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自立した関係を築くための5つのステップ恋愛で相手に依存しすぎると、自分自身も相手も疲れてしまうことがあります。健全で自立した関係を築くためには、依存を克服し、自分らしさを取り戻すことが大切です。この記事では、恋愛における依存を克服するための具体的な方法を5つご紹介します。####**1.自分の時間を大切にする**恋愛だけに集中するのではなく、自分の時間を充実させることで、依存を減らすことができます。-**趣味や好きなことを見つける**  恋愛以外の楽しみを持つことで、心のバランスが保たれます。-**一人で過ごす時間を楽しむ**  一人で映画を観たり、カフェに行ったりして、自分だけの時間を楽しむ習慣を作りましょう。####**2.自分の価値を再確認する**相手に依存する背景には、自分に自信が持てないことが原因の場合があります。-**自分の長所をリストアップする**  「自分はこんなところが素晴らしい」と認識することで、自信が高まります。-**小さな成功体験を積む**  新しいことに挑戦し、達成感を味わうことで自己肯定感が向上します。####**3.相手との適切な距離感を保つ**相手に近づきすぎず、適切な距離感を保つことが、依存を防ぐ鍵です。-**連絡の頻度を調整する**  常に連絡を取るのではなく、お互いのペースを尊重しましょう。-**相手の自由を尊重する**  相手の予定や時間を大切にすることで、健全な関係が築けます。####**4.自分の感情をコントロールする**感情的になりすぎると、依存が強まることがあります。冷静さを保つ練習をしましょう。-**感情を紙に書き出す**  不安や寂しさを感じたときは、それを紙に書き出して整理することで、冷静になれます。-**リラクゼーションを取り入れる**  瞑想や深呼吸など、心を落ち着ける方法を実践しましょう。####**5.信頼関係を育む**依存を克服するためには、相手を信じる気持ちを育てることが大切です。-**相手を疑わない**  「相手がいなくなるかもしれない」という不安を手放し、信頼する気持ちを持ちましょう。-**お互いの自由を尊重する**  信頼関係が深まると、相手に依存する必要がなくなります。####**まとめ：自立した恋愛で幸せを手に入れよう！**恋愛における依存を克服することで、より健全で幸せな関係を築くことができます。この記事のステップを参考に、自分らしさを大切にしながら、自立した恋愛を楽しんでください！

こんにちは！神戸市・明石市・洲本市で結婚相談・婚活パーティーを行っている  【結婚相談所関西ブライダル神戸明石店ベルノース】です💍  新規入会者をご紹介いたします💁‍♀️  建設機械を製造している会社で働かれている、兵庫県明石市にお住まいの男性です✨  コミュニケーション能力が高く、お相手の話を傾聴しながらご自身の意見もしっかりと伝える姿からも、安心感と包容力が感じられる方です🥰ハキハキと元気よく、礼儀正しく謙虚にお話される姿は男女年齢問わずどなたからも慕われることが分かります。   お休みの日は釣りが好きでおでかけすることが多いそうです🌈お相手の方の好きなことも、お邪魔でなければ一緒に参加したいですと穏やかに話されていました✨  大らかで温かく、優しいお人柄が溢れる彼の奥様になられる方は幸せだなと感じる素敵な男性です💕  【年齢】30才 【住まい】兵庫県明石市 【お仕事】技術・研究職 【趣味】釣り・自動車・登山 【学歴】大学卒業 【婚歴】初婚 【年収】７00万円 ホームページでも随時、入会者情報を公開しています！ ぜひご覧ください🤗💕  https://kekkon-akashi.jp/    *◦.☆.◦*◦.☆.◦*◦.☆.◦*◦.☆.◦*◦.☆.◦* ★創業30年の信頼と実績★ ★地元に強い老舗の結婚相談所★ ★成婚卒業まで婚活カウンセラーがとことんあなたをサポートします★ *◦.☆.◦*◦.☆.◦*◦.☆.◦*◦.☆.◦*◦.☆.◦*

春、気持ち良い季節となりましたね！皆さんこんにちは。長野県の松本市、安曇野市、塩尻市の結婚相談所マリッジライフサポート大野です。いよいよGWがやってきます！こんな季節には外でのお散歩デートや観光デートが気持ちよくておススメですよ。安曇野に住んでいる私としては、残雪の北アルプスと水田景色が広がる安曇野が大好きですし、おしゃカフェもいっぱいあってデートにお勧めな場所が沢山！今回お勧めするのは「あづみの公園」お散歩デートにピッタリです。

女性（34歳）大阪府在住自営業【カウンセラーからのPR】優しい口調で、感じたことや考えを感情豊かに素直に伝えてくれるので、会話が弾みやすく、一緒にいると安心感が得られます。また、常に周囲への配慮を忘れず、とても思慮深い一面を持ち合わせているのも彼女の魅力です。そんな彼女ですが、休日にはお家のことや好きな趣味のことなどをバランスよくなさって、上手にリフレッシュされています。外食時にはお酒も楽しまれるそうで、彼女と一緒なら、いろんなお店を訪れたり、晩酌を共にしたりと素敵な時間が過ごせそうです。お相手がお酒を飲まなくても全然大丈夫とのことですので、ぜひ一緒にお出かけや食事を楽しんでみてくださいね。たまには海までドライブしたり、少し遠くまでお出かけしてみたり。そんな新しい経験を、一緒に楽しんで積み重ねていけたら嬉しいなと、キラキラした笑顔でお話くださいました。金銭面では将来に向けしっかりと貯蓄とNISA、iDeCoをされています。一緒に支え合いながら成長していける関係を理想としており、自分の考えをしっかり伝えつつ対話を大切にする方と、特に相性が良いのではないでしょうか。子どももお好きだそうで、授かりものですが子どもに恵まれたら嬉しいとお考えです。また、「子どもの興味や好奇心を大切にして、チャレンジできる環境を作ってあげたい」と優しい思いをお話しくださいました。ご家族と仲が良く、賑やかで温かな環境で育ってこられたそうです。季節のイベントや記念日などを大切にし、パートナーと共にそのような楽しみを分かち合いながら、温かな家庭を築いていきたいと考えられています。たくさんの魅力をお持ちの素敵な女性です。ぜひ一度お会いになって彼女の魅力に触れてみてください。どうぞよろしくお願いいたします。-----------------------ベリンダの人気ブログ記事ランキングベスト３①３６歳男性離婚して絶望的な後悔【前編】 https://www.ibjapan.com/area/osaka/19765/blog/100395/ ②３６歳男性離婚して絶望的な後悔【後編】 https://www.ibjapan.com/area/osaka/19765/blog/100439/ ③「婚活体験記」型にはまらない３５歳男性 https://www.ibjapan.com/area/osaka/19765/blog/101923/   

 婚活をしている方の中にはどうしても『お見合い』で緊張してしまい『上手く会話ができない…』という悩みを抱えている方もいると思います。 お見合いだけでなく、仮交際成立後のファーストコールや初デートでも『こんな話をしたい』と思っていても緊張から上手く会話することができない…。 頭の中では『こうした方が良いのかな』と分かっていてもどうしても緊張が勝ってしまい、その行動を実行することができない…。 特に好意のある相手であればあるほど緊張も増していき、その中で『ちゃんと上手くやらないと…』という思いも生じる…。 その結果、気持ちと行動が空回りして、結果的に相手から『お断り』や『交際終了』を告げられてしまう…。 このような経験をしたことがある方も少なくはないと思います。 この中には毎回いつも緊張して思うような行動ができない自分に対して、情けなさを感じてしまったり、上手くできないことが続くと時と共に自分に対する自信もドンドンなくなってしまう…という方もいると思います。 しかし、1つ言えることは緊張してしまうことは別に悪いことではないです。 特に好意のある相手に対しては何故かいつも以上に緊張してしまい、思うように会話を広げることができなかったり、『嫌われたくない…』という思いから気を遣い過ぎてしまい少しぎこちなくなってしまうのも仕方のないことです。 緊張から『上手く会話をすることができない…』『こうした方が良いって分かっていても行動に移せない…』と悩んでしまう…。 そして、思うように上手くいかず失敗した時には悔しさや情けなさを感じてしまう…。 これは事前に自分の中で『こんな会話をしよう』『こういう行動をしよう』とちゃんと考えていた証拠でもあります。 頭の中でシッカリとイメージトレーニングをしていたからこそ、実際に想定していた言動ができなかった時に『どうして自分はいつもできないんだ…』という思いも深くなってしまうのです。 婚活の世界にはお見合いやデートが決まっても相手のプロフィールすらも読まず、事前に何も準備をしないまま当日を迎えて相手と楽しい時間を過ごせずに振られてしまうという人も一定数います。 このような人よりも事前にちゃんと相手と楽しい時間を過ごすために色々と考えることができている自分の方がよっぽど『幸せな結婚』を叶えることができる可能性はあります。 だからこそ、頭の中でイメージしていたことが上手くできない日があったとしてもあまり必要以上に自分を責めたりしなくても良いんです。 確かに、世の中には婚活に限らず何事にも全く緊張しない方もいるのは事実です。 このようなタイプの友人は私の周りにもいますが、本当に全く何も緊張しないというのは素直に本当に凄いことでもあるのは間違いないです。 私も1対1なら緊張とかはあまりしませんが、大人数の前で登壇をしたり、スピーチをする時はかなり緊張するので昔から苦手なのですが、このような場面でも全く緊張しない強心臓の方と出会ったら私も羨ましいなと思ったり、素直に尊敬もできます。 ただ、このような何事においても全く緊張せずに自分のポテンシャルをフルで発揮できるような方は選ばれし者であり、本当にレアな属性でもあります。 その為、自分と比べても何も意味がないし、このような方と比べて自分が劣っているように感じたとしてもこれは誰もが同じなので『どうして自分はダメなんだ…』って変に心配しなくても大丈夫です。 どうしても緊張してしまう自分というのも自分の個性でもあるので、緊張してしまうという自分のことをまずは自分自身で受け入れてあげることも大切です。 最初の頃は物凄く緊張していても場数を踏んでいく中で少しずつ緊張は解れていきます。 それでもどうしても緊張から失敗ばかりで自分の中では最初の頃と何も変わっていないような感覚だったとしても1回1回のお見合いやデートを真剣に行ってきたのであれば、確実に成長はできています。 確かに、相手に『楽しい』『また会いたい』って思ってもらえないと次に繋がる可能性も低くなってしまうのは事実です。 しかし、変に『緊張しないようにしなきゃ…』『失敗しないようにしなきゃ…』って頭の中で考え過ぎてしまうと無意識の内に余計なことを言ってしまったり、空回りしてしまう可能性も高くなってしまいます。 こっちの方がよっぽど悪印象を与えてしまいます。 お見合いやデートの前に自分の中で少しでも緊張しないようにする為に何かしらの対策を考えたり、当日のイメージをするというのは大切なことでもありますが、あまりにも『絶対にこうするんだ！』って決め込み過ぎてしまうと、たとえば『A→B→C』という流れを想定していた時にAから始まらなくていきなりBから始まってしまったり、Aから始まったとしても次にCが来てしまうと頭の中でイメージしていた『A→B→C』という展開が崩れた時に『どうしよう…どうしよう…』と慌ててしまい、焦りから余計に緊張が増してしまう時もあります。 このような状況にならない為にも頭の中でイメージする時もあまり変に凝り固まって決めつけて考え過ぎず、ある程度は柔軟に様々なパターンも想定しておくというのも重要ではあります。 それでもどうしても緊張してしまう時はしてしまうので、『もう自分は緊張する生き物なんだ』って変な意味ではなく、少し開き直ってもっと肩の力を抜いて良い意味でもっと気楽に考えた方が上手くいく時もあります。 なんならお見合いとかでも相手に緊張している旨を素直に伝えてしまっても全然良いと思います。 このようなことを言われると困ってしまう相手もいるとは思いますが、会員様の中にもお見合いで『緊張している』と相手から言われた方が自分も変に気を遣わず気持ち的にも楽になると話していた方も意外と結構います。 だからと言って相手に全ておんぶに抱っこではなく、緊張している中でも自分も相手に楽しい時間を過ごしてもらえるように頑張るという意識を忘れないことは大切です。 どんなに不器用でもどんなに上手くできなくても先ほどのようにお見合いなら『この会話はしてみよう』とかデートでも『このお店なら喜んでくれるかな』みたいな感じで当日のイメージをしながら事前にある程度の準備をするという努力を怠らなければそれで良いんです。 自分自身で自分が緊張していることに気付いている時点で相手も自分が緊張していることを感じていることの方が多いと思います。 その中でも一生懸命に会話をしようとしてくれている気持ちやお店やプランなどを事前に調べて自分の為に選んでくれたという気持ちに嬉しさを感じたり、このような自分の真剣な気持ちを感じ取ってくれる方もいます。 実際、このような出会いから『ご成婚退会』まで進んだカップルも少なくはないです。 正直なところで言えば相手も『会話がなかなか広がらないな…』『あまり楽しくはないな…』と思ったとしても自分に対する一生懸命な気持ちや自分とのお見合いやデートの為に準備をしてくれて、ちゃんと真剣に考えてくれたことを尊重してくれて、『きっと真面目で良い方なんだな』『今はまだ緊張しているだけなのかな』『少しずつ慣れてくれたら嬉しいな』みたいな感じで、すぐに見切りを付けずに自分のことを理解してくれて、緊張が解れるのを待ってくれる方も婚活の世界にはいます。  確かに、出会った相手の中には『こんなに緊張されるならもう会いたくない』『全然楽しくなかった』という気持ちから一瞬で自分から去っていく人もいると思いますが、まだまだ出会ったばかりで自分の本質や自分のことをよく知る前にすぐに見切りを付けて自分から離れるような人は自分の運命の人ではないです。 それでもこのような結末を迎えた時には『また緊張しちゃった…』『また上手くできなかった…』と情けなくなってしまう方もいると思いますが、そんな人に執着する必要はないので、自分のことを理解してくれて受け入れてくれる方との出会いを探していく方に注力をした方が自分の未来には繋がっていきます。 ただ、このような相手も別に悪いことをしている訳ではなく、『楽しい時間を過ごせない人とは一緒にいれない』と思ってしまうのも当然の話と言えば当然の話であります。 特に結婚相談所の世界は日々出会いと別れが活発に起きている現実もあるので見切りを付けるタイミングは間違えるのは危険ですが、『この人とは合わない』と思ったら他の方との出会いを求めるのも必然的な部分もあります。 『緊張してしまった』『相手の空気が重かった』など色々と理由はある中でも相手に『楽しかった』『また会いたい』と思ってもらえなかったというのは自分にも落ち度は0ではないです。 だからこそ、このような時に変に言い訳や他責するのではなく、この事実は素直にシッカリと受け止めて、自分のことを知る前に自分から離れる人なら今の段階で良かったと思って、気持ちを切り替えていくことが大切です。 確かに、出会った時から自然体で楽しい時間を過ごすことができて『幸せな結婚』を叶えてからも永遠に楽しい時を刻めるというのは多くの方の理想形ではあると思います。 しかし、出会ってから間もない時期は『どうしても緊張してしまう…』という方も婚活の世界には少なくはないし、出会ってから仲を深めていくまでの過程の中には心から楽しいと感じることができない時期もあるのは別に珍しいことでもないです。 このような時期があったとしても本当に運命の人なら乗り越えることができて、ちゃんと結ばれて、『幸せな結婚』を叶えてからも楽しくもあり幸せな時を2人で一緒に刻むことはできます。 出会った時に『この人良いな』と思ったり、『この人素敵だな』『もっと仲良くなりたいな』という気持ちが高ければ高いほど慣れるまではどうしても緊張してしまい、この緊張から『こんな話をしたいな』『これをしてあげたい』って思っていても上手く行動に移すことができないのも本来の自分の性格であり、これも自分の個性の1つでもあります。 このような自分の部分もちゃんと理解してくれる方ではないと結婚してからも窮屈な生活を送ることになってしまう可能性もあります。 最初の頃は緊張などから本来の自分の姿で接することができなくても会う回数を重ねていく中でどんな方であってもちゃんと自然体で相手と接することができるようになるので無理に焦ったり、必要以上にネガティブに考えなくても大丈夫です。 それでも緊張や焦りから『上手くできなかった…』と落ち込んでしまう日もあると思いますが、真剣に婚活と向き合っていく先にありのままの自分を理解して、受け入れてくれて、自分のことを好いてくれる方との出会いは必ずあります。 そして、今まで自分が本当に本気で婚活をしてきたのであれば、ちゃんと結ばれて自分の大切な人の大切な人に自分もなれます。 誰と出会ってもどんなに回数を重ねてもいつも緊張してしまい、『もう自分には無理なんだ…』と自信を無くしてしまったり、悔しくて悲しくなってしまう時もあるかもしれませんが、このような悩みが生じたり、不安や心配が大きくなってしまうというのは自分が本気で婚活と向き合っている証拠でもあります。 失敗してしまったり、何かあった時には辛さや苦しさを感じる時もあると思いますが、このような感情は自分が本気で婚活をしているからこそ生じてしまう感情なんです。 もしも今は真っ暗闇の中を歩いているような感覚だったとしてもある日急に温かく優しい光に照らされる日が来るのも婚活の世界では珍しい話ではないです。 このような現象を経験できるのは本気で婚活をしてきた方だけです。 どんなに頑張っても思うように上手くいかず同じことの繰り返しで何も兆しが見えなくて、心が折れそうになってしまう日もあるかもしれませんが、『本気で婚活をしている』という現実がいつか必ず『幸せな未来』に変わるので何も心配しなくても大丈夫です。 実際、これまで『ご成婚退会』されてきた会員様の中にも性格的に昔からすぐに緊張してしまい、初対面の方を目の前にすると固まってしまい、最初の頃はお見合いをしても会話なども上手くできなかった方達も場数を踏みながら少しずつ身体も慣れていき最終的には『幸せな結婚』を叶えているという現実もあります。 この中には無料相談の時に私も話をしている中で物凄く緊張していることが伝わってきた方も珍しくないし、会話をしている時だけでなく、書類に字を書いている時なども手が震えてしまうぐらい緊張していた方もいます。 このような時にも将来の結婚に対して真剣に考えている気持ちや婚活にかける本気の思いが私にはとても伝わってくるし、活動をスタートする時や活動を進めていく中でもお見合いやデートの度に『緊張しますね…』という言葉を何度も口にしていた方もいるのですが、私はこのような会員様達が『幸せな結婚』を叶えていく姿をこの目で何度も見てきました。 何度も場数を踏んだり、何度も同じ相手と会っていても『また上手くできなかった…』『全然ダメだった…』『何も成長していない…』と自分の中では思っている方もいると思いますが、実際は最初の頃よりはちゃんと対応ができていることも多いです。 それでもどうしても自分自身では自分の成長に気付けていない時もあるのですが、これも自分自身で自分の成長を実感できるというケースもなかなか珍しい話でもあります。 だからこそ、自分の中では『何も成長していない…』『やっぱり自分には無理なのかな…』ってネガティブに考える必要はないです。 当日のイメージをちゃんと頭の中でしていて、良いも悪いも色々と経験を積んでいる分、頭の中で思い描く会話などのイメージも具体的になっている為、そのイメージと現実のギャップも生じてしまい、『また上手くできなかった…』という思いも強くなってしまうのですが、今まで沢山の失敗をしてきた中でも真面目に真剣に婚活と向き合ってきて、本気で努力をしてきたのであれば、自分では気付かなくても最初の頃よりも確実に今の自分は成長できているので何も心配しなくても大丈夫です。 実際、会員様達と日々お話をする中で私も会員様達の成長を感じることも多いのですが、会員様自身ではその成長に気付いていない時がほとんどです。 変に自分の成長を自分で感じられるよりも『まだまだダメだ』『もっと頑張らなきゃ』という気持ちがある方が今後の『伸びしろ』もまだまだある証拠でもあるので『幸せな結婚』を叶えられる可能性はいつだって前にあります。 結婚相談所は1～10まで完璧にこなせる人しか『幸せな結婚』を叶えられないような世界ではないです。 もしも本当にそんな世界なら結婚相談所なんてとっくに潰れていると思います。 それでも今の世の中は結婚相談所の婚活が主流になっているという現実があります。 これは結婚相談所がどんな方であっても本気で頑張っていけば『幸せな結婚』を叶えることができる世界であるという証拠です。 そもそも何も失敗せずにパーフェクトに全てをこなせる人なんて世の中には存在しません。 その中でも何も頑張る気持ちや意思なんかないのであれば、叶えられるものも叶えられなくなってしまうというのも婚活に限った話ではないです。 婚活の世界にもちょっとやそっとのことですぐに婚活や結婚を諦めてしまう人もいる中でどんなに辛いことや苦しいことがあったとしても今でもこうして婚活の世界で頑張っているという現実が自分にはあるはずです。 だからこそ『どうしても緊張しちゃう…』『どうしたら良いんだろう…』って悩んだり、上手くいかない時や失敗してしまった時に辛さや苦しさを感じるんです。 緊張するという部分に限らず、自分の中に何かしらウィークポイントなどが少なからずあるのも誰だって同じです。 だからこそ、自分のことを必要以上に過小評価したり、卑下したりする必要なんかは全くないです。 それでもどうしても『自分に自信が持てない…』という方もいると思いますが、それであれば、今でも婚活を必死に頑張り続けることができている自分にはもっと自信を持って自分の誇りにして欲しいです。 婚活という人のリアルな感情が常に動いている独特な世界で頑張り続けることができるというのは、誰にも簡単に真似できることではないです。 私自身も20代の時から婚活をしてきた経験があるので、婚活を頑張っている方の気持ちが私には本当に痛いぐらいよく分かるので、どんなに辛いことや苦しいこと、悲しいことがあったとしても一生懸命に頑張っている方を見るとは私も本当に勇気をもらえる時もあります。 素直に尊敬もできるし、本気の気持ちが伝わってくる分、何としても『幸せな結婚』を叶えて欲しいという気持ちも私の中では増します。 SNSなどを見ている中でも本気で婚活を頑張っている方の言葉はやっぱり物凄く伝わってくるのですが、私は誰に何を言われたとしても自分の『幸せな未来』を叶える為に婚活を本気で頑張っている方を無条件で応援するし、私に力になれることがあるなら自分にできる以上のことを本気でしていきたいって気持ちが私の中にはあります。 これは今も昔もこれからも変わらない私の気持ちでもあります。 『幸せな結婚』を叶える上では100名と出会って100名に好かれる必要なんかは全くないです。 こんなのは婚活の目的でもなく、婚活の目的はたった1人の『運命の人』と出会って結ばれることが目的なので極端なことを言えば、仮に99人に嫌われたって別に自分の人生には関係ない人なので何も気にしなくても良いんです。 今まで本気で婚活をしてきたのであれば、ありのままの自分を理解して受け入れてくれる『運命の人』と出会える日は必ず来るので前を向いて生きて欲しいです。 この出会いがいつ自分に訪れるのかは誰にも分からない不透明な部分ではありますが、諦めずに努力をしながら頑張っていく先に必ず自分にもチャンスの順番は回ってきます。 今回の緊張の話で言えば、緊張しない人を見ると『羨ましいな…』『この人がライバルなら無理かな…』って思ってしまう方もいるかもしれませんが、お見合いで全く緊張しないタイプの人の中にも悲しいことに突然偉そうにタメ口で話をしたり、横柄で上から目線の一方的な会話をするなど失礼な言動しかできない人もいるので、こんな人としてのマナーや常識が全くない人なんかよりも緊張して思うような会話や振る舞いができないというタイプの方の方が『幸せな結婚』を叶えられる可能性は圧倒的に高いです。 このような残念な属性の人の中にも惰性のまま適当にただ単に数をこなしているだけの人も婚活の世界には一定数存在しますが、こんな人にはいつまで経っても良い出会いなんかないし、もしもこのような残念属性の中に自分よりも容姿やスペックなど目に見える部分だけは勝っている人がいたとしてもこんな人は自分のライバルにすらなりません。 いつも緊張してしまっていても自分はこのような人として失礼な言動をしていないのであれば全く問題はないし、もしも失敗を何度もしてしまっていたとしてもその度に改善するように意識をしながら1つ1つの努力や行動を今まで自分がちゃんと積み重ねてきたのであれば、どんな経験も必ず『幸せ貯金』になっています。 沢山つまずいて、沢山の傷を負ってきた方にしか見ることができない景色だって必ずあります。 今まで真剣に婚活と向き合って、本気で婚活をしてきたのであれば、この景色を見ることができる資格は必ず持っています。 だからこそ、『自分はダメだ…』なんて思う必要もないし、今まで本気で頑張ってきたのであれば、『自分史上最高の幸せ』を実感できるような『幸せな未来』は必ず待っているので、この日が来ることを信じて、何も心配せずに楽しみながら婚活をして欲しいなと私は思います。 婚活は自分の気持ち次第で良いも悪いも状況は一変します。 『楽しい婚活。』をしながら『幸せな結婚。』『本気の気持ち。』があれば、叶うと思います。 

～報われない恋に見切りをつけるための判断基準～片思いはときに切なく、ときに幸せな気持ちをくれます。でも、「この恋はもう実らないかもしれない…」と感じたとき、どこで見切りをつけるべきか悩む方も多いのではないでしょうか。今回は、片思いを諦めるべき5つのサインを紹介します。自分の気持ちを整理し、次の一歩を踏み出すためのヒントにしてください。■サイン1：返信が常に遅くて一言だけLINEやSNSでのやりとりが続かず、返事がいつも短文で素っ気ない場合、相手の関心が薄れている可能性があります。返事がスタンプだけ数日後に「ごめん、忙しくて」と毎回言われる質問してもスルーされるこれは関係を深めようという意思がないサインのひとつです。■サイン2：会う約束がいつも曖昧になる何度も「今度ご飯行こうね」と言ってくれるのに、実際に会う予定が決まらない…。それが何ヶ月も続いているなら注意です。「また連絡するね」で終わる提案しても具体的な返事がない忙しさを理由にかわされるこれは、好意があれば自然と予定を合わせてくれるという事実を思い出しましょう。■サイン3：恋愛の話をしてもスルーされる好意を匂わせるような会話や、恋愛トークをしても乗ってこない場合も、脈が薄い可能性があります。「誰か気になる人いるの？」と聞いてもはぐらかされるあなたの気持ちに対して反応が曖昧他の人の恋愛話ばかりする恋愛対象として見られていないかもしれないことを示すサインです。■サイン4：相談や愚痴だけの関係になっているあなたが「都合のいい聞き役」になっていませんか？悩み相談のときだけ連絡が来る会話はほとんど相手の話だけ感謝もされず、こちらの話は聞いてもらえないそれは恋ではなく、依存や甘えの対象になっている可能性があります。■サイン5：あなたの幸せを願って身を引く気配がある意外に見落とされがちなのが、「相手がやさしさで距離をとっている」場合です。はっきり断らないけど、やんわりと避けられている「もっといい人がいるよ」と言われる他の人との出会いをすすめてくるこれは、あなたの気持ちを傷つけたくないという優しさの表れかもしれません。■まとめ：自分を大切にするための「見切り」も恋の一部片思いをしていると、どんなに冷たい態度を取られても「きっといつか振り向いてくれる」と信じたくなりますよね。でも、報われない恋に執着しすぎると、自分をすり減らしてしまいます。5つのサインが複数当てはまるなら、一度立ち止まって考えてみましょう。恋を終わらせることは、次の恋を始める準備でもあります。「自分を大切にする」という選択が、未来の幸せへとつながっていきますよ。

「あなたはどちら派？」と知人が画像を送ってきました。確かに「ドーパミン的幸福」な恋愛は継続な恋愛ではなく一時のものよね、と興味を持ち検索したのがこの本との出会いです。【精神科医が見つけた3つの幸福】本書は「幸福論」ではありません。初めての「幸福の実用書」です。これまで言われてきた「幸せになる方法」は9割まちがい！あなたが幸せになるために…わかりやすくTODOで教えます（Amazon解説：出版社より引用）どちらって２つでないやん３つやんと判明いたしましたが。幸福を「セロトニン的幸福」「オキシトシン的幸福」「ドーパミン的幸福」という3つの要素に分類し、それぞれの幸福がどのような脳内物質によって生み出され、どのような効果をもたらすのかを詳しく解説されています。迷うことばかり。良い人に出会えない何が幸せかわからない何をどうしていいかわからないGooleBooksでは第一章の部分まで閲覧可能です。ご興味のある方は立ち読みされてみてください。

こんにちは。ChoiceOne結婚相談所の竹本です。今回アラフォー女性の「婚活」体験を中心に、リアルな日々をご紹介。仕事や趣味、日常生活の中でふと感じたこと、そして出会いやお見合い、マッチングアプリなどの体験談まで——。「結婚したいけど、なかなかうまくいかない」「もうアラフォーだけど、恋愛も結婚も諦めたくない」そんな方に、少しでも共感してもらえたり、前向きな気持ちになってもらえたら嬉しいです。婚活に正解はありません。だからこそ、一人ひとりのストーリーがあると思っています。この会員様の経験が、どこかで誰かの背中をそっと押せるきっかけになりますように。

こんにちは！岡山市の結婚相談所、JM岡山の森次です。昨日、IBJが2024年の成婚白書を発表しました。いろんな項目で分析しているが一番会員さんにとって参考になるのは成婚者と退会者の活動比較なのでは無いでしょうか続きは以下からご覧くださいませ(^^♪ https://jm-okayama.jp/blog/detail/20250411104613/

こんにちは。仙台縁結びサポートの大久保由起です。「この人だ」と感じる出会いって、本当にあるの？──そんな疑問を持ちながらも、自分の感覚を信じて進もうとしているあなたへ。今日は、“感覚派”の婚活についてお話ししたいと思います。感覚派の婚活は、条件より「感じるもの」婚活というと、年齢、年収、学歴、家族構成…つい「条件」で人を選ばなければならないような気がしてしまいますよね。でも、感覚派のあなたは、その人と一緒にいる「空気感」や「波長」、「居心地」こそが大事だと思っていませんか？条件で検索しても、フィットする相手が見つからないのは、あなたが「心で感じる出会い」を求めているから。感覚派の婚活は、“条件で探すより、奇跡を探すようなもの”なのです。