「なんでも語り合える関係になりたいのに、緊張しすぎて親密になれない…」これは、37歳・会社員・婚活歴4年目の直樹さん（仮名）が抱えている悩みです。真剣交際中の彩花さん（仮名）とは仲も良く、会えば穏やかな時間を過ごしていますが、プロポーズに進めず足踏みをしていました（機が熟さない）。表面的には順調に見えても、二人の間にあるのは「会話の深まりが足りない」という壁でした。直樹さんは婚活メンター早川の前で、落ち込んだ表情を浮かべていました。「僕、彩花さんとなんでも語り合いたいんです。でも緊張してしまって、本音を言うタイミングを逃してばかりで…。彼女に遠慮していると思われてるかもしれません」実際、彩花さんから「（ノーを言わないのは）私に気を遣って遠慮してないですか？」と優しく問いかけられたとき、それを直樹さんは“ダメ出し”のように受け止め、余計に自信をなくしてしまったのです。早川は静かに問いかけました。「普段の直樹さんなら、その言葉をどう受け止めていますか？」直樹さんは少し考え、「普段なら彼女の優しさとして素直に受け取れます。なのに、結婚を意識した瞬間から、関係を壊しそうで、守りに入ってしまって…」と答えました。彩花さんは直樹さんの遠慮を責めてはいません。むしろ「もっと心を開いてくれたら嬉しい」と願っているのです。直樹さんが緊張から沈黙したり、イエスばかりを言い、深い話題を逸らしてしまうことで、彩花さんは「信頼されていないのでは」と不安を感じ始めていました。早川はアドバイスを伝えます。「大切なのは“自分一人で正解を出す会話”ではなく、“一緒に悩み、一緒に考える会話”です。例えば彼女の言葉に『どうしてそう思ったの？』と問いかけるだけでも会話は広がります。『それって君にとってどんな意味があるの？』と重ねると、相手の気持ちの奥行きに触れることもできます。うまく返せないときは『ちょっと考えさせて』と素直に言ってもいいんです。また、デート前にLINEで『今日はこんな話をしたい』と伝えておくのも効果的です。話題の下準備があるだけで緊張が和らぎ、相手も安心して向き合えます。彼女は“話を聞いてもらいたい”のと同じくらい“自分の気持ちを大事にされたい”と感じています。そのことを意識すれば、自然に深い会話へ進めます」直樹さんはうなずき、「それなら僕にもできそうです」と少し笑顔を見せました。その後、直樹さんは実際にデート前に「今日話したいこと」をLINEで伝えてみました。会ったときにはその内容をきっかけに会話が広がり、彩花さんの表情も柔らかくなりました。直樹さん自身も「守りから一歩踏み出せた」と実感できたのです。緊張や自意識に捕まったままでは親密さは進みません。会話は単なる言葉のやり取りではなく、互いの気持ちを伝え合い、確かめ合うためにあるのです。気持ちが通い合わなければ、どれほど外面的に順調でも成婚は難しくなります。完璧な答えを探すのではなく、相手の言葉を丁寧に受け止め、小さな本音や感想を返していくこと。その積み重ねがプロポーズへの道を開きます。婚活男子の“あるある”──「緊張で本音が言えない」「遠慮して深い話に入れない」。その壁を越えたとき、初めて結婚生活が二人の視野に入ってきます。小さな一歩でも構いません。あなたの素直な気持ちを一つ差し出すだけで、相手との距離は必ず縮まります。「これなら自分にもできそう」と思えることから始めてみてください。📩リアルラブ無料体験セッションのご案内：一人で考え込むだけでは、同じ壁に何度もぶつかってしまいます。リアルラブでは、あなたの性格や状況に合わせた実践的な会話サポートを体験できます。緊張を超えてプロポーズの感動を味わってみたい方は、ぜひ無料体験セッションをご利用ください。新しい親密さの扉を開くお手伝いをします。

「プロポーズ前なのに、なぜか足踏みしてしまう…」これは婚活男子にありがちな悩みです。理由はシンプル。嫌われるのが怖くて、本音を話せないから。そしてもうひとつ大きいのが「話を深められない」こと。相手の話を受け止めても、それ以上どう広げればいいのか分からず、沈黙したり話題を変えてしまう。自意識に縛られているうちに、せっかくの時間が過ぎてしまうのです。婚活メンター早川の前に座るのは、35歳のITエンジニア・浩一さん（仮名）。婚活歴は3年。真剣交際中の彼女とは、週に一度は会っているものの、親密さがいまひとつ深まらず、プロポーズに踏み切れないでいました。「本音を言うのが怖いんです。嫌われたくなくて…。それに、彼女の話にどう返せばいいか分からなくなる。盛り上げようと考えすぎて、黙ってしまうんです」早川はうなずきながら言います。「浩一さん、それは“会話を正解にしなきゃ”と思い込みすぎているんです。相手の言葉を広げるのは、特別な技術じゃありません。『へえ、どうしてそう思ったの？』とシンプルに聞き返すだけで、相手は“受け止めてもらえた”と感じるものなんですよ」浩一さんには、長く独り身だった背景がありました。社会人になってから一人で過ごす時間が長く、孤独の中で人に弱みを話す機会がほとんどなかった。だからこそ、異性との会話になると自意識が強く働き、自分をどう見られているかばかり気になってしまう。「彼女に深い話を振られても、頭が真っ白になってしまうんです。どう膨らませたらいいか分からない。考えているうちに時間切れになって、彼女が次の話題に進んでしまう。結婚を意識すればするほど、自信をなくしてしまって…」途方に暮れる浩一さんに、早川はこう答えました。「その気持ちは自然ですよ。長く孤独でいた人ほど、会話に“成果”を求めがちです。でも婚活は面接じゃない。正解を探すより、相手の気持ちを丁寧に拾って、共感や小さな本音を返すことに意味があるんです。『自分もそう思うよ』『実は昔こんな経験があって…』と差し出す。それが会話を深める最も自然な方法なんです」浩一さんはしばらく考え込み、「正解を出すんじゃなく、共感と共有でいいんですね」と静かに答えました。そして、その時ふと気づいたのです。──彼女との交際があまりにも幸せすぎて、このまま時間が止まってくれたらいいのにと、心のどこかで守りの姿勢に入っていたことに。幸せを壊したくない一心で、本音を隠し、会話を深められないままにしていたのだと。この気づきは、浩一さんにとって大きな転機になりました。次のデートでは、勇気を出して彼女の何気ない話に「それってどういう意味？」と尋ね、小さな感想や自分の経験を添えてみたのです。会話は驚くほど自然に広がり、彼女の表情も柔らかくなりました。完璧に話そうとするのではなく、守りから一歩踏み出すことで新しい親密さが生まれ始めたのです。ここで忘れてはいけないのは、彼女の視点です。相手の女性も「もっと心を開いてほしい」「一緒に未来を考えたい」と願っているのに、浩一さんが本音を隠すことで距離を感じています。沈黙や話題のすり替えは、彼女にとって「信頼されていないのでは？」という不安にもつながるのです。真剣交際中でも、会話が浅く止まってしまえば親密さは進みません。完璧な答えを出す必要はなく、相手の言葉に興味を示し、自分の小さな本音を添えること。それがプロポーズへの道を開くカギなのです。「嫌われるのが怖くて本音が言えない」「深い話に持っていけない」「自意識に捕まって時間切れになる」。その壁を越えたとき、初めて二人の未来は動き出します。婚活男子の“あるある”──もし今、同じ悩みを抱えているなら、勇気を出して小さな一言から始めてみませんか。会話の上手下手よりも「一緒に歩んでいきたい」という思いを分かち合うことが、相手の心を動かすのです。一人で考え込み、自意識に捕まったままでは、婚活はますます行き詰まります。リアルラブでは、あなたの性格や状況に合わせた具体的な会話練習や心理的サポートを体験できます。結婚に向けて一歩を踏み出したい方、会話に自信を持ちたい方は、ぜひ無料体験セッションをご利用ください。新しい親密さの扉を開くお手伝いをします。

こんにちは！結婚相談所「婚活カウンセリングのリアルラブ」　婚活メンターの湯田佐恵子です。皆さん、明日のインスタliveのご案内！「性は"処理"じゃない―すれ違いから共鳴へ。男女で学ぶフェムケアと対等な愛し合い方」という、かなり興味深いセミナーを8月に実施し好評でしたが、フェムケア講師の村田ゆかりさんのインスタliveに夫婦でお招きいただき、明日開催します！婚活をしている男女ほど、今のうちから性に関して前向きな意識を持つ必要があります。いざ成婚が決まってから考えればいいと思っていると、性に対しての苦手意識が婚活にもブレーキをかけてしまいがち。特に下記のような方はぜひ！「人に言えない性の悩みを持っている…」「婚活していて、心も体も男性に距離を感じる…」「結婚したら、男の人の性欲に応えなければいけない？…」「女性に対し、自分の性癖を受け入れてもらえるか不安…」セミナーに興味ありながらも参加できなかった方、liveをご視聴いただければ質問もできます！男女ともどもお待ちしていますね。日時：9月15日（月祝）19時開始～20時ごろ時間になったらこちらを開けてご視聴ください！このインスタliveは前回実施したセミナーの振り返りとして行います。大きくは3つのテーマで振り返っていきます。１、フェムケア講座（＊フェムケアとは？「Feminine（女性）」と「Care（ケア）」を合わせた言葉で、女性の健康やライフステージを活用したサポート活動の総称）２、「性処理」という罪悪感から自由になる（＊性処理とは？一般に性処理とは、「性欲が溜まりすぎないよう定期的に処理すること」と言われています）３、書籍「女と男、なぜ分かり合えないのか」（橘玲著）からの気づき私達は、今まで性に対しての情報として見聞きしてきたこととは、基本、性産業と言われる男性対象の本や動画や画像。女性からの性に関する見方はほとんどありませんでした。昭和生まれの私たち自身、男性側から見た、女性に対するゆがんだ性の情報で、様々に苦しんできた、と言っても過言ではありません。では今は、大きく変化したのかというと、まだまだ。欧米で行われている性教育も日本では、ほんの少ししか伝えていません。女性性の側からみると、「性」とはもっとおおらかなもの。女性性からのフェムケア、そして、これは男女ともどもですが、自己愛としてのセルフプレジャーを正面から受け入れてもっともっとありのままの自分自身を肯定していきましょう！短時間ですが実施したセミナーをコンパクトにまとめてお伝えしていきます。質問は随時受け付けていきますので、ぜひ何か書き込んでいただければ嬉しいです！個別でじっくり婚活のお悩みを相談したい方は、無料体験カウンセリングもご利用ください。入会すると月二回無料でセッションを受けることができます。会員の声などぜひご覧ください！👉無料体験カウンセリングはこちら📌リアルラブ公式サイトはこちら

婚活中に性生活をどう考えていますか？フェムケアやセルフプレジャーで自己肯定感を高めることは、結婚生活を充実させる第一歩。婚活と性生活のリアルな関係をカウンセラーが解説します。こんにちは！婚活カウンセリングのリアルラブ　湯田佐恵子です。先週「性教育セミナー」実施させていただきました！参加された方々はもちろんですが、私達自身も大きな発見があって、感動的でした。今回婚活している方対象に性教育セミナーをと考えたきっかけは、昨年成婚退会されたある女性会員さん。今まで恋愛や交際したこともなく性的に未経験で、なんと、生理用品もナプキンのみで膣内に一切何かを入れたことがないと。そもそも「膣がどこかもわからない」とお話されていて、お相手も正直あまり経験が豊富というわけじゃなくて…もちろん、私たちもサポートしながら、それから一カ月ほどした後は問題解決。けれどね、つくづく改めて思ったんです。それじゃ婚活中に、そういった事態は想像してなかったの？？？結果的に成婚できたからよかったですけど…具体的に、結婚への心の準備が大事ですよね！今回のセミナーの事をお伝えしますと、フェムケアの講師をお招きし、まずは女性性の立場から「女性器をケアする」ことはどういう意味を持つのかをお聞きしました。ただね…「フェムケア」と単純に検索すると、オイルや生理用品だけじゃなく、ラブグッズのような商品まで出てきますよね？？？マスターベーションとか、オナニーなど、「自慰行為」と呼ばれてきた行為が今「セルフプレジャー」という言い方で、自分を愛する行為として、奨励されている！！つまり、「フェムケア」「セルフプレジャー」の目的って何？これは、セルフラブ＝自己愛のため！自分自身の一番大事な一番感じる体の中心を、自分自身でしっかりと愛するため。慰めるのではなく、自分自身を癒す、愛する。自分自身の欲求を、自己受容する。これは…究極の自己肯定感です！そうなんです！言ってみれば「自己肯定感が高い人ほど、結婚が早い」んです。これはなぜかわかりますか？「相手の人は、自分の鏡」だからです。自分に優しい人は、相手にも優しい。自分に厳しい人は、相手にも厳しい！なので、自己肯定感が高い＝自分の弱点も含めて、ありのまま受け入れて工程できれば相手の方の弱点も長所も楽しめる、のです。私達女性は、今まで性欲と向き合ってみるということをしないまま来てしまっています。「性欲」と言うと男性の方が圧倒的に強いし、今まで社会全体も男性の欲求を中心に動いてきましたよね。でも近年は、そんな男女のジェンダー的な議論がどんどん起こりつつあります。そして互いの性をもっと知ろうという意欲を持てば持つほど、良いパートナーシップを二人で築き上げることができる時代です。性に関しての興味、関心をもっともっと持ちましょうよ。特に女性は男性に、男性は、女性に！とかくお相手探しになりがちな婚活ですが、自己肯定感が低いまま婚活していると、お相手の弱点ばかりが気になって交際する気にさえならないと思ったことはありませんか？「自己肯定感」はありのままの自分自身を受け入れる感覚。自分自身に厳しいとなかなか高まりません。そのためリアルラブでは、メンタリングセッションで、その都度自己肯定感に焦点を当て、自己受容ができるようサポートしています。婚活カウンセリングのリアルラブは、望む結婚生活を手に入れるためには、婚活中に自己肯定感を高めていくために、できるだけすべてのお見合い体験をお聞きできるよう、最短2週間に一度メンタリングセッション（心理カウンセリング）を行っています。●お見合いでお相手に対してどう感じたか？●自分自身がそんなにそのことが気になったのは一体どうしてだったのか？●過去も、そういう状況で気になったことはないか？●そのことで思い出される痛い思いではないか？など、セッションで話していく事は多岐にわたります。お見合や交際だけではなく、すべての関係に、その儀と特有のパターンが出てきますから職場の人間関係や家族のこと、友人や婚活アプリで知り合った人のことなど、なんでもお話しください。体験カウンセリングは無料です。お申し込みはこちら！私達にとって、最大のモチベーションは「性」かもしれません。性といっても、自分がきれいでありたいとか、周囲からどう見られたいとか、活力にあふれて輝きたいとか、そういった生命力をみなぎらせて喜びの人生を生きたいと願う、それこそが「性」という力なんですね。自分自身の「性」を大事にして、自己肯定感を高め、そんな素敵な自分自身だからこそ、お相手の素敵さがわかり感謝できる、それが、心から互いに尊重し合い信頼し合えるパートナーとの生活だと思います。ぜひ、今からご一緒に婚活を楽しみましょうね！様々にサポートさせていただきます。婚活カウンセリングのリアルラブ湯田佐恵子＆博和

結婚相談所の婚活では、「性交渉の禁止」という厳格なルールがありますよね──だからこそ、デートを重ねていく中で、“性の話題”は直接触れにくく、つい後回しになりがちです。でも実際には、このテーマを避けて通ることはできません。なぜなら、男女の性欲の違いはただの「強い・弱い」の問題ではなく、脳の仕組みやホルモン、文化や歴史が深く絡み合っているから。すれ違いを放置すれば、結婚後に「こんなはずじゃなかった」と、破談や離婚の最大の原因にもなり得るのです。「彼はすぐ求めてくるのに、私は気持ちが追いつかない」「愛されていないわけじゃないのに、どこかズレを感じる」──女性なら、一度は抱いたことがあるモヤモヤではないでしょうか。つまり、性欲は“性格の差”ではなく、“人間の根源的なシステムの差”なのです。

婚活カウンセリングのリアルラブ、湯田佐恵子です。毎日暑いですね！婚活も大変！さて今日は、オンラインで8月23日に実施する性教育セミナーのテーマに合わせて、「性を語ろう」シリーズをお届けします！本日のテーマは「男女のすれ違いは○○から」。男と女はなぜすれ違うのか？実は、結局は「性欲の違いから」だという主張があります。これはYouTubeで以前もご紹介しましたが…橘玲さんの「女と男なぜわかりあえないのか」という書籍に書いてある驚きの事実。 https://amzn.to/3HhDMbp 「男は52秒に一度性的なことを考える」という帯がついています。近年ジェンダーギャップが問題視されていますし、実際男女の対等さはとても大事ですが、現実として男女は同じではない。この本の良さはひとつひとつエビデンスを紹介しながら論理を展開しているところ。実際、私たちは婚活をしている最中も、結婚した後も、この男女の視点の違いに案外悩まされていたりしませんか？夫婦のちょっとした行き違いなら、何度も丁寧に会話すれば越えていけることも多いと思いますが。私自身も日々様々な方のお悩みを聞かせていただき、実際夫婦でも問題の下には…性生活の期待度に、夫婦で大きな違いがあったりすることが多いようです。勿論、女性でも大変性欲が強いと自認されている方もいますし、男性でも関心の薄い人も実際いますよね。ですからむしろ「男性と女性の違い」というよりは「男性性と女性性の違い」と考えた方が、男女の対等さを認識しながら、この会話を進められるのかもしれないですね。この本によりますと「『テストステロン』という男性ホルモンが性欲をつかさどっている」と！テストステロンは男性だけでなく女性にもある程度あると。だからこそ、互いに性欲を求めあうことができるんでしょうね！ただですね…その生成される量が、男女では物凄く違うらしいのです…！加えて私達は人間ですから、精神的なところもいろいろと問題を作りがちです。仲良くなりたいと心の底では思いつつも、相手につれない態度を取ったり、競争しようとしますよねー。「お金が欲しい」と相手が言えば「そんなにお金なんかいらない」とついつい答えたりすることありますよね。「セックスしたい」ような態度を相手が示せば、ついついとぼけて気づかないふりをしてしまうとか！女性は、男性があまりに性的な部分にばかり執着することに違和感を覚え「わたしじゃなくておっぱいがあればいいんでしょ！」と、お相手を下卑たものでも見るみたいに見下してしまったり。あるいは、女性は性的な行為をさせてあげる代わりに代償を求めて男性を操ったり、かたや男性は、自分の性欲ゆえにそんな女性のご機嫌を取るのに辟易してしまう…人によっては妻に内緒で、お金を使って「性を処理」してきたり…！いやほんと。そんな男性の不実な行為を肯定する必要はありませんが、「男性の性欲は女性の何倍」で、特に思春期はその激しい性欲に振り回されてしまうほどだと言われると、その事情を少しだけ、理解しやすくなるかもしれません。

こんにちは！婚活カウンセリングの湯田佐恵子です。毎日暑いですねー。さて今日は、先日YouTube動画でもお伝えしました自分の中の攻撃性キャラVS自虐キャラについてお話していきたいと思います。YouTube動画「あなたの中のモラハラ、メンヘラ」はこちら！ https://youtu.be/g9_oFZBb7ko これってなにも一般に言う病的な人だけの話ではなく、フツーの男女の中にある、自分を責めてしまうキャラ、そしてそれを真に受けてさらに増幅させてしまうキャラのこと。何かと言うと「べき」で考えてしまう。自分のできなかったことをあとあとまで責め立てるキャラがいませんか？そんな残酷な攻撃性はあまり認めたくないので、普段は気づかないことも多いです。でも、ふと、失敗した時や何かうまくいかないと感じたときについ出てきてしまうんですね、それも、周囲の人の口車に乗って！「○○さん、この待ち合わせ場所わかりにくかったですか？…」と、自分の交際相手にこちらのちょっとの遅刻を少しイヤミっぽく言われた瞬間！…「全く…こんなわかりやすい場所道に迷うなんてあるわけないだろ！」と思っているに違いない！そもそも何でこんなわかりやすいところ間違えたの…！と、自分の内側からモラハラ声が後押しする！こうやって、相手からのちょっと気になる発言を数倍増幅させるシステムが、私たちの中にありますよね？？？これがあなたの中のモラハラキャラ！

こんにちは！婚活カウンセリングのリアルラブ湯田佐恵子です。7月もそろそろなかば。トランプさん関税問題やら値上げラッシュなど、いろいろと私たちの生活に不安をもたらしてくれていますねえ！コンビニのアイスやデザート類もやたら値が上がってます（笑）こんなときこそ、しっかり意図し続けたいところです。信頼し合えるお相手との、軽やかでウキウキ楽しい、心豊かな至福の結婚生活を。例えば婚活しているときに、交際中の方があまり楽しんでいるように見えない時もあると思います。それを見て、「こんなに準備したのに楽しんでくれないのか…」とついがっかりして、「自分が今までやってきたことが徒労だったんじゃないか？」と思ってしまうことありませんか？わかります！必死でやってきたのにわかってもらえない感じ…？ただね、それは「自分の気分はお相手の気分次第」ってことですよねー。婚活する側の主体性=意図を持たないと、婚活が延々と続く可能性があります！「あ、楽しんでないのかな？」と気づいたら、さりげなーく何が楽しめてない理由なのか聞いたり、探りを入れたりしてみましょう。そして、「そんなあなたでも大丈夫だよ」と受け入れてあげられるようだとモテますよ！まあ、婚活ですからベストパートナーができればそれ以外の方に特にモテなくてもいいですけど（笑）でも、周囲にポジティブなエネルギーって伝わりますよね！自分自身が楽しんでいるエネルギーに変わっていくと、なんとなく周囲が気づいて喜んでくれ、それが波のように広がったりすると、すごくいいことしたなって思える時、ありますよねー！そんな時って、老若男女に関わらず、モテます。相手にいいところを見せたがるような変なモテ方じゃなくて、そんなステキなモテ方、したいですよねー！この夏こそ、出会いと永遠のパートナーをゲットするために婚活するぞー！と思っている方、そしてそのためにもさらにステキな自分らしくなり結婚したいと思っている方、いろいろとお悩みを抱えている方、ぜひ無料体験カウンセリングをご活用くださいね！ https://www.reallove.to/request/ zoomで実施していますので全国どこからでも受けられます。ほかで婚活している方も気軽にご利用くださいね！

登場人物： ・早川メンター（年齢不詳・婚活メンター歴20年。心の奥を静かに照らす達人） ・春樹（37歳・会社員。婚活歴3年目。恋愛経験は少なく、慎重で誠実。交際中の女性との距離を丁寧に詰めながら、ついに“そのとき”を迎えようとしている）（都内・婚活サロン。午後の光が穏やかに差し込む中、春樹が少し緊張した面持ちで席につく）春樹：……今日、相談したいのは、いよいよ“真剣交際を申し込むとき”のことです。早川：うん。来ましたね、春樹くんの“節目の瞬間”。春樹：彼女とは、何度も会って、LINEも続いていて。この前一緒に歩いていた時、ふと「この人と時間を重ねていきたい」と思ったんです。それが、恋愛感情というより、もっと生活とか、生き方に近い感覚で。早川：それは、“真剣交際”に必要なものを、すでに心が感じ取っている証拠だね。じゃあ今日は、その“感じたこと”を、ちゃんと“届ける言葉”に仕上げよう。

登場人物：・早川メンター（年齢不詳・婚活メンター歴20年。心の奥をそっと照らす名人）・桜子（35歳・会社員。婚活歴2年。周囲からは“しっかりしてる”と言われがちだが、恋愛になると急に臆病になる自覚あり）（都内・婚活サロンにて）桜子：早川さん、今日もよろしくお願いします。早川：はい、こちらこそ。最近はどう？お相手の方とは順調？桜子：……うーん。悪くはないんです。優しいし、話も合うし、ちゃんと向き合ってくれる感じもする。でも、なかなか「真剣交際に進みましょう」って話にならなくて。私から言い出していいのかなって、迷ってるところなんです。“待ってしまう女”にならなくていい早川：よくあるんですよね。特に桜子さんみたいに、相手に配慮できる女性ほど、相手のペースを待ってしまう。でも、それって、ある意味“受け身の戦略”なんですよ。桜子：戦略、ですか？早川：うん。自分が傷つかないための。でもね、「私はどうしたいか」を伝えるのって、強引でも押しつけでもないんですよ。それは、“関係を一緒に育てたい”というメッセージなんです。桜子：……そうか。そう考えたことはなかったかもしれません。