「大切にしてくれる人」がいいのに、なぜか追いかける恋をし
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こんにちは。リナです。
「次は、私を大切にしてくれる人と出会いたい」
そう思っているのに、気になるのは、いつ連絡が来るか分からない人。
返事が来ないと、何度もスマホを見てしまう。
やっと届いた一言で、さっきまでの不安がふっと軽くなる。
一方で、まめに連絡をくれる人には、なぜか心が動かない。
そんな自分に、「どうしていつもこうなるんだろう」と戸惑ったことはありませんか。
1．「好き」と「好かれているか気になる」が重なるとき
相手をもっと知りたいのか。
それとも、自分がどう思われているのかを確かめたいのか。
気持ちが揺れているときは、その二つを分けて考えにくいこともあります。
たとえば、連絡が来てうれしかったとき。
「この人と話せてうれしい」のか、「嫌われていなくて安心した」のか。
どちらか一つに決める必要はありませんが、自分に聞いてみると、今の気持ちを整理する手がかりになります。
その人の何に惹かれているのか、連絡の有無以外でも言葉にできますか？
話を最後まで聞いてくれるところ。考え方を尊敬できるところ。一緒に笑えるところ。
「返事が来たから」以外の好きなところも、少し思い浮かべてみてください。
2．大切にしてくれる人を、無理に好きにならなくていい
「優しいし、結婚相手としてはいい人なのに」
そう思うほど、心が動かない自分を責めてしまうこともあるかもしれません。
大切にしてくれることと、あなたがその人を好きになれることは、別の話です。
優しくしてもらったからといって、恋愛感情で応えなければいけないわけではありません。
ただ、すぐに強く惹かれないときも、緊張していただけなのか、もう少し知りたい気持ちはあるのか、自分の感覚を確かめてみてもいいと思います。
「また話してみたい」が少しでもあれば、もう一度会ってみる。
違和感や負担が続くなら、その気持ちも大切にする。
無理に好きになろうとする必要はありません。
3．「選ばれるか」だけでなく、「私はどう感じるか」
お相手の気持ちばかり気になるときは、デートのあとに次の三つを振り返ってみてください。
① 言いたいことを、飲み込みすぎていなかった？
② 私の話にも、関心を向けてくれていた？
③ また会いたいのは、楽しかったから？ それとも気持ちを確かめたいから？
これは、お相手を採点したり、一度のデートで結論を出したりするための質問ではありません。
相手にどう見られたかだけでなく、自分がどう過ごせたかにも目を向けるためのものです。
あなたも、お相手を選ぶ側です。
「好かれるために、どう振る舞えばいいか」だけではなく、
「この人となら、自分の気持ちも大切にできそうか」。
そんな視点も、婚活の中に持っていてほしいと思います。
4．繰り返す恋の悩みも、一緒に整理できます
結マリッジパートナーでは、4年以上の恋愛アカデミー運営経験を活かし、毎月の1対1相談で、出会いや交際中のお悩みを一緒に整理しています。
「なぜか、いつも私ばかり頑張ってしまう」
「自分の希望を、うまく伝えられない」
そんなときも、実際のやり取りや、そのとき感じたことから丁寧に振り返ります。
伝え方に迷う方には、模擬デートで会話の練習も。
相手の心を言い当てるのではなく、自分の気持ちを伝え、お相手の考えも聞くためのサポートです。
大切にされたい気持ちも、好きになりたい気持ちも。どちらも置き去りにしない婚活を、一緒に考えませんか。
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