投稿日：2026/05/11

婚活で迷ったら、どうすればいい？国際結婚のプロが解説

はじめに

こんにちは。国際結婚＆海外結婚相談所TJM 代表まつなおです。「結婚したい」という気持ちがあるのに、なかなか前に進めない……そんなふうに感じる方は多いものです。

IBJや私たちの相談所を通じて素敵なお相手に出会っても、いざお見合いをしたり、関係を進めたりしてみると「この人でいいのかな」「自分が求めているものって何だろう」と、迷いが生まれることは少なくありません。

では、迷ったときはどうすればよいのでしょうか。解決策のヒントをお伝えします。

婚活の場には、同じように結婚がしたいと考えている方がたくさんいます。でも、それぞれが描く結婚生活は、異なります。その中から”たった一人”を選ぶことは、想像以上にエネルギーがいることです。

比べてしまったり、気持ちがついていかなかったり、思うような結果が出ないとき、「このままで大丈夫なのだろうか」と不安が顔を出すこともあります。

でも、それは当然のことなんです。一度きりの人生、使える時間は思っているより短いもので、この先の人生を誰と過ごすかは、誰にとっても重要なことです。だからこそ、迷ってしまうものです。

解決策は、「自分は何を求めているのか」「どんな人生を歩みたいのか」をよく考えることです。その答えを自分の中に持っている方ほど、迷いに足をとられることなく、婚活を前に進める力を持っています。

実際、自分と真剣に向き合っている方ほど、決断が早いという共通点があります。

あれこれ迷い続けるより、自分の気持ちに正直に動ける方が、ご縁をつかみやすいのです。自分と向き合い、自分の軸を持つことが、婚活を前に進めるための一番の力になります。

くり返しになりますが、これまで多くのお客さまをサポートしてきた中で感じるのは、「相手がどう思うか」より先に、「自分はどうしたいのか」を持っている方ほど、関係が前に進みやすいということです。

気持ちがわからなくなったとき、大切にしてほしいのは、「相手との関係をどうしようか」ということに捉われるのではなく、まずは「焦らず、自分の内側に耳を傾けること」です。

どんなときも、答えは外にあるのではなく、自分の中にあります。

自分の気持ちをもう一度丁寧に見つめ直したとき、タイミングが合えば自然と気持ちが動き出すことは少なくありません。自分の気持ちを起点にすると、不思議と迷いが減り、必ず道は開けていきます。

迷って立ち止まるたびに、自分と対話をしましょう。

もちろん、相談所のカウンセラーやマッチメーカーに相談しながら、自分の気持ちを整理することもできます。私たちを、頼ってくださいね。

私たちはIBJを通じて、とくにアメリカ・オーストラリア・ヨーロッパ出身の男性とのご縁をご紹介しています。

異なる文化や価値観を持つ相手との婚活は、一見ハードルが高く感じるかもしれません。でも実は、文化の違いを通じて自分の軸がはっきりしていくことは珍しくありません。

だから、国際結婚が気になるけれど自信がないという方も、ぜひチャレンジしてみてもらいたいと思います。

最初から条件を絞りすぎず、まずはいろんな方と話してみることで、「もしかしたらこういうタイプが合うかも」という新しい気づきが生まれます。案外、国際結婚が向いている可能性もありますよ。

もちろん、すでに「自分はどんな人生を歩みたいのか」という問いと向き合い、文化の違いを壁としてではなく、新しい自分を発見するきっかけとして受け取ることができる方であれば、国際結婚での婚活もスムーズに進みやすいです。

少しずつでも大丈夫なので、自分の軸をはっきりさせていきましょう。

婚活に正解はありません。うまくいかない日も、迷う日も、すべてが自分をより深く知るための大切なプロセスです。

婚活を”選択”して、そこに集中している時点で、結婚への道をきちんと進めています。やるべきことをしっかりやる、その積み重ねが、必ず自分らしい幸せな未来へとつながっていきます。

私たちは、出会いの提供だけでなく、お客さまが自分自身と向き合えるよう、一緒に考えながらサポートしています。迷ったときは抱え込まず、ぜひ私たちにご相談くださいね。

あなたの婚活が、自分らしい幸せな未来へとつながるよう、全力でサポートします。