“自己肯定感が低い人”ほど、不思議と“高条件”にこだわる
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■なぜ自己肯定感が低いと「条件」にこだわるのか
一見すると、自己肯定感が低い人は「私は大したことないから、条件も低くていい」と思いそうですよね。
ところが実際は逆で、「条件の高い人を求める」傾向が強くなるのです。
理由はシンプル。
自己肯定感が低い人は「自分には価値がない」とどこかで思っている。
だからこそ「相手の条件が高ければ、自分の価値も上がる」と感じてしまうのです。
つまり、“高条件の相手”を選ぶことによって、自分の不足感を埋めようとする。
これは自分でも無意識にやっていることが多いので、「いや、私は現実的な条件を出しているだけ」と思っている人も少なくありません。
■条件にこだわるほど「幸せ」が遠のく理由
高条件にこだわる人ほど、婚活が長引きやすいのはなぜでしょうか。
それは、「条件の高さ」＝「結婚生活の幸福度」ではないからです。
例えば…
年収は高いけど仕事が多忙すぎて家庭を顧みない人
学歴は立派だけど、人の気持ちをくむのが苦手な人
外見は整っているけど、相手を大切にする姿勢が弱い人
こうしたケースは現実に多く、条件が揃っているからといって幸せになれるとは限りません。
しかし、自己肯定感が低い人は「条件が良い相手と結婚すれば、きっと満たされるはず」と思い込みやすく、結果として中身を見落とし、選択を誤ってしまうのです。
■「条件の高さ」で安心を買おうとする心理
自己肯定感が低い人は、「自分が選ばれる理由」に不安を持っています。
だからこそ、「条件が高い相手と結婚できれば、周囲からも認められるし、自分も安心できる」と信じてしまう。
ここには社会的なプレッシャーも影響しています。
家族や友人から「いい人見つけたね」と言われたい、同僚から「幸せそうだね」と思われたい。
つまり、条件の高さは“他人の目”に対する鎧になっているのです。
でも、その鎧は外からの評価を守るだけで、内側の心を本当に満たしてくれるものではありません。
■本当に必要なのは「条件」ではなく「自己信頼」
自己肯定感が低い人が婚活を進める上で大切なのは、「自分をどう信じるか」です。
「条件のいい人と一緒にいれば、自分も認められる」という考え方をやめてみる
「私は私で、相手に選ばれるだけの魅力がある」と小さな自信を積み重ねる
「条件」よりも「一緒にいると安心できる感覚」を重視する
こうした意識を持つだけで、婚活の視点がガラッと変わります。
条件表とにらめっこして相手を減点していた時間が、相手との関係をプラスに育てる時間へと変わっていくのです。
■「高条件」へのこだわりは、自分への不安の裏返し
“自己肯定感が低い人”ほど「高条件の相手」を求めるのは自分の価値を他人で埋めようとするからです。
けれど、結婚生活は条件で続くものではなく、安心と信頼で続くものです。
「条件」を追いかける前に、「自分を信じる力」を育てること。
それこそが、最短で“本当に幸せな結婚”につながる道なのです。
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