婚活、想像以上にメンタル勝負だった

スタートは軽い気持ち

最初はもっと簡単に考えていた。

アプリを始めて、何人かと会って、「そのうち自然に出会えるだろう」って。

でも現実は、想像以上にメンタルが削られる日々だった。

メッセージの返事が来ない。

会っても“何か違う”と感じる。

「この人でいいのかな？」と自分を責める夜もあった。

婚活で一番つらいのは“比較”かもしれない

友達の結婚報告を見るたび、心がざわつく。

「なんで私はうまくいかないんだろう？」

そんな風に、自分を責めることが増えていった。

でも、ある時ふと思った。

婚活って、人と競うものじゃない。

“誰かを見つけること”よりも、“自分を保つこと”が一番難しいんだ。

メンタルを守るために、やめたこと

・毎日アプリを開くのをやめた

・「○歳までに結婚」という期限を外した

・無理に会わない、自分が楽しいと思える人にだけ会う

そうしたら、少しずつ気持ちが軽くなった。

婚活のペースを落としても、“出会いの質”はむしろ良くなった気がする。

婚活は「心の筋トレ」

婚活は、自分の弱さも、強さも、すべてを映し出す鏡。

断られても、落ち込んでも、それでもまた立ち上がる。

その繰り返しが、少しずつ“心の筋力”を育ててくれる。

そして、いつか出会うその人には、

きっと「頑張ってきたあなたの強さ」がちゃんと伝わる。

最後に

婚活は“誰かを探す旅”であると同時に、

“自分を知る旅”でもある。

メンタルが疲れたときは、無理せず立ち止まって大丈夫。

焦らず、自分を大切にすることが、

いちばん幸せな出会いへの近道だから。