『正直に生きて行く』と幸せが訪れる

「我慢しない生き方」を実践して、幸せを手に入れる方法

結婚相談所ワイドウッドマリアージュです。
「IT関連の方」「アニメオタク」「大人婚活」の方に優しい、IBJの正規加盟店です。
（株）ワイドウッドが運営しております。

何冊か？ 書籍を購入しており、今回は、「PRESIDENT」より抜粋。

現在メインカウンセラー、62歳です。

人生いろいろありましたが、『正直に生きて』ここまで来ました。
とっても幸せです。
夫婦仲良しです。あなたにとって『結婚とは？』考えてみてくださいね。

無理は、ストレスたまります。

実は、同年代で 脳関係の病気になった人がこの所 続出しています。

脅かすつもりはないですが、『正直に生きていく』を考えてほしいです。

ストレスは、怖いです。

私は、毎日 旦那様と数時間話します。

女は、話するだけで、「ストレス解消」になります。
今の自分を振り返り、考えたたいですよね。

雑誌からの抜粋は、明確です。

これに対して、今の自分を書いてみました。

胸張って言える人生を送って欲しい。

素敵な旦那様を捕まえるのは、早道だと思います。

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では、雑誌からの抜粋

「我慢しない生き方」を実践して、幸せを手に入れる方法
『実業家の斎藤一人さんと精神科医の樺沢紫苑さんが、人生を劇的に好転させるための「7つの習慣」を提案』

自分の経済力を向上させるために、資産形成や投資を考えてみましょう。

②    毎日の仕事を楽しくする: 仕事は大部分の時間を占めるもの。

楽しみながら取り組むことで、幸せ感が増します。

③    相手に我慢させない: 人間関係での我慢はストレスを引き起こします。

自分を大切にし、相手にも優しさを示すことが大切です。

④    自分に優しくする: 自分を愛し、自分のニーズを満たすことが幸福への道です。

また、幸せを呼ぶ脳内物質ドーパミンについても考えましょう。

⑤    毎日1～2時間遊ぶ: 楽しいことをする時間を作りましょう。

苦しさを言語化する: 悩みやストレスを言葉にすることで、解消しやすくなります。

⑥    白黒つけない自分を許す: 完璧主義を捨て、自分を受け入れましょう。

我慢の限界は最大1カ月程度であれば問題ありませんが、2カ月以上はメンタルに影響を及ぼす可能性があるため、期限を設けて我慢することをおすすめします。
⑦自分を大切にし、幸せな人生を歩んでくださいね！🌟

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メインカウンセラーの実態

① 経済力は、旦那様共々 会社の社長になってます。旦那様が 社長してるうちは、大丈夫だと思います。

② 結婚相談所は、私の天職かも！

昔は、『ラブラブ話』いい加減にしたらと言われてけど、今は、大丈夫。

日本人って仲良い人が、言わないのを改善善したいと思ってる位。

③ 旦那様に我儘いってる自負は、あります。ですが、それなりに気を使ってるのが伝わってるし、日々の会話で伝えてます。

④ 昔は、自分が大嫌いだったけど、今は、好き。これは、40年位かかえてた『トラウマ』無くなったからですね。

⑤ 最近は、「YouTuve」と「ネットフリックス」かな？

月1回ゴルフ。月1回のコストコ・南部市場・ロピア の買物でストレス発散。

⑥ 我慢してる事ないかも？ しいて言えばダイエット時期。これも「人間ドック」検査の前 3ヵ月だけにしてる。

⑦猫が2匹いて、ジジ猫・ババ猫になってる。この子達の為にも 健康で長生きして最大限甘やかしてる。

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