婚活に疲れた30代・40代へ｜年老いたとき後悔しないため
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こんな気持ちになったことはありませんか
「もう独身でいいかな」
「結婚=幸せかどうか分からない」
「こんなに頑張っているのに結果が出ない」
婚活を続けていると、こういった気持ちになる瞬間が必ずあります。
特に30代・40代になると「このまま結婚できないかも」という焦りと「もう疲れた」という気持ちが重なって、婚活をやめようか迷う方が多いです。
その気持ちは当然だと思っています。
婚活は本当に大変です。
「結婚=幸せ」かどうかは正直分かりません
よく「結婚したら幸せになれますか」と聞かれます。
正直に言うと、分かりません。
結婚しても不幸になる方もいます。
結婚しなくても幸せな方もいます。
ただ一つ実体験として言えることがあります。
結婚すると人生に深みが出ます。
4児の父として、結婚して良かったと心から思っています。
子育ての大変さも、家族との時間も、すべてが人生を豊かにしてくれています。
幸せかどうかより、人生の厚みが違う。
それが正直な感覚です。
シニア支援で見てきたリアル
私はシニアの支援もしています。
60代・70代の方と話していると、こういった言葉をよく聞きます。
「あの時動いていれば」
「一人は思っていたより寂しい」
「若い頃にもっと真剣に考えればよかった」
この言葉が忘れられません。
婚活をやめようか迷っている30代・40代の方に伝えたいのは、今の「疲れた」という気持ちと、年老いたときの後悔は別の話だということです。
今しんどいのは当然です。
ただそのしんどさと、将来の後悔を天秤にかけてみてほしいのです。
「もう独身でいい」と思うのはどんな時か
婚活現場で見ていると、「もう独身でいい」という気持ちが出やすいタイミングがあります。
①真剣交際が終わったとき
ようやく見つけた相手との交際が終わったとき、またゼロからやり直しという現実に心が折れます。
これは婚活で一番しんどい瞬間です。
②お断りが続いたとき
何度も断られると「自分には魅力がないのかも」という気持ちになります。
自信を失い、動くのが怖くなります。
③周りと比べてしまったとき
友人の結婚・出産の報告が続くと、自分だけ取り残されたような焦りと虚しさが重なります。
こういった瞬間に「もう独身でいい」という気持ちが出るのは自然なことです。
ただそれは「本当に独身でいい」という結論ではなく、「今しんどい」というサインです。
結婚していない状態で結論を出すのはまだ早い
「結婚=幸せじゃない」という結論は、結婚を経験してから言える言葉だと思っています。
経験していない状態で結論を出すのはもったいない。
婚活がうまくいかない時期に出した結論は、本当の答えではないことが多いです。
まず一度立ち止まって、最初に婚活を始めようと思った理由に戻ってみてください。
そこに本当の答えがあります。
婚活に疲れたときにすべきこと3つ
①一度立ち止まって活動を振り返る
闇雲に続けるより、何がうまくいっていないのかを整理することが先決です。
同じパターンを繰り返していないか確認してください。
②仲人に本音を話す
「疲れた」「やめたい」という気持ちを仲人に正直に話してください。
それを整理するのも仲人の仕事です。一人で抱えないことが大切です。
③活動量を一時的に減らす
頑張りすぎて疲れているなら、一度ペースを落とすことも大切です。
完全にやめるのではなく、月2〜3回のお見合いに絞るだけでも気持ちが楽になります。
まとめ 年老いたとき後悔しないために
婚活に疲れた30代・40代の方へ。
・「疲れた」という気持ちと「本当にやめる」は別の話
・結婚していない状態で結論を出すのはまだ早い
・シニアになってからの後悔は取り戻せない
・最初に婚活を始めた理由に戻ってみる
・一人で抱えずに仲人に本音を話す
今しんどい気持ちは当然です。
ただその先にある後悔だけはしてほしくない。
だからこそ今動いている方を全力で応援したいと思っています。
一人で悩む婚活には限界があります
Bright Life Connectでは
・現状の課題整理
・活動量の設計
・タイミングの見極め
ここまで具体的にサポートしています。
婚活が長くなるほど
自信を失い
行動が減り
さらに結果が遠のく
という悪循環に入りやすくなります。
だからこそ
早い段階で
正しい方向で活動することが重要です。
婚活を前に進めたい方へ
・婚活を始めたいが何からすればいいかわからない
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・本気で結婚したい
そんな方は
ぜひ一度ご相談ください。
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