婚活疲れ度テスト：あなたの心、今どんな状態？

こんにちは。

今日はちょっと真面目に、“婚活疲れ”について考えてみようと思います。

婚活を続けていると、誰でも一度はぶつかる壁。

「なんでうまくいかないんだろう」「もう頑張れないかも」

そんな気持ちになったこと、ありませんか？

自分の“今の心の状態”を知るだけでも、

少し気持ちが整理されることがあります。

というわけで今回は、

簡単な【婚活疲れ度テスト】をやってみましょう。

💡 質問：最近のあなたにいちばん近いのはどれ？

A：婚活は楽しい！出会うたびに新しい発見がある

B：たまに落ち込むけど、まだ前向きに頑張れる

C：頑張っても結果が出ず、正直少し疲れてきた

D：もう何をしてもダメな気がして、やる気が出ない

💬 結果はこちら👇

🔹 Aタイプ：婚活ポジティブ期（疲れ度10％）

あなたは今、婚活を前向きに楽しめている状態！

結果に一喜一憂せず、自分のペースで行動できています。

この調子で「出会いを学びの場」として捉えていくと◎

💖 ワンポイント：

無理をせず、今のポジティブな気持ちをキープ！

🔹 Bタイプ：ややお疲れモード（疲れ度40％）

少し疲れが出てきているかも。

でも「それでも続けよう」と思えているのは立派です。

時々“婚活を離れる時間”を作って、気分をリセットしましょう。

🌿 ワンポイント：

趣味や友人との時間を増やして、気持ちをリフレッシュ！

🔹 Cタイプ：婚活スランプ期（疲れ度70％）

頑張りすぎて、少し心がすり減っているかもしれません。

「なんでうまくいかないんだろう」と悩むより、

いったん立ち止まって“理想を見直す時期”です。

☕ ワンポイント：

婚活を少し休んでも大丈夫。あなたの魅力はちゃんと残ります。

🔹 Dタイプ：婚活バーンアウト期（疲れ度90％）

完全に燃え尽き状態。

自分を責めたり、婚活そのものを嫌いになっていませんか？

今は“頑張る”よりも“自分をいたわる”ことを優先してください。

🌸 ワンポイント：

婚活をやめても、人生は止まりません。

心が元気になった時に、また動き出せば大丈夫です。

🌷 まとめ：休むことも、前に進む一歩

婚活って、がんばるほど自分を追い詰めてしまうことがあります。

でも、疲れを感じるのは「ちゃんと頑張っている証拠」。

立ち止まることも、前進の一部です。

“焦らず、比べず、自分のペースで。”

婚活はマラソンのようなもの。

途中で一息つくことを、悪いことだと思わないでくださいね。

🌿 あとがき

この心理テストは、自分の心を見つめ直す小さなきっかけです。

「休む勇気」も、「頑張る勇気」も、どちらも素敵な選択。

大切なのは、あなたの心の声をちゃんと聞いてあげることです。