「市場価値」に縛られないで。スペックと成婚率が一致しない

スペック勝負はもう卒業。「たった一人」に深く愛されるための、心の整え方

婚活パーティーの帰り道、「周りは綺麗な人ばかり。それに比べて私なんて……」と、ため息をつきながら夜道を歩いたことはありませんか？

先日、ある会員様が震える声で教えてくれました。

「若い子と比べたら、私には価値がない気がして。お申し込みしても、どうせ断られるのが怖いです」

私はその言葉を聞いて、胸が締め付けられる思いでした。なぜなら彼女は、とても温かい心を持ち、清潔感にあふれた、本当に魅力的な女性だからです。

今日は心理カウンセラーの視点から、「条件が良い人」が必ずしも「選ばれる人」ではない理由を、脳と心の仕組みから紐解いていきます。

1. 「市場価値」という数字の魔法を解く

婚活でよく耳にする「市場価値」という言葉。でもこれは、単なる「検索用のデータ」に過ぎません。

結婚は、大勢の中から勝ち抜くオーディションではなく、「パズルのピースを合わせる作業」です。

♡条件（スペック）： 出会いのドアを開けるための「鍵」

♡魅力（マインド）： ドアの中で、相手を照らし続ける「光」

男性が「一生一緒にいたい」と決意する決め手は、スペックの高さではなく、自分を肯定してくれる「安心感」なのです。

2. 男性が求めているのは、完璧さより「ヒーロー感」

男性の脳には「誰かの役に立ちたい、ヒーローでありたい」という本能があります。

どれほど完璧な美女が隣にいても、男性が最後に選ぶのは「自分を必要としてくれる女性」です。

A：隙のない完璧な女性→ 男性は「俺がいなくても大丈夫そう」と緊張し、疲れてしまいます。

B：笑顔で「あなたといると落ち着く」と言ってくれる女性→ 男性は「俺が彼女を幸せにしているんだ！」と自信を持ち、その場所を離したくなくなります。

「綺麗かどうか」は他人の物差しですが、「居心地の良さ」はあなたと彼、二人だけの正解でいいのです。

3. 「どうせ……」という心のブレーキを外す

心理学には「自己充足的予言」という言葉があります。「どうせ断られる」と思い込んでいると、脳は無意識に、表情を暗くしたり、言葉を消極的にしたりして、本当に「断られる状況」を作ってしまうのです。

そんな時は、心の声をこう書き換えてみてください。

★「ライバルには勝てない」→ 「外見の好みは人それぞれ。私の内面に惹かれる人が必ずいる」

★「お断りが怖い」→ 「お断りは、運命の人じゃないと教えてくれるサイン」

★「私には価値がない」→ 「私は世界に一人だけ。私の良さを一番分かってくれる人を探している最中！」

4. 誰よりも先に、自分が自分の味方になる

相手を「加点方式」で見るのと同じように、自分自身に対しても加点してあげましょう。

アイベリーの皆さんにいつもお伝えしているのは、「自分のことを一番知っているのは、自分自身」だということです。

そんな一番の理解者であるはずの自分が、自分のことを嫌っていたらどうなるでしょうか。

自分を好きになれないまま、「誰か私のことを好きになって！」と願うのは、実はとても難しいことなのです。

まずは自分で自分の「良いところ」を見つけて、認めてあげること。

相手を「加点方式」で見るのと同じように、自分自身のことも「加点方式」で褒めてあげましょう。

「今日も笑顔で挨拶できた」＋10点加点！！！

「勇気を出して一歩踏み出した」＋100点加点！！！

自分に加点して心に余裕が生まれると、その穏やかさが男性を惹きつける最強の武器になります。

アイベリーからのメッセージ

あなたは、誰かと比べられる「商品」ではありません。

あなたがこれまで一生懸命歩んできた道のり、その優しさや強さこそが、今のあなたの輝きです。

「断られるのが怖い」という重荷は、私と一緒に半分こしましょう。

あなたの心のケアをしながら、その魅力を心から大切にしてくれるお相手が見つかるまで、伴走させてくださいね。

今日もお疲れ様。鏡の中の自分に「よく頑張ってるね」と声をかけてあげてください。

あなたの新しい恋は、あなたが自分を愛することから始まります。

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