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魅力的な自分になるための5つのアプローチ恋愛を楽しむためには、自分自身を愛し、肯定することが大切です。自己肯定感が高まると、自信が生まれ、より魅力的な自分になることができます。この記事では、恋愛での自己肯定感を高めるための具体的な方法を5つご紹介します。####**1.自分の長所に目を向ける**自己肯定感を高めるためには、自分の良いところを認識することが大切です。-**自分の魅力を書き出す**  「笑顔が素敵」「聞き上手」など、自分の長所をリストアップしてみましょう。-**周囲からの褒め言葉を受け入れる**  他人からのポジティブなフィードバックを素直に受け入れることで、自信が高まります。####**2.自分を大切にする時間を持つ**忙しい日々の中でも、自分をケアする時間を意識的に作りましょう。-**趣味やリラクゼーションを楽しむ**  好きなことに没頭する時間を持つことで、心が満たされます。-**心と体をリフレッシュする**  マッサージや運動、瞑想などで自分を癒しましょう。####**3.過去の成功体験を振り返る**過去の成功体験を思い出すことで、自分に自信を取り戻すことができます。-**達成したことを記録する**  「こんなことができた」という成功体験をノートに書き留めておきましょう。-**困難を乗り越えた自分を褒める**  「あのときも頑張れた自分なら大丈夫」と、自分を励ます言葉を持ちましょう。####**4.ネガティブな思考を手放す**自己肯定感を高めるためには、ネガティブな思考を減らすことが必要です。-**ポジティブな言葉を使う**  「どうせ無理」ではなく、「やってみよう」と前向きな言葉を意識しましょう。-**他人と比較しない**  自分は自分。他人と比べず、自分らしさを大切にしましょう。####**5.自分を成長させる行動を取る**自己成長を目指す行動は、自信と自己肯定感を高める大きな助けになります。-**新しいことに挑戦する**  新しい趣味やスキルを学ぶことで、自分に対する評価が高まります。-**目標を達成する喜びを味わう**  小さな目標でも達成することで、自分を肯定する気持ちが強くなります。####**まとめ：自分を愛することが恋愛の第一歩！**自己肯定感を高めることで、恋愛だけでなく、人生全般がより充実したものになります。この記事のアプローチを参考に、自分を大切にしながら、魅力的な自分を目指してください！

「婚活を頑張っているのに、なかなか前に進まない…」そんな悩みを持っていませんか？💭実は、婚活成功のカギは「習慣化」にあります！✨💡婚活を習慣化するためのポイント✅会員システムに毎日ログイン！新しいお相手からの申し込みや大事なメッセージを見逃さず、スムーズにやり取りできます📩✅相談所との連携をしっかりと！お見合い日程の調整や交際中の不安を相談し、的確なアドバイスを受けることで婚活がスムーズに💬「忙しくて後回しにしてしまう…」という方も、1日5分の行動が未来を変えます！朝の通勤時間や寝る前のひとときなど、婚活を日常に取り入れることで、理想の結婚がグッと近づきます💍💕あなたの婚活を一歩進めるポイントを確認して、理想の結婚に近づきましょう！詳しくはこちらから！ https://en-m.jp/51946

婚活をしていると、思ったように進まなかったり、理想通りの相手に出会えなかったりして、心身ともに疲れることもありますよね。そんな時、少しのリフレッシュで気持ちを切り替えることが大切です。今回は、婚活疲れを解消するために試してほしい5つの方法を紹介します。1.趣味に没頭する婚活に集中しすぎて、自分の時間が取れなくなっていませんか？趣味に没頭することで、リフレッシュできるだけでなく、気分転換にもなります。絵を描く、料理をする、映画を観るなど、好きなことを思い切り楽しんでみましょう。趣味に集中することで、心も体もリラックスでき、婚活のプレッシャーから一時的に解放されます。2.友達と気軽におしゃべりする婚活のプレッシャーに押しつぶされそうな時は、気の合う友達と話すことが効果的です。婚活の悩みを打ち明けてもよいですし、ただ雑談をして楽しむだけでも心が軽くなります。友達との会話で笑ったり、共感したりすることで、ストレスが解消され、ポジティブな気持ちを取り戻せます。3.マインドフルネスを取り入れるマインドフルネスは、今この瞬間に意識を向けることで、ストレスや不安を軽減する効果があります。例えば、深呼吸をしながら自分の体の感覚に集中したり、静かな場所で瞑想をすることで心を落ち着けることができます。婚活に対する焦りや不安を手放し、心身をリセットするために、ぜひ取り入れてみてください。4.運動をして体を動かす体を動かすことで、ストレスホルモンが減少し、心がスッキリします。ウォーキングやヨガ、ジムでの軽い運動など、無理なくできる運動を日常に取り入れることで、心身ともにリフレッシュできるでしょう。運動は、婚活の疲れを解消するだけでなく、体調も整えてくれますよ。5.短期的に婚活をお休みする婚活を一時的にお休みして、自分のペースで過ごすのもひとつの方法です。焦らず、心の余裕を取り戻すことができれば、再び婚活に向かう気力も湧いてきます。少しの間、自分を大切にする時間を作ることで、心がリセットされ、次の一歩を踏み出す準備が整います。婚活は人生の大きなイベントですが、無理をせず、自分のペースで進めることが大切です。疲れたと感じたときは、無理せずにリフレッシュする方法を取り入れ、心と体を整えましょう。自分を大切にしながら、婚活を楽しんでくださいね！

結婚相談所カインド津熊照美です。2025年4月8日火曜日13時06分結婚相談所カインドは2007年にIBJに加盟した初期メンバーです✌お見合い後に交際になった会員様は男性から女性に電話をかけることから交際が始まります。そのお電話を「ファーストコール」と言いますが2007年頃はどうだったか?忘れましたが直営店さん(IBJメンバーズ)さんが「ファーストコールは交際になった日の21時以降」と連絡をして下さってそれが結婚相談所間の認識ファーストコールは交際になった日の21時以降との認識でつくまてるみはいます。がたまに「一両日中に電話して下さい」とどこかの結婚相談所さんからのご連絡があったりします!えっ(^_^;)一両日中?ひーこの感覚で困るのはそちらの女性会員様では?と私は思いましてカインドの男性会員さんに確認後「ファーストコールは本日21時以降に致します」と結婚相談所さんへご連絡したりします!(^_^;)(^_^;)(^_^;)(^_^;)いつお電話があるか?分からないのは待っている方は大変です!なので、プレ交際に進んだら結婚相談所間で会員様の電話番号を伝え合いますが相手のお電話番号が分かったらショートメッセージで「お見合いを有り難うございました。交際になって嬉しいです。何時頃お電話頂けますか?」と21時以降なので、以降のいつか?女性会員様は男性会員様へ聴いてみたら良いのだと思いますし女性会員様はお電話を待っているので21時になったらお電話をしてあげるのが男性会員様は思い遣りだと思いますし更に思い遣りを示すなら今日の何時に御電話をします。とのことお見合いのお礼とともにお伝えになるのが良いと思います。なぜか遠慮して自分から連絡を取られない 女性会員様も多いですが21時5分にお電話がないと(^_^;)何時に御電話を貰えるか?ショートメッセージで聴いてみてはどうですか?と思いますよ〜何でも自分から積極的に行く人が早くご結婚が決まります。「つくまてるみ」検索でアメーバブログが出ます。結婚相談所間のことや様々な活動について理解出来ます。お読み下さい。あなた思いの料金で23年続けております。パートナーをお探しの時は結婚相談所カインド津熊照美までご連絡下さい😀会員様は今は宮城県や東京や千葉や三重県や奈良県、兵庫県や京都や大阪や抜けてないかな(^_^;)におります。Zoomにての入会面談もしております。

婚活をしていると、「自分には魅力がないのでは」と悩むこともあるかもしれません。特に年齢を重ねてからの婚活では、過去の恋愛経験が少なかったり、自信を持てなかったりと、不安を抱えている方も多いです。実際、ある40代の男性も、婚活を始めた当初は「どうせ選ばれない」「もう遅いかもしれない」といった思いから、お見合いを重ねても交際に進展することがありませんでした。しかし、ある日カウンセラーとの会話をきっかけに「お見合いは評価の場ではなく、自分を磨くチャンスだ」と考え方を変えたことで、彼の姿勢に大きな変化が現れました。お見合いのたびに振り返りを行い、自分なりの改善を重ねていきました。その前向きな姿勢が、少しずつ成果につながっていきました。やがて相手からの評価も変わり、本人も婚活を前向きに捉えられるようになったのです。婚活で大切なのは、「完璧であること」ではなく「自然体でいること」です。条件やスペックではなく、「一緒にいて安心できるかどうか」が重要視される場面も多いものです。特に新宿区のような出会いのチャンスが多い地域では、周囲と比較して自信をなくす方もいますが、思考の転換によって心に余裕が生まれ、素の魅力が自然と表に出てくるようになります。婚活は、単に理想の相手を探す活動ではありません。自分自身と向き合い、成長するプロセスでもあります。たとえ最初はうまくいかなくても、その経験は次のステップへの糧になります。不安や失敗を恐れず、前向きに取り組むことが、婚活の成功へとつながる鍵なのです。そして何より、「婚活は勝負ではなく対話」であることを忘れないでください。相手に自分を良く見せようと背伸びするよりも、自分自身を大切にしながら、自然体で接することです。その積み重ねが、信頼関係を築く第一歩となります。新宿区のように出会いが多いエリアで活動している方にとっても、自分の心の持ちようが出会いの質を左右します。婚活を通じて、あなた自身が納得のいく選択ができること。それこそが、本当の意味での“婚活の成功”だと言えるのではないでしょうか。(追伸)今日が、この先の人生で、一番成婚しやすい日です！今日よりも若い日は有りませんからね。

こんにちは、モアハピネスです。「今年こそは結婚したい！」そう思って婚活を始めようとしている方へ。大切なのは、どんな婚活方法を選ぶかよりも、まず“どんな心構え”で婚活に向き合うかです。私たちはこれまでたくさんのご成婚を見届けてきましたが、成功のカギはいつもマインドの在り方にありました。今回は、婚活を前向きに進めるための「モアハピネス流・7つの心構え」と、スタート前に整えておきたい準備についてお話しします。モアハピネス流・婚活に必要な7つの心構え１）婚活を“優先”する忙しい毎日。つい仕事や趣味に流されてしまいがち。でも「結婚したい」という想いがあるなら、その想いに優先順位をつけましょう。時間も気持ちも、婚活に向けて“スペース”を空けてあげることが大切です。２）婚活という“活動”を楽しむ婚活＝我慢や修行のように感じていませんか？でも実は、いろんな人と出会って、自分を知って、人生の可能性を広げていけるとっても楽しいプロセスなんです。前向きな気持ちが、素敵な出会いを引き寄せます。３）フットワーク良く行動する「気になる人がいるけど、どうしよう…」と迷っているうちにチャンスは過ぎてしまうかも。動くことでしか、未来は変わりません。ピンと来たら、すぐにアクションしてみましょう！４）“加点方式”で相手を見るつい「ここが違う」「もっと〇〇だったら」と減点してしまいがち。でも、完璧な人なんていません。良いところを見つける“加点方式”で相手と向き合うと、あなたの心もぐんと柔らかくなります。５）思考より“直感”を大切にする「年収は〇〇以上で…」「学歴は…」と条件に縛られすぎていませんか？もちろん大切な要素ですが、最後に決め手となるのは「一緒にいると自然体でいられるかどうか」。頭で考えるより、心がどう感じるかに耳を傾けてみてください。６）焦らない「もう〇歳だから…」と焦る気持ちは痛いほど分かります。でも焦りは、本来のあなたの魅力を曇らせてしまうことも。自分のペースで、着実に歩んでいきましょう。７）“自分磨き”を楽しむ婚活は、誰かに選ばれるためのものではなく、自分の魅力を再発見し、自信を育てていく時間でもあります。「もっと素敵な自分になろう」と思えたら、それだけで婚活が前向きで充実したものになりますよ。婚活スタート前に整えておきたい“心の準備”婚活は、ゴールを描いてからスタートすることで、グッと動きやすくなります。「いつまでに結婚したいか」を決める漠然と始めるより、「半年以内に出会いたい」「1年以内に成婚したい」など、期限を決めると、行動も変わります。理想の結婚相手の“条件”を見える化するただし「絶対条件」と「あったら嬉しい条件」は分けて書いてみましょう。自分の価値観を整理することで、ブレない軸ができます。自分に合った婚活方法を選ぶマッチングアプリ？イベント？それとも結婚相談所？忙しい方や確実に出会いたい方には、サポートがある結婚相談所がおすすめです。結婚相談所でうまくいく人の共通点モアハピネスで成婚された方の多くがこんなタイプです：自主的・能動的に行動できる人「紹介があったから行く」だけでなく、自らチャンスをつかみにいく人は、やっぱり早く決まります。アドバイスを柔軟に受け入れられる人婚活は時に、思い込みやこだわりに気づくチャンスでもあります。客観的なアドバイスに耳を傾けられる人は、どんどん成長していきます。最後に：婚活でいちばん大事なのは「楽しむ心」どんなに条件を整えても、どんなに美しく着飾っても、心が疲れていては魅力は伝わりません。大丈夫。あなたには、幸せになる力があります。その力を信じて、一歩踏み出してみてください。私たちモアハピネスは、あなたの未来を全力で応援します。

こんにちは！スタッフSです！いつも読んでくださりありがとうございます。数ある結婚相談所の中で『婚活サロンMarryRiseがいいよね🎶』と言ってもらえるように、MarryRiseスタッフ一同、日々奮闘中です。「婚活サロンMarryRise」は、1年以内の成婚を目指す方のための結婚相談所です。今回は「婚活スタートダッシュ90日ガイド」をお届けします。当相談所では相性占いとデータを掛け合わせた独自のマッチングと、代表カウンセラーによる少人数制サポートで、最初の3か月を全力で伴走しています。平均在籍期間が男性10ヶ月・女性8ヶ月と言われるいま、最初の90日の過ごし方を少し変えるだけで成婚までの距離はぐっと縮まります。はじめに入会直後はモチベーションも高い追い風ゾーンです。ここで流れをつくるために、当相談所が実際に行っている5つの取り組みを紹介します。ところどころに自分たちらしい工夫を散りばめていますので、ぜひご覧ください。5つの取り組み1写真を整える当相談所ではプロカメラマンの手配に加え、撮影前のワードローブ相談を実施しています。占い診断で導いた色彩傾向と、データで分かった第一印象の好感度を掛け合わせ、似合う服と背景を選定。会員様には「コーディネート相談やポージング指導」も行い、会員様が一番よく見えるプロフィール写真を提供しています。2自己紹介文を磨く当相談所の独自診断のカルテを基に、価値観と強みを見やすくかつ伝わりやすい文章を一緒に作成します。過去の恋愛でつまずいたポイントや結婚観や仕事のやりがいなどを細かくヒアリングし、同じ理由でお断りされないようにや相手にわかりやすい文章でカウンセラーからのフォローを入れるのが当相談所のこだわりです。3初デート後の早めフォローデート当日の夜か翌朝までに感謝のメッセージを送る文章のサポートを個別に行います。男性会員には論理的な流れを意識した文章、女性会員には共感が伝わる語尾やスタンプの選び方をアドバイスし、自然な形で二回目の約束につなげます。4相談を習慣化するLINEは基本的に24時間受付、返信は最長12時間以内でご対応させて頂いております。悩みが大きくなる前に吐き出してもらうことで、活動停止のリスクを下げています。月一回は電話や対面、オンライン面談を標準化し、必要に応じて代表カウンセラーの算命学を元にしたオリジナル占術で行動指針リーディングも行っています。5九十日セルフチェック 3か月が経ったら以下の三問を自分に問いかけてみてください。1.お見合いを最初に指定した回数以上行ったか2.複数回デートが続いているお相手がいるか3.カウンセラーに月一回以上相談したか＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝○上記3つ【はい】と答えた方…順調です。このまま交際を深めましょう。○上記1〜2つ【はい】と答えた方…足りない部分を強化しましょう。お見合い数が少ないなら申込み増、交際が続かないなら自己紹介文の改善など。○上記【はい】がゼロの方…今が巻き返しの好機です。まずは面談を予約して一緒に戦略を立て直しましょう。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝まとめとご案内最初の三か月で土台を固めれば、平均より早い成婚も十分狙えます。もしうまくいかなくても、何度でも一緒に軌道修正できますのでご安心ください。無料面談（オンライン可）とライン相談はいつでも受け付けています。気軽に声を掛けてくださいね。婚活サロンMarryRise公式HP： https://www.marryrise.com/ TEL：03-4400-6361LINE： https://lin.ee/sFoUN09 無料カウンセリングは公式LINEから https://lin.ee/sFoUN09

こんにちは♪マリッジクラブの土田です。「こういう人と結婚したい❤️」という理想はあるのに、実際に出会う人はピンとこない...。「もう少し○○だったらいいのに」「条件には合うけれど、何か違う...」そんなふうに感じたことはありませんか？理想の人に出会うのが難しいと感じる理由と、本当に理想の相手と出会うためにできることを一緒に考えていきましょう💙理想の条件に合う人がなかなか見つからない理由１.理想が具体的すぎる「高収入で、優しくて、価値観が合う人」など、条件を細かく設定しすぎると当てはまる人が極端に少なくなります。２.本当の優先順位が決まっていない「年収」「学歴」「性格」「見た目」「生活スタイル」など、理想の条件を並べてみると、それぞれが同じくらい重要に思えるかもしれません。しかし、すべてが完璧に揃う人を探すのは難しいものです。３.理想の人に出会う環境にいない理想の人と出会うには、それに適した場所や方法を選ぶことが大切です。例えば、「仕事が忙しくて出会いがない」と感じているのに、普段と同じ生活を続けていても新しいご縁にはなかなかつながりません。理想の人と出会うためにできること💓理想の条件を見直す「絶対に譲れない条件」と「あると嬉しい条件」を分けて考えてみましょう。例えば、「価値観が合うこと」は最優先だけれど、「身長」はそこまで重要ではないかも？💓新しい出会いの方法を試してみる今までとは違う婚活方法を試してみることで、思いがけない素敵な出会いがあるかもしれません。結婚相談所では、条件だけでなく、価値観や相性も大切にしたマッチングが可能です。💓理想の相手にふさわしい自分でいる理想の相手を求めるだけでなく、「その人が選びたくなる自分」でいることも大切です。外見や内面を磨き続けることで、より理想に近い人と引き合うことができます。本当の理想とは？「理想の条件にぴったり合う人がいい！」そう思う気持ちは自然なことです♪本当に大切なのは、一緒にいて安心できるかどうか。理想の条件がすべて揃っていなくても、＼この人となら幸せになれそう💙／と思える相手こそ、本当の理想の人なのかもしれません。あなたが求める幸せを一緒に考えながら、理想の未来へ近づくお手伝いができればと思っています💙私ども「💎マリッジクラブ」は、【元CA】が教える＼本気の婚活／で人生を変えるアドバイザー多くの方と接することで磨かれた「人の魅力を引き出す力」「コミュニケーションスキル」「洗練されたマナー」・・・を活かしてあなたの婚活をサポートしますので、お気軽にご相談ください♪無料の個別相談お気軽にご連絡くださいマリッジクラブ個別相談はコチラからマリッジクラブ無料相談あなたの婚活スタイルはコチラから

1か月半で20人とお見合いし、真剣交際に入った2月入会40代後半再婚女性会員様と3月振り返り。この会員様がお見合い千本ノックで出した結論は、プレ交際に進むかどうかの決め手は「第1印象」とのこと。待ち合わせ場所で先方から名前で呼びかけてくれたり、約束した場所の前にあるカフェでも席取りしてくれたり。皆さん好印象で、お見合いの中身以前にそこで決まっていた、と。お見合い千本ノック？！は大変だったけど、1日複数含めたくさんのお相手とお見合いする中で、自分自身を見つめ直す機会となった。婚活始めてホントによかったと言っていただきました。「これからの真剣交際も楽しんでいきます！」と楽しそうにおっしゃっていただきました。そう、婚活は楽しむことが第一。楽しくなければ婚活でない！、を常に会員様と共有しています。2025年度もスタート！101回目のプロポーズ婚夫婦の結婚相談所Rosequartzは、結婚29年目のいまだラブラブなベテラン夫婦が、男女の視点でお相手探し～お見合い～交際～成婚までを手厚くサポート。成婚後も子育て・教育、夫婦円満の秘訣等をアドバイスさせていただきます。また、プランにより併設サロンでの健康と美のサポート、提携会社による「人生を変える笑顔のワークショップ」「お金にまつわるあらゆる事項の相談」等も可能です。新年度もスタートして1週間。私たちと共に新たな一歩踏み出してみませんか。

こんにちは♪人生が豊かになる結婚相談所Muアージュ（マユアージュ）の川﨑です。今年のお花見は長く楽しめそうですよ♪今週末のデートはこちらを参考にしてみて。 https://mu-ajyu.com/ archives/6320 婚活無料相談はこちら👇 https://mu-ajyu.com/ entry -counseling20代応援コースもあります♪詳しくはホームページへ👇◇ホームページ https://mu-ajyu.com/ 婚活情報はこちら👇◇公式LINE https://lin.ee/Ei6nKxx マユアージュのひとりごとはこちら👇◇Instagram https://instagram.com/mu.ajyu?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==