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こんにちは。婚活サポート「Junction」の石井和子です。「最近うまくいかないなあ」「やらなきゃいけないことは色々ある」「そしてやったほうがいいのもわかってる」でも先延ばし、後回しにしていること、ありませんか？私はあります！（威張るな）「やる気にならないのはこの天気のせいだろうか？」「可愛いワンコが遊んでと誘ってくるから」と色々な理由をつけています。ただ先日久しぶりの友人とランチをしてお互いの近況報告をしていた時、前回会った時に話していた目標をいくつも確実にこなしていて、色んな甘い理由をつけて先延ばしにしていた自分が恥ずかしくなりました。話しながら私の頭には「すごろくゲーム」（古い）が浮かび私は今でもスタート地点、彼女はいくつも駒を進めていたのです。私が天気やワンコのせいにしている間にです。（甘すぎる）その翌日から変わりました。まず、「環境を変える。」自宅オフィスのため視界に入るものが気になって掃除を始めたり、ワンコと遊んだりする時間帯をなくすため、日中の仕事場を近くの長居できるカフェに変えました。その日一日で今まで滞っていたことが全て解消！会社勤めをしていた時のように「パブリックな自分」と「プライベートの自分」を切り分けたことが私にとっては良かったようです。ランチをそこで頂いたとしてもコーヒー代込みで1,000円ちょっと。なぜ、今までやらなかったのか！自分のバカ！と、いうわけで、ここまでは私の話ですが、あなたはどうですか？婚活、後回しにしてませんか？「出会いがない」「仕事が忙しい」と色々あるかと思いますが「婚活の環境」に自分の居場所を変えてみませんか？「頭で考えるよりまずは行動！」動くと決めたあなたの婚活を心から応援しています。

一期一会（いちごいちえ）                         この出会い、この一時は、もう二度と訪れることはない今日出会った人と明日も会うのだとしても、この瞬間の出会いはもう二度とやってきません。ですから親しい人でも、この一瞬の出会いを大切にし、誠実に心を込めて接するようにしましょう。親や兄弟、そして恋人や友人、先輩や後輩、先生や上司。当たり前に存在すると思い込んでいる相手だけでなく、当たり前に過ごしていた毎日がかけがいのないものになります。くまのプーさん 心がスッキリする幸せのヒントKADOKAWAウオルト・ディズニー・ジャパン＝監修枡野俊明＝監修より転載   ♡結婚タイプ診断♡↓↓↓ https://www.dearbride.tokyo/contactssl4.html

20代で入会した可愛い女性会員さんお見合いが成立するとそれよりもう少し条件の良い人から申し込みが来ますその人ともお見合することにするとまたまたもう少し条件の良い人から申し込みが来ます。続きは以下からご覧くださいませ(^^♪ https://jm-okayama.jp/blog/detail/20220830141807/

婚活ブログを読んでいただきありがとうございます。婚活アラフォーの方を応援してます。今回は婚活パーティーについてです。週末は婚活パーティーに参加。月に５回は参加してます！そんな方もいらっしゃいます。けど、うまくいかないこともよくありますよね。うまくいないのには、理由があります。☑︎そもそも参加人数が少ない☑︎とりあえず相手を選ぶ☑︎消去法で相手を選んでいるせっかく参加したのだから、参加した相手の中で一番ありな人を選んだりします。どんな相手がいるか。何人いるか。それがわからないところに時間をお金を使うのはコスパ悪いですよね。

【医師監修】インフルエンザ対策でのど飴が注目される理由感染すると回復するまで何かと大変なインフルエンザ。まず基本の対策となるのはワクチンの接種や手洗いですが、毎日の生活において気軽に行える予防対策として注目されているアイテムがのど飴です。今回はインフルエンザ対策のひとつにのど飴が注目される理由をご紹介します。インフルエンザ対策でのどのケアが大切な理由感染力が強いことで知られるインフルエンザウイルスは感染者の咳やくしゃみの飛沫や、空気中に浮遊するウイルスを吸い込むことで感染するといわれます。この時、口や鼻から侵入してきたインフルエンザウイルスを防御しようと活躍するのが、気道の内膜を覆う粘膜と繊毛です。インフルエンザウイルスは、まず粘膜で捕らえられると、その後、繊毛の活発な働きによって痰や咳として体外に排出されます。この一連の流れが気道の防御機能です。しかしながら繊毛は寒さと乾燥に弱い性質があります。そのため空気が乾燥する冬になると働きが鈍くなり、侵入してきたウイルスを体外へ排出しにくくなるのです。こういった理由から、インフルエンザを予防するにはのどを乾燥させないことが重要というわけです。そこで、のどの潤いを保つアイテムとして注目されているのがのど飴です。のど飴によるインフルエンザ対策●のど飴でインフルエンザ予防は可能？のど飴をなめると唾液の分泌が促進されます。それにより、口腔内の湿度を保つことができるので、気道の防御機能が正常に保たれ、インフルエンザウイルスを体外へ排出しやすくなるのです。さらにのど飴によって分泌された唾液もインフルエンザ予防に重要な役割を果たします。というのも、唾液に含まれている「IgA」という成分は、体内に侵入してきたウイルスや細菌とくっつき、それらを失活化する働きをもつのです。のど飴によって唾液の分泌を促し、口腔内の湿度をコントロールすることで、インフルエンザ予防につながると考えられているようです。最近では、インフルエンザ対策として期待できる成分を含んだのど飴も発売されています。インフルエンザ予防のためにのど飴を活用するのであれば、のど飴に含まれている成分をよく確認して選ぶとよいでしょう。●インフルエンザ予防対策として期待されるのど飴の成分とは？では、インフルエンザの予防に期待できるのど飴の成分には、どのようなものがあるのか確認してみましょう。・クロモジエキスクロモジエキスとは、日本に自生するクスノキ科の樹木・クロモジから抽出される成分のこと。このクロモジエキスに含まれるポリフェノール「プロアントシアニジン」が、細胞内の抗酸化酵素を活性化させることで間接的にインフルエンザウイルスの増殖を阻害する作用をもつといわれています。加えて、インフルエンザウイルスは、脂質やたんぱく質で構成される膜によって、その感染力を維持していますが、プロアントシアニジンはこの膜を破壊して、ウイルスを失活化させることも分かっています。こういった働きから、クロモジエキスがインフルエンザ予防の一助になるとして期待されています。・テアフラビンテアフラビンとは、紅茶葉に多く含まれる赤色のポリフェノール成分のこと。テアフラビンには血糖値の上昇やコレステロールの酸化を抑える機能に加えて、人の体に有害なウイルスや菌に対しても、抗ウイルス作用、抗菌作用があることが分かっています。インフルエンザウイルスに対しては、テアフラビンがウイルスの突起物にくっつくことで感染力を低下させるといわれています。・ホップエキスアサ科のつる性多年草・ホップから抽出されるエキスのこと。ビールの原料としても知られており、苦みや泡立ちなどを生み出す働きをしています。このホップエキスには、抗アレルギー機能、口内清浄機能などがあるほか、インフルエンザウイルスに対してはウイルスが細胞に付着するのを阻止する働きが期待されています。のど飴として販売されている製品にはさまざまなものがあり、上記の成分が含まれているものもあれば、そうでないものもあります。のど飴をインフルエンザ予防の一助にしたいなら、購入する際にはこういった成分が含まれているかどうか確認するとよいでしょう。のど飴の殺菌成分がコロナ変異株を不活化する？！大正製薬はのど飴などに配合されている殺菌成分「セチルピリジニウム塩化物水和物」（CPC）を0・0125％以上の濃度で30秒間曝露させると、新型コロナウイルスの変異株を99％以上不活化する（感染性を失わせる）ことを確認した。山口大学への委託研究による試験管内の実験（イン・ビトロ試験）の結果。新型コロナウイルスの変異株（オミクロン株）液とCPC溶液を1対9で混合し、10秒間、30秒間、1分間、3分間、5分間作用させ、感染性を持つウイルスがどの程度減少したかを評価した。CPCは細菌の脂質二重膜で構成されている細胞膜を破壊することで殺菌作用を示すことが知られる。新型コロナウイルスの膜状構造は脂質二重膜構造であり、これを破壊することで不活化すると考えられるという。昔よく食べた、のど飴を即!!!アマゾンで購入!!!(笑)これからの空気が乾燥した季節では、何かと有効かもです!!!

三軒茶屋の面倒見の良い結婚相談所 世田谷鵲瑞会（じゃくずいかい）の泉です。「婚活頑張っているのだけど、なんだかうまくいかなくて、、。」 オンラインパーティーに参加前にそんなお悩みを打ち明けてくれていた30代のHさん。気分転換を兼ねて参加くださった結果は 参加男性4名全員から「もう一回会いたいです！」と、女性1番人気さんでした

「料理上手な女子は本当にモテるのか？」と、男性からの印象が気になる方も少なくないはずです。「共働きの時代だから女子だけが料理をする必要はない」「料理は男子ができれば自分はしなくてよい」と考える方もいるかもしれません。もちろん、そのような考えを持っている男性がいることは確かですが、全体的には料理ができる女子の印象がよいことは確かです。そこでこの記事では、料理ができる女子が男子から抱かれる印象を3つ紹介します。後半では、好印象となる料理のレベルや好印象を与えられるメニューについても解説していますので、ぜひ参考にしてください。印象①：感謝や尊敬の念を抱く多くの男子は、料理上手な女子に対して感謝や尊敬の念を抱くものです。多くの男子は、自分で料理ができないのでいつも外食やコンビニ弁当で済ませてしまっているのが現状です。栄養バランスが良くないことがわかっていながら、「料理をするのが面倒臭い」「料理をしている時間がない」「そもそも料理ができない」といった理由で、外食やコンビニ弁当で済ませてしまうのです。そこで、料理を作ってくれる女子がいると、栄養バランスが偏る心配がなくなり、安心して生活できることへの感謝や、自分ができないことを難なくやり遂げることへの尊敬の念が湧いてくるのです。印象②：家事の能力が高いというイメージを抱く多くの男子は、料理上手な女子に対して「家事の能力が高い」というイメージを抱くこともあります。家事の中でも、料理は手間も時間もかかるため、面倒だと感じる人が多くいます。反対に考えれば、「手間も時間もかかる料理ができれば、洗濯や掃除などの他の家事もそつなくこなせるのだろう」という印象を抱くのです。男子は結婚相手に求める特徴として「家庭的である」点を挙げることが少なくありません。家事の能力が高い女子は家庭的であることが多いため、男子の理想像に近づいていると言えます。また、子どもを作って忙しくなる場合には、手分けをして家事をすることが大切です。しかし、不慣れな男子はもたついてしまう可能性も考えられます。そうした場合にも、家事の能力が高い女子が一緒にいてくれることで、補ってもらえる、教えてもらえるという安心感を覚えるため、結婚相手として意識される可能性が高まるでしょう。印象③：毎日作ってほしい、結婚したいと感じる多くの男子は、料理上手な女子に対して「毎日作ってほしい」「結婚したい」と感じます。自分で美味しい料理が作れない男子は、バランスが取れた美味しい料理を毎日食べたいと考えています。外食やコンビニ弁当でも美味しい料理は食べられますが、バランスの取れた食事にはなりづらいです。そこで、料理上手な女子と出会えれば、毎日のようにバランスの取れた美味しい食事が取れるようになります。美味しい料理を食べれば幸せだと感じられ、食欲が満たされます。また、「早く帰って一緒にご飯を食べたい」という一心で、仕事後に寄り道をせず帰る男子もいます。このように、男子は料理上手な女子に対して「毎日作ってほしい」そして「結婚したい」と感じ豊かな結婚生活のイメージが描きやすくなるのです。

自分磨きしながら婚活ができる結婚相談所SweetPartners スウィートパートナーズメンタル心理カウンセラー（兼）行動心理士の鈴木です。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今日は『お見合い失敗事例から学ぶ３つのこと』をテーマにお届したいと思います。婚活のスタートである『お見合い』ですが、残念ながら失敗事例があります。今日は『次に失敗しないためにはどうしたらいいか？』という観点でご紹介します。身だしなみや笑顔に関しては何度もお伝えしていますので別の切り口からお伝えします。①お見合いのお返事はすぐに出す。お返事の期限は10日間ですが、お申込みを受けてからギリギリまでお返事を出せない人がいます。ギリギリにOKをもらったお相手の心境はどうでしょうか？その10日間はとても長く仮にOKだとしても、嫌々にOKなのかなと気分が盛り下がってしまいます。できるだけ早めのお返事（即日）をお願いします。②お見合い日程の調整に手こずるせっかく決まったお見合いですが、実際にお見合いができる日程が３～４週間先になったり、何度もスケジュールのすり合わせをすることがあります。可能な限り当週か翌週にはお見合いをしてほしいと思います。先になればなるほど、交際にはつながりにくくなります。お相手の希望日程に合わせられるのがベストです。③当日の会話がかみ合わないプロフィールを見ればわかることをそのまま聞いたり、Aという会話なのにBという返事をしたりということが起こっているようです。（デート報告より）もちろん緊張もあると思いますが、それだけで「会話が盛り下がった、価値観があわない」という評価が下されます。何を話すか事前準備は念入りに準備しましょう。いかがでしたか？あまり意識されていないかもしれませんが、この３つはお見合いで失敗するケースです。裏を返せばこの逆をすればうまくいくという事になります。ぜひ参考にしてみてください。あなたの婚活がうまくすすんでいくことを願っています。

こんにちは、婚活サロングランマリー仲人のトラ男くんです！！！今日は前回の続きでpart2です。(part1をまだ見ていない方は是非読んでみてください！)今回も前回同様に｢今からすぐに使える｣男ウケ抜群で逆にできないと大幅減点を食らうかもしれないトークについて解説していきます。ずばり結論からいうと｢否定的なワードを避けよう！｣です。よく聞くし、つい口にしがちな｢でも……｣｢…が嫌い｣｢元彼が最悪で…｣｢鬱になって…｣挙げだしたらキリがありませんが、イメージは湧いたと思います。婚活をする多くの男性は””肉体的にも、精神的にも自立している健康””な女性を求めてる場合が多いです。人生の不幸を他人のせいにしたり、現状から目を背き現実逃避するような癖を匂わすトークはできるだけ控えなければいけません。精神的に未熟で結婚生活がしんどそうだと思われます(みんな自分はしてないと思っていますが、この他責思考な方はかなり多くいます)ぶっちゃけ1発で｢あー、この人は遊びや、恋人ならまだいいけど、結婚とかは考えられんなー｣って思われることもあります。なので否定的なトークや対応はしないように気をつけましょう！！！控えめとマイナス思考は別物なのです。そして、よく｢いい人がいない…｣と口にする人も日頃から他人のいい所をみて、その人を偏見で否定しない癖をつけると案外、すぐにいい人が見つかったりするものです。思考を変えるおすすめの習慣・誰かに出会うたびにその人の素敵なところを３つみつける（誰にも言わなくて大丈夫です）では、次はpart3でお会いしましょう！では！

こんにちは！福岡市博多区の結婚相談所テノマリの福田です。皆様は自分の気持ちを伝える手段で何が一番効果的だと思いますか？今は気持ちを伝える手段が沢山あります。手紙、電話、LINE、メール、オンラインツール。・うまく話せない！だから気持ちを整理して、文章にして伝えたい。・文章は苦手！面と向かって会話したい！色んなタイプの方がいますよね。ちなみに、私の夫は言葉で気持ちを伝えるのがヘタなタイプです。ケンカになると、ムキになって感情で言い返してくるので、結局何で怒ってるか分からなくなってきます。私が自分の気持ちを説明しようとしても、難しいことは俺にはわからん！とまたムキになって考えようとしてくれません。そんな夫に長々と説教しても聞いてないし忘れるので、私は一呼吸おいて、文章（LINE）で形に残すことにしています。さっきこう言ったのは、これを伝えたかったから。あなたがこんなことを言ったから、私はこういう気持ちになったんだよ、という感じです。