お見合いで緊張しすぎない準備5選
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こんにちは。埼玉県行田市の男性専門の結婚相談所「男の婚活研究所」です。
「お見合いは毎回緊張して、うまく話せない。」決して珍しい悩みではありません。初対面の相手と結婚を前提に話すのですから、緊張するのはむしろ自然な反応です。
緊張をゼロにはできません。ただ、準備で「緊張しすぎ」は防げます。今日は5つにまとめました。
1. 緊張は隠さず、口に出していい
意外に思われるかもしれませんが、「緊張しています」と正直に伝えるのは好印象です。真剣さの表れとして受け取られますし、口に出すと自分の肩の力も抜けます。取り繕って無理に流暢に話すより、ずっと自然に映ります。
2. 最初の5分だけ「型」を決めておく
緊張のピークは最初の数分です。挨拶、時間を作ってくれたことへのお礼、場所や天気の話。ここまでの流れを決めておいてください。滑り出しさえ乗り切れば、あとは自然と流れ始めます。すべてをアドリブでやろうとしないことです。
3. 質問の「持ち駒」をつくっておく
沈黙への不安が、緊張を増幅させます。相手のプロフィールを読み込んで、聞いてみたいところに印をつけておくだけで、心の保険になります。実際に使わなくても構いません。「話が途切れても次がある」と思えること自体が、緊張を軽くしてくれます。
4. 当日の「初めて」を減らす
人は未知のものに緊張します。場所への行き方と店の雰囲気を前日までに確認し、当日は早めに到着しておきましょう。汗を引かせて、席でひと呼吸。ギリギリ到着の焦りは緊張を何倍にもします。
5. 「相手も緊張している」を思い出す
その席で緊張しているのは、あなただけではありません。相手の緊張をほぐす側に回ろうと考えると、不思議と自分の緊張は薄れます。お見合いは評価される場ではなく、お互いを知る場です。うまく話せたかより、感じよく聞けたかが大事です。
まとめ
緊張は口に出す・最初の5分は型・質問の持ち駒・初めてを減らす・相手も緊張している。緊張しやすいことは婚活の弱点ではなく、真剣さの裏返しです。準備という味方をつけて、いつものあなたで臨んでください。
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