いい人だけど好きになれない｜次のデートで確かめたい3つ
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いい人だけど好きになれない｜次のデートで確かめたい3つのこと
こんにちは。福岡市東区・久留米市を中心に、
夫婦で結婚相談所「縁結びいろは」を営んでいる、カウンセラーの扇ちえです。
「優しい方だし、条件も合っている。でも、好きという気持ちが湧いてこない」
「もう一度会った方がいいのかな。それとも、迷っている時点で違うのかな」
お見合いから仮交際へ進んだあと、こんなふうに立ち止まることはありませんか。
お相手に悪いところが見当たらなくても、気持ちがすぐに動くとは限りません。
「いい人だから好きにならなければ」と、ご自身に言い聞かせ続けるのも苦しいですよね。
今日は、次に会うか迷ったときに振り返りたい三つのことをお伝えします。
ご自身がもう少し知りたいと思える場合に、次のデートの参考にしてみてください。
まず、「まだ分からない」の中身を見てみましょう
会った回数が少なく、緊張していた。仕事帰りで疲れていて、会話を楽しむ余裕がなかった。
話題が仕事や趣味の紹介にとどまり、人柄がまだ見えていない。
こうした事情があると、気持ちを判断する材料が足りないこともあります。
一方で、「希望を伝えると不機嫌になる」「嫌だと伝えたことを繰り返される」など、
具体的に気になる言動がある場合は、その内容を大切にしてください。
怖さや強い苦痛を感じながら、確かめるために会い続ける必要はありません。
「ときめきが小さい」と「安心して過ごせない」は分けて考えると、
次にどうしたいかを整理しやすくなります。
1．自分の言葉で話せていたか
デートのあと、お相手にどう思われたかだけを考えていませんか。
「自分はどんなふうに過ごしていたか」にも目を向けてみましょう。
好きな食べ物について、無理に合わせず話せた。分からない話題で、素直に質問できた。
少し沈黙があっても、あわてて場を盛り上げようとしなくてよかった。
そんな小さな場面が、二人で過ごすときの感覚を知る手がかりになります。
初対面に近い時期は、緊張するのも自然なことです。一度疲れたからといって、
すぐに相性が悪いと決めなくてもよいと思います。
前に会ったときより少し話しやすかったか、緊張の中にもほっとした瞬間があったか。
変化を振り返ってみてください。
次に会うなら、背伸びしすぎない場所や予定を相談する方法もあります。
長い一日を一緒に過ごすより、お茶や食事など、無理のない時間で話してみましょう。
2．お相手について、もう一つ知りたいことがあるか
「好きかどうか」を考え続けて答えが出ないときは、少し具体的な問いに置き換えてみてください。
「前に話していた趣味は、どうして始めたのだろう」
「忙しい日が終わったら、どんな時間を楽しみにしているのだろう」
「仕事のあの話の続きは、どうなったのかな」
お相手の話で、もう少し聞きたいことはありますか。
強いときめきがなくても、関心が少しあるなら、その続きを聞くために会うという選び方もできます。
以下の会話は、説明のための仮の例です。実際の会員様の体験談ではありません。
「前に、休日は料理をするとおっしゃっていましたよね。最近作って、おいしかったものはありますか？」
こうした問いなら、プロフィールに書かれた趣味から、
その方の日常へと話を広げられます。
質問を続けるだけでなく、ご自身の話も添えてみてくださいね。
反対に、会うたびに「何を聞けばいいのだろう」と苦しくなり、
相手を知りたい気持ちより義務感が大きいなら、その感覚も振り返る材料になります。
関心があるふりをする必要はありません。
3．小さな希望を、お互いに扱えているか
行きたいお店や食事の時間など、小さな希望にも二人のやり取りが表れます。
次の文例も、伝え方を説明するための仮の例です。
「にぎやかな場所だと緊張しやすいので、次は少し静かなお店だとうれしいです」
「その日は夕方に予定があるので、お昼の時間はいかがですか？」
伝えたとき、お相手は事情を聞こうとしてくれるでしょうか。
都合が合わない場合に、別の案を一緒に考えられるでしょうか。
希望が毎回そのまま通ることを目指す必要はありません。
ご自身もお相手の希望を聞き、難しいことは落ち着いて相談できるかを見てみましょう。
わざと無理なお願いをして反応を試すのは避けてください。
日常の自然なやり取りの中で、気持ちや都合を尊重し合えるかを確かめる、ということです。
会ったあとは、三行だけ書いてみる
帰宅後すぐに「交際を続けるか、終えるか」の結論を出そうとすると、頭がいっぱいになることもあります。
まずは、次の三つを短く書いてみませんか。
・一緒にいて、ほっとした場面
・気になっている言動や、無理をした場面
・次に聞きたいこと、もう一度会いたいと思う理由
全部の欄を埋めなくても構いません。
「まだ分からない」も、そのまま残しておきましょう。
「あと何回会えば好きになれる」という決まった回数はありません。
会えば必ず気持ちが育つとも言い切れません。
記録を見返し、関心が少し増えたのか、負担が大きくなっているのかを、ご自身の言葉で確かめてみてください。
お相手にも時間や気持ちがあります。
迷いが続くときは、結論を先延ばしにし続けず、担当カウンセラーと次の判断の時期を相談しましょう。
お返事や交際の進め方は、利用中の相談所のルールも確認してくださいね。
「好きになれない自分」を責める前に
40代の婚活や再婚に向けた出会いでは、これまでの経験から慎重になることもあると思います。
昔と同じような気持ちの高まりがあるかだけで、ご縁を判断しなくても大丈夫です。
安心して話せること、関心を持てること、希望を尊重し合えること。
そのうえで、ご自身がこの方と関わっていきたいと思えるか。
どちらの気持ちも大切にしながら考えていきましょう。
縁結びいろはでは、夫婦のカウンセラーがそれぞれの視点からお話を伺います。
福岡市東区・久留米市を中心とした出張相談と、全国からのオンライン相談に対応しています。
「いい方だと思うけれど、自分の気持ちが分からない」。
そんな段階でも、ご相談いただけます。うまく説明しようとせず、心に残った場面から聞かせてくださいね。
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