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「婚活を頑張っているのに、なぜかうまくいかない」そんな風に感じていませんか？・出会いはある・何人かと会っている・でも関係が続かないこの状態が続くと、「自分に原因があるのでは」と不安になる方も多いと思います。ただ実際には、“魅力の問題”ではなく“進め方の問題”であることがほとんどです。今回は婚活の現場でよくある失敗パターンをもとに、結果が変わる「婚活進め方」のテクニックをお伝えします。婚活がうまくいかない理由はシンプルです。それは“感覚だけで進めてしまうから”。・なんとなく会う・なんとなく続ける・なんとなくやめるこの繰り返しでは、結果につながりません。婚活は“流れを作ること”が重要です。まず多くの方がやってしまう例です。・いい人そうだからとりあえず会う・判断を後回しにする・違和感を放置する・逆に少しの違和感で切ってしまうこの状態だと、時間だけが過ぎてしまいます。婚活では「どう進めるか」が結果を左右します。30代前半男性のケースです。・出会いはある・会話も問題ない・ただ進展しない話を聞くと、「毎回同じ流れで終わっている」ことが分かりました。・1回目→食事して終了・2回目につながらないそこで・1回目の目的を決める・2回目につなげるための会話を意識するこの2点を実践。結果として、2回目につながる確率が大きく改善しました。“流れを変えただけ”で結果が変わったケースです。婚活がうまくいかない理由はここです。・目的が曖昧・判断のタイミングがない・次に進む設計がないつまり、“戦略がない婚活”になっています。毎回のデートに意味を持たせること。例：・1回目→雰囲気と話しやすさを見る・2回目→価値観を確認する・3回目→将来の話をするこれだけで、判断がスムーズになります。なんとなくではなく、「こうなら進む」という基準を作ること。例：・違和感がない・会話が自然に続く・価値観に大きなズレがない婚活で重要なのは“違和感の質”を見ること。・小さな違和感→話せば解決することも多い・大きな違和感→早めに見極めるべきすぐ切るのでもなく、無視するのでもなく、“確認する姿勢”が重要です。すぐに実践できる内容です。・1回目のデートで「また会いたい理由」を作る・会話の中で1つは価値観の話を入れる・デート後に必ず振り返りをするそして、次のような質問を使ってみてください。・どんな生活が理想ですか？・結婚したら何を大事にしたいですか？・仕事とのバランスはどう考えていますか？・休日はどんな過ごし方が好きですか？この質問に対する答えで、相手との相性が見えてきます。婚活で大切なのは、“ただ会うこと”ではありません。・目的を持って会うこと・基準を持って判断すること・流れを意識して進めることこれができると、結果は大きく変わります。婚活は頑張り方よりも進め方で結果が変わります。大切なのは、感覚だけでなく流れと基準を持って相手を見極めることです。

ヒロイン婚活塾のだいきです。今回、無料カウンセリングをお申込みいただいたKさんは、これまで5社もの結婚相談所を回られてきました。でも、なんだかピンとこなかったそうです。「私、海外留学は絶対なんです。」「だからそれを叶えながらも、結婚できるかを質問したら…」「なんだか自信の無さそうな仲人さんもいらっしゃったり。」「あとは、もうあなたの年齢には需要が無いと言われたこともあります。」「わざわざお金を支払ってそんなところに入りたくないなと思って。」自分の理想の結婚を伝えたら、やんわりと否定されてしまったようなのです…。条件を理由に、結婚相談所から入会を断られたり、難色を示されたりしたこと。それは、本当にしんどかったですよね…だから、もう一人で悩まないでください。結婚相談所が厳しい条件の人を敬遠するのは、自分たちの成婚実績という数字を下げたくないからという業界の事情もあります。「成婚しやすい人」だけお客様として集められたら、相談所の運営はラクなのかもしれません。YouTubeやブログなどでは、「もっと現実を見なさい！」「そんなんじゃ結婚できない！」と不安をあおるような発信もよく目にします。でも、それって寂しいなと思います。誰のための結婚相談所なのだろう、と。「婚活市場価値」なんていう言葉で、あなたの価値を勝手に決めつけさせてはいけません！本当の理想には、本気のエネルギーが出ます。それを信じて伴走するのが、僕たちの仕事だと思うのです。ここで、ある男性（Nさん）の成功例を紹介させてください。Nさんは40歳で、借金があり、低収入という厳しい条件を抱えていました。他の相談所なら、真っ先に断られてしまうような状況だったのです。でも、彼は見事に8歳年下の素敵な女性との成婚を掴み取りました。なぜ、そんな逆転劇が起きたのか。スペックはただの入り口に過ぎないからです。借金があっても、低年収でも、ありたい自分で生きることで、欲しい未来は向こうからやってくるのです。Nさんがなぜ、厳しい条件から大逆転できたのか。それは、活動前に時間をかけて「あること」をしたからだったのです。私たちは、決して「理想を下げましょう」とは言いませんでした。一緒にやったのは、未来のお相手と出会った時の感情を先取りする「予祝」と、一つの決断でした。ありのままの自分で愛されると決めること。「寂しくない。癒される。ほっとする」という安心感を、出会う前から徹底的に味わっていただいたのです。すると、Nさんの潜在意識は理想の未来へと舵を切り始めました。そして人生初のお見合いで、そのまま運命のお相手に出会ってしまったのです✨でも、すべてが順風満帆だったわけではありません。お金のことや過去のことなど、どうしても言いにくい事実がありました。吐きそうになりながらも、Nさんは彼女にすべてを正直に話したのです…彼女は「Nさんはとても生命力が強い人だから、必ず大丈夫だと信じているよ」と、丸ごと受け止めてくれました。怖さを乗り越えてその勇気を出せたからこそ、Nさんは最高の幸せを掴むことができたのです！▼Nさんの詳しいエピソードはこちらへ https://heroinemarry.com/ report -16/冒頭のKさんの無料カウンセリングでは、海外留学の夢とその後の人生についてもお伺いさせていただきました。どんな人と一緒にいたいのか、一緒に住みたいのか。お話を聴かせていただく中で少し気になったので、私はこう質問させていただきました。「結婚することは決めていますか？」すると、Kさんはまっすぐな目でこう伝えてくださったのです。「はい、決めています。」その姿があまりに素敵で、私たちも思わず「おぉおおお…っ！」と声を上げてしまいました😊自分の人生において「こうしたい」が明確で、結婚することも決めている。Kさん的に、戦略を立てるとはつまり「私の夢をしっかり知っていて欲しい。その夢からブレずにサポートし続けて欲しい」という事だったのです。であれば、私たちはバッチリな仲人です。なにせうちでは、結婚するために「その夢は諦めなさい」と言ったりしません。「それでは結婚は無理」なんて発言は絶対にしないのです。そもそも、そういう発言をする方は「結婚がゴール」になっています。でも私たちは、そう考えていません。だって、結婚はゴールではないからです。やりたいこと、したいことは全部、諦めなくて良いのです。あなたの夢も、理想の結婚も、一緒に戦略を立てて叶えていきましょう。まずは一度、あなたの思い描く未来を聞かせてくれませんか？無料カウンセリングでお会いできるのを、楽しみにしています。===================================＼奈良を拠点にオンライン完結で全国対応／ヒロイン婚活塾では無料カウンセリングを行っています。公式LINEにご登録の上、アンケートフォームにご回答いただくとご予約が完了します。👉LINE登録はこちら💍ヒロイン婚活塾公式サイト===================================

山口・下関・北九州で婚活サポートを行う結婚相談所サンハーモニーです。この度、40代後半の女性会員様がプロポーズを受けられました✨「正式にプロポーズをしていただきました。　嬉しくてすぐにお返事しました。」婚活をしていると、「本当にこの人でいいのかな？」と迷ってしまうこともあると思います。ですが今回の会員様は、迷いなく“YES”と答えられた。それは――お相手の方としっかりと信頼関係を築き、安心して未来を思い描けたからこそだと思います。年齢を重ねたからこそ分かる、「一緒にいて心が落ち着くこと」「無理をしなくていい関係性」そういった大切なものを、しっかり感じられるご縁でした。婚活は、“早く結婚すること”がゴールではありません。この人となら大丈夫。そう思えるお相手に出会うこと。それが何より大切だと、改めて感じさせていただきました。今月末には成婚退会予定です✨本当におめでとうございます。下関本店/北九州小倉駅前サロン/新山口駅前サロンIBJAWARD®6期連続受賞TMSAWARD成婚数部門受賞まずはお気軽にお問い合わせください✨ https://sunharmony-bridal.com/contact/

＼2026年5月10日(日)第14回寺コン開催！／こんにちは！名古屋市中村区のお寺で結婚相談所【名古屋寺婚Mark(ﾏｰｸ)】を運営しております丹羽です。本日は大人気の寺コン、第14回開催のお知らせです😍💓参加申込みは下記よりお願いいたします！！👇 https://markseikon.com/ events/ 【詳細】◆日時2026年5月10日(日)15:00〜17:00頃(14:30受付開始)※プロフィールシートをご記入いただきますので、早めにお越しいただけますとスムーズです◆会場善成寺(ぜんじょうじ)名古屋市中村区郷前町1-27-1⚠️移転前の旧善成寺とのお間違いが増えており、ナビでは「住所」をご入力ください。◆アクセス・市営地下鉄「太閤通駅」3番出口から徒歩5分・名古屋駅よりお車で10分（駐車場完備）◆参加費男性4,000円女性2,000円(当日現金払いとなります)◆定員各7名まで(最少開催人数４対４)◆参加条件40歳くらいまでの独身男女◆持ち物顔付き身分証明書◆支払方法当日現地にて現金払い＼＼ポイント💓／／その①グループトークあり！参加者全員が、ご自分の魅力のアピールに繋げられるような企画をご用意致しております！きっと楽しい時間が過ごせるのではないかと考えております♪盛り上がること間違いなし🥰その②マッチングあり！またお会いしてみたいなと思ったお相手を記入していただき、集計いたします。マッチングしていたら、めでたくカップリングです♪後日、マッチングしたお相手の連絡先をお送りいたします💓最大3名とマッチング可能！お申込み参加申込みは下記よりお願いいたします！！👇 https://markseikon.com/ events/ ※申込締切2026年5月7日迄※キャンセルは1日前迄(それ以降ですとキャンセル料が全額掛かります）先着順とさせていただきます。満席になる前に、早めのお申し込みをおすすめします！素敵なご縁がありますよう心から願っております🥰＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊主催名古屋寺婚Mark(ﾏｰｸ)公式ホームページ👇 https://markseikon.com/ 《実績》◆【IBJAWARD】開業以来7期連続受賞◆『IBJ反響を呼んだ結婚相談所100社』に選ばれる（3803社中）◆『お見合いが多い相談所特集150社』に選ばれる（約4000社中）◆『20代から人気の相談所特集150社』に選ばれる（約4000社中）◆『”活動分析×サポート”に強い相談所特集150社』に選ばれる（約4000社中）◆最短ご成婚実績➡ご入会から2ヶ月《特徴》◆20代30代の婚活初心者向けの結婚相談所◆同年代の男女のリアルな本音教えます◆手組みのお見合いを取り入れています◆大手にはない、個人経営だからこそできるサポートがあります🌸お寺にて寺コンなどのイベントをチェック！👇 https://markseikon.com/ events/ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは♫新社会人の皆様、就職してみてどうですか？憂鬱になっているのではないでしょうか。中には「仕事辞めたいな」と、もう思っている人もいるかもしれませんね。連休明け、仕事に来なくなる新社員が多いみたいです。でも、それは仕事を辞めたい訳ではなくて、職場で感じている感情が「面白くない・つまらない」「こんな我慢ばっかりしなきゃきいけない」その嫌な感情を、あと5年、１０年、定年まで40年続けなきゃいけない。で、仕事を辞める事でその感情を感じなくて済むので辞めるけど、再就職してもまた同じ感情が芽生える事を知る訳です。男女関係もいっしょで、「この人といてもロマンスを感じない面白くない、死ぬまでこんな感じなの？」てな感じの人もいるかもしれません。私は、高校時代バイトで延々と肉体的な単純作業を続けていたことがあります。きついし飽きてくるんですが、いかにこの単純作業のタイムパフォーマンスを向上させて早く終わるか考えていたり、筋トレになると思ったら続いて、卒業までお世話になっていました。結局は、仕事も恋人もつまらないものと決めつけてしまう、あなたの感情次第なんですよね。例えば、先輩はマウントを取ってきて嫌だけど、人間観察してマウントランキングを作ってみるとか。それを同僚とネタにすればいいんですよ。つまらない感情を、自分の頭の中で変換する。つまらないのは他人ではなく、あなたの感情の問題です。

こんにちは。結婚相談所withmarryです。30代の婚活。ふと周りを見渡すと、親友の結婚、出産、キャリアの転換点……。焦りがないと言えば嘘になる。だからこそ、私たちはついつい「失敗したくない」という思いから、お相手を「条件」というフィルターで選別してしまいがちです。年収、学歴、身長、職業。確かにデータは嘘をつきません。でも、データの先にいるのは「生身の人間」です。そして、あなたもまた、データでは測りきれない「感情」を持った一人の女性です。今日は、スペックという鎧を脱ぎ捨てて、あなたの心が「本当に帰りたかった場所」を見つけるための、五感を使ったマインドセットについてお話しします。――「何を話すか」よりも「どんな響きで届くか」一つ目のステップは、耳を澄ますことです。お見合いやデートで、お相手が語る「輝かしい実績」や「趣味の話」を、情報の処理として聞いてはいませんか？30代の賢い女性ほど、会話のキャッチボールを「正解」で返そうとしてしまいます。でも、本当に大切なのは、彼の声の「トーン、テンポ、そして沈黙の質」です。心理学では、声の響きは「安心感」と直結していると言われています。彼の声は、あなたの心にどう響きますか？心地よさの確認：彼の声は、疲れているあなたの心をさざなみのように癒してくれますか？それとも、どこか急かされるような、尖った響きを感じますか？彼が店員さんに接するときの声、ふとした瞬間の独り言。その「音」が自分にとって心地よいかどうか。それが、将来のリビングで流れる「日常のBGM」になるのです。思考のマインドセット：「面白い話を聴こう」とするのをやめてみましょう。代わりに、「この人の声の中で、私はリラックスして深呼吸ができるかな？」と自分に問いかけてみてください。たとえ彼が口下手で、ハイスペックな自慢話ができなくても、その穏やかな声の響きがあなたの「弱音」を優しく包んでくれるなら、それこそがあなたにとっての正解なのです。――「どう見えるか」よりも「どう見つめられているか」二つ目のステップは、目で見ること。といっても、彼のスーツのブランドや、時計の値段、清潔感の有無をチェックすることではありません。注目すべきは、彼の「眼差しの温度」です。30代の婚活女性は、常に「選ばれる側」としての視線を意識しすぎて、自分がどう見られているかに過敏になっています。「太ったと思われていないかな？」「老けて見えていないかな？」そんな不安でいっぱいの目は、お相手の本当の姿を映し出しません。心地よさの確認：彼と目が合ったとき、あなたは「審査されている」と感じますか？それとも「そのままのあなたでいいよ」と肯定されている感覚になりますか？本当にあなたの弱さを許せる人は、あなたが失敗して赤面したときや、うまく笑えないとき、それを「可愛いな」「人間らしいな」という慈しみの眼差しで見つめてくれます。思考のマインドセット：データのスペックが高い男性は、時としてパートナーにも「完璧なスペック」を求め、厳しい視線を向けることがあります。でも、あなたの弱さを許す人は、あなたの不完全さを「愛おしさ」として捉えます。彼の目の中に、リラックスした自分が映っているなら、そのご縁は本物です。――「条件」が消えても、残るもの最後のステップは、最も原始的で、最も嘘をつけない感覚。嗅覚、そして触覚（空気感）です。現代の婚活は、プロフィール写真と文字情報から始まります。つまり「視覚的情報」が9割の世界です。しかし、結婚生活は「密着」の連続です。どれだけ年収が高くても、どれだけ顔が好みでも、「なんとなくこの人の匂いが苦手」「隣に座ると肌がザワザワする」という感覚を無視してはいけません。心地よさの確認：彼と同じ空間にいるとき、あなたの体は緩んでいますか？それとも緊張で強張っていますか？香水や柔軟剤の匂いではなく、その人が発する「体温」や「気配」のようなもの。ふとした瞬間に手が触れたとき、あるいは肩が触れ合ったとき。その瞬間に「あ、温かいな」と自然に思えるかどうか。「触れても大丈夫、むしろもっと近くにいたい」という感覚は、脳の深い部分が「この人はあなたの味方だよ」と教えてくれているサインです。思考のマインドセット：「損得勘定」を一旦オフにして、「野生の直感」をオンにしましょう。データ社会では「直感」は非科学的だと言われるかもしれません。でも、あなたのDNAは何万年もかけて「生き残るためのパートナー」を見極めてきました。「ハイスペックだから、この匂いは我慢できるはず」なんて、自分に嘘をつかないで。あなたの肌が、あなたの本能が「YES」と叫ぶ相手こそが、あなたが風邪を引いて寝込んだときも、シワが増えた将来も、変わらずに寄り添ってくれる人なのです。結びに：最後の答えは、あなたの中にしかない「選ばれない理由」を探すのは、もう終わりにしましょう。そして、「条件を満たしているから」という理由で、自分の違和感に蓋をするのも卒業です。データはきっかけに過ぎません。会って、話して、空気を感じて。そこであなたの心が「ふぅっ」と軽く、温かくなったなら、それが答えです。あなたの「弱さ」は、隠すべき欠点ではなく、最愛のパートナーと繋がるための「ドア」です。そのドアを優しく叩いて、「そのままでいいんだよ」と、言葉ではなくその存在すべてで伝えてくれる人。そんな心地よい人との出会いを、私たちwithmarryは全力でサポートします。あなたの五感は、ちゃんと運命の人を知っています。自分を信じて、一歩踏み出してみませんか？結婚相談所withmarry無料実施中！日程調整はこちらまで。 https://lin.ee/kNLPsGV

今の婚活は、みなさんのお父様やお母様の世代とはちょっとイメージが異なるのではないでしょうか。「共働きが当たり前」という今の時代、結婚はゴールではなく、二人で手を取り合って進む「人生の共同プロジェクト」のようなものです。今回は、20〜30代の皆さんにぜひ知っておいてほしい、今の時代の新しいパートナーシップについてお話しします。「二人で稼ぐ」は、二人を自由にする魔法ひと昔前は「男性が大黒柱、女性は家庭を守る」という形が一般的でした。今の20〜30代の方の親御さん世代が50〜60代だとすると、お母様が専業主婦だったというご家庭も多いかもしれません。一方で、親御さんが40代や50代前半のご家庭では、お母様もバリバリ働いてこられた「共働きの背中」を見て育った方もいらっしゃるでしょう。どちらの環境で育ったとしても、これからの皆さんに大切にしてほしいのは、「マネーリテラシー（お金の知識）を二人で育てること」です。一人で1,000万円稼ごうとすると、ものすごいプレッシャーがかかります。でも、二人で500万円ずつ出し合えば、世帯年収は1,000万円。もしどちらかが転職したくなったり、少しお休みが必要になったりしても、もう一人の収入がある。これって、すごく大きな「安心感」に繋がります。共働きは、お互いの人生の自由度を上げるための、一番優しい選択なんです。もし、お子さまを希望されるのであれば女性は特に収入が減少するタイミングが訪れます。その場合、どのようにやりくりしていくのかを事前にふたりで決めておくと将来の不安も軽減することができます。「家事を手伝うよ」という言葉、一見優しく聞こえますが、これからは「二人で回すのが当たり前」というスタンスが成婚への近道です。親御さんの世代を見て「お父さんは何もしなかったな」とか「お母さんは大変そうだったな」と感じているなら、それを反面教師にしてもいい。逆に、協力し合っていたご両親なら、その良い空気感を受け継いでいきましょう。家事も仕事も、どちらか一方に負担が偏らないバランスを見つけることが、二人の笑顔を長続きさせるコツです。「お金の話を最初からするのははしたないかな？」なんて思わなくて大丈夫。・将来はどんなところに住みたい？・趣味や旅行にはどのくらい使いたい？・子どもの教育はどう考えてる？こうしたライフプランをふわっとでも共有できるお相手こそ、本当に相性がいいパートナーだと言えます。数字は嘘をつきません。お互いの価値観を確かめるための、大切な共通言語として使ってみてくださいね。今の時代の結婚は、重い責任を背負い込むものではなく、「人生をより軽やかに、楽しくするためのチーム作り」です。親御さんの時代の良いところは残しつつ、今の時代に合った「新しい家族のカタチ」を、楽しみながら探していきませんか？あなたの理想の未来を、心から応援しています。JUNBRIDEにはファイナンシャルプランナーもスタッフとしておりますのでご相談もお待ちしております。

今回は実際に私が身近で起きた成婚エピソードをお届けします。学生時代からのある友人は「結婚なんてデメリットしかない」とよく私に言っていました。そう言うのには彼女なりの確かな根拠がありました。そんな彼女の考えが変わり成婚に至った実例を紹介します。彼女にとって結婚とは束縛の象徴でした。彼女の家庭環境は専業主婦の母仕事人間の父兄と妹の三人兄弟彼女いわく母親は、子どものために自分を犠牲にする人「母さんはアンタたちのために自分の時間もお金ももらえずに１人で家事育児だけやってきた」大人になって、母のこの言葉を噛みしめ「私は縛られる人生なんてまっぴら」母の二の舞になることだけは避けたい一心だったのです。男勝りな彼女は自由をこよなく愛する人でもありました。「結婚すれば、時間もお金も制限されるじゃない」確かに結婚生活は、起床時間、帰宅時間、食事の時間やメニューなど、少なからず配偶者に合わせる必要があります。彼女が特にデメリットと感じているのは行動の制限彼女は男性並みにバリバリ仕事をこなし、疲れを癒す場所も気の置けない仲間もいるそして趣味の推し活結婚すれば、必然的に物理的・心理的なプライバシーの確保が難しくなります。今の生活に十分満足していてこの生活をずっと続けていきたい結婚して、相手からプライベートをとやかく言われるのは彼女にとって耐えられないことだそうです。30代半ばに入り彼女の身近で想定していなかった変化が起こりました。まず父親の持病が悪化して入院したこと母が足が悪いため彼女が父の看病をすることが増えました。職場で一番の親しい女友達が結婚したこと一緒に独身バンザイと言っていた会社の同期である彼女が、突然授かり婚をしたのです。それからもう一つ会社で理不尽な扱いを受けたこと若手の男性社員ばかり評価され会社のために必死で頑張ってきた自分の昇進を見送られたことストレスを発散するのもかつての飲み仲間も少しずつ顔を合わせることがなくなっていきました。そこで彼女は気づいたのです。誰もが永久不変ではいられないこと。少し視点を変えてみると前には見えなかったものが彼女の目に見えてきました。「なんだかんだ言ってお父さんと結婚してよかった」と苦笑する母夫と愛おしそうに子どもを見つめる女友達の顔は今まで見せたことのない優しい表情でした。結局のところ会社は守ってはくれない自分の代わりになる優秀な若手はいくらでもいるそして自分自身ももう若くはない綺麗なままで、健康で、一生涯生きられるわけではない。彼女は、それまで変化をネガティブにとらえすぎていたことに気が付いたのです。婚活してみようかなという彼女に私は「価値観の一致を重視した相手選び」をお薦めしました。彼女の譲れないものを理解して受け入れてくれる男性結婚は相互理解が不可欠です。結婚してから価値観の不一致に気がづいても正直遅い。結婚前にある程度のすり合わせは必須後から彼女はこう言っていました。結婚生活に明確なビジョンを持っている自分には結婚相談所が合っていたのかも昔とは変わり価値観の多様化は男女問わず進んでいます。彼女は半年もたたないうちに価値観の合う男性と真剣交際になりました。彼は５歳年上で自身も仕事や趣味に打ち込みたいタイプで、夫婦であってもそれぞれが自立した関係を望む人でした。真剣交際になってから彼とは話が尽きるまで話合いました。無理にではなく、お互いがそうしたいから自然にできたと言います。その時間は十分な価値観の擦り合わせとなりました。それから成婚退会、新居や式場探し彼女の37歳の誕生日に入籍まさにトントン拍子でした。価値観は年齢や環境とともに変わったけど自分自身は何も変わっていないと彼女今でも結婚について、しなければならないこととは全く思わないひとつの選択肢として、どう見るか彼女は、「それもアリだな」と思ったのだそう。ナシだったのがアリになっただけといいます。そんなとこが彼女らしいなと思いました。でも今見るかぎり今の彼女の方が昔の彼女よりも幸せそうです。何でも話し合い、支え合える頼もしいパートナーと暮らしながら、趣味の推し活も自由に続けています。彼女の選択は間違っていなかったのでしょう。この記事は、ベルアヴァンセ代表カウンセラーの吉田が執筆しています。結婚のご相談なら安心してご相談くださいませ。広尾の結婚相談所ベルアヴァンセ https://belle-avance.com/

京都市南区にある結婚相談所ユー結婚相談所

「自分は恋愛に向いていないのかもしれない」「誰も自分のことなんてわかってくれない」「どうせ最後は裏切られてしまう」そんなふうに感じていませんか？これまでの恋愛の中で、裏切られた経験や、想いがうまく伝わらずに涙したこと。「どうしてみんなはうまくいくのに、自分だけ…」と感じたこともあるかもしれません。そして気づかないうちに、「相手がわかってくれないから」「モラハラ気質だったから」「大切にしてくれない人だったから」そんなふうに相手に原因を求めてしまっていませんか？もしかすると、自分を守るために、相手を悪者にしてしまっていることもあるかもしれません。ここまでの気持ちを、なぜこんなにも具体的に書けるのか。それは、かつての私自身がまったく同じだったからです。「普通に幸せになりたい」ただそれだけなのに、なぜかうまくいかない。気づけば相手を怒らせてしまい、けんかになり、仲直りしてもまたぶつかってしまう。そして最後は「もう限界」と別れを告げられる。ひどい時には、他の女性の存在を知り、深く傷ついたまま関係が終わることもありました。そんな経験を何度も繰り返すうちに、「もう結婚はいいかな」「遊べる相手がいればそれでいいかも」そんなふうに思うようになっていきました。それでも心のどこかで、ずっと消えなかった想いがあります。「普通に幸せになりたい」その気持ちを手放すことができず、私はもう一度だけ恋愛をしてみようと決め、数名の方とデートをしました。その中で、一緒にいてとても楽しくて、「この人のことを幸せにしてあげたい」「一緒に幸せになりたい」そう心から思える方と出会いました。最初は、いつも通り順調でした。けんかをしても仲直りができて、関係はうまくいっているように思えていました。でも、そんな日々は長くは続きませんでした。私の“これまでと同じ癖”が、また顔を出してしまったのです。「どうせ他にも女性がいるんでしょ」「私のことなんて大切に思ってないよね」「なんで連絡くれないの？冷めたの？」「なんで私が一番じゃないの？」不安になるたびに、相手を理不尽に問い詰めてしまう。怒らせて、傷つけて、関係を壊していく。そして当然のように、何度も別れ話になりました。それでも私は強がって、「別にいいよ」なんて言ってしまう。「またか…」「どうせ今回も、大切にされないまま終わるんだ」そんなふうに思いながらも、心の奥ではずっと苦しくてたまりませんでした。でも、この恋愛で、これまでと違うことが起きました。彼は、喧嘩になっても、言い合いになっても、何度も何度も、私のことを信じようとしてくれたのです。「これで無理だったら、そのときは考えよう」そう言いながら、逃げずに向き合い続けてくれました。それでも当時の私は、その想いを素直に受け取ることができませんでした。「彼が悪い」「モラハラ気質なんじゃないか」そんなふうに、まだ相手のせいにしていたのです。でも、何度もぶつかる中で、ふと自分の中に生まれた感情がありました。「こんなふうに思ってしまう自分が嫌だ」「どうして私は、こうなんだろう」初めて、相手ではなく“自分”に目を向けた瞬間でした。そこから私は、自分なりに調べて、向き合って、考えていく中で、ひとつの考え方にたどり着きました。今まで私を苦しめてきた原因の一つ、それは——「自己肯定感の低さ」が原因だったということです。どういうことかというと、そもそも私が抱えていた不安や疑いの気持ちは、自分自身を大切に思えていれば、生まれることのない感情だったのです。「どうせ私なんて…」そんなふうにネガティブに考えていた頃の私は、相手の言動ひとつひとつに不安になり、勝手に傷ついていました。でも、「大丈夫、私には価値がある」「私は幸せになっていい」そう思えるように少しずつ意識を変えていくことで、自然と笑顔が増え、穏やかな気持ちで過ごせる時間が増えていきました。「彼を信じられない」そんな感情も、「不安なことは言葉で伝えよう」「一人で抱えきれないときは、頼っていい」そう考えられるように変わっていきました。すると不思議なことに、今まで「わかってもらえない」と感じていた私の気持ちに、彼がしっかりと耳を傾け、向き合ってくれるようになったのです。「今までは気づけなかったけど、それは〇〇の意見が正しいと思う。自分ももっと考えて、寄り添えるようにしていきたい」そう言ってくれたとき、初めて“分かり合える関係”を実感することができました。自己肯定感を高める——たったそれだけの意識の変化で、私の恋愛はこれまでとはまったく違う方向へと動き始めました。そして、自分を大切にできるようになったことで、相手中心になっていた日々も、自分の時間を楽しめるようになり、心に余裕が生まれ、さらに自然な笑顔が増えていきました。その変化が、結果として「愛される在り方」へとつながっていったのだと思います。次の記事で具体的な方法はまとめていきますが、実は難しいことは何ひとつありません。ほんの少し意識を変えるだけで、こんなにも感じ方も、関係性も、未来も変わっていく。これは、私自身が実際に体験してきたことです。この想いを届けることで、かつての私と同じように悩んでいる女性が、一人でも多く、自分らしい幸せに出会えますように。カウンセラーという立場だからこそ、そして一人の経験者として、これからも伝えていきたいと思っています。