婚活がうまくいかないときに、思い出してほしい4つのこと
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こんにちは。
杉並区の結婚相談所、marriage K-Clover（マリッジケークローバー）代表カウンセラーの永井です。
婚活をしていると、思うように進まないこともありますよね。
お見合いをしても交際につながらなかったり、プレ交際に進んでも終了になってしまったり。
周りの友人が結婚していく姿を見て、焦りを感じることもあるかもしれません。
頑張っているのに結果が出ないと、「自分に何か足りないのかな」「私には結婚は難しいのかな」と、自分を責めてしまうこともあると思います。
でも、婚活がうまくいかないからといって、自分の価値まで否定する必要はありません。
今回は、婚活中に少し立ち止まって考えてほしいことを4つお伝えします。
1．断られても、必要以上に自分を責めない
お見合いや交際が終了すると、どうしても落ち込んでしまいますよね。
「何か悪いことを言ってしまったかな」
「あのとき、もっと違う話をすればよかったかな」
そんなふうに振り返ることもあると思います。
もちろん、次に活かせることがあれば振り返るのは大切です。
ただ、お相手とのご縁は、自分の努力だけで決まるものではありません。
価値観やタイミング、相性など、さまざまなことが関係しています。
ご縁がなかったことと、あなた自身に魅力がないことは別の話です。
2．相手の良いところを探してみる
婚活では、相手の条件や気になる部分に目が向きやすくなります。
年齢、年収、身長、職業など、希望する条件があるのは自然なことです。
ただ、条件だけで判断してしまうと、その方の人柄や魅力を見落としてしまうこともあります。
例えば、
・一緒にいて自然体でいられた
・話を最後まで聞いてくれた
・何気ないことにも気遣いがあった
・一緒にいると安心できた
そんな小さな良いところにも目を向けてみてください。
「ピンとこない」という気持ちだけで判断せず、「この人の良いところはどこだろう？」と少し視点を変えてみるのも一つです。
3．小さな改善を続ける
婚活が思うように進まないときは、少しだけ活動を振り返ってみるのもおすすめです。
プロフィールの内容は今の自分に合っているかな？
お見合いでは、自分ばかり話していなかったかな？
お相手の話に興味を持って聞けていたかな？
すべてを変える必要はありません。
プロフィールを少し見直したり、会話の仕方を意識してみたり。
できることから少しずつ改善していけば大丈夫です。
うまくいかなかった経験も、次の出会いに活かすことができます。
4．自分に合うペースを知っておく
婚活には、人それぞれのペースがあります。
早く結婚したいと思って頑張りすぎたり、周りと比べて焦ってしまったりすると、婚活そのものがつらくなってしまうこともあります。
仕事や日常生活とのバランスも大切にしながら、自分に合ったペースで活動していきましょう。
疲れたときは、少し立ち止まっても大丈夫です。
無理をして活動を続けることだけが、良いご縁につながるわけではありません。
最後に
婚活は、いつも順調に進むとは限りません。
うまくいかないことが続くと、自信をなくしてしまうこともあると思います。
でも、ひとつひとつの出会いや経験は、決して無駄ではありません。
大切なのは、完璧を目指すことではなく、自分らしさを大切にしながら前に進んでいくこと。
marriage K-Cloverでは、会員様お一人おひとりの気持ちやペースを大切にしながら、成婚までサポートしています。
婚活について悩んだときは、一人で抱え込まず、一緒に考えていきましょう。
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