こんにちは。オカザキです＾＾「夫のこと、今でも愛していますか？」そんな質問を、ふと投げかけることがあります。もちろん、女性一人のときに、そっと。仕事柄、いろんな方とお話しする中で、気になってしまうんです。照れながら笑う人。「もうそういうのは…」と苦笑いする人。「うーん……」と、しばらく沈黙する人。即答で「愛してます」と答えた人には、正直、あまり出会ったことがありません。結婚って、“愛してる”から始まるけれど、気づけば、一緒に日々をこなすことが当たり前になっていく。でも、本当は——その“当たり前”の中にこそ、ちゃんと愛はあるのかもしれません。毎日を一緒に過ごすこと。すれ違ってもまた話すこと。黙って隣に座る時間。それってぜんぶ、「愛するということ」そのものなんですよね。“理想の人”を探しているうちは、本当の意味での「愛」には出会えないのかもしれない。愛するかどうかは、相手次第じゃない。“この人を愛していこう”と、自分が決めること。完璧な人なんて、きっといません。だけど、あなたの中に「愛する覚悟」が芽生えたとき、その人との出会いは、きっと特別なものになるはずです。そんなお話を、無料相談でもよくしています＾＾誰かを愛していくということ、一緒に考えてみませんか？無料相談はこちらから→ https://mariage-cendrillon.com/contact/

こんにちは。オカザキです＾＾最近、昔のドラマや映画、昭和レトロな雰囲気がまた人気ですよね。どこか懐かしくて、心がほっとするものに惹かれる…そんな気持ち、わたしもよくわかります。恋愛でも、「じっくり育てていくような関係性」が、今あらためて見直されている気がします。手紙や電話で少しずつ気持ちを伝えたり、会うまでの時間にドキドキしたり…そんなゆっくりとした時間の流れの中で深まっていく関係って、やっぱりいいなと思うんです。今の婚活は、LINEやアプリ、マッチングシステムなど、とても便利で効率的になりました。でもその分、どこか“人のぬくもり”や“心の通い合い”が感じにくいという声もあります。私の相談所では、そんな「昔ながらのあたたかさ」と「今の自由さ」の両方を大切にしています。実際、うちに来てくださる会員さんの多くが、やっぱり対面で話したいです」と言ってくださいます。オンラインも便利なんですが、会って話すと、ちょっとした表情や空気感で伝わることって、あるんですよね。不思議と、自然に深い話になっていったりします。それって、やっぱり私自身が、“顔を見て、ちゃんと向き合う”サポートが好きだからなんだと思います。カフェで面談をしているので、同時に対応できる人数はどうしても少なくなりますが、その分、一人ひとりと丁寧に向き合いたい。数よりも、心でつながれる関係を大切にしたい。そんな思いで、このスタイルを選んでいます。「結婚相談所って、なんだか堅そう」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、私のところはもっと、やわらかくて、あたたかくて、“自分らしくいられる婚活”を目指しています。もし少しでも気になった方がいらっしゃれば、まずはお気軽に無料相談でお話ししてみてくださいね＾＾▶︎無料相談はこちらから https://mariage-cendrillon.com/contact/

こんにちは。オカザキです＾＾何人とお見合いしても「ピンと来ない」ちょっとしたことで断ってしまう。そんな“あら探しの婚活”にハマってしまっている人、とても多いですね。服装、言葉づかい、間の取り方。一つひとつは小さなことでも、気になり始めると止まらなくなってしまう。でもね、完璧な人はいません。誰にだって、ちょっとしたクセや違和感はあるものです。もしかしたら「もっと合う人がいるはず」って思っている人の中には、無意識に「自分にとっての理想像」にぴったり当てはまる人を探しているのかもしれませんね。でも、結婚ってそういうものじゃないんです。あら探しばかりしていると、その先にある“つながり”には、なかなかたどり着けません。結婚だけじゃなく、本当の意味で心を許せる関係を築くのも、きっと難しいままだと思うんです。人を受け入れるって、まずは自分の“あら”も許すこと。違うところがあっても、「それでも関わってみたい」って思えるかどうか。完璧な人なんていませんよ。でも、完璧じゃないからこそ、誰かとつながる意味があるんです。◆無料相談やってます＾＾「自分はもしかしてあら探しタイプかも…？」と思った方も、気軽にお話しに来てくださいね。一緒に“本当のつながり方”を見つけましょう＾＾お問い合わせ→ https://mariage-cendrillon.com/contact/

こんにちは。オカザキです＾＾がんばってる人を見ていると、これって少し、がんばりすぎかもしれないな…って思うことがあります。婚活の場でも、まじめで、しっかりしていて、努力家の方ほど、一生懸命がんばっているなぁと感じます。たぶん、今まで何でもきちんと努力して、結果を出してきた方なんだと思います。仕事も、対人関係も、自分なりにしっかり向き合って、「ちゃんとすること」が一番だと信じてきた方。でも婚活は、がんばったぶんだけすぐに結果が出る世界ではないんですよね。だからこそ、頑張りすぎてしまう人ほど、自分を責めてしまったり、苦しくなってしまったりします。そういう方に、私はよくこうお伝えしています。「婚活って、もっと力を抜いても大丈夫ですよ」と。不思議なことなんですが、がんばりすぎていた方が、少し力を抜いたとたんに、ご縁が動き出す…というケースは、実はとても多いんです。構えずに、自分らしい表情で笑えたとき。「こうしなきゃ」と思わずに、自然な会話ができたとき。そんな一瞬に、相手との距離がぐっと近づいたりするんです。がんばることは素晴らしいけれど、婚活は“頑張りすぎない力”も、大切なんですよね。もし今、婚活がうまくいかなくて「私、もっとがんばらなきゃいけないのかな…」と感じている方がいたら、まずは少しだけ、力を抜いてみてくださいね。がんばることは素敵です。でも、がんばりすぎないことで見える景色もあるんです。そんなふうに力を抜いて、ご縁を結びたい方のサポートを、私は日々お手伝いさせていただいています＾＾無料相談はこちらから https://mariage-cendrillon.com/contact/

こんにちは。オカザキです＾＾婚活がうまくいかないとき、「何かを変えないと」って思うこと、ありますよね。自分の考え方とか、話し方とか、行動を少し変えてみようと思ったり。でも、結局また前と同じことをしてしまう。「ああ、またやっちゃった…」って凹む。「私、やっぱり変われないのかな」って思ったりもする。でも、へこんでもいいんです。変わろうとすることって、そもそも大変なことだから。何度戻っても、そのたびにまた思い出せばいい。そうやって、少しずつ変わっていくものだと私は思っています。私もそうなんです。「今度こそ」と思っても、いつの間にか元に戻ってしまうこと、よくあります。だから私は、いつも誰かに見てもらうようにしています。一人で考えていると、どうしても同じところをぐるぐるしてしまうから。誰かと話すことで、「ああ、そうだったそうだった」って、思い出すんです。本当はわかっていたこと。大事にしたかった気持ち。ただ少し忘れていただけなんだなって。婚活も、きっと同じなんですよね。変わろうとしても、また元に戻ってしまうことってある。焦ってしまったり、不安になったり、無意識に昔のクセが出てしまったり。でも、一人では気づけないズレも、誰かと一緒に見直すことで整っていくことがあります。それが、私たち仲人のサポートの役割だと思っています。婚活がうまくいかないと感じたとき、「私、何も変われてない」って責めないでくださいね。ただ少し、“向き”がずれていただけかもしれません。そのズレに気づいて、また少しだけ整えていけばいいんです。変わろうとしているあなたは、すでにちゃんと前に進んでいます。できなかった日があっても、大丈夫。また思い出せばいい。私も、そうやって歩いています＾＾無料相談受付中「私にもそんなズレがあるのかな？」「どこを見直せばいいかわからない…」そんなときは、ひとりで抱えずに、ぜひご相談くださいね。私もいつも、誰かに見てもらいながら、自分を調整しています。婚活も同じです。一緒に見直していけたら、きっと前に進めます。→無料相談のお申し込みはこちら※（ https://mariage-cendrillon.com/contact/ ）

こんにちは。オカザキです＾＾「結婚したい」と思っているのに、なかなかご縁がつながらない。そんな風に感じている方、けっこういらっしゃいます。自分でも「なんでうまくいかないんだろう？」って思っていて、外見もきちんとしてるし、お仕事もちゃんとしてる。話していても魅力的だなあ、と思う方ばかりです。だからこそ、「出会いさえあればうまくいくはず」と感じている。でも、実は――その“自分では問題ないと思っている感覚”にこそ、小さなズレが隠れているのかもしれません。たとえば、自分の気持ちはしっかり伝えているのに、お相手の気持ちに目を向ける余裕があまりなかったり。会話の中で、話はできても、相手の言葉に深く耳を傾けていなかったり。ご本人にとっては、ごく自然なやりとりのつもりでも、相手にとっては「この人といると、ちょっと疲れるな…」と感じてしまうことがあります。それが、”気づきにくい“向きのズレ”なんです。恋愛も、結婚も、ひとりではつくれない関係ですよね。なので、「自分がどうしたいか」だけでなく、「相手はどう感じているか」に目を向けてみることが大切。気持ちの“向き”をほんの少し見直すだけで、相手との距離感や安心感は、変わると感じてます。もちろん、それに気づいて変わろうと思っても、また元の自分に戻ってしまうこともよくあると思います。でも、それに気づけているということ自体、もう変化の途中なんです。変わるのはむずかしい。だけど、それができるのは自分だけ。だからこそ、焦らずに、小さな気づきから始めてみてほしいと思います。今日も、読んでくださってありがとうございました＾＾このブログが、あなた自身を少し見直すヒントになれば嬉しいです。◆無料相談受付中「私にもそういう“ズレ”があるのかな…」「どこを見直したらいいのか、わからない…」そんな方は、一人で悩まず、ぜひ一度ご相談ください＾＾私自身も、日々いろんな人に見てもらいながら、少しずつ補正して歩いています。婚活も同じ。自分では気づけない部分を、一緒にやさしく見直していけたらと思っています。→無料相談のお申し込みはこちら※ https://mariage-cendrillon.com/contact/

こんにちは、オカザキです＾＾今日はシリーズの最終回、「“この人を幸せにしたい”と思えたら、婚活は終わる」です。婚活をしていると、「いい人かな？」「自分に合うかな？」って、つい“自分目線”で相手を見てしまいがち。もちろん、それは自然なことだと思います。でも、そんな中でふと、「この人が笑っていてくれたらうれしいな」「この人のそばにいて、支えになれたらいいな」そんな気持ちが湧いてきたら……それはもう、恋とか条件とかを超えた、“愛する気持ち”のはじまりかもしれません。心理学者フロムは、「愛するということは技術である」と言いました。そして、愛の中でとても大事なのが、相手を“手段”ではなく、“目的”として見ることなんです。たとえば――・寂しさを埋めたいから付き合いたい（手段）・この人の幸せを願いたい（目的）この違いって、とても大きいと思うんです。相手に「何をしてもらえるか」ではなく、「この人をどう幸せにできるだろう？」と考えられるようになったとき、婚活のステージは、きっと一歩変わっていきます。でも、それって“自己犠牲”とはちょっと違うんですよね。前回お話しした「自立した心」が土台にあるからこそ、そこに“愛したい”という気持ちが芽生える。だからまず、「私はどうしたい？」と、自分の声に耳を傾けて、そのうえで「この人を幸せにしたい」と思えたら……それはもう、婚活のゴールに、きっと近づいている証だと思います＾＾婚活って、“好き”の前から始まる関係。だからこそ、「この人と幸せになりたい」という気持ちが芽生えたとき、“婚活”という言葉はいらなくなるのかもしれませんね。無料のオンライン相談も受付中です＾＾「ちょっと話してみたいな」「こんな気持ち、どうしたらいい？」そんなときは、いつでも声をかけてくださいね。

こんにちは、オカザキです＾＾昨日は「相手に求めすぎてしまうとき、自分に何が起きている？」というテーマでした。今日はそこから、もう少し深いところを見つめてみます。きょうは、、「依存じゃない、自立した関係って？」です。たとえば、LINEの返信が遅かったとき。すぐに「もういいかな」と感じてしまうこと、ありませんか？婚活の出会いは、恋愛のように「好き」から始まるものではありません。条件が合いそう、話してみよう。そんなところから始まる分、ほんの少しのズレや温度差で、気持ちが引いてしまうのも自然なことだと思います。でも、そんなときこそ、「私はどうしたいんだろう？」って、そっと自分に問いかけてみてほしいんです。「もう関わらない」と決めたのも、「少しだけでも続けてみたい」と感じたのも、そのどちらも、あなたの気持ち。大切なのは、“自分の気持ちを、自分で選ぶこと”なんです。心理学者のエーリッヒ・フロムは、著書『愛するということ』の中で、「愛は感情ではなく、技術である」と語っています。そしてこの“愛する技術”の土台になるのが、「自立した心のあり方」です。自立と聞くと、なんでも一人でできることのように思うかもしれません。でもフロムが言う“自立”は、もっとあたたかくて静かなもの。・相手の態度に振り回されすぎず、自分の心の声に気づけること・「どう思われるか」ではなく、「私はどう関わりたいか」で動けること・「わかってほしい」ではなく、「私はこう思ってる」と伝えられることそうやって、自分の気持ちに責任を持つことが、自立のはじまりだと感じます。一方で、依存というのは、自分の安心や心の安定を、相手にゆだねすぎてしまうこと。LINEの返事がないと不安になったり、そっけない言葉に傷ついたり、それ自体は誰にでもあることですよね。でも、そういう揺れに気づいたときに、「この不安、私はどう扱いたい？」と、一度立ち止まってみること。それが、自立の第一歩になるのかもしれません。婚活は、“好き”がないまま始まる関係。だからこそ、「この人と、どう関わっていきたいか？」という気持ちがなければ、関係は自然と終わってしまうこともあります。でも、たとえ迷いながらでも、「もう少し話してみようかな」と思えたなら、それは、“相手がどうか”ではなく、“あなた自身の気持ち”を大事にしようとしている証かもしれません。愛する力とは、「私はどうしたいか」を、自分で感じて、選ぶ力。その気持ちに、ちゃんと気づいてあげられること。それが、自立した愛のはじまりなんだと思います。次回はシリーズ最終回。「“この人を幸せにしたい”と思えたら、婚活は終わる」です。また読みに来てくれたらうれしいです＾＾無料のオンライン相談も受付中です。「誰かに話してみたいな」そんな気持ちが湧いたら、いつでも声をかけてくださいね。

こんにちは。オカザキです＾＾昨日に続いて、フロムの『愛するということ』をヒントに、婚活の中で起こる心の動きを一緒に見つめていきますね。今日のテーマは、「相手に求めすぎてしまうとき、自分に何が起きている？」です。婚活の場面で、こんなふうに感じたことはありませんか？「なんか、私ばっかり話しかけてる気がするな…」「次の予定も、いつも私から聞いてるな…」相手は特に悪いわけじゃないけれど、やりとりが続くうちに、だんだんこんな気持ちが湧いてくることがあります。「もっと向こうから話しかけてくれたら嬉しいのに」「“会いたい”って言ってくれたら安心できるのに」「私ばっかり頑張ってる気がして、ちょっと疲れるな…」そう。「相手に求めすぎてしまう」っていうのは、実は“安心感”とか、“大切にされている実感”を求めている状態なのかもしれません。不安なときほど、もっと言葉で、態度で、わかりやすく“安心させてほしい”って気持ちが強くなります。ついその思いが募って、相手の行動ひとつひとつに過敏になってしまうこともあるかもしれません。私も、「ああ、安心したかっただけなんだ」って気づけたとき、それだけで少し肩の力が抜けたことがあります。まずは、その気持ちにちゃんと気づいてあげること。それだけで、自分の中に少し余裕が生まれてくる。そしてそこから、次の行動もブレずに選べるようになるんです。フロムはこう言いました。「愛は感情ではなく、技術である」愛するということは、ただ感情をぶつけたり、誰かに満たしてもらうことではなくて、自分の内側から、意識して育てていく力のこと。相手に求めすぎてしまうときこそ、心の奥では「私はどうしたかったんだろう？」と、自分自身が問いかけているのかもしれません。その声に気づいてあげられたとき、あなたの婚活は、少しずつ“本当の望み”に近づいていく気がします。次回のテーマは、「依存じゃない、自立した関係って？」を予定しています。よかったらまた読みに来てくださいね。婚活中のモヤモヤや、誰かに話してみたい想いがあれば、無料のオンライン相談も受付けています。無理にまとめなくて大丈夫。あなたのペースで、あなたの言葉で話してくださいね。

こんにちは。オカザキです＾＾昨日は、「“愛されたい”より、“愛したい”で選んでいますか？」というお話をしました。婚活が「選ばれること」にばかり意識が向いてしまうと、だんだん自分の気持ちがわからなくなって、心が疲れてしまいますよね。本当に心が動くのは、「この人を大切にしたい」と思えたとき。“愛されること”にばかり気を取られるのではなく、“自分から愛すること”に目を向けてみましょう、というお話でした。さて、今日は3回目のお話です。テーマは、「自分を愛せないと、人を愛せない？」ということ。婚活で出会いを重ねていく中で、「なんだかうまくいかない」「いつも不安になってしまう」「相手に求めすぎてしまう」そんなふうに感じてしまう方って、実はすごく多いんです。それって、もしかしたら——“自分自身をちゃんと愛せていない”ということが、根っこにあるのかもしれません。自己肯定感が低いままだと、無意識のうちに「条件のいい人」を追いかけたり、「ちゃんと愛されているかどうか」ばかりを気にしたり。そして、相手にたくさん求めてしまって、そのことでまた自分を責めたり…というループにはまってしまうことも。婚活は、「自分との関係性」がすごく大きく出る場面なんですよね。だからこそ、まずは自分自身のことを、ちょっと優しく見つめ直してみることが、とても大切なんです。たとえば、「年収が高い人がいい」「安心できる職業の人がいい」そういった条件を求めることも、決して悪いことじゃありません。でも、そこに強くこだわりすぎてしまうときは、「自分に自信が持てない」ことの裏返しだったりもするんです。エーリッヒ・フロムはこう言っています。「愛は他者への姿勢である前に、自己への姿勢である」自分のことを大切に思えていないと、どこかで「誰かに認められないと、自分には価値がない」と感じてしまう。すると、相手に“証明”を求めるようになってしまうんですよね。でも本当は、「私は私でいい」「今のままでも、ちゃんと価値がある」そう思えるようになったとき、人との関係も自然に変わってきます。まずは自分自身を、そっと抱きしめるように。「今日もよくがんばってるよね」って声をかけてあげることから、はじめてみましょう＾＾婚活って、自分と向き合う時間でもあるからこそ、時には不安になったり、立ち止まってしまうこともありますよね。もし今、「なんだかうまくいかないな…」と感じていたら、一度、無料相談でお話してみませんか？お話することで、自分では気づけなかった視点に出会えたり、心が少し軽くなるかもしれません＾＾無理に変わらなくても大丈夫。まずは、今の気持ちを大切にしてみてくださいね。