コロナ太りで悩んでいる方・・・多いですよね。自粛で家にいる時間が多く運動不足と食べ過ぎで体重増加になりがちです。筆者も昨年の冬から、「これはやばいぞ」となりとあることを実践して大幅な体重減はないものの、ウエストやお腹周りの体型や見た目が変わったので考えられる要因をお話します！（ウエスト約10cm減体重2.5kg減）

交際してから、迷ったり本当にこの人でいいのかな？って思うときは、ありますよね？そんな時におすすめの方法を、お伝えします！時には自分の結婚相手を、客観的に見るのも大事です！

先日結婚を発表された 河北麻友子さん、夏菜さん、おめでとうございます！2人とも1月16日（土）に入籍をされたと発表しました。他にもフジテレビの三上真奈アナも同日入籍されたと発表されました。なぜ1月16日（土）に入籍ラッシュが起きたのでしょうか？御三方が意識をされたか不明ですが、推測するに、1月16日（土）は吉日の中でも「一粒万倍日」と「天赦日」の２つの吉日が重なる最高開運日と言われています！このラッキーデーは他にも新しい財布を使い始めたり、宝くじを買ったり、会社を設立したりとする人が多いそうです！

皆さんは、婚活のお悩み誰に相談しています？もし、あなたが婚活を成功させたいなら、相談相手や、アドバイスをもらう人を今一度、見直してみましょう！例えるなら、アパレル店員さんに肉の美味しい焼き方を聞きませんよね？スポーツジムのトレーナーにヘアセットの仕方など相談しませんよね？昔から「餅屋は餅屋」と、ことわざで言い伝えられてるように専門家に任せることも大事です。

もし皆さんがダイエットをしようとしてパーソナルジムに入会して、トレーナーさんにトレーニングや食事管理をしてもらっても、何ヶ月も結果が出ない場合はどうしますか？それでも続けますか？普通に、ジムを変ええるか、トレーナーさんを変えますよね？結婚相談所でも同じだと思います！現在の相談所で中々結果が出ないのであれば今一度見直してみてはいかがですか？もちろん、よくしてもらって、情があるカウンセラーさんかも知れません。しかし、結果が出ないのであれば、見直してみましょう。

前回好評だったレタス鍋に続き冬だし、また鍋で行きます！笑簡単 （男女問わず初心者でもできる）コスパ （安く美味しく作る）この2点でお伝えしていきます！そして、作ってあげたお相手に「美味しい！！」と言って頂けるレシピこそマリッジプロレシピです！！前回の、レタス鍋レシピ https://www.ibjapan.com/area/tokyo/37284/blog/47542/

皆さん、手洗い、うがいはしていますか？コロナ禍で手洗い、うがいの機会が増えましたよね。おうち、職場、お店などでもアルコール消毒液を置いてこまめに消毒をしていると思います・昨年、コロナが報道されて皆さんの習慣がガラッと変わりました。しかし！！今は冬で寒くさらに乾燥で大事に大事にケアしないといけない部分があります！手です！！この季節、特に手荒れがひどいのに、アルコール消毒液で手荒れが進行していきます！しっかりケアしましょう。

2021年1月10日（日）22:30〜より日本テレビで主演、本田翼さんで放送されたマッチングアプリを題材としたラブコメディドラマ！杉野遥亮野村周平濱津隆之山本舞香鷲見玲奈と豪華若手俳優が出演されています。本田翼さんのキュートな役柄や、少し笑えて、キュンとする内容なのでまだみていない方には、おすすめです！（Huluで配信中）

お見合いやデートの前日、皆さんは準備をしていますか？「何を着ていこう」「どんな話をしよう」ということで頭がいっぱいになっていませんか？もちろん服装や会話も大事なのですが、事前に持ち歩くものもリスト化して忘れないようにしましょう！いつ、何が起きても対応できるように！

最近はキャッシュレス化が進み、お財布を出すシーンがなかなか減ってきてはいますが、あなたのお財布大丈夫ですか？？お財布を出すシーンでは、必ずお財布は見られていると思いましょう！金運を左右するとも言われている財布ですからお相手にがっかりされないよう今一度見直してみましょう。