婚活疲れをする原因、それは・・・
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「結婚する日」を決めよう！
「婚活疲れ」というこのワード
よく耳にしますよね。
そもそも婚活の何に疲れるのでしょうか？
それは
目標を決めていないからです。
目標を決めずにただお相手を探す
なんとなくお見合いをする
なんとなくデートをする
その「なんとなく」が疲れてしまう原因なのです
最初に決めるのは
「結婚する日」です
ノートや手帳に
「私は〇年〇月〇日に結婚する」
と書いてみましょう
文字にして書くと意識できます
そして
細かくいえば
週ごとに目標を決める
この週末までに
お見合いのお申込みを５人してみよう
など
まずは小さな目標から決めていくのです
そこで目標が達成できなかったから
ダメ！と思わず
５人中３人、お申込みしたい人が
見つかったなら
３人に申込が出来てよかった！
と思考を変えていきましょう
小さな良かった探しをすることで
どんどん達成感が湧いてきます
そして
自信もついてきます
自信がつくと
自分の気持ちの切り替えが上手になり
マイナスなことが起きても
私なら大丈夫！と思うようになります
婚活疲れしてしまった方は
少し休んで気分転換をして
ご自分のテンションが上がってきたら
まずは「結婚する」を決めて
小さな目標を達成していってみてくださいね！！
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