オス化・偽りの自己肯定感について
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目次
- 本当の自己肯定感について考える
- 偽りではない、本当の自己肯定感って？
- 偽りの自己肯定感を持っている人の傾向は？
- ほめギブ®式「本当」の自己肯定感ＰＯＩＮＴは？
本当の自己肯定感について考える
自己肯定感という言葉がブームになって久しいです。
改めて
あなたが人生を共に生きていく
パートナー探しにおいては不可欠な要素です。
今回のテーマは
「オス化・偽りの自己肯定感」です。
今日は、結婚後も幸せになれる、
「本当」の自己肯定感について思うことを
私の目線でお伝えします。
偽りではない、本当の自己肯定感って？
本当の自己肯定感とは、
「ありのままの自分は価値ある存在だと
受け入れられている状態です」が、
最も重要なのが
「他人や世間体と比較しない、
プライドを維持しようとしない」ことです。
偽物の自己肯定感をもっていると、
他者との競争・比較の上に
自己肯定感が成り立っているため、
他者より劣った場合に、
言い訳や、強がり、
他者への避難など
防衛的な行動をしてしまう。
私が考案した
ほめギブワークでは
ほめの効用＋自分が相手に何がギブできるかを
書いていくので
「本当」の自己肯定感を高める一定の効果があります。
自己肯定感が高い方が、婚活をすると
お見合いは組めますし、
プレ交際まで簡単にたどり着きます。
一方で本当の自己肯定感を持っている方は、
この先の真剣交際・成婚まで
スイスイ進みます！
自分も自然体ですが、
お相手に対しても大らかに、
思いやりをもって接することができる。
自分がこうした方が良いと思えば、
柔軟に方向を変えられる。
変わった先に
新しい自分を見付けられることを
知っているからです。
偽りの自己肯定感を持っている人の傾向は？
さて、偽りの自己肯定感を持っている人は
どういう傾向にあると思いますか？
実は・・・
プレ交際から先に
進めないケースがほとんどです(TT)
会話の中で、
相手の話に対して、
無意識に自分の話しや友達や家族などの話しをかぶせる。
解説してみたり、
プチマウントしたり・・・
お相手の話しに華を持たせることが苦手なんです。
逆に、
本当の自己肯定感を持っている人は、
自分の方が経験豊富であったり、
知識があったりしても、
決してそれを言いませんし、ひけらかしません。
笑顔でお相手の話を聞くんです。
そして更にお相手が聞いてほしい質問を返し
お相手を思いやるんです。
私が考える本質は
「思いやり」があるかないかだと究極思います。
お相手への思いやり、
そして自分も思いやる、
そして他者も思いやる。
そんな心が「本当」の自己肯定感を生むと思います。
昨今、
「私は仕事も上手くいっていて、
自己肯定感が高いんです！」という
高年収な女性が多くなっています。
高年収な女性、とても素敵です。憧れます(^^)
しかし・・・ 半分くらいの方は、
会話の中で、自分の経験や知識をぶち込んでくる
余計な提案をしてくる
過去の華々しいプチ武勇伝を話してくる
モテ自慢をしてくる、などなど。
「こんな男性に会ったことあるー！」と思った方、
多いんじゃないんですか？
そうなんです、高年収女性が男性化しているんです(笑)
ということは・・・
男性化した高年収女性 ＋ 高年収男性
という
幸せにほど遠い夫婦になります。
高年収女性は、
仕事での評価を土台とした
「偽りの自己肯定感」が身についている方も
多いのです。
でも本当は、
もっと女性的にも、
素敵な一面があるのではないでしょうか？
職場では廻りを思いやったり、
家族を思いやったり・・・・
本当のあなたは
もっと優しいのではないでしょうか？
お見合い相手は敵ではないのです。
将来の伴侶になり最高の味方になるかもしれません。
男性に張り合わなくていいんです。
男性を楽しく話させてあげましょう。
男性にあなたの可愛い女性性を解放しましょう。
多少ルックスが良くなくても良いじゃないですか？
多少稼ぎが悪くても良いじゃないですが？
それって世間体で異性を判断してませんか？
親族の夫婦や、友達夫婦と比較していませんか？
あなたにはあなたにあった
お相手が必ず居るのです。
年収・学歴・身長などに囚われず、
色々な方と柔軟に会ってみましょう。
そして、
全てのお会いした方に
思いやりをもって接してみましょう。
これが幸せな結婚をする秘訣です。
ほめギブ®式「本当」の自己肯定感ＰＯＩＮＴは？
まとめてみました♪
他人や世間体と比較しない
お相手の話しに華を持たせる
オス化しない
お相手は敵ではない、味方です！
お相手を思いやる、スペックで判断しない
お相手に合わせ柔軟に変化し成長し、それを楽しむ
誰しも最初は完璧でなくて良いです。
でもその中で行動を起こしてみて
結果や反応を見て
自らを律し軌道修正、成長する。
そうやって日々ちょっとずつ成長して、
本当の自己肯定感を持てるようになります。
一人でできない方は嘉川ひろみがしっかりついていますよ♪
今日は「オス化・偽りの自己肯定感」についてお話ししました！
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