全国の都道府県で唯一感染者が確認されていませんでしたが、岩手県で県内で初めて新型コロナウイルスの感染者が確認されたと発表されました。全国では、２９日に新たに確認された新型コロナウイルスの感染者が初めて1000人を超え、過去最多を更新しました。このような状況でも、なかなか緊急事態宣言はでないので、今後も増え続けることでしょう。各自が気をつけなければいけない期間が、しばらく続きます。今回は、このような状況でもデートをしたい方向けにデート場所の危険度をご紹介します。※感染しないというものではないので、自己責任でデートをお楽しみください。