「いい人がいない」と思ってしまう、本当の理由

婚活がうまくいかないのは愛着不安が原因かもしれません

こんにちは！

結婚相談所ENSOWAの穴澤由紀です。

結婚相談所のカウンセラーとして多くの方を見てきて感じるのは、

「条件には合ってるのに、どうしても好きになれない」という声の多さです。

年収も、学歴も、人柄も申し分ない。

だけど「何かが違う」「ときめかない」「またこのパターンかも」――

そんな違和感が続くと、自分の選択眼にも自信が持てず、ただただ消耗してしまいますよね。

もしかしたらそれは、あなたの持つ「愛着スタイル」が影響しているかもしれません。

人との関係の“安心感”のベースになるのが、心理学で言う「愛着スタイル」。

「愛着」とは、幼いころに親との関係性の中で築かれる、人との距離のとり方のこと。

これは、幼少期の親との関わり方によって形成され、大人になってからの恋愛や結婚にも大きく影響します。

代表的なのは以下の３つのタイプ：

安定型：自分も相手も信じられる。関係に安心感がある。 不安型：相手に嫌われないか不安。すぐに心が揺れがち。 回避型：親密になるのが怖く、距離を取りたがる。

今回は、「不安型」に焦点を当てて解説させていただきました。


チェックシートもついていますので、ぜひリンクから全文をお読みくださいね！

「いい人がいない」の正体──婚活がうまくいかない時に読んで欲しい。

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