投稿日：2026/09/24

仕事優先で逃す婚期。八重の部屋☆成婚カウンセラー八重

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仕事優先で逃す婚期

婚活の相談を受けていると、子どもの頃から優等生タイプで、まじめで責任感が強く、何事にも一生懸命に取り組んできた女性ほど、気づかないうちに婚期や出産の時機を逃してしまっていたという話を聞くことがあります。もちろん、仕事を頑張ること自体は素晴らしいことですし、その努力があったからこそ、今の自分を支えているのだと思います。しかし、その頑張り方が少しずつ自分を追い込み、「仕事を最優先にし続けなければならない」という状態になっていたとしたら、少し立ち止まって考えてみてもよいのかもしれません。

ハートステーション　幸和「仕事優先で逃す婚期。八重の部屋☆成婚カウンセラー八重」- 2

こうした状態は、いわゆる「ワーキズム（仕事至上主義）」と呼ばれることがあります。周りから期待されると応えたくなる。頼まれると断れない。成果を出してこそ自分に価値があるように感じる。そのような思いが積み重なるうちに、恋愛や結婚のことは「今はまだ後でいい」「落ち着いたら考えよう」と後回しになりやすくなります。そして、仕事がひと区切りついた頃には、年齢的な焦りや体力面の不安を感じて初めて「自分のことを後回しにしすぎていたのかもしれない？」と気づく方もいます。

特に、子どもの頃から「いい子」であろうとしてきた方ほど、他人の目を気にする傾向が強いように感じます。親の期待、先生の評価、職場での信頼、周囲からの印象、世間体。そうしたものに応え続けることに慣れていると、自分が本当はどうしたいのかよりも、「こうあるべき」「期待に応えなければ」という気持ちが先に立ってしまいます。すると、結婚したい気持ちが心のどこかにあっても、それを自分の中で小さく扱ってしまい、仕事の予定や責任を優先し続けることになりやすいのかもしれません。かつての私もそうでした。

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でも、結婚や出産には、先延ばしできない一面があります。努力すれば必ず間に合うというものでもなく、年齢や体力、出会いのタイミングなど、いくつものことが重なっていきます。だからこそ、本当は早い段階で「仕事でどこまで頑張りたいのか」「どんな人生を送りたいのか」「本当はどんな生活を望むのか」と、自分に問いかけてみることが大切なのではないでしょうか。仕事で評価されることと、私生活で満たされることは、必ずしも同じではないように思います。

もし今、仕事は順調だけれど、婚活となると気が重い、もしくは恋愛や結婚を考えようとすると、なぜか後回しにしてしまうという方がいたら、それは怠けているのではなく、長い間ずっと頑張り続けてきた心の癖が関係しているのかもしれません。そういう方ほど、まず必要なのは「もっと頑張ること」ではなく、ちょっと立ち止まってみて「自分の本音を丁寧に拾うこと」かもしれません。本当は結婚したいのか。子どもを望んでいるのか。どんな暮らしを大切にしたいのか。その気持ちを、周りの人からの評価とは切り離して見つめることが、最初の一歩になるように思います。

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まじめで頑張り屋な女性は、本来とても魅力的です。責任感があり、誠実で、日々をきちんと積み重ねてこられた方だからこそ、家庭を築くうえでも温かい力を発揮されるのだと思います。仕事だけにその力を注ぎ続けるのではなく、自分自身の幸せのためにも使ってみてもいいのかもしれません。「周りの人が求める私」ではなく、「私が本当に望む人生」に目を向けてみてくださいね。その選択は決してわがままではなく、自分の人生を大切にする自然な一歩なのだと思います。