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こんにちは、Licher結婚相談所代表の中島です。結婚相談所のカウンセリングでよく話題に上がるのが「結婚はしたいけれど、誰かと一緒に住むのはどうしても無理かも…」という不安。特に、一人暮らしの長い30代以上の方に多く見られる悩みです。この記事では、「人と暮らすストレス」とその先にある可能性について解説し、婚活に踏み出せないあなたにエールを送ります！「誰かと暮らすのは無理」と感じる理由は？多くの人が一人暮らしで自由を満喫していると、「他人と暮らすとストレスになるのでは？」と考えるようになります。相談での共通の悩みは「家に帰ったら誰かがいるって、気を使いそう」「自由がなくなりそう」といったものです。しかし、こうした気持ちは、実は「交際中だからこそ」かもしれません。恋人との同棲は、つい自分を良く見せようとして背伸びしてしまい、無意識に気を遣ってしまうものです。家でもリラックスできず、居心地が悪くなってしまうため、「誰かと暮らすのは無理かも…」と思ってしまうのです。同棲と結婚は全く別のもの同棲と結婚生活には大きな違いがあります。結婚とは「夫婦」という家族関係を築くことであり、「自分を受け入れてくれる絶対的な安心感」が生まれやすいのです。相手に良く見られようとする「恋人モード」から「家族モード」になると、自分らしくリラックスできるようになるため、「気を使って疲れる」というストレスも大幅に減ります。実際、結婚後に「人と暮らすのがストレスかも」という不安を感じていた方も、「家に帰れば自分を大切に思ってくれる存在がいる安心感」に変わり、今では結婚生活が心の支えになっていると話す方が多いのです。結婚生活に必要な「歩み寄り」と「絆」夫婦で暮らしていると、ときにはぶつかり合うこともあります。もちろん、意見が異なることもあるでしょう。しかし、結婚生活では、お互いに話し合い、歩み寄り、許し合うプロセスが大切です。そこから絆が深まり、「家族」というかけがえのない関係が築かれていきます。お互いを受け入れ、共に暮らすことで得られる幸せは、ひとり暮らしの「気楽さ」とはまた違う、深い充実感をもたらしてくれます。「今の一人が心地いいから…」その一歩が違う未来を呼ぶ一人暮らしが長くなり、「今の生活を変えたくない」「変わるのが面倒」と感じることもありますよね。しかし、数年後の自分を想像してみてください。もしも将来、支え合えるパートナーが隣にいる生活を望むなら、「やらずに後悔より、やって後悔」を意識してみるのも良いかもしれません。他人と暮らすことで得られる思わぬ幸せが、あなたを待っているかもしれません。ぜひその一歩を踏み出してみてください。

こんにちは、Licher結婚相談所代表の中島です！恋愛の場面で、「彼女が自分に好意を持っているかどうかが分からない…」と悩む男性の声をよく耳にします。そこで今回は、多くの女性から聞いた「女性が本命の男性にだけ見せる行動」を5つに絞り、分かりやすく解説していきます。このサインを見逃さないことで、彼女の本音を知るヒントにしてみてください！1.視線で追いかけてくる気がつくと目が合う回数が多い、遠くからでもよく視線を感じる…そんなことがあれば、それは「脈あり」のサイン！好きな人のことが気になり、無意識に目で追ってしまうのが人間の心理です。特に、女性は相手に好意を抱くと観察するように目で追いかけがちです。2.個人的な話をしたがる好きな男性には、相手のことをもっと知りたいという気持ちが強くなるものです。過去の恋愛経験や好きなタイプ、どんな人と付き合ってきたのかなどをさりげなく聞き出そうとするのは、あなたに興味がある証拠。逆に、こういった質問がない場合は、恋愛対象外と見られている可能性もあります。3.LINEの返信が速く、丁寧好きな相手からの連絡には迅速に返信する傾向があり、遅れてしまった場合には「ごめんね、遅くなってしまって」といった丁寧なフォローも入れてくれることが多いです。内容もスタンプだけではなく、長文や会話が続く形で返してくれるなら、あなたに好意を持っている可能性が高いです。4.あなたのために何かしてあげたがる女性は本命の相手に対して、「何かしてあげたい」という気持ちを抱きやすいです。仕事の手伝いやアドバイス、ささいなプレゼントなど、あなたのために行動してくれるなら、それは彼女があなたを特別な存在と見ているサインです。お互いが心を通わせ、支え合いたいと思う関係が築けるかもしれません。5.些細な会話や出来事をよく覚えている過去の会話や小さなエピソードをしっかり覚えているのも、本命の証。たとえば、何気なく話した趣味や行きたい場所などを覚えていて、「そういえば前に言ってたよね？」と話題に出してくれるなら、あなたへの好意が表れています。こうした記憶力は、興味があるからこそ働くものです。本命の男性にだけ女性が見せる行動を押さえることで、彼女の気持ちがぐっと見えてきます。このサインを感じたら、自信を持ってアプローチを進めてみてください！

こんにちは、Licher結婚相談所代表の中島です！婚活では女性にとって「男性がどう思っているのか」が気になるところ。相談所では、特に男性の「見極めの早さ」や「本気度」が際立つと言われています。今回は「婚活で男性がどう動くか」を専門家の視点で5つに絞り、女性が見逃しがちな男性心理を解説します！1.相談所の男性は本気！動きと見極めが早い相談所に入会している男性は、結婚を真剣に考えているからこそ行動が迅速。恋愛ではなく「お嫁さんにしたい人」を探しているため、相手へのアプローチやお見合いのペースも早めです。興味を持った女性にはすぐにアプローチし、一方で「違う」と感じたら早い段階で次に進む傾向があるので、女性側も早めの決断が重要になります。2.男性は「一目惚れ型」—最初の印象で大きく決まる男性は、出会いの初期段階で「この人が理想のパートナーか？」を直感で判断することが多く、第一印象が極めて大切です。「声が好き」「笑顔が素敵」といった外見的なポイントに惹かれ、リスペクトや好感が湧けば、一気に「結婚を前提とした交際」へと進みやすくなります。男性の多くは最初の数回で将来像を描き始めるので、初対面やお見合いのときは好印象を心がけましょう。3.3回目までのデートで「本気度」を見極めるべし交際3回目までが、男性が本命かどうかの判断を下す重要なタイミング。多くの男性が、3回目までに相手女性との相性やフィーリングを見極めます。この段階で男性が積極的にアプローチしてこない場合は、熱量が低い可能性も。逆に、積極的にデートの回数が増えれば、かなりの確率で「本命」として見られている証です。4.「追わない女性」が男性を惹きつける婚活で成功する女性は、男性を「追いかけない」ことが鉄則。男性は、相手に追われると逆に引いてしまう心理が働きやすいため、まずは相手のペースに合わせて「寄って来る男性」を待つスタンスが大切です。相手の本気度が感じられないなら、早めに見切りをつけ、真剣な男性にエネルギーを注ぐほうが、婚活の効率もグッと上がります。5.「結婚観」を見せる自己PRで引き寄せるプロフィールや自己PR文は、理想の男性を引き寄せる大きな要素です。趣味や外見の好みだけでなく、将来の結婚観や相手への思いを丁寧に伝えることで、同じ価値観を持つ男性からのアプローチが増える傾向にあります。具体的に「どんな家庭を築きたいか」を書くことで、理想の男性と出会える確率が上がります。男性の心理や行動を理解することで、婚活をよりスムーズに進めることができます。ぜひこれらのポイントを参考にして、理想のパートナーとの出会いをつかんでくださいね！

こんにちは、Licher結婚相談所代表の中島です！婚活中の皆さん、相手にどう見えているか気になりますよね？今日は、婚活で重要な「見え方」の秘訣をお伝えします。見え方とは単に外見を磨くことではなく、相手の心に「この人ともっと一緒にいたい」と思わせる力です！その見え方を意識するだけで、あなたの婚活がぐっと楽になるはずです。1.外見を越えた「見え方」が男性心理に響く理由婚活では、見た目が全てだと思われがちですが、実はそれ以上に大切なのが「どう見られているか」。多くの男性が「好みの女性」に感じるのは、顔やスタイル以上に、会話や仕草から伝わる「居心地の良さ」や「心の安らぎ」です。見た目を気にするだけではなく、自然体でいることが好印象に繋がるのです。2.初対面の“第一印象”こそが最大の勝負！第一印象は、相手の心に残る最初のインパクト。婚活でも初対面の印象で、相手の好感度がほぼ決まると言っても過言ではありません。女性らしい笑顔や落ち着いた話し方、そして礼儀を忘れない姿勢や清潔感のあるファッションなどが、「この人といると落ち着く」と思わせる大切なポイントです。3.自然な仕草がもたらす「安心感」の効果話しているときにさりげなく笑顔を見せたり、相手の話に軽く相槌を打つといった仕草は、男性に「この人は自分を受け入れてくれる」と思わせる重要なサイン。とくに婚活の場では、背伸びしすぎず、自分らしくいることで、あなたの魅力がもっと自然に相手に伝わります。4.会話の“キャッチボール”で距離感を縮める婚活での会話は、自分のアピールではなく「相手にリラックスしてもらう場」として考えることが大切です。自分の話を一方的にするのではなく、相手の話に耳を傾け、そこから質問を返す。これが本当の意味での「コミュニケーション」であり、男性の心に響くやりとりなのです。5.「本当の自分」を見せる勇気が未来を変える婚活で「上手に見せよう」とすると、自然と力が入ってしまいがち。ですが、男性はあなたの完璧さよりも「一緒にいて安心する女性」を求めているのです。ちょっとした失敗も、あなたの愛らしさとして受け入れてくれるはず。自然体でいる勇気を持つことで、相手もあなたに心を開きやすくなるでしょう。「見え方」に気を配ることは、婚活での好印象に繋がる近道です！あなたも自分らしさを大切にしながら、相手に「一緒にいたい」と思わせる力を磨いてみてくださいね！

こんにちは、Licher結婚相談所代表の中島です！婚活中の女性にとって気になるポイントの一つが、男性の経済状況。「年収が高ければ安心？」…いいえ、そんな単純な話ではありません。今回は、「成婚後に見えてくる現実」として、未来を見据えたパートナー選びの秘訣をお伝えします。いま出会っている男性が、本当に「老後も安心できる相手」か、改めて見直してみませんか？1.結婚後の現実：老後まで見据えたパートナー選びの大切さ結婚は、恋愛感情だけでは乗り越えられない現実があります。長い結婚生活の中では、日々の生活費だけでなく、老後の暮らしをどう支えるかも視野に入れておく必要があります。特に、老後に家賃がかかる生活は負担が大きいもの。現役のうちから住まいや預貯金をどう確保するか、真剣に考えましょう。2.今だけでなく将来も考えた「経済的な準備」がカギ！経済的な安定は、目先の収入だけでは測れません。今が高収入でも、老後の備えがない人は少なくありません。年収はそこそこでも、計画的に貯蓄をし、将来のために堅実に準備をしている人は、結婚後も安心です。「派手にお金を使うタイプではないか」「将来の生活に備えがあるか」をチェックしましょう。3.「彼が良ければOK」ではダメ！家族全体を見据えて結婚は、相手の家族とも繋がりが生まれるもの。特に老後には自分の両親だけでなく、相手の両親へのサポートも視野に入れましょう。「自分たちの老後＋両親へのサポート」に経済的な計画が立てられるかが重要です。収入があるだけでなく、長期的な支援が可能なパートナーを選ぶことで、安心感が得られます。4.「交際中の優しさ」が本物か見極める一見優しい男性でも、目の前の女性だけに優しく、親への配慮がない場合は注意が必要です。本当に信頼できるパートナーは、あなたの家族も大切に思ってくれるもの。結婚後も関係がうまく続くためには、相手の優しさや気配りがあなたの家族にも向けられているかを確認しましょう。5.婚活でのゴールは結婚後の幸せ！戦略的に動く重要性婚活で多くの出会いがあっても、何の戦略もなく活動するだけでは成果は得られません。自分の老後や家族、結婚生活の将来像を思い描き、それに合った男性を見つけることが鍵です。時間と費用を無駄にしないためにも、賢い戦略で「長期的に頼れるパートナー」を見つけることを目指しましょう。婚活での「経済的な見極め」は、単なる年収チェックではありません。将来の生活設計を視野に入れ、相手の考え方や備えをしっかり見極めることが大切です。このポイントを意識しながら、安心して未来を共にできるパートナーを見つけてくださいね！

こんにちは、Licher結婚相談所代表の中島です。「婚活がうまくいかない…どこを改善すれば？」と悩んでいる方、多いのではないでしょうか？実は婚活も「偏差値」のように、自分の現状に合った戦略が大事。偏差値を上げる「勉強のコツ」があるように、婚活にも押さえておくべきコツがあります。今回は婚活の「どこでつまずいているのか」をチェックし、それぞれのケースに合わせた改善ポイントを見ていきましょう！1.「お見合いが組めない」タイプへの改善点お見合いの成立が難しい方の原因は大きく以下3つに分かれます。相手とスペックが釣り合っていない明らかに条件が合わない相手を狙うと、当然お見合いは成立しにくいもの。現実的な条件に視点をシフトさせましょう。プロフィールのアピール力が弱い実際の自分の良さが伝わっていない可能性も。お見合いで実際に会ったときの印象が好評なら、プロフィール写真や内容を見直して、あなたの魅力がより届くようにするのがポイントです。希望する相手に対して「響く」プロフィールにたとえば、落ち着いた高収入男性に対するアピールでは「他人思いの優しさ」や「器が大きく落ち着きがある」を強調したプロフィールが響きます。タイプ別に惹かれ合える要素をアピールに加えましょう。2.「お見合いできてもその後の交際に進めない」場合の改善点お見合いで会えても、その後の交際に進展しない原因で最も多いのは「プロフィールと実際が違う」印象を与えてしまうことです。写真はプロの仕上げでOKですが、会った時の印象があまりに違いすぎないように、できるだけ自然体でいることが大切です。3.「仮交際に進むが、真剣交際に進めない」場合のポイント仮交際に進めているなら、コミュニケーションの面では問題ないことが多いですが、「受け身」や「頼りすぎ」が原因で進展が止まることも。デートプランを相手に任せきりにせず、自分から誘ったり、積極的にプランを提案してみることが重要です。頼りすぎず、かといって無理にリードしようとせず、自然な姿勢で支え合う関係を意識しましょう。4.「真剣交際に進むが、プロポーズまでたどり着かない」ケースの見直し方真剣交際に入ると、気が緩んで「本性」が出る場合があります。相手に急に多くを要求したり、過剰に期待しすぎると、かえって関係に溝ができてしまうことも。真剣交際になったからこそ、お互いにとって心地よい距離感を保ちつつ、必要な要望はタイミングよく伝えましょう。5.「相手の家族の反対」が気になる場合の対策相手のご両親にも理解を得られるように準備しましょう。事前に相手から両親に「とても素敵な人」と話してもらい、少しずつ親御さんの期待値を和らげていくのも効果的。最も大切なのは、相手にとっての「幸せな結婚」としてご両親に納得してもらうことです。婚活でうまくいかない原因を知り、改善ポイントに取り組むことで、出会いのチャンスがグッと広がります！自分に当てはまる点があれば、ぜひ今日から少しずつ実行してみてくださいね！

こんにちは、Licher結婚相談所代表の中島です。婚活を始めたけど、思ったように進まない…そんなお悩み、30代からの婚活でよく耳にします。「素敵な人がすでにいない」「残っているのはちょっと気になるタイプばかり…」と感じている方も多いのでは？そこで今回は、30代以上の方が婚活で勝ち抜くための必勝ポイントをお伝えします。少し現実的なお話も交えながら、未来に向けた戦略を考えていきましょう！ 婚活は「椅子取りゲーム」：いい椅子をつかむには？結婚の最頻年齢は女性26歳、男性27歳というデータがあります。そのため30代から婚活を始める人は少し凹む事実かもしれませんが、もちろんまだ席は残っています！ここで勝負するには「自分をどう磨き、相手の目に魅力的に映すか」がポイント。焦らず、まずは自分の強みを再確認してみましょう。 相手に求める条件は「妥協」ではなく「妥当」に！婚活で「理想の相手」を探すときに大切なのは、条件を“妥協”ではなく“妥当”にすることです。20代のように「収入も高くて、優しくて、見た目も素敵！」とすべてを求めるのではなく、生活や価値観が合うパートナーを探すことが大切です。理想が高すぎると「結局一人もいない」なんてことにもなりかねません。しっかりと現実を見据えた条件設定を意識しましょう。見た目のアップデートは即効性抜群！よく「婚活は見た目が全て！」と言われますが、これは冗談ではなく事実です。外見を少し変えるだけで申し込みが増えることは珍しくありません。美容院で定期的に髪を切ったり、プロにメイクを習ったり、脱毛をして顔の印象を若返らせるなどでもかなり変わります。特に30代以上の婚活では、外見への気配りが「あなたに会いたい」と思わせる大きな武器になるのです。積極的に申し込み、自分からも動く勇気を持つ！「いい人がいたら申し込んでほしい」ではなく、自分からも積極的にアプローチすることが大切です。待っているだけでは理想の相手は見つかりにくいもの。月に数人、自分から申し込みをしてみましょう。「自分に自信がない…」と悩む方でも、行動を起こすことが婚活成功の第一歩です。「変えられないこと」ではなく「変えられること」に集中する婚活中は、他人と比較して「なぜこんなにうまくいかないの？」と考えてしまうことがあるかもしれません。しかし、その時間を「自分が変えられること」に充てる方が建設的です。年齢や過去は変えられませんが、見た目や行動は今日からでも変えられます。新しい自分を見つめ直し、自分らしく魅力を磨いていきましょう！30代以上からの婚活は、少し異なる戦略が必要です。焦らず自分の良さを活かしながら、ポジティブな視点でパートナー探しを進めていきましょう！

こんにちは、Licher結婚相談所代表の中島です。本交際をスタートしても「どうしても恋愛感情が湧かない」という悩みを抱える方が少なくありません。特に30代、40代になると「熱意や愛情が起きない」と感じる方が増えるようです。でも、これって実は年齢を重ねたからこそ生じる自然な現象でもあります。今日は、「大人の恋愛感情」を引き出すためのコツと、ちょっとした工夫についてお話しします。そもそも「人を好きになる」ってどういうこと？年齢と共に、恋愛に対する感受性はどうしても低下しがちです。多くの人は20代のように衝動的に恋愛を楽しむ気持ちが薄れ、慎重さが増します。こうなると、婚活でも相手に対して最初から熱を感じることが少なくなります。これを裏返せば「異性を好きになるには、自分の心を恋愛モードに持っていく努力が必要だ」ということです。恋愛感情を引き出すための「色気」と「女性らしさ」男性がグイグイ来てくれると「気持ちが盛り上がる」と感じる女性も多いはず。しかし、男性も無意識に「恋愛を感じさせるムード」がなければ動きにくいもの。大人の恋愛では特に、少しの「色気」や「女性らしさ」が、男性の積極性を引き出す鍵になります。たとえば、デートの際にはパステル系の優しい色合いのアイテムを身につけたり、ピアスやネックレスで光沢や揺れるアイテムを身につけるなどで女性らしさを表現してみてください。思い切って自分の魅力を最大限に引き出すことで、相手も新鮮な魅力を感じやすくなります。気持ちの変化には「自分磨き」と「演出」の意識を！「なんだか最近、自分の色気が失われた気がする」という悩みは意外と多いもの。でも、色気や魅力はちょっとした工夫で磨き直すことができます。身の回りにピンクや赤など女性らしさを象徴するカラーを取り入れたり、香水やお花などを生活に加えるだけでも、ホルモンバランスが整い、気分が変わることも。女性ホルモンを活性化させ、恋愛モードに持っていきやすくなります。積極的な姿勢は「自分が変わる」から生まれる相手からのアプローチが少なくて物足りないと感じる場合、「相手に変わってほしい」ではなく「自分が少し変わってみよう」という意識が大切です。恋愛は「鏡」のようなもの。相手が自分に興味を持ってくれる姿勢を見せると、相手も反応しやすくなります。まずは「お互いに心を開くムード」を自分から作ってみましょう。年齢を重ねたからこそ生まれる恋愛の難しさも、工夫と少しの自分磨きで大きく変わります。今までと違った視点で、恋愛の楽しさを感じてくださいね！

こんにちは、Licher結婚相談所代表の中島です。恋愛がなかなか前に進まないとき、「もしかして高望みしてるのかも…」と不安になる方は少なくありません。今日は、婚活が進まない原因が「理想が高すぎる」ことにあるのか、客観的に判断できるチェックポイントをお伝えします。さっそく、ご自身の婚活状況を振り返りながら確認してみましょう！申し込みのOK率で「高望み度」を見分けるまずは、自分が申し込んだ相手からのOK率を確認してみましょう。平均的なOK率は20％程度。例えば、10人に申し込んで2人OKが出ないなら、少し理想が高めかもしれません。OK率が2割を超える場合は、1年以内に結婚が見えてくるケースも多いので、この指標を目安にしてみてください。お見合いから仮交際に進む割合もポイントお見合いにたどり着けても、その先の仮交際に進めない場合は「相手とフィーリングが合わない」ということが多いです。目安として、「月に2人程度の仮交際に進めるか」をチェックしてみましょう。もし月に一度も仮交際に進まないようであれば、理想を少し広げたり、会話のスタイルや印象を工夫することが必要かもしれません。都会vs.地方の「高望み」に注意！よくあるのが30歳を超えた男女ともに自分より5歳以上年下を希望するケースが多く見受けられますが、ここに「高望み」が潜みがちです！令和時代の年齢差の目安は、年収1000万円で5歳差、2000万円で8歳差と言われるほど。若い子を求める男性！経済力やライフスタイルなど、相手女性の期待を超える条件を示すことが必要です。年齢差を希望するのであれば、財力などそれ相応の別の魅力が必要なのがリアルなところ。こうしたポイントを踏まえた上で、希望条件に少し現実的な範囲を取り入れてみましょう。結婚相談所でのリアルな「市場価値」を把握する方法結婚相談所に入る前に、自分の希望条件が現実的かどうかを判断したいなら、以下のような質問をしてみましょう：「この条件だと難しいですか？変えるべき点があれば教えてください」「自分と似た条件の人が、希望に近い相手と結婚できていますか？」これらの質問をすることで、結婚相談所のアドバイザーがあなたの条件に対して正直にアドバイスしてくれるはずです。気になる条件を上手に伝えながら、無理のない婚活を進めることが成功のカギになります。婚活での「高望みチェック」を通じて、ぜひ理想と現実のバランスを取りながら、自分にぴったりのパートナーを見つけるお手伝いができればと思います！

こんにちは。Licher結婚相談所代表の中島です。婚活中に「お見合い後の返事は、どのタイミングで出すのがいいのだろう？」と悩んだことはありませんか？今回は、返事のタイミングが相手にどんな影響を与えるか、そして婚活でのベストな返事の出し方について解説します。大前提！お見合い後の返事は「翌日13時まで」がルールまず前提としてIBJ（日本結婚相談所連盟）ルールでは、お見合い後の返事は「翌日13時まで」に出すことが定められています。このため、翌日13時までに返事を出せば、ルール上は問題ありません。「即日派」vs「翌日派」あなたはどちら？そのうえで、次のようなパターンがあります：即日返事をする場合お見合い直後に数時間考えたて「交際希望」と返事を出す翌日に返事をする場合一晩冷静に考えて翌朝返事を出す、相手の返事を見てから返事を出すどちらのタイミングもルール上は問題ありませんが、相手の印象を考えると、できるだけ早めの返事が望ましいです。「即日で交際希望」をもらった相手の心理多くの方が「お見合い直後に交際希望の返事をもらうと嬉しい」と答えています。早い返事は、相手に「楽しい時間だった」と感じてもらい、安心感を与えやすくなります。逆に「返事が遅いとどう思われる？」と心配になるかもしれませんが、遅めの返事も「よく考えてくれた」と前向きに受け取られることもあるようです。「早めの返事」でポジティブな気持ちを伝えるお見合い後、すぐに交際希望を出した場合でも、相手が翌日まで返事を待ち「お断り」となるケースもあります。このような場合も、早めに返事を出したことで「自分はできる限り誠意を尽くした」と清々しい気持ちで次のステップに進めるでしょう。早めの返事は、相手への誠実さを伝える手段としても効果的です。迷ったときは「翌日13時ギリギリ」もアリ一方で、「急いで返事をしてしまったけど後で気持ちが変わった」というのも困ります。じっくり考えたい場合は、カウンセラーとしっかり会話をしたうえで、期限の翌日13時ギリギリまで時間を使っても問題ありません。自分に合った返事のタイミングを見つけて、安心して次のステップに進みましょう。お見合い後の返事のタイミングは、相手の気持ちを考慮しつつも、自分にとって最適なペースで行うのがポイントです。相手に誠意を伝えられる返事のタイミングを意識して、婚活をよりスムーズに進めていきましょう！