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先日、会員さんのプロフィール写真の撮影に同行してきました。結婚相談所での活動を始める時、プロフィール写真はとても大切な準備のひとつです。とはいえ、普段スタジオで写真を撮る機会はなかなかありません。「写真を撮られるのはちょっと苦手……」「スタジオでの撮影ってどうしたらいいの？」そんな方も多くいらっしゃいます。撮影の時、最初は少し緊張してしまう方、最初から上手に表情を作れる方それぞれいらっしゃいますが、撮影を続けていくうちにどんどん表情が柔らかく、自然で素敵な笑顔になっていきます。そんな姿を見るのが私たちはとても嬉しいのです。そして何より楽しいのは出来上がった写真を選ぶ時。フォトスタジオでは何枚ものカットからプロフィールに使用する最高の一枚を選びます。自分の写真を一度に何枚も見ることはあまりないかと思うのでちょっと照れるかもしれませんが、「こんな表情ができるんだ」と自分の魅力を発見することもできるとても良い機会だと思ってます。決める時はどれも捨てがたく、いつも悩んでしまいます。「こっちの笑顔が自然かも」
「こっちは少し大人っぽい雰囲気だね」などたくさんの写真を見ながら、一緒に考えます。ご本人だけで選ぶのではなく、私たちも客観的な目線で意見をお伝えしてどれがいいか決めていきます。この日も会員様の良さが伝わる最高に素敵な写真ができました！お見合いをするためにとても大切なのがプロフィール写真です。プロフィール写真はぜひプロの手で撮ってもらうことをおすすめします。素敵な写真をプロフィールにして活動するとモチベーションも上がります！そしてせっかくなので、「こんな経験をするのも面白いかも」くらいの気持ちで撮影も楽しんでもらえたらと思っています。「コレカラ。」では可能な限り撮影には同行させていただきます。（もちろん不要という場合は無理に同行しません！）ぜひ素敵なプロフィール写真であなたの魅力を伝えていきましょう。

SEOタイトルメタディスクリプション:お見合いや仮交際で「ご縁がなかった」と言われた、その本当の理由とは?写真、食べ方、会話、お金の感覚、親との距離。仲人が言えない5つの本音と次に活かす方法を、結婚相談所のカウンセラーが解説します。URL案:/column/omiai-okotowari-riyuお断りの本当の理由、仲人は言えません この記事の結論 ・お見合いや仮交際のお断りは、相談所を通して届きます。・相手の本音は、仲人のところで一度止まり、次に活かせる形に言い換えて伝えられます。・本当の理由を知りたいときは、「次に向けて直したほうがいいことはありますか?」と仲人に聞くのが近道です。  「今回は、ご縁がなかったようです」 その一言の裏に、仲人だけが知っている「本当の理由」があります。 でも、そのままは言えません。 この記事では、仲人が会員さんに言えないお断りの本音を、よくあるケースとして、こっそり公開します。 あなたが断られた理由も、この中にあるかもしれません。  「ご縁がなかった」の裏側、仲人は全部知っている 結婚相談所では、お見合いや仮交際のお断りは、相談所を通してお伝えします。 お相手の相談所から届くお断りには、理由が添えられていることがあります。 その理由は、正直すぎるほど、正直です。 だからこそ、仲人はそのままお伝えしません。  本音①「写真と違いすぎる。いつの写真?」 お見合いの席に着いた瞬間、お相手が感じる違和感。 ・写真が何年も前のもの・加工が強すぎて、別人に見える・髪型や体型が、今と大きく違う 仲人の伝え方「第一印象で、イメージと少し違ったようです」 写真で期待を上げすぎると、会った瞬間に下がります。 プロフィール写真は、1年以内に撮ったものを。加工は控えめに。「会ったほうが素敵」と思われるほうが、お見合いはうまくいきます。  本音②「食べ方が気になった」 お見合いはお茶だけでも、仮交際に入ると食事のデートが始まります。 ・音を立てて食べる・口に物を入れたまま話す・お箸の持ち方が気になる 本人は気づいていないことが多いのが、このお断り理由です。 仲人の伝え方「お食事の場で、少し緊張されたようです」 食べ方は、結婚後に毎日見る姿です。 一度、家族や友人に「食べ方で気になるところはない?」と聞いてみてください。  本音③「話がはずまなかった」 いちばん多いお断り理由のひとつです。 ・質問ばかりで、面接のようだった・自分の話ばかりで、聞いてもらえなかった・沈黙が続いて、気まずかった 仲人の伝え方「会話のテンポが合わなかったようです」 会話は、上手に話すことより「受け取ること」が大切です。 相手の話に、「それ、いいですね」「どうしてそう思ったんですか?」と一言返すだけで、会話は続きます。  本音④「お金の感覚が合わない気がした」 男性側から、こんな本音が届くことがあります。 ・デートで高いお店を当然のように期待された・ブランド品や旅行の話が多く、生活のイメージがわかなかった・支払いの場面で、お礼の一言がなかった 仲人の伝え方「価値観の違いを感じられたようです」 高いか安いかより、「ありがとう」が言えるかどうかが見られています。 お金の感覚は、話題の選び方や、ちょっとした態度に表れます。ご馳走になったときは、その場とLINEで、きちんとお礼を伝えましょう。  本音⑤「親との同居・近くに住むのは難しい」 仮交際が進むほど、将来の暮らし方の話が出てきます。 ・親との同居を考えている・実家の近くに住みたい・家業や土地のことがある どれも、悪いことではありません。ただ、お相手の希望と合わなければ、お断りの理由になります。 仲人の伝え方「将来の暮らし方の希望が合わなかったようです」 条件は、隠すほど後でお断りされやすくなります。 大切な希望は、プロフィールや早い段階の会話で伝え、早めにすり合わせましょう。  お断りの理由は、お相手がそのとき感じたことです。 別の人から見れば、まったく気にならないこともあります。 そのまま伝えると、自信をなくして、活動が止まってしまう方もいます。 仲人が伝えるのは、「次に活かせること」だけです。  本当の理由を知りたい人ほど、こう聞いてほしい 「なんで断られたんですか?」と聞かれると、仲人も言葉を選びます。 でも、 「次に向けて、直したほうがいいことはありますか?」 と聞いてもらえれば、具体的にお伝えしやすくなります。 当相談所では、お断りのあとこそ、次のお見合いに向けて一緒に振り返る時間を大切にしています。  ・プロフィール写真は、1年以内のものですか?・食べ方を、家族や友人にチェックしてもらいましたか?・お見合いで、相手の話に一言返せていますか?・ご馳走になったとき、お礼を伝えていますか?・住まいや親との距離の希望を、早めに伝えていますか? 一つでも気になったら、そこが次のお見合いの伸びしろです。  よくある質問 Q.お断りの理由は、必ず教えてもらえますか? お相手が理由を伝えていない場合もあります。理由がある場合も、相談所ごとに伝え方は異なります。 Q.お断りが続いて、自信がなくなりました。 お断りは、あなたの価値を決めるものではありません。相性が合わなかっただけのことも多くあります。一人で抱えず、仲人に相談してください。 ・「写真と違いすぎる」→写真は1年以内に・「食べ方が気になった」→身近な人にチェックしてもらう・「話がはずまなかった」→相手の話に一言返す・「お金の感覚が合わない」→お礼の一言を忘れずに・「親との同居・近くに住むのは難しい」→希望は早めに伝える お断りは、終わりではなく、次のご縁への準備です。 お見合いのお断りに悩んだときは、無料相談でお気軽にお話しください。 →無料相談はこちら 大阪梅田ドクターズ結婚相談所 公式サイト https://www. 大阪梅田ドクターズ結婚相談所.jp 無料相談のご予約 https://www. 大阪梅田ドクターズ結婚相談所.jp/contact 住所〒530-0001大阪市北区梅田1丁目2番2-200号大阪駅前第2ビル2階3-1-2 電話090-6646-3456 公式LINE https://page.line.me/279kpsce  Instagram https://www. instagram.com/oosaka.doctors/  執筆者大阪梅田ドクターズ結婚相談所代表カウンセラー加藤とあこ現役内科医師

先日、結婚式に参列してきました⛪️結婚式って楽しみな反面、「何着て行こう？」「前に着たドレスはもう飽きたな…」「新しく買うのも、1回しか着なかったらもったいない…」って、ドレス選びに悩みませんか？🥹私もまさにそれで、今回の結婚式では「おしゃれコンシャス」というドレスレンタルサービスを利用してみました。想像以上によかったです💞今回は、実際に使ってみて「これは便利！」と思ったポイントを４つ紹介します🗒️今回レンタルしたのはSNIDELのドレス↓①毎回違うドレスを楽しめるお気に入りの1着を購入して、何度も大切に着るのも素敵🤍でも、たとえば大学時代の友人の結婚式だと、参列するメンバーも同じことってありますよね。笑「こないだも同じドレスだったよね？」ってなるのは、ちょっと気になる……🥵笑でも、レンタルならそのときの気分や季節に合わせて選べます♡購入すると、「5年後も着られるかな？」「それまでに何回着るかな？」って考えてしまうけど、レンタルならそんなことを気にせず、“今着たい💞”を優先できるのが嬉しいです。②保管やクリーニングを考えなくていいドレスって、着た後が面倒。「クリーニングどうしよう？」「クローゼットのどこにしまおう？」「次いつ着るかな？」……ってなりません？😆レンタルなら、クリーニング出さずにそのまま返却できるので、保管場所を取らないのも嬉しい！クローゼットの中に「いつ着るかわからないドレス」が増えていかないんです👏🏻おしゃれコンシャスはクリーニング代もレンタル料金に含まれています。③「1回しか着なかったら、もったいない…」を解決できるこれ、個人的にはかなり大きかったです。結婚式って、普段着よりちょっと特別な服を着たくないですか？！💞でも、「1回しか着なかったら、もったいないかな……」って、購入をためらいます笑レンタルなら「せっかくの結婚式だから、可愛いドレスを着たい♡」を気軽に叶えてくれます！④サイズ選びも意外と分かりやすいネットでドレスを借りるとなると、「サイズ、大丈夫かな？」っていうのが一番不安でした。でも商品ページにはサイズ情報だけでなく、実際に着用した方のレビューもあるので、自分に近い身長や体型の人の口コミを参考にしながら選べます。これはネットレンタル初心者にはかなりありがたい♡おしゃれコンシャスはSS〜6Lまでサイズ展開があるので、いろいろな体型の人が選びやすいのも特徴です。今回実際に利用してみて、「結婚式のドレス＝買う」じゃなくて、むしろレンタルがいい！！と思いました。そして実は、次は1月にも結婚式に参列する予定があるので、そのときもおしゃれコンシャスを利用する予定です👗次はどんなドレスにしようかな〜♡と、今から選ぶのも楽しみです🤍特に、・結婚式に参列する予定がある・毎回同じドレスを着るのは嫌・トレンドのドレスを着たい・クローゼットにドレスを増やしたくない・「1回しか着ないかも」と購入を迷ってしまう・可愛いドレスを気軽に楽しみたい♡当てはまる方はドレスレンタル、おすすめです！「次の結婚式、何着よう？」と悩んでいる方は、ぜひ一度チェックしてみてください💞

こんにちは。恋愛心理研究家の関口美奈子です。仮交際で好きになれないのは、失敗ではありません。婚活では、それが「ふつうの順番」です。婚活の「好き」は、会う前に払われる前払いではなく、会って、話して、同じ時間を重ねたあとに届く「好きの後払い」だからです。この記事では、仮交際でときめかないときに「好き」が育つ条件と、育たない相手を見極める期限を、IBJの交際ルールと心理学の研究をもとに、デートの組み立て方や伝え方の例文つきで整理しました。いい人なのは、わかっている。話していて嫌なところもない。なのに、次のデートの前日になると少し気が重い。LINEが来ても、胸が高鳴らない。「このまま進んでいいのかな」「私が贅沢なのかな」と、ひとりで考え込んでしまう時期は、本当にしんどいですよね。のべ3万人以上の男女と向き合ってきて、仮交際の相談でいちばん多い言葉のひとつが「いい人なんですけど、好きになれなくて」です。同じ言葉を言っていた方が「今はこの人じゃなきゃ嫌です」と笑って成婚していくのも、我慢したまま進んで苦しくなった方も、どちらも見てきました。違いを分けるのは、気持ちの強さではありません。好きが育つ条件がそろっていたかどうかと、見極めの期限を決めていたかどうかです。この記事の結論・仮交際で好きになれない、ときめかないのは、よくあることです。婚活は好きになる前に会う仕組みなので、「好き」はあとから育つ後払いになりやすいのです。・好きが育つ条件は、①会う回数と時間、②自己開示の往復、③新しい体験を一緒にすること、④「ちゃんと受け止めてもらえた」感覚の4つ。ときめきがないのは、この条件がまだそろっていないだけのことがよくあります。・見分けの基準は「会う前」ではなく「会ったあと」の気持ちです。会う前は面倒でも、会ったあとに少し軽くなるなら育つ余地があります。会ったあとのほうが重い、触れられるのがつらい、尊重されていないと感じるなら、育たない側のサインです。・期限の目安は、IBJの仮交際期間（1か月〜1か月半、交際はお見合いの日から3か月がルール）の中で、3回目までは判断を保留し、半日デートを含む4〜5回目で見極めること。迷ったら、担当カウンセラーに「期限つきで続けたい」と伝えましょう。この記事を書いた人：関口美奈子（恋愛心理研究家・作家）著書『最初の男になりたがる男最後の女になりたがる女』『気遣いを恋と勘違いする男優しさを愛と勘違いする女』『働く人の悩みを89%解決するコミュニケーションの極意』。KADOKAWAほかより刊行し、中国・韓国・台湾で翻訳出版。TBS「王様のブランチ」のBOOKランキングにも掲載されました。結婚相談所エースブライダルを主宰し、のべ3万人以上の男女と向き合ってきた経験と心理学から書いています。おかしいことではありません。結婚相談所の婚活は、好きになった人と会うのではなく、会ってから好きになるかを確かめる仕組みだからです。ふつうの恋愛では、職場や友人の集まりで何度も顔を合わせ、なんとなく気になり、そのうち好きになってから交際が始まります。ところが婚活では、プロフィールと1時間のお見合いだけで仮交際が始まります。好きになる前に、交際という名前がついている。だから「交際しているのに好きじゃない」というズレが起きるのは、仕組みとして自然なことなんです。研究でも、相手をよく知るほど評価が変わることが示されています。アメリカの心理学者イーストウィックとハントは、大学のクラスメイトどうしが学期の初めと終わりに互いをどう評価するかを調べました。その結果、恋愛相手としての評価は「みんなが同じように魅力的だと感じる部分」より、「その人とその相手の間だけで生まれる、ふたり固有の評価」のほうが大きいことがわかりました（Eastwick&Hunt,2014）。同じ研究者たちは、167組のカップルを調べ、付き合う前に長く知り合っていたカップルや友人から始まったカップルほど、見た目の魅力が釣り合っている度合いが弱いことも示しています（Hunt,Eastwick&Finkel,2015）。つまり、時間をかけて相手を知った人ほど、第一印象の見た目ではなく、その人ならではの良さで相手を選んでいるということです。もうひとつ、心強い研究があります。アメリカで暮らすインド系の夫婦を調べた研究では、お見合い結婚の夫婦と恋愛結婚の夫婦とで、結婚への満足度、コミットメント、そして情熱的な愛や穏やかな愛の強さに差が見られませんでした（Regan,Lakhanpal&Anguiano,2012）。小さな調査なので言い切れませんが、「始まりにときめきがない結婚は、愛のない結婚になる」とは限らないことを示す材料です。婚活の「好き」は、最初にまとめて払われるものではありません。会うたびに少しずつ届く、後払いです。だから、3回目までにときめかないことを理由に、自分を責める必要はまったくないんですよ。多くの場合、相手に魅力がないからではなく、ときめきの基準が「不安」や「条件」の側にずれているか、好きが育つ材料がまだ足りていないからです。現場でよく見る理由を5つに分けますね。自分がどれに近いかを見ると、次の一手が変わります。何が起きているか：人は、相手の気持ちがわからないときほど、その人のことを考え続けてしまいます。アメリカの研究では、女子学生に男子学生のプロフィールを見せ、「あなたをとても気に入っている」「ふつうくらい」「どちらかわからない」と伝え分けたところ、いちばん惹かれたのは「どちらかわからない」と言われた相手でした。わからないぶん、その人のことを考える時間が増えたからです（Whitchurch,Wilson&Gilbert,2011）。婚活の場面での見え方：仮交際の相手は、毎回きちんと連絡をくれて、次の日程もすぐに出してくれる。そのわかりやすさに、胸が動かない。むしろ返信の遅い別の人のほうが気になってしまう。見分けのポイント：「ときめかない」の正体が「不安にならない」なら、それは相手の欠点ではなく、誠実さの証拠かもしれません。安心できる人と一緒にいて胸が高鳴らないのは、心がちゃんと休めているからでもあります。何が起きているか：人と人が近づくのは、少しずつ深い話を打ち明け合ったときです。初対面の二人に、だんだん深くなる質問を45分間交互に話してもらった実験では、ただの雑談をしたペアより、相手を近く感じる度合いがはっきり高くなりました（Aronetal.,1997）。婚活の場面での見え方：3回会ったけれど、話したのは仕事、休日の過ごし方、好きな食べ物。どれも感じよく盛り上がったのに、相手がどんな人なのか、まだよくわからない。見分けのポイント：相手の「大事にしているもの」や「これまでで一番うれしかったこと」を知らないなら、好きになる材料がまだ届いていないだけです。判断するのは、深い話を一度してからでも遅くありません。何が起きているか：カップルが新しい体験を一緒にすると、関係の満足度が高まることがわかっています。反対に、いつも同じ過ごし方は「退屈」を生み、それが満足度を下げていました（Aronetal.,2000）。婚活の場面での見え方：毎回、駅前のカフェで2時間向かい合って話して解散。会話は途切れないけれど、印象に残る場面がない。見分けのポイント：向かい合う面接型のデートしかしていないなら、まだ「一緒に何かをしたときの彼（彼女）」を見ていません。並んで歩く、一緒に選ぶ、初めての場所に行く。その景色の中で初めて見える顔があります。何が起きているか：スピードデーティングの研究では、事前に語っていた理想の条件は、実際に会った相手への惹かれを予測しませんでした（Eastwick&Finkel,2008）。条件で相手を見ている間は、心が動く瞬間を見逃しやすいのです。婚活の場面での見え方：デートの間ずっと、「年収は条件に合っている」「身長はもう少し高いほうが」「趣味は合わないな」と、頭の中のチェック表と照らし合わせている。見分けのポイント：デートのあとに思い出すのが「条件のどこが合っていたか」ばかりなら、目の前の人をまだ見ていないのかもしれません。「今日、いちばん笑ったのはどこだったか」を思い出せるかどうか、試してみてください。何が起きているか：お見合いと仮交際が続くと、誰でも心の燃料が減ります。燃料が少ないときは、どんな相手に会っても気持ちが動きにくくなります。婚活の場面での見え方：今の相手だけでなく、ここ最近会った誰にもときめかない。デートの予定を入れること自体が重く感じる。見分けのポイント：「誰にも」ときめかないなら、見直したいのは相手ではなくペースのほうです。予定を詰めすぎていないか、カウンセラーと確かめてみてください。好きが育つのは、①会う回数と時間、②自己開示の往復、③新しい体験の共有、④受け止めてもらえた感覚、の4つがそろったときです。ときめかない相手を見切る前に、この4つが今の交際にあるかを確かめてみてください。ない条件は、次のデートで足すことができます。心理の仕組み：初対面どうしの会話を調べた実験では、やりとりの回数が多いほど、相手への好意が高まりました。その理由として、相手が自分の話にちゃんと応えてくれる感覚、一緒にいる心地よさ、相手を知った感覚の3つが挙げられています（Reisetal.,2011）。婚活の場面：IBJでは、仮交際中はできるだけ週に1回会うことがすすめられています。2週間に1回のペースだと、会うたびに「はじめまして」に近い距離から始まり、好きが積み上がりにくくなります。今日からできること：次の2〜3週間だけ、週1回のペースを守ってみる。短い時間でもかまいません。平日の夜に1時間の食事を挟むのも立派な1回です。心理の仕組み：前の章でご紹介したとおり、深さを少しずつ上げながら打ち明け合うことで、人は相手を近くに感じます（Aronetal.,1997）。ポイントは、片方だけが話すのではなく、打ち明けて、受け取って、打ち明け返す「往復」になっていることです。婚活の場面：仮交際の2回目、3回目で、相手の価値観に触れる質問を一つだけ入れてみます。重すぎる話はいりません。そのまま使える質問の例：「これまでで、いちばんうれしかった誕生日ってどんな日でしたか？」「〇〇さんが、仕事で大事にしていることって何ですか？」「10年後の休日、どんなふうに過ごしていたいですか？」「最近、ちょっと落ち込んだことってありました？私はこの前……」質問したら、あなたも同じテーマで少し話してください。聞かれ続けるだけだと、相手は面接の気分になります。心理の仕組み：一緒に新しいことをすると、関係への満足度が上がり、マンネリによる退屈が減ることがわかっています（Aronetal.,2000）。婚活の場面：カフェの面接型デートから、並んで何かをするデートに切り替えます。デートの例：・行ったことのない街を、地図を見ながら歩く・美術館や展示を見て、帰りに「どれが好きだった？」と話す・料理教室や陶芸体験のような、手を動かす体験IBJのルールで、交際中の宿泊をともなう旅行は禁止されています。日帰りで、明るい時間に楽しめる場所を選びましょう。心理の仕組み：①のReisらの研究でも、好意を高めた理由の一つが「相手が自分の話にちゃんと応えてくれる」感覚でした。人は、自分をわかろうとしてくれる人を好きになります。婚活の場面：あなたが話したことを、相手が次のデートで覚えていたか。あなたの小さな変化に気づいたか。困ったときにどう扱ってくれたか。ときめきより先に、この「受け止められた記憶」が積もっていきます。見分けのポイント：これは与える側にもなれる条件です。あなたが相手の話を覚えて返すと、相手も変わり、あなたの気持ちも動きやすくなります。いちばん確かな見分け方は、「会う前」ではなく「会ったあと」の気持ちを見ることです。会う前の気持ちは、疲れや天気や仕事で簡単に揺れます。でも、会ったあとの気持ちには、その人と過ごした時間の中身がそのまま残ります。育つ余地がある「好きじゃない」・会う前は少し面倒だけれど、会ったあとは「思ったより楽しかった」と感じる・ときめきはないけれど、一緒にいて疲れない・相手の話を、あとからふと思い出すことがある・相手の小さな気づかいを「ありがたい」と感じられる・この人を断る場面を想像すると、少しだけもったいない気がする育ちにくい「好きじゃない」・会ったあとのほうが、会う前より気持ちが重い・手が触れる、近くに座るといった距離の近さが、はっきりつらい・話を否定される、見下される、約束を軽く扱われるなど、尊重されていないと感じる・一緒にいる間、ずっと演技をしている感覚がある・この人を断る場面を想像すると、ほっとするとくに大切なのは、「退屈」と「嫌悪」を分けることです。退屈は、会い方を変えれば動くことがあります。けれど、近づかれることへのはっきりした拒否感や、尊重されていないという感覚は、回数を重ねても育ちにくい。むしろ回数を重ねるほど、あなたをすり減らしていきます。目安は、3回目までは判断を保留し、半日デートを含む4〜5回目で見極めることです。これは統計ではなく現場で見てきた目安ですが、IBJの交際ルールと照らしても無理のない線です。IBJでは、お見合い後の交際期間は、お見合いの日から3か月がルールです。その中で、仮交際は1か月〜1か月半、真剣交際は1か月半〜2か月が目安とされています。週に1回会えば、仮交際の1か月半でおよそ5〜6回会える計算になります。この期間の使い方を、ざっくり次のように考えてみてください。1〜2回目（お見合いから2週間ほど）：判断しない時期。初デートは2時間程度で、緊張して本来の姿が見えないのはお互いさまです。「嫌じゃなければ次へ」で十分です。3回目（3〜4週間目）：深い話を一つ入れる時期。自己開示の往復が起きるかを見ます。4〜5回目（1か月〜1か月半）：半日デートなど、いつもと違う形で会う時期。会ったあとの気持ちが一度でも軽くなったか、を確かめます。見極めのタイミング：ここまで来て、会ったあとに軽くなる瞬間が一度もないなら、区切りを考えてよいころです。反対に、少しでも「また会ってもいいかな」が出てきたなら、カウンセラーと相談して、もう少し続ける選択もあります。なお、IBJの成婚者を分析したデータでは、交際日数が約4か月（120日）を過ぎると、関係が進む確率が下がる傾向が示されています。好きが育つのを待つことは大切ですが、待つ時間にも期限をつける。この二つは、どちらも相手とあなた自身を大切にするためのものです。次のデートでは、「会い方」「話の深さ」「あなたの見方」のうち一つだけ変えてみてください。一つ変えるだけで、見える景色はかなり変わります。①会い方を変える：向かい合うカフェから、食事と散歩と寄り道を組み合わせた半日デートへ。誘うときは、たとえばこう送ります。「次は、〇〇のあたりを歩いてみませんか。気になっているお店があって、〇〇さんとも行ってみたいなと思っています」②話の深さを一段だけ上げる：条件②の質問から一つ選び、気持ちがほぐれたデートの後半に入れます。答えを聞いたら「どうしてそう思うようになったんですか？」ともう一歩だけ。相手の答えの続きに、その人らしさが出ます。③あなたの見方を変える：その日は条件のチェックをお休みして、相手のいいところを一つ見つける日と決めて会います。帰り道に「今日いちばん笑った場面」をメモしておくと、会ったあとの気持ちが正しく見えやすくなります。この3つを試しても会ったあとが重いままなら、それは確かめたうえでの答えです。担当カウンセラーには、正直に「好きになれるかわからない」と伝えて大丈夫です。むしろ、早めに伝えてもらえるほど、打てる手が増えます。カウンセラーへの伝え方の例：「〇〇さんはとてもいい方で、会うのは嫌ではないんです。ただ、気持ちが動いている感じがまだなくて。あと2回、会い方を変えて会ってみて、それでも変わらなければお断りを考えたいです」ポイントは、気持ち・事実・期限をセットにすることです。「いつまで続けるか」まで言葉にすると、相手側のカウンセラーとの調整もしやすくなります。相手が真剣交際を急いでいるときも、カウンセラー経由が安心です。直接言うなら、前向きな形にします。「〇〇さんと過ごす時間は楽しいです。ただ、私は気持ちが追いつくのに少し時間がかかるタイプで。もう少し、いろいろな場所でお会いしながら知っていけたらうれしいです」お断りを決めたときは、IBJのルールどおり、担当カウンセラーを通して伝えます。相手に直接連絡する必要はありません。「この気持ちは育つのか、それとも違和感なのか」。ひとりで考えると、どうしても「贅沢なのかな」「逃したら次はないかも」という不安に引っぱられがちです。第三者の目で、会ったあとの気持ちや、会い方の工夫を一緒に整理できると、判断はぐっと楽になります。エースブライダルでは、仮交際で気持ちが動かないときの会い方の組み立てや、続けるか区切るかの整理も、カウンセラーが一緒に考えています。まずは無料相談で、今の交際のことを聞かせてくださいね。いちばん避けたいのは、「好きなふり」をしたまま、期限を決めずに先へ進むことです。好きになれない自分を責める気持ちから、次のような行動をとってしまう方は少なくありません。どれも、あなたと相手の両方を苦しくします。・好きなふりをして、真剣交際に進む：「進めば好きになるかも」と先に形だけ整えると、真剣交際で他の方との交際をすべて止めたあとに、引き返しにくくなります。・期限を決めずに、会い続ける：相手の大切な時間も、あなたの婚活の時間も止まってしまいます。・ときめかない理由を、相手の欠点探しで埋める：「だって話がつまらないし」と理由を集め始めると、相手の良さが目に入らなくなります。・過去の恋愛の「好き」と比べる：不安や駆け引きで高まった昔の恋と、安心から始まる今の関係は、そもそも温度の上がり方が違います。・ひとりで結論を出して、急に連絡を減らす：フェードアウトは相手を混乱させます。区切るときもカウンセラーを通して、きちんと伝えましょう。次の10項目のうち、前半5つ（育つサイン）に多く当てはまるなら、会い方を変えて続ける価値があります。後半5つ（育ちにくいサイン）に2つ以上当てはまるなら、区切りを考えてよいタイミングです。育つサイン□会ったあとに「思ったより楽しかった」と感じた日がある□一緒にいて、気をつかいすぎず疲れない□相手の話を、あとで思い出すことがある□相手の気づかいを「ありがたい」と素直に思える□まだ深い話や、いつもと違う形のデートをしていない育ちにくいサイン□会ったあとのほうが、会う前より気持ちが重い□手が触れる、近くに座ることがはっきりつらい□話をさえぎられる、否定されるなど、尊重されていないと感じる□一緒にいる間、ずっと演技をしている□断る場面を想像すると、ほっとする好きを育てられる人は、恋を「落ちるもの」ではなく「育てるもの」として扱える人です。そして、育てる力のある人は、育たない関係を見極める力も持っています。持てる人は、ここで3つのことをしています。相手が自分をときめかせてくれるのを待つのではなく、自分から相手に興味を向ける。「この人のどこが面白いんだろう」と探しにいく人の前では、相手もだんだん本来の姿を見せてくれます。好きは、受け取るものであると同時に、自分から育てにいくものでもあるんです。不安で胸が高鳴る恋ばかりしてきた人ほど、安心できる相手を「物足りない」と感じがちです。持てる人は、落ち着いていられる時間を「退屈」ではなく「ご縁が合っているしるし」と受け取れます。結婚は、毎日を一緒に暮らすことです。心が休まる相手の価値は、時間がたつほど大きくなっていきます。育てる努力をしたうえで、それでも気持ちが動かないなら、期限どおりに区切る。それは冷たさではなく、相手の時間を大切にする誠実さです。「好きになれなかった」ことに罪悪感を持つより、「きちんと向き合った」ことを自分で認めてあげてください。その経験は、次の出会いで必ず生きます。仮交際で好きになれない、ときめかないのは、婚活ではよくあることです。婚活は好きになる前に会う仕組みなので、「好き」は会う回数、自己開示の往復、新しい体験、受け止められた感覚が積み重なったあとに届きます。見分けるときは、会う前ではなく「会ったあと」の気持ちを見る。退屈は会い方で変わることがありますが、近づかれることへのはっきりした拒否感や、尊重されていない感覚は育ちにくいものです。3回目までは保留、4〜5回目で見極め。期限を決めて、担当カウンセラーと一緒に進めてください。好きになる順番が、ふつうの恋愛と違うだけ。あなたの心は、きっとちゃんと動く準備をしていますよ。Q．仮交際で好きになれないまま、真剣交際に進んでもいいですか？A．「嫌ではない」「会ったあとに気持ちが軽くなる」があるなら、真剣交際の中で気持ちが育っていく方もいます。ただ、真剣交際では他の方との交際をすべて止めることになるので、「好きなふり」で進むのはおすすめしません。迷っているなら、仮交際のうちに会い方を変えて確かめ、担当カウンセラーに相談してから決めましょう。Q．何回会っても好きになれないなら、断るべきですか？A．現場で見てきた目安は、半日デートを含めて4〜5回会っても、会ったあとに軽くなる瞬間が一度もないなら区切りどきです。見るべきは回数そのものより、会い方や話の深さを変えて試したかどうかです。試したうえでの答えなら、自信を持って区切ってかまいません。Q．ときめきがない相手と結婚しても、うまくいきますか？A．始まりにときめきがなくても、安心や尊敬から愛情が深まっていく夫婦はたくさんいます。お見合い結婚と恋愛結婚の夫婦を比べた研究でも、満足度や愛情の強さに差は見られませんでした。ただし、ときめきがないことと、一緒にいるのがつらいことは別物です。後者なら無理に進まないでください。Q．いい人なのに好きになれない自分が、贅沢に思えます。A．贅沢ではありません。結婚は長く一緒に暮らすことなので、気持ちを大切にするのは当然のことです。ただ、「いい人」の良さがまだ見えていないだけのこともあります。条件のチェックをお休みして、相手のいいところを探す日として一度会ってみてください。Q．生理的に無理、と感じるのは直せますか？A．清潔感や服装、話し方など、変えられる部分が原因なら、印象が変わることはあります。一方で、手が触れることや近くにいることにはっきりした拒否感がある場合は、回数を重ねても育ちにくいものです。無理を続けず、カウンセラーに相談して区切りを考えましょう。Q．相手はすごく好意を示してくれていて、断るのがつらいです。A．好意を向けてくれる相手ほど、断るのは心苦しいですよね。でも、気持ちが動かないまま続けるほうが、相手の大切な時間を使ってしまいます。IBJでは、お断りは担当カウンセラーを通して伝えるのがルールなので、直接伝える必要はありません。感謝の気持ちを添えて、カウンセラーにお願いしましょう。・Eastwick,P.W.,&Hunt,L.L.(2014).Relationalmatevalue:Consensusanduniquenessinromanticevaluations.JournalofPersonalityandSocialPsychology,106(5),728-751.・Hunt,L.L.,Eastwick,P.W.,&Finkel,E.J.(2015).Levelingtheplayingfield:Longeracquaintancepredictsreducedassortativematingonattractiveness.PsychologicalScience,26(7),1046-1053.・Regan,P.C.,Lakhanpal,S.,&Anguiano,C.(2012).RelationshipoutcomesinIndian-Americanlove-basedandarrangedmarriages.PsychologicalReports,110(3),915-924.・Whitchurch,E.R.,Wilson,T.D.,&Gilbert,D.T.(2011)."Helovesme,helovesmenot...":Uncertaintycanincreaseromanticattraction.PsychologicalScience,22(2),172-175.・Aron,A.,Melinat,E.,Aron,E.N.,Vallone,R.D.,&Bator,R.J.(1997).Theexperimentalgenerationofinterpersonalcloseness:Aprocedureandsomepreliminaryfindings.PersonalityandSocialPsychologyBulletin,23(4),363-377.・Aron,A.,Norman,C.C.,Aron,E.N.,McKenna,C.,&Heyman,R.E.(2000).Couples'sharedparticipationinnovelandarousingactivitiesandexperiencedrelationshipquality.JournalofPersonalityandSocialPsychology,78(2),273-284.・Eastwick,P.W.,&Finkel,E.J.(2008).Sexdifferencesinmatepreferencesrevisited:Dopeopleknowwhattheyinitiallydesireinaromanticpartner?JournalofPersonalityandSocialPsychology,94(2),245-264.・Reis,H.T.,Maniaci,M.R.,Caprariello,P.A.,Eastwick,P.W.,&Finkel,E.J.(2011).Familiaritydoesindeedpromoteattractioninliveinteraction.JournalofPersonalityandSocialPsychology,101(3),557-570.・IBJ「お見合いと交際のルール＆マナー」 https://www.ibjapan.com/success/manners/ ・IBJ「結婚相談所の仮交際（プレ交際）って何？失敗しない仮交際の進め方」 https://www.ibjapan.com/marriage/p_8938/ ・IBJ「結婚相談所の真剣交際とは？」 https://www.ibjapan.com/marriage/p_7720/ ・IBJ婚活未来ラボ「データが示す『決断のタイムリミット』」 https://www.ibjapan.jp/mirai -lab/seikon-hakusho/511/この記事を書いた人関口美奈子（せきぐちみなこ）恋愛心理研究家・作家。結婚相談所エースブライダルとメンズ眉毛サロンWinsome（新宿・吉祥寺・高円寺）を運営。のべ3万人以上の男女と向き合ってきた現場経験と心理学をもとに恋愛・結婚・人間関係・コミュニケーションを執筆し、自治体や企業、官公庁でも講演。著書はKADOKAWAほかより刊行、中国韓国台湾で翻訳出版。公式サイト https://sekiguchiminako.com/ 著書：『最初の男になりたがる男最後の女になりたがる女』『気遣いを恋と勘違いする男優しさを愛と勘違いする女』『働く人の悩みを89%解決するコミュニケーションの極意』「この人を好きになれるのかな」と迷ったまま、ひとりで答えを出そうとしていませんか。エースブライダルでは、恋愛経験ゼロから入会した方のうち98%が交際に進んでいます（※結婚相談所エースブライダルの実績。集計期間2025年1月〜2026年9月26日、仮交際を含む）。交際の進め方や気持ちの整理も、カウンセラーが一緒に考えます。無理な勧誘はしませんので、気軽にお話しにいらしてくださいね。結婚相談所エースブライダルの無料相談はこちら

短期間でご成婚を叶える結婚相談所！婚活サポートスマイルの竹田です。婚活では「プロフィール写真の顔が好みか」だけで判断しているように見えて、実際には写真から伝わる雰囲気・清潔感・人柄・生活感まで含めて瞬時に判断しています。結婚相談所では、プロフィール写真は「お見合いを申し込むかどうか」の入口になるので、男女それぞれが見ているポイントには少し違いがあります。　今回は、男女それぞれどこを見ているのか？詳しくお伝えします。なかなかお見合いが成立しない方これから婚活を始める方も、それが分かれば改善策のヒントに繋がるので是非参考にして下さい。女性は男性のプロフィール写真のどこを見ているのか？女性が男性の写真を見るとき、必ずしも「イケメンかどうか」だけで判断しているわけではありません。むしろ、女性は顔立ちより「清潔感」を見ている•髪型が整っている•ヒゲがきれいに処理されている•服装が清潔•肌や顔が疲れて見えない•服がヨレヨレではない•写真全体が明るい　などを見ています。　　具体例Aさんは、顔立ちは普通ですが、髪型・スーツ・笑顔がきれいに整っている。Bさんは、顔立ちはAさんより整っているものの、髪がボサボサで、シャツがヨレていて、表情も硬い。この2人なら、女性からするとAさんの方が「一度会ってみたい」と思われる可能性があります。つまり、イケメン＝申し込みが増えるではなく、「この人と会ったら安心できそう」＝申し込みにつながるということです。　この続き、そして男性は女性のプロフィール写真のどこを見ているのか？そして、男女別にお写真選びのコツは、今夜18時からの配信で続きをご覧下さいませ。YouTubeから「スマイル婚活チャンネル」をクリック頂ければご覧頂けます。婚活の相談したいと思われた方は、まずは無料相談で！オンラインからでも結構です。まずは、あなたのご希望からお聞かせください。しっかりと素敵な未来を一緒に掴みましょう！無料カウンセリングはこちら(王寺本店＆奈良支店)　オンラインで全国対応しています。 https://konkatu-smile.jp/contact/ 　👈ここをクリック奈良と王寺の結婚相談所　婚活のことなら　婚活サポートスマイルTEL0745-31-5850📨info@konkatu-smile.jpスマイルはIBJAWARD(全加盟店受賞率10～13％)を11期連続受賞している優良店ですのでご安心下さい。11期連続は奈良県でスマイルだけ！毎月何度でもご相談可能な結婚相談所です！

こんにちは。JLCA(日本ライフデザインカウンセラー協会)婚活カウンセラー資格を持つみくる結婚相談所の吉本です。相手にNOを伝えるのって、すごく勇気がいりませんか？断ることで相手を傷つけてしまうかもしれない……。そう思うと、つい言葉を濁したり、意に反して頷いてしまったりすることってありますよね。社会生活のなかでは、場の空気を乱さないために周囲に合わせたり、忖度（そんたく）したりすることも時には必要かもしれません。ですが、自分の本心を抑え続けて「イエスマン」になってしまうと、後から強い自己嫌悪に陥ってしまうことも多いのではないでしょうか。そしてこれは、婚活の現場でもまったく同じことが言えるのです。「いい人だから」で進めてしまう交際の落とし穴・・・お見合い後、お相手から「ぜひ交際したいです！」と良いお返事をいただいたとき。「自分を選んでくれたのが嬉しい」「せっかく好意を持ってくれたんだから、無理をしてでも一度交際してみようかな……」そう思って、自分の心の違和感に目をつぶって交際を承諾してしまう方がいらっしゃいます(ほらそこのあなたの思い当たる経験があるのでは？)ですが、もしお見合いの段階で、「うーん、なんだか生理的に受け入れられないかも……」と感じていたとしたら、そこから無理を重ねてYESを伝えるのは、お互いにとって悲劇の始まりです。最初は「いい人だし……」と頑張ってみても、違和感はどんどん大きくなり、最終的にはお互いが深く傷つく結果になってしまいます。お見合いで最初から「この人とはなんか違う！生理的にムリ！この先キスはできない」って思っているのに交際を承諾するのは辛い未来しかないですよ。それなら最初から、「生理的に難しいのでお断りします」と、はっきりカウンセラー経由でお伝えする方が、お互いにとって傷が浅く誠実な選択なのでは？「わからない」なら進んでOK！ただし……誤解しないでいただきたいのは、「迷ったらすべて断るべき」ということではありません。「まだ相手のことがよくわからないから、もう一度会って考えてみたい」という理由で交際に入るのは、大正解です！たった1時間程度のお見合いで、相手のすべてがわかるはずはありません。私も日頃から仲人として、会員様にはこうお伝えしています。「わからないからこそ、相手を知るために交際に入るんですよ」自分にも相手にも誠実であるためにNOをはっきり伝えることは、冷たいことでも嫌がらせでもありません。相手の貴重な時間を奪わず、自分自身の気持ちも大切にするための「誠実さ」だとは思いませんか。自分の心に素直になり、断るべき場面でしっかり「NO」と言える人こそ、長い目で見ればお相手からも信用されるようになります。どんな場面であっても、自分の本心を大切にできるあなたでいてほしいなと思っています。NOを言いにくい日本人といわれていますが、嫌な事はNOと言いましょう。公式ホームページはこちらから🌸 https://www.mikuru-nakoudo-hiroshima.jp/ 【みくる結婚相談所にできること】🌷婚活カウンセラー資格を持つカウンセラーがそれぞれが持つお悩みに真剣に向き合い全力で寄り添います🌷少人数会員制だからこそできるあなたに合ったこれ以上ないあたたかく手厚いサポート🌷結婚相談所勤務で培った経験豊富なカウンセラーが聞く力を発揮し親身にお話を聞かせていただきます【まずはたくさんお話しましょう】『恋愛のこと、結婚のこと、子供のこと、仕事のこと、親御様との関係性』現代人はみんな多かれ少なかれストレスや不安を抱えています。お話聞かせてください。お問合せやご相談は、メール、公式LINE、InstagramのDMからもお受けしています。皆様からのご連絡お待ちしております。♡公式LINE https://lin.ee/99qdS0g ♡Instagram https://www.instagram.com/mikuru_nakoudo/ ♡公式ホームページ https://www.mikuru-nakoudo-hiroshima.jp/ ♡Ameba婚活ブログ https://ameblo.jp/ri -mi8169みくる結婚相談所代表カウンセラー吉本憲子09033786601火・水定休（受付時間11:00～19:00)メール・インスタDM・公式LINEからのご相談・お問合せは24時間受付中

こんにちは！山口県下関市を拠点に活動する、結婚相談所『結美-musubi-』婚活カウンセラーの森本亜希子です。・・・続きはこちら📝✨ https://musubi-marriage.com/ blog/20260930_blog 結美-musubi-では、「あなたらしい婚活」をしっかりとサポートいたします！婚活でお悩みの方は、ぜひ初回無料の婚活相談をご利用ください♡下関結婚相談所結美-musubi-公式サイトはこちら↓ https://musubi-marriage.com/ 全国対応！初回無料！婚活相談も上記HPのトップからどうぞ♪無料の婚活相談では、婚活のお悩みのほか、当相談所のサービス内容についての詳しいご説明も可能です。ご相談後に無理な勧誘は一切いたしませんので、どうぞご安心を！まずはお気軽にお問い合わせください😊💓

こんにちは！「婚活コンシェルジュRaise」カウンセラーの小林千恵です。この度、私たちが千葉エリアを中心に展開してきたプロジェクト「チバ婚Lab.」での取り組みを経て、IBJより【女性の婚活応援優秀相談所】として選出されました。また、2026年10月に開催される「千葉ブランチフォーラム」におきまして、千葉代表2枠の1社として登壇させていただくことが決定いたしました。日頃より温かいご支援をくださる会員様をはじめ、共にプロジェクトを走らせてくださった関係者の皆様に、心より御礼申し上げます。今回選出いただいた「女性の婚活応援優秀相談所」は、単なる成婚実績だけでなく、「婚活に悩む女性の不安にどれだけ寄り添い、ポジティブな一歩を後押しできたか」というプロセスの姿勢を評価いただいたものです。人生の大きな転機となる婚活において、女性が抱く不安や葛藤は多岐にわたります。「本当に理想のお相手と出会えるのだろうか」「仕事と婚活をうまく両立できるか不安」「自分に自信が持てず、あと一歩が出ない」私自身、長年ウェディング業界や人事領域で培ってきた経験からも、人生の選択に直面する女性の繊細な心理に寄り添う重要性を実感してまいりました。ただ条件に合うお相手をご紹介するにとどまらず、「本来の魅力を引き出し、前向きに活動できる環境を整えること」を軸にサポートを続けてきた取り組みが、このような形でお認めいただけたことを大変光栄に感じております。今年10月に開催されるIBJ「千葉ブランチフォーラム」では、千葉県内の加盟相談所を代表する形で壇上にお話しさせていただきます。この登壇を通じ、地域の婚活支援全体の質の向上や、より多くの婚活者が安心して相談できる環境づくりに貢献できればと考えております。今回の成果は、決して私一人の力で成し遂げられたものではありません。「チバ婚Lab.」のプロジェクトを共に企画・遂行していただいたメンバーの皆様検見川神社様をはじめ、各イベントでお力添えをいただきました関係者・講師の皆様一歩を踏み出し、前を向いて活動を進めてくださった会員の皆様および成婚者様プロジェクトを一緒に進めていただいた皆様、そして各イベントでお力添えをいただきました皆様にも、この場を借りて心より御礼申し上げます。皆様の情熱とあたたかいご協力があったからこそ、多くの女性に届く素晴らしい企画・機会を創出することができました。婚活において最もエネルギーを必要とするのは、「最初の第一歩」を踏み出す瞬間です。当相談所の取り組みが、今悩んでいるどこかの女性にとって「私も始めてみようかな」と思える小さなきっかけになれていたなら、これ以上に嬉しいことはありません。時代とともに女性のライフスタイルや価値観が多様化する今、婚活のサポートもまた、一人ひとりの生き方に合わせた柔軟で温かいものであるべきだと考えております。今後もより多くの良縁と笑顔を生み出せるよう、誠実なサポートに努めてまいります。

今は動画や音楽、コスメ、食品など、さまざまなサブスクがありますよね📱🎵💄その中でも、婚活中の方にぜひ一度試してみてほしいと思うのが、ファッションのサブスクです👗✨IBJとairCloset（エアークローゼット）は、パーソナルスタイリングによる婚活支援で協業をスタートしています🤝💕プロのスタイリストによるオンラインでの継続的なスタイリングと、対面での骨格・パーソナルカラー診断を通じて、お見合いだけでなく、その後のデートまで「自分らしい好印象」をつくっていく取り組みです😊airClosetは、プロのスタイリストが一人ひとりに似合う洋服を選んで届けてくれる、月額制のファッションレンタルサービスです👚📦自分で毎回コーディネートを考えなくても、プロの力を借りながら新しいファッションと出会えるのが魅力です✨私自身、「サブスクで好みのスタイルを発見する」という体験は結構好きです☺️特に香りが好きなので、以前は香水のサブスクを利用していました🫧季節に合わせていろいろな香りを纏ってみると、「これまで選ばなかったけれど、意外と好きかも！」という発見がありました✨そうした体験を重ねる中で、少しずつ自分の好きな香りのスタイルが分かってきたんです💐ファッションも同じだと思います👗クローゼットを開くと、「これ、何年前から着ているんだろう……？」という洋服、ありませんか？😂長年の好みや習慣で選び続けてきたファッションから少し離れて、今の自分に似合うもの、今の自分の魅力を引き出してくれるものをプロに選んでもらう✨それだけでも、新しい自分を知る面白いきっかけになると思います🌸お見合いや初デートでは、限られた時間の中でお互いを知っていきます☕️💕もちろん大切なのは中身です☺️でも、まだお互いのことをよく知らない最初の段階だからこそ、服装や髪型、表情、清潔感などから伝わる第一印象も、その人を「もっと知りたい」と思うきっかけのひとつになります🌷だからといって、「婚活ではこの服を着れば正解！」という話ではありません🙅‍♀️むしろ大切なのは、自分らしさを残しながら、自分の魅力が相手にも伝わりやすい装いを見つけることだと思っています✨今回のIBJとairClosetの取り組みも、「自分に似合う」と「相手に与えたい印象」の両立を目指し、お見合いからデート、関係が深まっていく過程までファッション面から支援するものです👗💕私も実際にairClosetを試してみました🙋‍♀️✨使ってみて便利だと感じたのは、ただ「スタイリストさんに全部お任せ！」ではないところです💡どんな場面で着たいのか、普段どんな服を着ているのか、どんなテイストが好きなのかなど、自分のユースケースやニーズを細かく伝えたうえで提案してもらえます📝👗さらに、自分が着てみたいアイテムを一部指定して、それと組み合わせるアイテムをスタイリストさんに選んでもらうという使い方もできました🙌✨「全部お任せするのはちょっと不安。でも、自分だけで選ぶといつも同じ服になる……🤔」そんな方にも、ちょうどいいサービスだと思います🌸自分では手に取らなかった色やシルエットを着てみたら、意外としっくりくる✨周りから褒められて、「こういう服も似合うんだ！」と気づく😊そんな小さな発見が積み重なると、婚活のためだけではなく、普段の自分自身のファッションの幅も広がっていきます👗💐そして、現在ご入会された方には嬉しい特典があります🎉airClosetではIBJ会員向けの優待が用意されていますが、通常のIBJ会員特典は初月50％OFFのところ、今回の特別優待では10月18日まで初月70％OFFで利用できます👏✨「気になっていたけれど、まだ利用したことがない」という方には、試してみる良い機会だと思います👗💕JustLikeThatへのご入会をご検討中の方には、無料相談時に登録方法や特別優待について直接お伝えしますので、気になる方はぜひお尋ねください😊✨IBJとairClosetの協業では、オンラインのファッションレンタルだけでなく、骨格・パーソナルカラー診断を行う対面サービスも用意されるなど、「婚活をきっかけに自分に似合うものを知る」という体験そのものが重視されています💄👗✨私は、婚活を「結婚相手を探すだけの期間」にしてしまうのは、少しもったいないと思っています☺️婚活を始めたから、今まで着なかった服を着てみた👗プロに写真を撮ってもらって、自分の魅力に気づいた📷知らない場所にデートへ行って、新しい趣味ができた✨いろいろな人と話す中で、自分が大切にしたい価値観が分かった💭💕そんなふうに、婚活をきっかけに外見も内面も少しずつアップデートしていけたら、卒業するときに手元に残るものは「結婚相手との出会い」だけではありません🌸せっかく婚活をするなら、これまで知らなかったサービスや体験にも、ぜひ好奇心旺盛に手を伸ばしてみてください😊✨「婚活を始める前より、今の自分のほうが好き」最後にそう思えたら、それも婚活の大きな収穫だと思います☺️💐✨

「しっかりしてるね」「何でも一人でできそう」そう言われることが多いけれど、本当は誰かに甘えたい。疲れたときには頼りたいし、悩んだときには話を聞いてほしい。でも、いざとなると「こんなことを頼んだら迷惑かな」「自分でできるのに甘えるのはおかしいかな」と考えてしまう。婚活中の女性にも、そんな悩みを抱えている方がいます。甘え上手な女性を見ると、うらやましいと思うこともあるかもしれません。でも、甘え上手になるために、ぶりっ子になったり、何もできない女性を演じたりする必要はありません。大切なのは、相手を信頼して、自分の気持ちや希望を少しずつ伝えられるようになることです。今回は、甘え方がわからない女性に向けて、無理なく人を頼れるようになる方法をお伝えします。普段から自分で考えて行動し、仕事も生活もきちんとこなしている女性ほど、人に頼ることに慣れていない場合があります。例えば、こんなことはありませんか？・困っていても、まず自分で何とかしようとする・悩みがあっても、人に相談する前に答えを出そうとする・手伝ってもらうと、申し訳なさが先に立つ・疲れていても「大丈夫」と言ってしまう・本当は話を聞いてほしいのに「こんなことで相談したら悪い」と我慢するこうした行動の背景には、相手への気遣いや責任感があるのかもしれません。子どもの頃から「しっかりしなさい」「自分のことは自分でしなさい」と言われてきた方や、周囲から頼られることが多かった方は、誰かに助けてもらうより、自分が頑張るほうが自然になっていることもあります。もちろん、自立していることは悪いことではありません。ただ、何でも自分で解決しようとすると、相手からは「この人は一人でも大丈夫そう」と見えることがあります。自分では「本当は頼りたい」と思っていても、その気持ちを言葉や行動にしなければ、相手には伝わりにくいのです。甘えられない自分を責める必要はありません。まずは、頼ることも人との関係を築く方法の一つだと考えてみましょう。「甘える」と聞くと、可愛い声でお願いしたり、少し困った顔をしたりする姿を想像する女性もいるかもしれません。でも、普段から落ち着いた話し方をする女性が、急にキャラクターを変えようとすると、自分でも違和感がありますよね。無理に自分を変えなくても大丈夫です。例えば、デートでお店を決めるとき。いつもなら「どこでもいいよ。私が探しておくね」と言うところを、「今日はお店を選んでもらってもいい？〇〇さんのおすすめに行ってみたいな」と伝えてみる。仕事で悩んでいるときなら、「自分でも考えてみたんだけど、ちょっと迷っていて。〇〇さんの意見も聞いてみたいな」と相談してみる。これも立派な頼り方です。相手に何もかも任せるのではなく、自分の考えも持ちながら、相手の力や意見を借りる。そんな関わり方なら、しっかり者の女性でも始めやすいのではないでしょうか。ただし、頼られることを嬉しいと感じるかどうかは、人によって違います。相手の反応も見ながら、お互いに心地よい頼り方を見つけていくことが大切です。甘え上手になるために、いきなり弱音を吐いたり、大きなお願いをしたりする必要はありません。まずは、普段の会話の中でできる小さなことから始めてみましょう。人に頼るのが苦手な方は、相談する前に自分の中で答えを出してしまいがちです。そこで、すぐに結論を出さず、相手の意見を聞いてみることから始めます。例えば、「どっちにしようか迷ってるんだけど、〇〇さんならどうする？」「このお店、行ったことある？おすすめを教えてほしいな」こんな言葉で十分です。ポイントは、相手の意見を聞いたからといって、必ずそのとおりにする必要はないこと。自分の考えを持ちながら相手の考えも聞く。そのやり取りを通して、二人で考えることに慣れていきましょう。例えば、デートで荷物を持ってもらう、行きたいお店までの道を調べてもらう、重いものを運ぶのを手伝ってもらう。自分でもできることでも、相手にお願いしてみてよいのです。「これ、ちょっと持ってもらってもいい？」「道を調べてもらえると助かるな」大切なのは、相手を試すために頼むのではなく、本当にお願いしたいことを素直に伝えること。相手が快く応じてくれたら、「ありがとう、助かった！」と伝えましょう。反対に、難しそうなときは無理にお願いを通さず、別の方法を考えれば大丈夫です。頼ることは、相手を思いどおりに動かすことではありません。人に何かをしてもらうと、つい「ごめんね」「申し訳ないね」と言ってしまうことはありませんか？もちろん、謝る必要がある場面では謝ることも大切です。でも、相手が自分の意思で手伝ってくれたときまで、申し訳なさそうにする必要はありません。例えば、「ごめんね、手伝ってもらっちゃって」だけで終わるのではなく、「ありがとう！手伝ってもらえて助かった」と伝えてみましょう。相手に感謝を伝えることは、してもらったことを当たり前にしないという意味でも大切です。ただし、褒め言葉を大げさにしたり、相手を持ち上げたりする必要はありません。自分が本当に感じた感謝を、自然な言葉で伝えれば十分です。小さなお願いに慣れてきたら、少しずつ自分の気持ちも伝えてみましょう。例えば、「今日はちょっと疲れちゃったから、ゆっくり過ごしたいな」「仕事で落ち込むことがあって、少し話を聞いてもらってもいい？」「本当はちょっと寂しかったんだ」このように、自分の気持ちを言葉にしてみるのです。相手に察してもらおうとするのではなく、どうしてほしいのかも添えると伝わりやすくなります。例えば、アドバイスがほしいわけではなく、ただ話を聞いてほしいなら、「解決策を考えてほしいというより、今日は話を聞いてもらえると嬉しいな」と伝えてもいいのです。弱音を見せることに抵抗がある方は、最初は小さなことからで構いません。自分の気持ちを少しずつ伝え、相手の反応を確かめながら、安心して話せる関係を築いていきましょう。人に頼ることを覚え始めると、今度は「こんなことをお願いして嫌われないかな」「重いと思われないかな」と心配になることがあるかもしれません。でも、お願いしたことを相手がどう受け取るか、すべてを自分でコントロールすることはできません。大切なのは、相手の都合や気持ちも尊重しながら、自分の希望も伝えることです。例えば、お願いを断られたとき。「やっぱり私は甘えないほうがいいんだ」と考える必要はありません。その日は都合が悪かったのかもしれませんし、お願いされた内容が苦手だったのかもしれません。一度断られただけで、自分自身を否定されたと決めつけないことです。一方で、いつも自分のお願いばかりを優先してもらおうとするのも違います。お互いに頼ったり、助けたり、時には断ったりできる関係が、長く付き合っていくうえでは大切です。そして、あなたが勇気を出して気持ちを伝えたとき、相手がどのように受け止めてくれるかも、これからの関係を考えるための一つの手がかりになります。何でも言うことを聞いてくれる人が、必ずしも相性のよい相手とは限りません。意見が違うときにも話し合えるか。困ったときにお互いを気遣えるか。そんなところにも目を向けてみてください。婚活では、「男性に甘えられる女性にならなければ」「もっと可愛らしく振る舞わなければ」と、自分を変えようと頑張る女性もいます。もちろん、自分の気持ちを伝える練習は大切です。ただ、結婚生活は、どちらか一方が甘える側、もう一方が支える側と決まっているわけではありません。仕事で疲れたときは相手に頼り、相手が大変なときには自分が支える。そんなふうに、状況に応じて助け合える関係が理想ではないでしょうか。普段しっかりしている女性が、いつも完璧でい続ける必要はありません。「これをお願いしてもいい？」「今日は少し話を聞いてほしいな」そんな一言から、相手との関係が変わることもあります。最初はうまく言えなくても大丈夫です。少しずつ、自分の気持ちを言葉にしてみてください。BellDoor結婚では、条件を合わせるだけでなく、交際中の悩みや相手との関わり方についても、一緒に考えていくことを大切にしています。「甘えたいのに甘え方がわからない」という悩みも、無理に性格を変える必要はありません。自分らしさを大切にしながら、自然に頼り合える相手と出会い、二人で心地よい関係を築いていきましょう。★☆★☆BellDoor結婚☆★☆★結婚相談所はじめての方大歓迎！◆ホームページ https://belldoor-kekkon.com/ ◆お問い合わせ（24時間OK） https://belldoor-kekkon.com/ contact.html◆電話(11:00～20:00)080-6552-7103火曜定休営業時間：11:00～20:00